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李总说营养7月前
蓝莓和酸奶可以一起吃吗 #蓝莓 #健康养生 #营养素 #酸奶
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胃你健康（禁食中）3月前
蓝莓不能吃 #蓝莓 #关注我每天坚持分享知识
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爱吃鱼的奶酪1周前
蠢人的动手能力真的不是一般的差😭😭😭 跟风做了巧克力蓝莓，结果酸奶选错了，买了干噎酸奶和普通酸奶，没买到那个冷萃酸奶，酸奶位置也放错了，结果就是一整个难吃！每个东西都很好吃放在一起就不好吃了，结果就是再把三种食物分开！！#蓝莓巧克力 #动手制作
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紫约蓝莓5月前
吃完蓝莓后，千万不能吃这些食物！#蓝莓 #禁忌 #不能吃
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胃你健康（禁食中）5月前
蓝莓 不要再吃了 #蓝莓 #蓝莓叶黄素软糖
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雪宝乳品旗舰店4天前
学中医前这样喝酸奶都喝错啦？ #酸奶 #酸奶怎么吃 #雪宝酸奶
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神奇的卡丁车8月前
多吃酸奶好消化……假的吧。#干噎酸奶 #辣王 #美食测评
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可爱的小乔1周前
巧克力蓝莓酸奶砖#美食教程 #德芙巧克力 #德芙纵享丝滑 #干噎酸奶 #美食趣胃计划
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再也不当胖子（已瘦50）1月前
控制一下，又下了2斤，今日早餐藜麦酸奶拌蓝莓，小基数女生去试试，超级解馋还饱腹😱😱#减脂餐制作教程 #创作者中心 #创作灵感
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三福是只喵～4天前
#创新灵感 #上热搜 #家常美食 #日常vlog #婚后生活 @抖音创作者大会 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音来客官方助推官 @抖音创作灵感 @抖音美食达人助手 干噎酸奶加蓝莓🫐简直是人间美味😋
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Leona化化君3天前
莓果圣诞树酸奶夹 最适合孕妈妈和宝宝吃的水果甜品诞生了！ #美食 #孕期控糖 #孕期甜品#草莓圣诞树 #美食教程
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困困嘟💤1周前
食用场景科普：《蓝莓别再直接吃了！3个“营养翻倍”的搭配方法》#‘健康
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食尖津品冲饮旗舰店4周前
早起挤地铁的打工人 赶车没时间吃早餐，开会发晕没精神，胃里反酸一整天。快来试试这款蓝莓果酱，一分钟搞定早餐，独立锁鲜包装，方便携带，一餐一包，不怕浪费#早餐 #蓝莓叶黄素 #打工人的心酸 #方便又实用 #蓝莓果酱
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琼楼玉宇3天前
云南脆甜蓝莓新鲜现摘现发应季水果脆甜#蓝莓 #好物推荐
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念一的小屋2月前
今天的酸奶加了蓝莓果酱嘻嘻 #早餐 #好好吃饭 #健康饮食
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闲不住的陈律3天前
接纳不完美的自己，在平静中寻找力量 #vlog我的一天 #女律师 #日常vlog #平淡生活
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吃喝玩乐找小王1周前
#陶勇教授 钢铁肠胃星人快去冲啊
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玫莉蔻皮肤管理（孝义店）3天前
今天挑战和女儿做蓝莓冷萃酸奶，#美食 #vlog日常 #亲子互动 #在家做美食 #甜品
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观看fsf4天前
纯甄蓝莓轻酪乳每天一杯肠胃舒服无负担#纯甄#酸奶
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武汉盘它解压小铺3月前
山姆一日抗炎食谱 72.7元吃出健康好状态！ 天天说要抗炎却不知道吃什么？ 收藏这篇就够了！ 用山姆食材搭配全天抗炎食谱 每口都吃在点上💪 🌞早餐｜抗氧化启动（¥10.9） ▪️蓝莓酸奶碗：冷冻蓝莓50g+希腊酸奶100g 花青素+益生菌双效合璧 ▪️混合种子：南瓜子/奇亚籽/紫苏籽 优质脂肪加持，香脆又健康 加餐｜高蛋白充电（¥2.8） ▪️卤汁牛腱12.5g：原切高蛋白，开袋即食 🥗午餐｜均衡营养（¥17.3） ▪️高纤燕麦粥40g：含益生菌+番茄罗勒风味 ▪️烤鲈鱼100g：优质蛋白，鲜嫩无刺 ▪️有机西蓝苔100g：比西兰花更清甜 加餐｜优质脂肪（¥3.9） ▪️去衣扁桃仁：单不饱和脂肪酸占比高，维生素E丰富 🍽晚餐｜修复组合（¥34.3） ▪️鹰嘴豆麦仁饭100g：植物蛋白优秀，含8种必需氨基酸 ▪️挪威三文鱼100g：Omega-3含量优秀 ▪️清炒球生菜100g：营养突出，助力体内排毒 🍍餐后水果（¥3.5） ▪️速冻芒果菠萝丁：助消化又清爽 💡全天总投入：¥72.7 健康饮食真的不贵！山姆一站式购齐超方便～ 关注我，下期分享更多超市就能买到的抗炎好物！#山姆抗炎 #抗炎生活 #健康饮食 #健身餐 #山姆会员店
