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perfect（练腹肌中…）5天前
#每天健身打卡 我有网球肘我都坚持天天练，你有什么理由不坚持。逼自己一把，让自己有个好身材#引体向上 #抖加小助手
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越越成长记5天前
#真实生活分享计划 有人会说你怎么都不坚持就放弃了，我想说我没放弃，只是换了一种方式罢了！什么东西是否适合自己，我们只有自己亲身体验以后才能明白！每个人的成长方式不同，别人可以，我相信我换个方法也可以！加油！我们一起#原创视频 #记录生活 #我的乡村生活 #vlog日常 @DOU+小助手 @抖音小助手
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xiaolongADD5天前
馆长：事业做不起来，原因就是这几年民进党对自己持续的打压！ 不管最后自己什么下场，都不会为了钱去低头，会坚持促进两岸和平 #馆长 #智慧馆长1号
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歌手小曼晚六点十八分安徽明光大舞台1周前
播了这么久了，终于有了自己的大舞台，虽然现在很多人都在做大舞台，挺不容易，万事开头难，什么事都要去尝试一下，坚持尝试了可能会有好结果，不坚持不尝试一点机会没有呢。给我加油吧，也欢迎会唱歌喜欢唱歌的朋友主播来到明光小曼梦想舞台我们可以一起玩一起唱歌。也欢迎各地的粉丝可以来到现场感受一下气氛哦，还在学习当中，一步步慢慢来，直播地方我放在视频下方哈🥰
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momo学姐的百宝箱4天前
精力管理比努力更重要！极简日计划恐怖如斯 脑子里永远有一百件事要做，但就是一件都不想开始 每天早上醒来第一件事就是焦虑，但不知道自己在焦虑什么 明明什么都没做，却感觉累得要死 直到我发现了这个方法 只需要一个空白笔记本和一支笔，能帮你彻底从： 选择瘫痪（不知道该先做什么） 启动困难（知道要做但就是动不了） 执行力为零（做什么都坚持不了三天） 轻松过渡到执行力起飞，狂干不累！ 建议大家先把视频收藏，并立刻拿一个本子跟做，彻底告别拖延！ #学习 #vlog #studywithme #高效学习 #a7活页本
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万家旺旺—王冠华5天前
#行动#答案#勇敢 任何事情如果不勇敢的迈出第一步，不坚持行动，那么我们是没有机会获得自己想要的结果。我们想要的结果，都在每一次的行动里。勇敢踏出第一步，先完成，然后在实践过程中不断迭代优化，我们终会有所收获。
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胡说老王·商业创途5天前
真的服了！现在的年轻人咋都这么迷茫？找不到人生方向就摆烂？醒醒！方向不是找出来的，是干出来的！ #人生方向 #胡说老王##人生迷茫 #机缘 #坚持不放弃
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范小慧$好物分享5天前
不要什么都不想做，还什么都想要，世上没有不劳而获的东西，不尝试、不努力、不争取，你永远不知道什么是拥有。#自律坚持 #遇见更美的自己
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覃教官专注教育4天前
颓废少年该怎样改变自己，家长应该做的是什么呢 #正能量 #家长必读 #家长收藏孩子受益 #感动瞬间
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屿桉心理5天前
什么都没有的关系里，你还在坚持什么 #两性情感 #女性智慧 #婚外恋 #情感 #小米汽车
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行着行着行者5天前
#真实生活分享官 连身体都控制不了，还谈什么掌控生活？平板支撑在颤抖，跑步机上的坚持，每一次极限突破，都是对意志的绝对驯服。汗水雕刻的不只是身材，更是强者姿态。动起来，你敢挑战吗？#自律 #健身挑战 #毅力训练#每天进步一点点
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青盐6天前
#创作灵感作品 #电影镜头 少年，醒醒，前路并不迷茫，走下去 #治愈 #坚持 如果你坚持不下去了，就来评论区找一下坚持下去的理由
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王晓小6天前
方向选对的前提，想到就要去做，全力以赴的去做，全力以赴还要不断坚持。#成长思维 #低空经济
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默语5天前
谁开导开导我吧 这个坎我过不去 满脑子都是遗憾和委屈😂 #致敬岁月无悔 #不管做什么都要坚持 #不想说话只想沉默 #奋斗吧中年女人
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小伟在创业1周前
创业路上总是会遇到各种问题、各种不如意…你还在坚持吗✊#创业 #实体店主 #创业难 #日常生活 #从头开始
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万姐教你做电商6天前
新手小白做不下去怎么办#电商运营 #电商干货 #电商运营技巧
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禾乃木木心理4天前
注意力不集中？4招帮你轻松找回专注力 注意力不集中，总爱多任务同时进行？比如学习要听音乐、工作离不开手机？不用硬靠意志力！4 个简单调整帮你找回专注力：物理隔离手机、退出冗余通知、极简桌面、沉浸式轻音 BGM。坚持 3 天就能缓解戒断反应，轻松摆脱分心内耗，高效投入学习工作～ 关注木木，一起找回平静专注的内心力量！ #禾乃木木心理 #惠州心理咨询 #注意力训练 #注意力 #注意力不集中
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精神氮泵4月前
肌肉一疼就放弃，什么都坚持不了，别怪人家走的太早，锻炼了兄弟。#一切皆有可能 #你的坚持终将美好 #唯有训练不可辜负 #人生百味自己体会 #自律改变生活
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别茶君的小店5天前
需要坚持的事都做不长久【每天13点直播欢迎连线分享】 #展现普洱茶认知多样性 #普洱茶
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袁希4天前
做任何事，别半途而废！今天的你可能不完美，但不代表以后的你一直不完美，现在的你，不管在拼什么、熬什么，咬牙扛住、坚持到底，一定要相信自己，不放弃自己，加油！#正能量 #每日分享 #口播练习 #提升自己 #女性成长
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裴皖皖4天前
努力是一种生活态度，与年龄无关，只要你开始，什么时候都不晚。 找到一件自己喜欢并且坚持下去的事，健身看书，练字都好，不管是做什么，只要你坚持，你会发现整个人都感觉不一样了，更自信更笃定，不用急着要结果也不用跟别人比快慢，哪怕每天坚持10分钟，慢慢你会发现，原来自己比想象中的更厉害，不用追求多厉害，只要比昨天的自己进步一点就够了。#每日分享 #生活感悟#女性成长 #努力是一种态度 #只要你开始
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呼和浩特华曼灯饰照明4天前
我就是那个在呼和浩特每天被逼着拍视频的灯具人，内蒙古的朋友需要灯具联系我#呼和浩特灯具#批发#灯饰仓储 #华曼灯饰 #同城热门
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168的健身格斗瘦子（白弟）4天前
新手健身一定要无视这些。不然大概率你会坚持不了健身。#健身#健身新手 #健身小白必看经验 #鄙视链
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潆4天前
高考倒计时166天，些许无力感，不管怎么样，都要坚持下去，看着儿子走上人生另一番天空…#十亿流量扶持计划
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不会游泳的鱼1周前
坚持的意义是什么？我想不放弃就是最好的意义#创作灵感 #坚持 #成长#口播
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梅子6天前
做什么都不容易，既然选择了就坚持下去#人生感悟 #情感语录
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Vae_学长4天前
这不仅是单纯的男生想要臭美这么简单的事,他一直在坚持做自己。并且很坚定的一直朝着自己的目标前进。这是一件长达以年为单位的自我整合,他不停的在靠近自己。“有些事情只要去做了,就会慢慢变好”这种默默低头前进的韧劲,源于不断的自我鼓励#专科 #自考本科 #专升本 #考研 #励志
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欣宝书屋5天前
课外书看得少，一定要准备这样一本#趣读大语文 它把课文拓展，文学常识，科学发展，都展现在这本大语文趣味报里了，激发孩子的阅读兴趣#好书推荐 #科普知识 #语文拓展阅读 #小学语文
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肥泉探路（白水哥）5天前
水果明工地装街头唱，遭质疑仍坚持：热爱无界，每个追梦者都该被看见 #水果明的音乐梦 #热爱无界 #打破偏见 #社会百态 #水果明
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蓝诗莱科技美肤(昌平店)专用号5天前
做什么都不容易，做什么都得坚持，越是难越能考验我们的耐心#美业#皮肤管理 #蓝诗莱
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习惯有你～家政5天前
#女性成长必修课 #努力前行做好自己 #不放弃坚持就是胜利 #早上好朋友们 ！
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是杰伦的Jay5天前
长期坚持的秘诀就是允许并忽略中断 #长期坚持 #自媒体 #个人提升 #普通人做自媒体
