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神外笑脸守护者钱涛2年前
平时如果出现面部、脖子等部位抽动或者跳动，一定要注意了，这可能是一种病！#医学科普小知识 #医者仁心 #6月必知健康知识 #科普医生 #面肌痉挛
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瀞竹中式养生8月前
#居家锻炼 #小动作大作用 #古法养生 #按摩放松 #
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疼痛科刘大船医生1年前
脖子侧面筋疼是怎么回事#医学科普 #健康 #脖子疼 #硬核健康科普行动 @抖音小助手 @DOU+小助手
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袁宝玉5月前
脖子疼头疼肩膀疼，还感觉到神经一抽一抽的，可能是有炎症了#脖子疼 #头疼 #神经炎症 #门诊日常 #科普
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周伟说针刀2月前
脖子一侧筋痛 到底怎么回事#颈肩腰腿疼 #椎间盘 #疼痛 #医疗科普 #涨知识
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月酿转转（减肥版）4月前
学会自救，脖子抽筋了咋办#脖子抽筋 #脖子抽筋了
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苏州神经内科赵中主任11月前
脖子一抽一抽会是什么情况#神经内科 #苏州神经内科赵中 #苏州同城 #苏州神经内科
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儿科医生陈芳5月前
9岁孩子抽动症 竟然是这种原因？ #生长发育 #南阳市中心医院 #陈芳医生 #抽动症 #儿科
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王明舒1月前
脖子一根犟筋 原来是憋了委屈#健康养生 #健康养生 #爱生气
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一切可艾7月前
一脖子犟筋，说的就是你！
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宣武医院骨科王居勇6月前
患者脖子两侧筋痛 简单4招缓解疼痛 #颈椎病 #椎管狭窄 #门诊日常
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斜颈单建林9月前
睡觉时脖子往后抽，医：一看就是痉挛性斜颈！ #斜颈 #痉挛性斜颈 #健康 #医学科普 #门诊日常
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伊米颈肩腰腿1月前
颈椎难受，总感觉脖子后面有根筋拉着扯着
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血管外科蒋劲松主任5年前
颈部痉挛收紧感是怎么回事？蒋医生帮你排查！#医学科普 #痉挛 #颈部 #肌肉 #健康dou起来
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苗太傅-子涵1月前
脖子后面的筋扯着难受试试苗老师这招 #苗太傅 #苗老师 #点穴 #手法教学
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孙晴主任聊脊柱11月前
小伙头上一抽一抽的疼究竟是什么原因？ #颈椎病 #颈椎 #孙晴主任聊脊柱 #抖出健康知识宝藏 #头痛
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运动康复师阿伟5月前
落枕专业户 脖子僵硬 太阳穴附近疼痛 ——胸锁乳突肌 1. 低头族”的代价：长时间低头看手机、看电脑！这是现代人的头号公敌。低头时，胸锁乳突肌被过度拉长并持续紧张。 2. 不良睡姿：枕头过高、过低或趴着睡，让脖子整晚“拧巴”。 3. 错误的呼吸模式：总是用肩膀吸气（胸式呼吸过度），而不是用膈肌（腹式呼吸），导致它过度参与呼吸，疲劳不堪。 4. 压力山大：紧张、焦虑时，很多人会不自觉地耸肩、缩脖子，这块肌肉首当其冲。 #运动康复 #康复训练 #人体结构 #胸锁乳突肌 #运动解剖
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无忌-元气激活3月前
一脖子犟筋，原来是憋了委屈 #禅武秘法 #委屈 #涨知识 #脖子 #健康养生
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协和骨科张波医生9月前
颈椎反弓症状：颈部肩部的酸胀疼 颈椎反弓症状：颈部肩部的酸胀疼#医学科普 #武汉协和骨科张波医生 #抖出健康知识宝藏
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中医健康之路频道6月前
5个部位出现青筋，要注意啦！ #青筋
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博彦老师4月前
后背一根筋吊着，记得收藏#颈部疏通 #教你一招
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豆崽养生日常4月前
颈椎酸痛？如何给自己按摩！ #颈椎 #颈椎按摩 #小动作大作用 #按摩 #养生
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耳鼻喉孙苏光3月前
脖子转头有一根筋，可能是茎突卡脖子 #耳鼻喉孙苏光 #茎突过长综合征 #医学科普 #门诊案例 #耳鼻喉孙苏光
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自律的雯子1年前
得了痉挛性斜颈该怎么办？痉挛性斜颈的症状#肌张力障碍 #痉挛性斜颈#肌无力#真实经历分享
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儿研所斜颈专家邓京城4年前
#孩子#脖子 抽动导致颈肌膜炎，一个动作缓解颈部肌肉疲劳。#我的门诊故事
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小高来了4月前
#胸痛 #焦虑 胸痛不等于冠心病
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中医副主任杨哲1周前
头晕脖子硬，肾主骨生髓，这俩毛病都得调肾 #头晕 #脖子硬 #左归饮 #肾阴虚 #中医
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疼痛科李娟红医生5年前
颈后#胀痛 压迫感是什么原因？#知识创作人 #李娟红医生 #dou出新知 #健康 @抖音小助手
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广医三院脊柱微创王簕lè2年前