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施炎老师3周前
谓不好水果这样吃#养胃护胃#胃炎胃病
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菌牧元伊宁乳制品专卖店5天前
奶皮子酸奶+蓝莓=快乐密码！ 菌牧元的奶皮子酸奶真的赢麻了，醇厚到挂壁，和蓝莓一起搭配奶昔，酸甜平衡刚刚好～伊犁草原的奶香在嘴里炸开，喝完杯子都要舔干净！！！#菌牧元酸奶 #蓝莓酸奶奶昔 #饮品制作
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君君🌊6月前
如果你家毛孩子也是玻璃胃，经常软便拉稀，就一定玩试试这个冻干酸奶块，配料干净透明就只有发酵牛乳，鲜鸡肉和蓝莓蔓越莓，猫猫狗狗都可以放心吃。#萌宠 #冻干酸奶块 #新人养猫 #科学养宠攻略 #养猫经验分享
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就算在一起发呆1周前
一杯奶茶下肚胖了两斤 救救我😵‍💫#vlog日常 #减肥 #fyp
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郑大钱的刘CC1周前
莓果搭配酸奶，酥脆又养胃#浅宠 #冻干酸奶块 #宠物零食 #宠物冻干 #萌宠好物
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卷卷卷不动3天前
#地方特色美食 #vlog日常 #日常分享 #我的日常生活 #食物
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我炫炫炫炫炫1周前
巧克力蓝莓冷萃酸奶砖#diy美食 #干噎酸奶碗 #美食 #日常 #真实生活分享计划
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🫧被ufo的伤心豹鱼🐟5天前
好心疼自己怎么才吃这么点 #蓝莓冷萃酸奶 #巧克力 #车厘子 #新吃法 #水果
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淳淳酸奶坊官方号3天前
淳淳酸奶坊放大招，10.9元享12元快乐！蓝莓搭冷萃，酸甜开胃，堂食外带都妙，冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#奶茶 #饮品 #下午茶甜品 #低卡零食 #和路雪冰淇淋推荐
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昕宝❤❤5天前
#蓝莓干噎酸奶 成功🤓好吃好吃
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松峰客卿4天前
合理膳食 营养膳食 #营养膳食 #膳食营养 #合理膳食 #膳食
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小贝的菜4天前
山药，筷子，插，不痒！白糖，牛奶，叉，捣碎！蓝莓山药，做法！ 山药，养脾胃！蓝莓，眼睛好！早餐，抹面包，拌酸奶，张嘴，喝喽儿#妈呀太香了 #蓝莓山药 #美食教程 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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少吃一口都不行4天前
简单又好吃的蓝莓草莓酸奶砖 最近蓝莓酸奶砖爆火，我也来试一试，尊嘟很好吃😋 1️⃣配料 草莓蓝莓 巧克力 （我用的df 一条牛奶巧克力，半条黑巧） 椰子油（巧克力的三分之一） 干噎酸奶 #蓝莓酸奶砖 #草莓酸奶砖#干噎酸奶吃法 #抖音美食创作者
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Reina瑞娜4天前
#美食 #懒人美食 #冬日早餐 #抖音美食创作者 #减脂餐
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小踩和院长1周前
蓝莓巧克力冷萃酸奶🫐#测评 #双人测评 #蓝莓巧克力冷萃酸奶 #巧克力
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L苏1月前
对抗嘴馋小技巧 1. 稳定血糖+补足营养：用高蛋白（鸡蛋、豆类）、高纤维（蔬菜、全谷物）延长饱腹感，馋甜食时试试无糖酸奶+蓝莓。 2. 先喝水再进食：口渴常被误判为饥饿，喝杯水等待10分钟，食欲可能自然消退。 3. 睡够7小时：睡眠不足会降低瘦素，提升胃饥饿素，让你更难抵抗零食诱惑。 #减脂小知识 #健身知识 #减脂期饮食 #减脂经验分享 #减脂
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刘嵘萱（减脂版）3天前
#减脂期 减脂期10个不要，赶紧看看你占了几条呢？#情感共鸣
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佟佟不是彤彤（努力硬座旅行版）4天前
比优特有点好逛#干噎酸奶夹 #巧克力蓝莓 #吃水果 #比优特 #水果
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圣诞薯和她的老怡1周前
能不能给我们提一点小建议 #宿舍 甜品 #创作灵感
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辣可鱼3天前
越来越喜欢自己的状态😋😋#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #记录真实生活 #vlog #好好吃饭
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唐山麦谷鲜生超市(开平总店）5天前
#蓝莓#水果 #清洗
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欢欢Vlog🥰🥰2周前
#上热搜 #抖音趣胃计划 #真材实料才能做出好味道 #新鲜出炉 #蓝莓 巨巨巨好吃的巧克力蓝莓能吃酸奶，想吃的都去试试吧一吃一个不吱声。😂
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我爱吃早点！1周前
勇闯厨房之蓝莓巧克力酸奶大冒险 想吃就立马行动！啊哈哈哈哈哈哈哈，爱你老己！！！#美食vlog#好好吃饭#日常做饭#手工diy #蓝莓
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冰茉·轻卡酸奶2周前
有没有宝宝想吃这个的，蓝莓和草莓加上黑巧与冷却酸奶的结合，太美妙了吧，简直太好吃了！#冷萃酸奶也可以这样吃 #蓝莓酸奶砖 #冰茉轻卡酸奶
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锦礼时冰淇淋企业店3天前
别再为口味吵架了！这盒冰淇淋全搞定！ 众口难调太头疼？这次一盒就搞定！锦礼时家庭分享装，巧克力、蓝莓酸奶、草莓…多口味一人一杯，从此不争抢。真正的意式Gelato质地，绵密丝滑无冰渣，口感软糯浓郁。配料表干净，0反式脂肪酸，全家吃得开心更安心。顺丰冷链送到家，融化包赔有保障。轻松实现家庭冰淇淋自由！​#创作干杯局（第一季）​ ​#抖音热点记忆2025​ ​#使命召唤手游投稿百万激励​ ​#超能下蛋鸭视频激励活动​ ​#爱吃炸鸡和火鸡面的都沉默了​
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@蔓妮妮1周前
啃个砖吧#抖音美食推荐官 #爱吃食物的女孩子
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洋洋@好物分享3天前
#吾岛希腊酸奶#百香果.蓝莓.真实添加了果酱.酸酸甜甜奶香加着果香，就像在吃冰淇凌，还有大颗粒的蓝莓果和百香果.4倍生牛乳浓缩而成，好喝的酸奶，品质好的，一定要试试
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Wuli奉奉～5天前
158 91减肥吃什么 #小基数减脂 #控制饮食#打工人#减肥vlog#vlog十亿流量扶持计划
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开心吃吃3月前
#创作灵感 酸奶隐藏吃法｜脆皮巧克力蓝莓酸奶｜苹果夹冷萃酸奶……#零食美食 #酸奶
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芬儿头是小皇帝👑6天前
小猫猫肠胃不好容易软便拉稀的都去拍这个酸奶块，猫咪肠胃好才能吃得好长得壮！#猫猫 #玻璃胃猫咪 #养胃护胃 #萌宠好物 #无限回购的宝藏单品
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樱桃食记4天前
在家做蓝莓酸奶砖，比想象中难！好在翻车了也可以补救#动手做美食 #学做美食 #吃了甜食会开心 #新吃法 #做点好吃的
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mini悦🍉3天前
酸奶和红薯真的超级搭！#真实生活分享计划 #哎呀妈呀太香了 #美食分享
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035烧麦（美食分享直播）4天前
#美食分享 之蓝莓🫐酸奶砖
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一诺千金🙉3天前
爸爸给带回来的蓝莓味干噎酸奶，一口都舍不得给她爸吃，自己一个人三两下就干掉了，她爸说哎，还是要自己爱自己。#我是吃货 #蓝莓
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臻甜蛋糕工作室官方号4天前
快艾特你的好闺蜜给你买草莓圣诞树和蓝莓巧克力砖#蓝莓巧克力 #草莓圣诞树 #希腊酸奶 #包头探店
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小李今天吃点啥5天前
#希腊酸奶 #酸奶 #吾岛酸奶 #水果酸奶 #早餐奶
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路易斯课堂（12.26-1.6广东培训）1周前
加入这6种天然食物，悄悄瘦肚子 #科学减肥 #减脂 #内脏脂肪
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笑C笑X4天前
草莓，蓝莓巧克力干噎酸奶，好吃的#美食 #美食甜点
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Youo呦熊酸奶(大吴店)官方账号3天前
干噎酸奶碗，懒人解馋天花板！浓稠酸奶打底，铺上新鲜的草莓，蓝莓，芒果，再撒点坚果碎，酸甜果香混着醇厚奶香，口感扎实不腻口。冷藏后挖着吃，每一口都像在啃固体酸奶，低卡又满足，剪脂期也能放心炫，追剧下午茶安排！ #美食 #You呦熊酸奶大吴店
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胖丫妈（胖丫和憨包弟弟）1月前
可怜的小胖丫生病拉肚肚几天没吃烤酸奶了，还好还知道跟妈妈抢烤酸奶证明没傻……建议拍蓝莓味和酸奶味哈#烤酸奶#强烈推荐
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