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博博日记5天前
哪有什么天生厉害，不过是日复一日的咬牙坚持。那些你以为的遥不可及，其实都藏在每一次的不放弃里。坚持下去，时间会给你答案。#坚持的力量 #成长感悟#坚持打卡#原创作品。
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桐桐妈5天前
真实感受，迷茫焦虑，不过，我会继续坚持#内容太过真实 #共鸣#感悟
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BoDakJaN5天前
#热门音乐🔥
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寞桀緣才4天前
冲动的惩罚#鸣潮二创 #鸣潮
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青湖（沈巍现象）4天前
村花赵美蓉现在直播间人气不行，蹭上八一了，直播说得有鼻子有眼睛的，别说，村花一路走来，坎坎坷坷，磕磕绊绊，有辉煌的时刻，也有低落的时刻，始终一直坚持着，不论她的直播内容做的怎么样，还是挺佩服她这种勇往直前的精神的。#沈巍现象#村花赵美蓉 #刘文迪
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努力努力再努力4天前
什么时候开始你也从那个手不能提肩不能扛的小女生变成了一个什么都能自己做的人#宝妈情感共鸣 #女人 #vlog日常
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羊羊思考录4天前
坚持 #认知升级 告别三分钟热度
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新一妈充电日记1周前
尽管努力，不放弃#宝妈自媒体 #亲子日常 #宝妈日常生活记录vlog #上班族宝妈 #坚持
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小小小小丽6天前
#容貌焦虑#气血不足#护肤#变美小技巧 坚持下来，整个人的精神状态都不一样了！
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375227603984天前
专用车厂家#上热搜 #励志🔥 行业不易，坚持就是胜利！
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辛辛学姐（主页岭取）5天前
50个高考生对你说的话，高三生必看！#高三学习规划 #高三努力来得及吗 #高三拼搏的样子 #高三努力奋斗
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🌵三千学姐线上瑜伽逆袭🌵已瘦20斤4天前
这一次，我做到了。 半年前，我36岁，身体却像八十岁： 背僵腰酸，肩膀和手整天疼，走路都觉得沉。 身高不高，体重128斤，穿什么都臃肿。每天醒来，感觉没有一处是轻松的。 然后我开始瑜伽。很慢，很疼，很多次想放弃。 可慢慢地，呼吸拉长了，身体松了一些。 早晨起床，脖子不那么紧了；弯腰时，腰背好像有了力气。 不知不觉，衣服变宽了，体重悄悄掉回一百斤。 我还是怕疼，还是没耐性，却能在垫子上安心待一小时。 我不再为了瘦而咬牙，而是因为感觉好了，想继续好下去。 现在照镜子，我发现——最美的不是瘦下来的样子，是那个终于没有逃跑的自己。 原来好好对待身体，身体真的会陪你慢慢好起来。 #写给所有不自信的女孩 #瑜伽改变生活 #减肥逆袭#线上瑜伽 #生命力
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天天品读4天前
三分钟读懂心理学与健康，原来心态真的能影响身体！ #社会心理学 #心理学干货 #健康知识科普 #三分钟读一本书
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阿萌长得高（半马目标138）4天前
自律本来就是孤独的旅程，在做自己的路上就会遇到同伴，并不是所有的同伴都会陪你一直走下去，可是你要一直做自己#跑步治愈一切 #自律 #坚持 #跑步 #阿萌长得高
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诗诗追剧5天前
拆迁款到账前夜我妈出事了短剧后续结局#拆迁款到账前夜我妈出事了 #拆迁款到账前夜我妈出事了后续 #好剧推荐 #最新上线短剧 #新剧来袭
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老陳5天前
伙计，你快成了
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做什么事都要坚持，持之以恒。6天前
冬已至，春不远。💞愿你三冬暖，愿你春不寒[合十][合十][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心]
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喜淘书屋5天前
《趣读大语文》终于出下册了，让孩子寒假在家，用趣味的方式学语文基础知识#大语文#同步阅读#拓展阅读#跨学科 #小学语文
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