落枕后感觉脖子上有根筋扯着 #dou来说健康
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斌斌爱健身4月前
上交叉综合征#健身 #体态纠正 #上交叉综合征 #健身干货 #热门
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疼痛科刘大船医生6月前
脖子一侧大筋疼，该怎么办？#落枕 #脖子疼 #医学科普
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刘俊松_耳鼻咽喉头颈外科5月前
甲状腺癌颈部淋巴结清扫后，抬不起胳膊，有根筋扯着疼，怎么办？ #甲状腺结节 #甲状腺癌 #甲状腺癌术后 #甲状腺手术 #甲状腺手术后的真实状态
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中医李隆文主任4月前
落枕脖子僵，两个穴位多按按~ #落枕 #穴位按摩 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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上海市闫光明1周前
为什么颈椎紧绷僵硬一根筋牵拉一直反反复复看不好？上海 为什么颈椎紧绷僵硬一根筋牵拉一直反反复复看不好？#颈椎紧绷#颈椎僵硬
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王燚乾4月前
#王燚乾 #颈椎病 #颈肩疼痛#脖子疼
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刘新明医生3月前
低头族注意！脖子一侧疼事怎么回事？ #低头族 #脖子疼 #中医 #抖出健康知识宝藏
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孙庆佳 耳鼻咽喉头颈外科1周前
#抖出健康知识宝藏 #颈椎病 #筋包 患者焦虑 医生科普
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周伟说针刀2月前
脖子一侧筋痛到底怎么回事？#脖子酸痛 #脖子前倾 #涨知识
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张春霖5月前
教您三招缓解颈椎疼痛 #颈椎病#手麻#抖出健康知识宝藏#骨科手术#医学科普
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袁越 神经外科医生3月前
脸部一侧下眼皮连带嘴角到脖子不自主抽动 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #显微血管减压术 #面肌痉挛
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李白聊养生4月前
#中医健康养生 —颈项寻略缺之脖子疼 脖筋疼
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东直门张鹏1月前
颈椎僵硬、脖子酸痛，低头族看过来！#颈椎病 #颈椎 #脖子疼 #医疗健康创造训练营
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神经内科宋竹茵医生5月前
一分钟教你辨清头痛原因#头痛原因 #怎么辨别头疼 #头痛 #医学科普
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中医石云霄主任4月前
头疼原因咋区分，记住这5个典型头疼 #头疼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #偏头痛 #枕大神经痛
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微创脊柱专家 徐炜主任1月前
脖子后面好像一根筋吊着，突出压迫神经了，不要太累#颈椎病 #颈椎突出压迫神经 #门诊日常 #抖出健康宝藏知识
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中医丁宇教授7月前
肩膀这块总是疼 不一定是肩周炎 医生教你2个实用小妙招#新一代肌松镇痛药#肩周炎#疼痛#抖出健康知识宝藏
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华西神经外科司马秀田博士1月前
严重的面肌痉挛会导致眼睛睁不开，脖子也会跟着抽搐。 #医学科普 #面肌痉挛 #抖出健康知识宝藏
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神经外科陈伟6月前
痉挛性斜颈 疼且难受 医生：可以手术治疗 #痉挛性斜颈 #神经外科陈伟 #门诊故事 #抖出健康知识宝藏 #门诊日常
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王明舒2周前
一脖子犟筋 脾气一点就炸#淋巴排毒 #颈部按摩 #手法干货
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运动养身创始人-潘敬辉5月前
筋长一寸，寿长十年，一运动就抽筋的朋友一定要注意#运动#健身
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疼痛科苏医生6月前
一条视频告诉你，两种头痛有什么区别 #颈椎 #颈椎病 #头痛 #抖出健康知识宝藏
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中医孙玉信5月前
手臂麻，是颈椎的问题 #手臂麻 #麻木 #颈椎病 #中医 #孙玉信
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王教练谈中老年锻炼7月前
脖子，你就这样去练#锻炼 #居家锻炼
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疼痛治疗喻文立主任2年前
#守护健康计划 #改善肩颈
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一切可艾7月前
每个人都有一根犟筋
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洛阳正骨李倩医生5月前
孩子颈椎反弓別慌! 牵引+理疗快速恢复生理曲度 #颈椎反弓#牵引#非手术诊疗中心
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中医儿科夏新红7月前
#抽动症 #抽动症症状 #抽动症患儿 #家长必读 #儿科
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亦棠8月前
开筋功，一定要保护好脖子和肩膀，别受风！#中医文化 #中医养生 #居家养生 #土办法 #中医养生知识
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