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@不喜欢吃甲鱼2月前
针对上夜班前睡不着这件事，我悟出来的真理就是能睡就睡！早上睡懒觉，中午睡午觉，不要为了晚上睡得着，忍受白天的劳累和疲惫！#护士 #护士懂护士 #护士熬夜 #护士日常
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糯妈向前冲7月前
中年护理人的真实现状#护士懂护士 #夜班护士 早上凌晨四点多才睡 因为昨晚睡觉前想起来我有个护理记录单写错了 就一直躺在床上内耗自己 一直想着应该没事吧 要不要现在去改 护士长明天会不会发现 一直战战兢兢翻来覆去睡不着
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小岚要努力2年前
vlog｜小县城护士的大小夜班两天是如何度过的～ 大夜班白天睡不着，晚上上班靠咖啡续命，下完大夜回来断断续续睡两三个小时，又开始小夜班～护士都是熬出来的，就是像这样熬夜熬出来的#护士懂护士 #夜班护士 #vlog日常 #创作灵感
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高医生在健身1年前
熬夜？失眠？解决失眠三个技巧 #熬夜失眠 #失眠 #夜班护士 #夜班医生 #硬核健康科普行动
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王漂亮！1周前
夜班护士的续命神器！失眠拜拜，下夜班终于能睡个整觉 #失眠#达利雷生#睡不着#护士#学医的女孩子
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来点多乐6月前
新生儿护士vlog|有没有夜班前睡不着的选手🙋#宝宝 #护士日常 #夜班护士
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见春山（转行版7月前
护士通宵的夜班到底在干嘛？ #护士懂护士 #护士 #记录真实生活 #夜班护士 #打工人
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入冬的猫🐱（先冲刺1000粉）1周前
#护士 上夜班不补觉，下夜班睡不着，这难道是现在护士的通病？#分享穿搭 #护士懂护士 #护士日常 #创造者扶持计划
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yes小白2周前
#医护 #夜班护士 #失眠 #大环境
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🍭小何今天运动了吗💪🏻7月前
这可不是普通的茶叶，是护士们的提神续命水！#可惜你不是护士 不懂上夜班前，补觉时越想睡越睡不着的焦虑；不懂下夜班后，白天补觉到了晚上却睁眼睡不着的无奈；更不懂长年值夜班，昼夜不分的混乱作息。所以，#夜班的尽头是什么？#护士懂护士
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是小赵同志啊6月前
人生小满胜万全 | 分享一下我的夜班熬夜小技巧#护士 #我的生活日记 #记录真实生活 #vlog日常
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@不喜欢吃甲鱼2月前
以自己为主，只为自己的情绪和利益考虑，工作永远只是赚钱的工具，把自己当成主体，慢慢就会不焦虑了#护士 #护士懂护士 #夜班 #夜班护士 #焦虑
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多肉小馒头5月前
睡不着 根本睡不着！！#00后护士 #护士懂护士
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妙妙呜2月前
夜班篇又来啦！一切平稳，顺利下班，遇到一位不太配合的老baby，好在用美食诱惑一下，又肯配合我了！真是太有趣了#日常vlog #精神科护士 #记录真实生活
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丁叮当（护士苦命版2周前
只有我的夜班有那么多大神嘛#护士懂护士#干眼症#玻璃酸钠滴眼液
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是小赵同志啊5月前
94年护士夜班日记，希望以后得每个夜班都像这样的平静，接好运！#vlog日常 #护士懂护士 #日常生活 #我的生活日记
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小李不会飞针10月前
请问护士夜班前睡不着觉该怎么治 #护士懂护士 #护士值班熬夜
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晚安小玥5天前
屏幕前的你是否是昼夜倒班的上班族？是否有白天睡不醒，晚上睡不着的情况？如果你也是这样的上班族，那么不妨看看这条视频#失眠 #失眠的夜 #上班族 #倒班 #睡眠
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张浅茉（张张）11月前
护士的夜班可不可以睡觉？ 护士一入夜班深似海，进去容易出来难。#护士 #护士懂护士
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智诺商贸生活专卖店2周前
护士倒班作息乱，身体虚弱总疲惫无力，下夜班还睡不着，影响工作状态？这款玉石加热床垫超实用！超长波渗透理疗，深入全身缓解倒班疲劳，激活细胞活性，增强抵抗力。补阳驱寒调节生物钟，调节阴阳平衡，让睡眠更安稳。每次下夜班躺一会儿，超长波持续理疗，身体快速恢复精力，睡眠香甜不失眠，告别亚健康，上班更专注！ #中老年商品展示#买家体验#商品讲解#使用评测
