您是不是在找：

东厢玥7月前
正在痛经的姐妹们快试试，按完真的缓解不少！#缓解痛经#痛经怎么办快速止痛 #痛经#小动作大作用 #亲测分享
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小羽☘️（养生版）4月前
快速缓解痛经的五个动作，姨妈量少，痛经的姐妹快去试一试！#中医养生 #生理期 #姨妈期 #痛经 #小动作大作用
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
老公入门手册8月前
帮老婆缓解痛经教程，快艾特你的老公来上课吧！ #夫妻日常 #情侣日常 #按摩放松 #按摩 #艾特你想艾特的人 @DOU+小助手 #校园里的精选
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
豆崽养生日常6月前
女朋友来姨妈前这样给她按摩不要太舒服#来姨妈 #情侣 #按摩 #痛经女孩
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
鸿禧儿7月前
拯救姨妈痛，月红按揉这两个地方把肚子的浊气排出，让身体舒适 #经络疏通 #中医养生 #纯手法 #痛经 #女性
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1548
伶俐的小跟班1月前
如何照顾生理期的女朋友？学会了直男变暖男 #女朋友生理期#生理期#缓解痛经#照顾女朋友
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
不二5月前
上课啦！缓解痛经教程！快试试吧 #按摩放松 #痛经 #缓解痛经
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4787
小谷5月前
经络疏通腹部，有妇科炎症痛经月经量有问题的坚持刷会来感谢我#养生就是养健康
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞571
倾雪世颜总部1月前
腹部手法全过程 腹部按摩藏养生玄机！促胃肠蠕动解腹胀，通经络调气血，缓解痛经暖腰腹，简单手法护脏腑，日常坚持就是最好的养生课！#养生就是养健康 #按摩 #腹部按摩 #手法教学 #倾雪世颜
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
默默女性健康创业4月前
痛经的三步当场缓解技巧，跟着一起做就可以减轻50%，亲测有效#女性健康#私密 #痛经 #女生必备
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
萱娅美颜美体(佛山凤翔店)5月前
帮女朋友缓解经痛按摩教程❗️快@男友来学#萱娅 #小动作大作用 #按摩手法 #痛经 #按摩放松
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
妇产科朱性华5月前
经常痛经肚子疼，记好这2个办法 #医学科普 #中医养生 #痛经 #妇科 #月经不调
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞9666
武汉健身教练龙晶2月前
生理期肚子疼怎么办？ #穴位按压 #生理期的痛 #健身 #武汉健身教练龙晶
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
中医李隆文主任4月前
痛经别硬扛，多按这个穴位~ #穴位按摩 #痛经女孩 #中医穴位 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
小H的养生铺3月前
32岁才知道原来按穴位真的能缓解痛经#内容过于真实 #痛经怎么办快速止痛 #小妙招
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞304
大曹讲推拿考证8月前
肚子不舒服？曹老师教你三招搞定 #推拿 #肚子不舒服 #手法教学 #揉腹
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞5489
骨康-滕冠茗5天前
痛经 G寒 月Z不调（温经散寒）#痛经 #痛经宫寒 #痛经怎么办
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞319
是玲玲呀2月前
三招缓解痛经，亲试有用！#痛经 #姨妈痛 #大姨妈来了 #姨妈期必备
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
意馆的手法疗愈1周前
女生经期腰酸肚子疼，可以试试这个方法#痛经 #痛经拜拜 #经期腰疼 #中医推拿#男朋友学起来
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
阿元正气站5月前
别再只会喝热水了！阿元教你真管用的痛经按摩手法！ 👉 痛经姐妹速码！阿元亲测有效按摩手法大公开！ 🔥 1. 拇指重拨八髎穴（尾骨上）止急痛！ 🔥 2. 捂热揉腹+疏通腹股沟淤堵线（三指稳揉）！ 🔥 3. 合谷穴神按法（垂直骨边内扣按），紧急止痛超管用！ 💡 核心：操作要专注/默念“疏通放松”！ 📌 手法总结在视频最后，快截图保存！✅ 👉 关注@阿元，用简单方法为健康加满血条！下期见！❤️ #痛经 #穴位按摩 #健康养生 #女性健康 #男朋友必学
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
稷推养生日记4月前
那几天，小肚子总是又酸又胀，怎么办才好#痛经 #大姨妈 #养生 #稷推脏腑推拿 #揉腹
