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驰昇羽毛球6月前
双打发球总被扑？别再“自杀式”发球了！做好三个步骤让你的发球水平提升200％#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段
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乒乓耶耶叶9月前
学会了你反手就无敌了！抓紧练起来吧！#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球反手 #反手教学 #乒乓球反手技术
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高政泽🏸6月前
反手抹扑！ 场景不同，方式不同！ #高政泽羽毛球 #羽毛球
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黄广益羽球8月前
为什么反手发不上力？反手步法很重要 #羽毛球 #羽毛球教学
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网球卢佳茜Jessie6月前
反手找不到球就发不上力，这个练习有用！ 2人一组练起来！#网球步伐 #网球反手训练 #网球反手 #网球女孩
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吕轶4年前
反手发小球 #吕轶羽球小课堂#羽毛球 #吕轶羽毛球全网男单挑战赛
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小🐑同学（进阶版）7月前
超详细羽毛球反手挑球教学 反手挑球总抬不高？网前技术总发不上力？网前击球时节奏总找不准？一个视频解决你的烦恼！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球反手挑球 #天斧007 #小羊同学
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杜杜教练3年前
#创作灵感 双打“发接发”，赢在起跑线的第一步-【反手发小球】#打羽毛球#打羽毛球女生#羽毛球教学#反手发小球 #双打发球
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源式羽球2年前
反手后场原来要这样退
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大树想进步8月前
反手发后场真的很简单，做好发力训练，大家都可以发出过人的后场高球#羽毛球 #发球 #大树想进步 #反手 #力量训练
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羽毛球邪修哥🏸️一视角教练(冲两千粉)4周前
邪修们，今天再进步一下，反手发网前球来啦#原创视频 #vlog日常 #羽毛球 #羽毛球教学 #邪修
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小艾很奈斯店铺2周前
如何让你的横拍反手发球又飘又拐#反手发球#如何发拐球
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兔子羽毛球教练2月前
反手感觉有发力空间，但是发不了力 确认步的一些细节 #羽毛球教学 #羽毛球步伐 #羽毛球反手 #羽毛球杀球教学 #羽毛球技巧
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大柳羽球1月前
15年教学都是这么教反手发网前 打码重发，不要嘲笑正在努力进步的人，那都是羽林高手的来时路#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球教练培训
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苗苗乒乓直播教学号8月前
反手撕5.接急长球#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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小朱乒乓教练🏓7月前
怎么发横拍反手发球 让发球更具备迷惑性 小朱教练今天半分钟教会你#乒乓球 #乒乓球发球
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明轩乒乓5月前
反手发球，用手腕，还是用身体 #宝鸡乒乓球私教 #宝鸡乒乓球培训 #宝鸡乒乓球成人培训 #如何评价国乒wtt表现 #宝鸡乒乓球教练
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打羽毛球的老杂毛1月前
#真实生活分享计划 反手？难么？三秒解决问题！#羽毛球 #的幸燃羽毛球馆 #打羽毛球的老杂毛
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何志文体育张教练2周前
本期视频主要讲解了反手发球在出手细节上的调整，让小队员不断的巩固加深对反手发球的理解。下一期视频会讲解反手发球在实战中如何运用，以及反手发球落点意识的指导#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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海深乒乓1月前
反手发急长球 #乒乓球 #乒乓球教学
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冠麟羽球4天前
击球点，跟发力特别重要#上热门 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球拍
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小宋老师🏸1月前
反手发球 90%球友不贴网的原因找到了 #羽毛球教学
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心花怒放4月前
反手发球关键五点，不转腰、掉腕、触球寸劲、拍型、手指带手腕
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乒乓小羿1周前
补档反手位快起～发球应对劈长衔接反手快起单球#乒乓球训练 #乒乓球 训练
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体育生活不分离4年前
慢动作学习奥恰洛夫砍式发球，战例集锦谈怎样练习发砍式
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小季教练8月前
一个短视频学会反手发网前小球#羽毛球 #羽毛球教学 @DOU+小助手
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韦教练1周前
为什么挑球的时候你总失误，或者发不上力。 一个视频带你了解正反手挑球的节奏，让你在正反手挑球减少失误的同时姿势更加帅气又省力。#原创视频 #羽毛球 #训练
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林李千阳®🏸3周前
#羽毛球 正反手挥拍发不出力的#羽毛球新手 必看！一个视频帮你居家就能找到内外旋挥拍发力的感觉！轻松把#高远球 打到对方底线！#羽毛球基础训练 #DOU来运动吧
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康志浩🏓3年前
#乒乓球 直拍反手如何拧拉 #乒乓球教学 #乒乓球康志浩 #热门 #百亿流量扶持
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何志文体育张教练2周前
本期视频主要讲解反手发球在实战中如何运用，根据不同对手的技术特点，去针对性的制定在不同落点上的调整#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球比赛
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爱跳杀的大仁哥3月前
反手怎么变线？怎么发力？都在细节里😎 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球反手 #羽毛球中场 #羽毛球发力
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梅州·羽帅体育培训1周前
反手发球三字经来啦！✅ #羽毛球 #梅州 #训练 #羽毛球教学
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刘楠乒乓🏓技术分享4天前