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妙妙呜1月前
一个星期总有那么七天不想上班#日常vlog #护士懂护士 #记录真实生活 #护士日常
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显眼包。贝1周前
#dou上热门 护士夜班巡视小技巧#真实生活分享官 #护士懂护士 #护士日常 #护士夜班
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左肩1周前
小伙伴们，上夜班，你们除了睡觉，还干什么？评论区款款.#记录真实生活 #夜班护士 #即食海参
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谈心说药 侯正华主任10月前
医生值班治疗失眠，反过来自己睡不着 #内容启发搜索 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #侯正华医生 #抖音创作季
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宣小护7月前
入睡难又易醒，枕头加两物，睡眠大改善 #养生 #护士 #养生小常识 #学医的女孩子 #中医
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巧可可2月前
上夜班的时候真希望时间可以过的快一点#vlog日常 #原创视频 #夜班护士 #护士懂护士
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拿铁小护士1月前
#夜班护士 #护士懂护士 医院里的夜场紧张刺激，一晚上不睡觉，还能赚100块，朋友们来干夜场吗？
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呵呵酱🫠1周前
祝各位弟弟妹妹实习顺利🤗🤗🤗 #护士懂护士 #实习生 #护士 #夜班护士 #真实生活分享计划
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日照早新闻1周前
“夜班护士私藏装备！1.5㎡隐身陪护床，值夜班比睡家里还香？”
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北京护士莉莉4周前
北京护士值夜班牢记这几点#医学科普 #涨知识 #知识科普 #护理
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乔乔我多可爱😘6天前
有没有没有睡觉的? 这个点没有睡觉的应该只有护士了吧#护士夜班熬的不是夜
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冰糖雪梨4月前
#护士懂护士 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #夜班 #医务人员的日常 什么事能让护士下夜班不睡觉
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粒子1月前
vlog｜99年护士如何平安度过ICU的大夜班💉 催更好久的vlog终于来啦！老师们请笑纳！！#vlog日常 #护士懂护士 #护士 #vlog #日常分享
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运动养生迪迪3月前
护士在减脂期间如何准备大夜班前的饮食#逆袭 #干货分享 #强烈推荐 #小基数减脂 #护士夜班
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义乌市博雅康养中心1周前
老太太晚上睡不着觉的话可以跟护士一起值夜班 #护士 #夜班护士 #养老院
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小蟹别着急1月前
小护士vlog｜夜班前的小补充#生活vlog #生活碎片 #日常vlog #俏存红参黄芪鲜阿胶
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护理张老师2月前
护士第一次独立值夜班要注意啥#护士懂护士
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北京妇产刘勇-Dr. Liu6月前
夜班护士的教训：别学哪吒熬夜了！ 夜班护士的教训：别学哪吒熬夜了！ #熬夜危害 #女性健康 #内分泌失调 #妇科医生 #养生知识
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泡椒小泡面🌶️（牛马版）1月前
下夜班睡不着那就剪剪视频吧#夜班护士 #上班 #00后 #日常分享 #正能量 @抖音小助手 @DOU+上热门
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红红在北漂3周前
每次上班前的一晚都睡不踏实，大家也是这样吗#记录真实生活 #vlog十亿流量扶持计划 #北漂生活vlog
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大脸护士2周前
夜班查房如何做到有效且不打扰患者，同行们你们还有什么小技巧呢？#青年创作扶持计划第二季 #青年创作者成长计划 #护士懂护士 #护士
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是盼盼🌞1周前
#上热门 #夜班护士 发现一个助眠好方法，下夜班先运动，然后再睡觉，我的天，睡的太香了，就是有点费人，大家下夜班后怎么助眠？
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简介:

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