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
子云痛经上岸啦1周前
揉腹，真的救了我的命……#女性健康 #痛经 #揉腹 #大健康 #养生
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
杨未溢(内经养生)5月前
痛经穴位，食物篇 #痛经怎么办 #痛经 #痛经女孩 #中医文化 #月经
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2296
升悦养生馆8月前
女孩子缓解痛经，自己都能做到的按摩手法法#月经 #缓解痛经 #痛经按摩手法
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
边边角料2月前
这样揉 姨妈包准时 #月经 #月经不调 #痛经 #养生 @DOU+上热门
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
萍姐解惑医1月前
痛经肚子疼？2个穴位按揉法，帮你摆脱经期不适#医学科普 #痛经 #穴位 #经期不适 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
萌萌籽爱健康1周前
#痛经 #痛经女孩
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
粤讲粤精彩3月前
按腹调经 经期小腹冷痛、有血块怎么办？手把手教你按腹调经法！#痛经 #调经 #姨妈痛 #刘云讲古 #刘云粤语
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
小优养生记1月前
痛经是女性最大的困扰 学会这五个穴位快速帮老婆缓解痛经 快@自家男妈妈学起来!也可以点赞收藏下次要用也能马上找到哦#缓解痛经 #穴位 #按摩放松 #涨知识 #好男人
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
周丽-痛经拜拜3月前
#痛经 #痛经女孩 #腺肌症 #腺肌症痛经 #姨妈期 多多揉腹可以缓解经期不适，t经，坚持揉起来姐妹
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
芸姐爱养生3周前
#dou上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 救命！揉腹一年，多年的痛经没影了#健康科普 #养姨妈 #痛经 #姨妈痛
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
妇产科敏敏医生6月前
经常痛经肚子疼，记住2个小方法缓解疼痛 #痛经 #气血不足 #补血气 #关爱女性健康#医学科普
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1116
明明是我1周前
快速缓解痛经的五个动作，量少痛经的姐妹快去试试，#理疗养生 #中医 #小动作大用处 #痛经 @DOU+小助手
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
中式调养的小张💕1月前
痛经姐妹进，三招缓解姨妈不适感 #姨妈期 #痛经 #痛经量少的 #小动作大作用 #揉腹
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
辣椒在成长3天前
徒手缓解痛经手法#痛经 #手部按摩 #月经失调 #宫寒痛经
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
微微爱养生2周前
每个月那几天，都是坐立难安，坐也不是，站也不是，躺也不是。那种小肚子不舒适感，真让人难受。##痛经 #姨妈痛 #月经不调 #宫寒
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
阿紫爱养生1周前
远离痛经体质，多做这个动作！ 痛经的姐妹们快来做起来，亲测有效 姐妹们也可以自测一下这三个地方有没有发凉的#痛经拜拜 #痛经宫寒 #健康 #痛经怎么办
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
中式调养的小张💕1周前
女生肚子暖暖的，妇K问题退退退 #宫寒 #妇科问题 #揉腹 #宫寒痛经 #肚子暖暖的
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
甜甜在养生1周前
#揉腹#痛经#月经量少#养生#关爱女性健康
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
写给女儿的信10月前
痛经怎么办？ 今天妈妈教你如何缓解痛经乖～ #痛经 #生理期 #女生必看
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爱养生的芍药子5天前
接姨妈 #揉腹 #穴位养生 #痛经 #月经不调 #月经推迟
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
德润堂传统手法（收徒带学员）1月前
更高级的推拿揉腹方法。#宫寒 #宫寒痛经 #推拿手法培训 #按摩培训
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
若芯的养生运动食养记5天前
痛经20年，终于上岸了，每天分享我的经验#痛经#月经不调 #中医按摩#女性健康#卵巢早衰
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