「接发球最怕什么？反手急长球+中间追身球！90%的业余球友都栽在这俩球上，学会这两招，接发球直接反杀！」#乒乓球 #国球乒乓 #运动 #乒乓球比赛 #乒乓球教学
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冰糖葫芦娃❤️4周前
反手发球 反手发球的技术技巧分享。仅是我个人发球的一些小建议😊希望可以帮助大家练习发球。#乒乓球 #体育精神 #乒乓球视频 #国球乒乓 #乒乓球发球
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刘楠乒乓🏓技术分享3天前
接发球盯正手短的同时，只要做好这一个小动作，反手长球也能轻松起板！#乒乓球 #国球乒乓 #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #乒乓小将
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古城乒训4年前
高级教练吴指导讲解反手取位#乒乓球 #乒乓球教学
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苗苗乒乓直播教学号8月前
反手撕与弹1.弹击发力#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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依航羽球营地2月前
反手发小球的艺术！3 步掌握贴网落区，对手根本接不到 #dou来运动吧 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球反手发球 无论是双打开局控网，还是单打限制对手进攻，反手小球都是关键技术 —— 但很多人总遇到 “发太高被扑杀”“落区太远没威胁”“发力僵硬没弧度” 的问题。
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心花怒放1月前
反手转正手怎么能发上力，第一后程发力、第二虎口冲前向前发力
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手感流选手5月前
业余乒乓球练习重点 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球 #木鱼乒乓
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首钢网球凌教练1月前
反手篇 发力不需要冗余动作 11月集训招募ing#网球 #网球训练 #网球反手教学 #网球训练器 #网球王子
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手感流选手4天前
乒乓球比赛中那些发球最实用，最值得练？#乒乓球 #乒乓教学 #乒乓球发球
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小艾很奈斯店铺1月前
直拍反手下旋球怎么发转，一个方法教会你，轻松拿捏下旋球。#乒乓球引拍动作教学 #乒乓球 #乒乓球转球教学
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天穹幻境3天前
#抖音热门 #乒乓球 #乒乓教学 #国球乒乓 #乒乓球比赛 反手发球～细节（小孙乒乓）
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国球乒乓学习8月前
#乒乓球教学 #干货分享#台内反手位半高球怎么接#跟着小韩老师学乒乓#感谢您的点赞收藏和关注
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海深乒乓2月前
横拍反手发球 #乒乓球 #反手发球教学
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网球小学僧2月前
网球三大原则 之前在法国上网球课的时候，老教练跟我们说,这三个原则是你在任何时候都要尽力做到的。其他都不重要，你怎么引拍都可以，击球瞬间 is all that matter. #网球🎾 #辛纳 #网球教学 #网球技巧 #体育运动
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黄晨乒乓教学-A35月前
你还在吃勾手发球吗 黄教练教你一招反手拧 #打乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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圆圆的world7月前
#乒乓球#乒乓球技术#国球#接发球#左侧旋
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揭阳卓越乒乓7月前
反手发球，手腕细节。#乒乓球
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小季教练8月前
反手偷后场一偷一个准#羽毛球#羽毛球教学 @DOU+小助手
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小季教练3年前
第57集|反手发球的五种犯规动作你知道吗？#羽毛球 #羽毛球教学 @DOU+小助手
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长虹教主斯迪1年前
海拉基础教学！职业选手非办必选！😤听不懂？🐉气贯长虹 #漫威争锋 #漫威争锋无限再启 #漫威争锋全球上线 #一秒变身漫威超级英雄 #海拉
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megumichan9月前
反手拉下旋发力训练：手拿肚子上，往界外拉才能上台 #乒乓球🏓 #张继科 #张指导乒乓 #乒乓球教学 #反手
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黄广益羽球3年前
一分钟让你找到反手击球的正确时机啊～ #羽毛球 ##羽毛球训练 #羽毛球教学
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志强体育乒乓球3年前
详解反手发球的动作要领#乒乓球 #乒乓球教学 #打乒乓球 @DOU+小助手 @抖音小助手
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国球乒乓学习1年前
#乒乓球基础教学#国家一级运动员 #2300分帅哥教练#反手拉下旋摩擦发力技巧@邵帅🏓
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老黄讲操作10月前
腰射打不好，用喷子练，提升腰射熟练度的同时还能抬高贴脸的胜率
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天天看动漫4月前
不同忍者使用相同忍术的结印差别，忍术威力和结印个数有关吗？ #火影忍者
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柏羿青训4年前
双打反手发球技巧#抖音小助手 #羽毛球精彩片段 #羽毛球训练 #运动 #羽毛球 #下集更精彩
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圆圆的world9月前
#快乐乒乓球🏓 #乒乓球比赛 #日常训练 #乒乓球#乒乓球技术
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林念1年前
#凹凸世界 #帕洛斯 #七创社 #佩利 #帕佩 @喜欢帕洛斯😊 我发刀子你们说太刀，我发甜的你们又不看，你们想干什么啊！
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黑小猪M10月前
陆冲新手教学，pumping滑行时如何发力！祝大家情人节快乐！#陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #陆地冲浪板初学者 #好爱滑板的自由感
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乒乓云课堂3年前
发球教学 反手急长侧#快乐乒乓球🏓 #国球乒乓 #乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #乒乓 #国乒 #乒乓球训练 #乒乓球 #乒乓球发球教学 #乒乓球技巧教学 #体育精神 @DOU+小助手 @抖音小助手
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