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谢不肉健身2月前
在健身房最烦这样做下斜夹胸的人啦 #蝴蝶机夹胸 #下斜夹胸 #练胸 #练下胸 #增肌
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是王教练啦1月前
#健身 #健身小白必看经验 #上热门🔥上热门 🦋机夹胸你们练对了吗？平时练的肩膀疼的好好看了。
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是王教练啦2月前
#健身小白必看经验 #健身 健身房最“讨厌”这种人。之龙门架夹胸#龙门架夹胸
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狗帅健身干货4月前
健身房器械使用指南！——胸肌篇！ 健身小白必看！健身房器械使用教程，不要再无从下手啦！#健身 #健身房器械使用大全 #健身房器械使用攻略 #固定器械 #胸肌训练
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6PM健身(六点健身)2周前
在健身房最烦这样练胸的人啦#杭州健身 #胸大肌 #夹胸 #增肌 #塑形
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盖尔(留长发版)1月前
练胸真的不要这样做夹胸 Damn!注意这些细节做夹胸 怕你发力感超好 (结尾有小总结哦) #蝴蝶机夹胸 #胸肌训练 #新手健身 #健身干货 #零基础健身
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牛战士说器械3月前
阿森纳上斜飞鸟夹胸！#健身##健身器械#健身房#铁管
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小店私教彭于晏1周前
心情不好就去#健身房 找个 #龙门架夹胸 的人。 #健身房迷惑行为 #健身日常
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刘太白1月前
109公斤夹胸，轻轻松松#健身 #搞笑日常 #
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糕弟（户外）4月前
练胸时夹胸这一类动作其实不太好上重量 大家可以当做收尾动作 #夹胸 #练胸 #蝴蝶机夹胸 #练胸日
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道神1月前
两个功能一样的夹胸器一个插片，一个挂片，过于吃重量，好用丝滑，但效果不好#健身器材 #健身运动 #健身俱乐部 #健身训练
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遵义新身体健身区6天前
对于抢器械#健身房迷惑行为 #健身房日常
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八岁3周前
#健身搞笑 109公斤夹胸，看好了只教一次
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6号健身房｜谢俊平1周前
@6号健身房（滨江店） 哑铃夹胸该怎么理解怎么做？也许能帮到你！#6号健身房 #胸部训练 #增肌老炮带你练 #健身干货 #男人的快乐就是这么简单
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西安刑事孟律师1月前
开健身房因为组织卖淫被抓，因为里面有小秘密？ 健身房成了新型的卖淫场所，孟律师提醒：不要搞法律擦边的东西获利#法律科普 #法律咨询 #西安孟律师 #健身房乱象 #律师咨询
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氮泵豆6月前
新手小白第一次怎么完美使用器械夹胸？老炮保姆级教程来了！ #健身干货 #胸肌 #健身教学 #健身小白必看经验 #因为热爱所以坚持
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无双铁馆 邓文博1周前
当你要夹胸而别人在做反向飞鸟时 你就这么跟他练都不耽误#抢器械 #健身房迷惑行为 #训练搭子 #反向飞鸟 #夹胸
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王记德1周前
#真实生活分享计划 #健身干货 健身房大侠之龙珠侠 #看到最后 #龙珠 #回忆杀
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维柯特健身（大学城店）1周前
他一定感同身受了吧#健身日常 #健身房的迷惑行为
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冷cool2周前
新手小白最讨厌这样练胸了《蝴蝶机夹胸》#健身 #健身小白必看经验
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少吃碳水化合物1周前
健身初期弯路走了快一年 纯浪费了新手福利期 避雷#健身#少吃碳水哥 #健身弯路#减脂
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阿明不经传6月前
你的下斜夹胸身体会不会晃动#健身 #健身教学
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柠檬-健身2月前
刚开始健身的姐妹 蝴蝶机夹胸的这些细节 你一定要注意 #健身 #胸部训练 #抖音健身房健身 #健身干货 #一起来锻炼
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细狗帮1年前
109公斤坐姿夹胸至少也得健身5年以上，时代少年团恐怕很难#109公斤夹胸 #主打的就是一个真实 #时代少年团
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大志真的很努力1年前
蝴蝶机夹胸不要上来就瞎练 详细细节安排上✅ #健身教学 #抖音健身房 #居家锻炼 #胸肌训练 #健身干货
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健身Pro1周前
#健身房 #运动健身 #练胸 #夹胸 夹胸时重量太大，屁股往前去，该怎么办？#抖音精选计划
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进击D大周🇨🇳1周前
邪修练胸不夹胸＝白练！ #健身教学 #练胸 #健身干货 #真实生活分享计划
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大壮爱增肌5月前
新手哑铃练胸别整这些没用的，最不推荐哑铃夹胸#健身干货 #胸肌训练 #健身教学#抖音健身房
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全仁康·（出圈中）6天前
健身小白做哑铃夹胸总是没感觉 直到他遇到了健身老炮 #一起来锻炼 #胸部训练 #健身小白必看经验 #哑铃夹胸 #新手第一次进健身房
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IFBB-PRO姜皓（线上线下教学指导）1月前
要不要夹胸？？大家觉得呢？？ 大家平时训练计划发在评论区一起讨论一下！#内容太过真实 #涨知识 #胸肌 #增肌 #健身
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BIEGER 比格耶尔健身5月前
蝴蝶机夹胸（健身房纠错第六期）#健身房日常 #健身 #运动康复 #健身减肥 #健身小白必看经验
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The.k宋1周前
#健身搞笑 #健身的迷惑行为 #搞笑
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洛克ComFit邻里服务中心官方号1月前
第二期器械指导视频它来了！蝴蝶结夹胸，小伙伴们赶紧学习起来吧！#健身房 #器械指导 #健身房日常
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IFBB-PRO姜皓（线上线下教学指导）1月前
中缝你夹爆了也练不出来！！ 胸只有上胸下胸的训练！！没有内侧外侧的训练！！不想做韭菜关注下！！#健身 #健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #太真实了
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阿宇健身（教学版）3天前
当你用邪修去练胸，感觉就不一样了#邪修健身 #蝴蝶机夹胸 #健身小白必看经验 #健身教学
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俞景瑜3月前
也是旋起来了😂#100kg夹胸
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土豆🥔（训练版）7月前
健身房里不同等级练蝴蝶机夹胸 #健身干货 #健身 #健身小白必看经验 #练胸
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罗教练健身教学8月前
学会这样去练坐姿夹胸，你的胸部能没感觉吗？细节满满，谁练谁知道#坐姿夹胸#健身小白必看经验 #胸部训练 #健身房器械正确使用方法
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美克菲健身（北大学城店）官方号1周前
心情不好就去健身房找一个在龙门架夹胸的人#健身 #健身房那些事儿 #健身房迷惑行为 #健身房搞笑
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大壮爱增肌1年前
你的蝴蝶机夹胸一上来别瞎练，一定要掌握好这些细节#健身干货 #胸肌训练 #抖音健身房 #健身小白必看经验
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铁森林金熊馆专用号5天前
不只是蝴蝶机可以夹胸#蝴蝶机夹胸 #铁森林金熊馆 #铁馆 #常州健身房
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我是江月7月前
器械夹胸加不上去重量怎么办 #徐汇健身找江月 #我是江月 #健身教练江月的日常 #经验分享 #练胸
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龙77.fitness💡7月前
蝴蝶机夹胸｜改善副乳✅动作讲解 #新手健身 #蝴蝶机夹胸 #改善副乳 #胸部训练
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氮泵豆9月前
注意这些细节，练器械夹胸时胸肌拉伸收缩感翻倍！ #健身干货 #健身小白必看经验 #胸肌 #健身教学 #抖音健身房
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呼吸哥健身7月前
蝴蝶夹胸 蝴蝶夹胸，三点牢记#胸部训练
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全仁康·（出圈中）2月前
新手刚开始健身 蝴蝶机夹胸的这些细节你一定要注意 #健身小白必看经验 #好身材练起来 #胸部训练 #一起来锻炼 #抖音健身房
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南京励志游泳健身7月前
新手必看！ 30秒教会你坐姿夹胸 别只会去健身房玩跑步机啦！#健身干货 #新手去健身房如何训练 #力量训练 #健身房器械使用大全 #健身小白必看经验
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家庭健身房-愈杰5月前
家庭健身房夹胸拒绝肩膀发力，绳索夹胸细节来了#家庭健身房#绳索夹胸#家庭健身房设计 #健身干货
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氮泵豆8月前
注意这些细节，用绳索高到低夹胸更高效雕刻跟填满下胸！ #健身干货 #胸肌 #健身小白必看经验 #健身教学 #抖音健身房
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圆了里个圆5天前
掌握夹胸小技巧，get！#大基数减脂 #见人不如健身 #大码女生 #练胸日 #改善含胸驼背
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HF24小时健身5月前
1分钟正确了解蝴蝶机夹胸操作#健身房日常#大连健身房#运动健身#减脂训练#好身材练起来
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破而后立郑（炸肩版）6月前
坐姿器械夹胸这样做更高效📝快来记笔记#健身 #健身小白必看经验 #器械练胸 #炸肩版 #运动的人先享受春天
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胖武8月前
新手阶段，不要浪费时间夹胸 #胸肌训练 #卧推
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西安Hu运动康复4天前
健身中最坑的动作之挺胸夹背#运动康复 #胸屈过直#翼状肩胛 #肱骨前移 #肩胛骨缝疼 #功能训练
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乾坤乐健月付健身（重百汉正店1周前
心情不好就去健身房找个在龙门架夹胸的人#月付健身 #薅羊毛#一元钱
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+25 健身教学2周前
#蝴蝶机夹胸 健身新手经常犯的错误 你做对了吗 #抖音健身房 #胸部训练 #健身小白必看经验 #健身房练胸
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风尚健身教练培训基地2月前
健身房规则怪谈：心情不好就去找龙门架夹胸那人 #健身房 #健身 #热点 #抽象 #健身教练
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68健身3天前
男生练胸女生练腿 今日动作绳索夹胸 #健身#健身干货#健身搞笑#新手健身#正常健身展示
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肌肉健桑4天前
不断夹夹夹，夹到厌倦#健身 #薄肌男孩 #练胸日 #精神状态belike
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小孟健身教学3周前
千万不要用这5种方法练蝴蝶机 #健身干货 #一起来锻炼 #抖音健身房 #蝴蝶机 #胸部训练
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燚阳健身私教工作室1周前
她一定会懵的！ #健身 #健身搞笑行为 #搞笑 #郑州东区
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叶喜娜2周前
只有傻子，才会用蝴蝶夹胸机练胸！#卧推 #胸肌 #鬼畜 #夹胸
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绳索下斜夹胸的两种形式 你知道吗？#健身日常 #健身房随机指导 #胸部训练 #自律
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江津健身曾洪2月前
在健身房一定要注意小朋友安全#健身房 #涨知识 #健身事故#健身#江津健身房
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