阿星动一动5天前
姨妈疼，肚子发沉，发胀怎么办 #养生#痛经 #人到40
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
暖暖在养姨妈中6月前
16年痛经女孩的养生三件套#痛经 #痛经女孩 #月经 #养生 #揉腹
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
养生小晴5月前
痛经的女生，一定要揉开这几个位置#养生 #健康 #健康小妙招 #穴位按摩 #痛经
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
足林水岸聂老师1月前
#穴位 男生肾虚，女生痛经，这个穴位一定要护好#原创视频
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
升悦养生馆8月前
缓解痛经的按摩手法 #养生按摩 #痛经 #按摩手法 #升悦养生馆 #月经
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
妇产科曹文锋医生4月前
经常痛经肚子疼，记好这两个办法 #痛经 #月经不调 #月经 #穴位 #中医调理
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
骨康-滕冠茗2周前
大姨妈痛经（肚子疼肚子凉）#痛经 #大姨妈肚子疼该怎么办
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1764
阿星动一动1月前
姨妈疼！量少！小腹坠胀！就这样做！ #痛经#养生#疏通经络 #健康
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
欢欢｜仁怀运动美学3周前
冬天宫寒？每天41下暖回来了 小腹冰凉，姨妈期小腹坠疼，小房子寒气重？跟着我在居家做这一套：肚脐2指下气海穴、中极穴、子宫穴各揉41次，再摆成气血卧，小腹就能慢慢暖起来。动作简单，在家也能天天做。操作起来吧，有任何疑问评论区留言哦～ #暖宫小技巧 #痛经缓解 #女生必看 #冬天不怕冷 #在家也能练
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
娜么爱养生4周前
告别姨妈😖，太简单了！只要做到这几点 #揉腹 #关爱女性 #姨妈期 #痛经怎么办 #健康知识科普
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
子梵徒手塑形7月前
生理期小肚肚不舒服，三个手法缓解一下 #居家锻炼 #改善体态 #女性健康
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
骨康-滕冠茗2周前
大姨妈肚子凉疼色斑 化淤（女性🚺专yong视频，男同志可以划走）#大姨妈 #痛经 #肚子疼 #肚子凉
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
黄芪博士4周前
3个“舒缓穴”，女生必存！ #痛经 #中医养生 #穴位 #健康科普 #居家养生
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
南开老张6天前
你是不是经常被痛经折磨？一个位置帮你缓解#生活服务热点中心 #病好了 #痛经 #健康 #疼痛
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
灵月的养生手记8月前
13分钟仙人揉腹完整版 收藏起来吧 想练的时候找不到了 #中医 #中医养生 #居家锻炼 #养生 #揉腹
00:00 / 12:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
子云痛经上岸啦6天前
痛经五年上岸！#痛经#经验分享#大姨妈#养姨妈#养生
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
中医房医生4月前
来月经总是肚子痛，记好这两个穴位 #抖出健康知识宝藏 #月经 #痛经 #穴位 #止痛
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
皮肤科博士李美红1周前
经常痛经肚子疼，记好这两个方法 #痛经 #关爱女性健康 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
春绵灸1周前
#子宫肌瘤 #卵巢囊肿#痛经宫寒#养生#记录真实生活 达摩揉腹内壮功演示，行气活血，散瘀止痛
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞279
小满养生日常2月前
不是止痛药吃不起，而是徒手按压更有性价比！#痛经女孩 #中医养生 #痛经 #痛经怎么办 #健康小妙招
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
羽凌养生馆一黄妤8月前
经期缓解疼痛的按摩推拿手法0基础教学 #纯手法 #调理身体 #中医推拿 #经期护理 #痛经怎么办
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞19

简介:

您在查找“痛经揉肚子的正确方法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-23 06:11

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: