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一个烂苹果 副名:一只蚕4周前
睡觉时尽量把脚露在外面，有什么作用？医生：经常失眠或与肝有关。
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少儿AI乐园4月前
为什么睡觉要把脚露在外面？ 🔥【睡觉露脚竟有这些好处！90%的人都不知道】 💤 人体自带"散热器" 原来我们的脚底布满血管网 就像天然小空调🌬️ 把脚露出来能快速散热 让体温降到最佳睡眠温度 再也不用半夜热醒啦！ 🧠 秒发"放松信号" 脚部神经接触到凉爽空气时 会直接给大脑打电话☎️ "快放血清素！" 瞬间让你全身放松 入睡速度直接翻倍🚀 ⚠️ 注意事项： 1️⃣ 室温低于16℃别尝试 2️⃣ 脚冷星人请自觉缩回 3️⃣ 糖尿病患者要谨慎 室温＞26℃效果最佳✅ #涨知识 #科普 #健康科普 #育儿知识 #育儿
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金泉子2月前
#睡觉把脚露外面 对身体有什么好处
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古典藏经阁1周前
倪海厦：睡觉时脚不要对着风口！看似小事，长期如此，老寒腿就是这么来的！
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圆道妙医国医传承4月前
夏天睡觉别犯这些错误#夏季 #圆道妙医App
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设计师邹洲（昊东木作）3月前
夫妻卧室，一定要注意以下几点 #装修 #贵阳装修 #装修设计 #卧室装修 #装修知识
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果果🥝精选10月前
哇塞，我居然才知道，每天晚上这样拍足底，会有这么多好处。 #拍痧板 #放松解压 #经络疏通 #硅胶拍痧掌 #居家锻炼
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团团知识菌2周前
睡觉不能头朝东脚朝西”？这是什么讲究？到底有没有科学依据？
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军事小科普1月前
“睡觉不能头朝东脚朝西”？这是什么讲究？到底有没有科学依据？
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博美犬百科1月前
什么怪癖？博美睡觉竟用屁股对着你！ #博美犬 #博美睡觉 #博美睡觉姿势 #狗狗睡觉姿势大比拼 #狗狗知识
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谦德书苑-王老师2年前
答粉丝：睡觉头朝门有什么不好？#国学 #情感 #人生 #事业
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衣洋健康7月前
勾勾脚趾睡好觉！每天睡前勾脚100下，睡得香沉少做梦 #失眠
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小涛讲故事1周前
在我们农村小时候奶奶常说睡觉不能倒头睡，这样不吉利，不知道你们有没有听过这个风俗#农村奇异 #农村鬼故事 #农村风俗传统 #鬼故事
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沐宸1周前
老传统里究竟藏着哪些生活智慧？#传统文化 #国学智慧 #睡觉
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大王居家运动1年前
30+的姐妹，不分男女老少，没有大量时间去做运动的，听我的每天踩一踩这个指压板，在家就能轻松完成坚持一个月，你会看到非常明显的变化#足底按摩好处多 #脚底血液循环锻炼 #居家锻炼
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喜悦 🎤1周前
和 @学中医的小琦 一起 #合拍 我先帮你们试半个月，看有没有效果啊！这两年睡觉老是做梦
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虎跃先生（遇事私）（唯一账号）11月前
千万要记住的这些定律。。。。 干货分享#干货分享
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平平姐1月前
两个动作一起做，容易入睡哦#睡眠 #健康养生
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休戚6月前
道门睡前准备 分享给你的好朋友 #养生 #肾 #肾虚 #助眠 #宫寒
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阿润瑜伽7月前
正确的睡姿可以提升睡眠质量 #正确睡姿 #瑜伽疗愈 #调理气血的瑜伽 #因为热爱所以坚持 #养生
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大知闲闲8月前
道家睡姿+1花茶+1穴位，让你熟睡8小时💤 #睡眠 #养生 #睡觉姿势 #正确睡姿 #养生日常
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吾己（如是观）11月前
两脚心相对补肾
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明了经典文化传承1月17-18深圳2周前
每天一个小动作，睡觉嘎嘎香#传统文化 #明了
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岁息国学智慧堂1周前
#热门 #既然刷到了就别划走，看完对你有好处
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小睿师兄4月前
睡觉功，失眠的时候可以看看#失眠 #古中医 #睡不着 #健康 #养生
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潘敬辉运动养身之道3周前
怎样睡得好，睡得香 #健康 #健康科普 #养生
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优优（大实话）2周前
你们认为是如何呢#仁和#足贴
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余建文7月前
不同的脚对应不同的体态和功能！#足部力线 #体态 #关节功能 #科学康复 #干货分享 师傅@田径匠人张初一
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冰心爱养猫6月前
猫咪睡在床尾或脚边，那你的麻烦就大啦！#猫#猫咪#新手养猫#猫咪的迷惑行为#养猫经验分享
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艾芳1周前
#养生#老祖宗的智慧
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【善缘堂】恒献师兄1周前
#传扬中华文化
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哲学中医5月前
#艾灸 #健康 #调理 #中医
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赵蜜蜂3周前
#宝妈 #养生 #生活小妙招 #宝妈育儿
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燕都小常识分享1周前
#关注我 #健康 #你怎么看 #每天跟我涨知识 #每日分享
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中医肾病科郭旸2月前
#肌酐高 #尿蛋白 #健康 #肾病
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小朱故事会8月前
#有声漫画 #老祖宗的智慧 #dou小助手推广作品上热门
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云松子1周前
解密六条玄学提醒，你可以慢慢品#玄学 #国学文化 #民俗文化 #见着好运 #生活小妙招
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豁达话养生4月前
#在家训练 #混元卧
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倪师学堂文化1周前
#国学文化 #倪海厦
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百科全说4月前
#百科 #涨知识 #知识科普 #小知识 #你不知道的冷知识
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养生杨师姐1月前
道家养生功法睡仙功 还阳卧睡仙功，老祖宗传下来的睡觉姿势，跟着一起学起来，睡前练练睡的香，#道家养生 #养肾 #睡眠#释放压力
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全哥1月前
全哥分享#养生保健#冬天泡脚
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不孤老人4月前
#万万没想到 ！
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禅心夜读2周前
#国学智慧#传统文化#玄学#老人言#民俗文化
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大道致远1月前
#几个玄学真相#提升自己#感悟人生#悟人生之道
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三三论道1周前
古代禁忌真相揭秘，原来都是实用经验！ #三三居士#道家养生#情绪释放#失眠#睡眠疗愈
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一念菩提1月前
#涨知识 #国学文化#玄学#老祖宗留下的东西#禅悟人生
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释 道6月前
玄学提醒 #知识分享
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喀秋莎8月前
#经典老人言 #老人言 #俗语 #老人言受益一生 #民间俗语 老人言
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易学文化4月前
#民间俗语#老人言
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会英门1月前
快速入门，小功法轻松学会 立刻开始练 #客厅变健身房 #日常养生小知识 #居家运动不枯燥 #宅家也能练出好身材 #养生小贴士
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挨星地理钟师傅4月前
身边的玄学，不到你不信！#文化 #玄学 #身边 #人际 #居家
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吴大胆（装修中）1周前
不听老人言，幸福好几年！ #装修 #风水 #家居 #谣言 #老人言
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冷不嚴1周前
#经验分享 #分享生活小技巧 #上热门话题🔥🔥🔥 #知识科普 #知识分享
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玖伴文摘1月前
几个玄学提醒#国学文化#国学智慧#传统文化 #禅悟人生 #玄学
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莉晗2周前
#玄学 八条玄学提醒#国学 #国学文化 #传统文化
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观道静心1月前
几个玄学真相 #国学智慧 #玄学 #悟人生之道 #老人言#认知提升
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十六粑粑3月前
上热下寒多泡脚#上热下寒 #泡脚 #指压板
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晓妍愛港片4周前
香港经典港片电影，无数人的童年回忆 #影视解说 #精彩片段 #电影 #电影解说 #影视剪辑
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