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骨关节外科郭通亚医生6月前
这六类食物要少吃，吃的越多，骨质疏松月严重#抖出健康知识宝藏 #骨密度 #骨质疏松
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足踝专家徐海林2月前
什么肉都不吃，其实更容易骨折和骨质疏松 #医学科普 #吃肉#骨质疏松#骨折风险
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杨威医生7月前
为什么吃的越多越容易缺钙？#缺钙 #补钙 #骨质疏松 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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逍遥菁社李社长1周前
骨质流失两大原因:吃肉+躺平
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吴波医生5月前
骨质疏松最怕这5种食物 #抖出健康知识宝藏 #健康科普出真知 #骨质疏松 #老年慢病
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小儿骨科 戎帅医生10月前
骨头最怕两种食物，越吃骨头越脆#医学科普 #骨质疏松 #骨头 #抖出健康知识宝藏
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Marah Natural™4周前
这6种食物，是关节炎最怕的“加重剂” 吃得越多，关节越痛 #关节炎 #骨质疏松 #中老年健康 #SAC钙 #关节炎如何保养与恢复
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内分泌邬博士10月前
吃肉也可以预防骨质疏松？ #医学科普 #营养 #骨质疏松
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成都骨科名中医杨生文2天前
多吃五种食物、骨质疏松、补得又快又好 #骨质疏松#中医#成都#杨生文#医学科普
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叮咚4周前
多吃肉肉，向庆奶看齐~#抗骨质疏松 #日常唠嗑
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骨科塔兰特医生6天前
骨质疏松喝肉汤真的有用吗？#骨科#骨质疏松#肉汤 #骨科塔兰特 #科普
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美吉客健康科普2月前
老年人吃太多肉会骨质疏松？真相震惊！ #健康科普
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内分泌邬博士6月前
骨质疏松更喜欢胖子还是瘦子？#骨质疏松 #骨松 #体重管理#医学科普
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骨科艾奇医生3月前
吃素不吃肉容易导致骨质疏松？真的假的？ #骨质疏松 #骨折 #关节 #吃素 #抖出健康知识宝藏
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青青杨柳3周前
蛋白质篇继续……
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疏雨ANAT8月前
骨质疏松的骨头变化、病因、预防和治疗，单纯补钙可以逆转吗？ #解剖学 #医学生 #骨质疏松 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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河大基础医学院丁勇3月前
骨质疏松发生原因与预防 #抖出科普知识宝藏
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脊柱骨科医生胡炜5月前
《体重秤上的“骨”惑》——当肥胖遇见骨质疏松#医学科普 #骨质疏松 #体重管理 #ai动画生成 #抖出健康知识宝藏
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王旭东 防治骨质疏松6月前
@上海六院福建骨科 6类食物尽量少吃，当心骨质疏松更严重！#骨质疏松 #骨质疏松症 #骨质疏松高危人群 #骨质疏松食物 #上海六院福建医院王旭东 @手足修复重建黄高峰
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皮肤科廉博士10月前
50岁多吃三种肉，帮你养出好骨骼#滋补养生食材 #养生 #中医 #肉 #抖出健康知识宝藏
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中西医结合兰医生2天前
第13集 骨质疏松专业医生提醒，6类食物多吃，尽可能远离脆脆骨，降低骨折风险 #医学科普 #科普 #健康 #骨质疏松 #骨密度
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芬陀利文化9月前
素食会不会造成骨质流失 素食会不会造成骨质流失#修行 #修心 #阿弥陀佛
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胸心赵医生1周前
蚝油鸡精料酒，真会导致骨质疏松吗？ #蚝油 #鸡精 蚝油鸡精料酒，真会导致骨质疏松吗？ #蚝油 #鸡精
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骨舞仁心1月前
#健康 #普及知识 #养生 #养身
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富阳骨伤孙奇5月前
女性多吃点肉，对身体的好处可不少哦#肉类 #骨骼健康 #抖出健康知识宝藏
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医路志爱5月前
预防骨质疏松，要少吃六种食物 #骨质疏松 #绝经 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 @医路志爱
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注册营养师山丘2月前
养骨头5种食物多吃#养骨 #骨骼健康 #骨质酥松 #吃出健康 #科学营养
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刘琮（cong）保膝，保髋3周前
骨质疏松慎吃这五种食物，越吃骨头越脆 #骨质疏松 #膝关节疼痛 #抗骨质疏松 #保膝刘琮 #抖出健康知识宝藏
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是张泽群呀～4月前
关注小张享健康人生 适当吃肉有助于预防骨质疏松哦~
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足踝超微创专家·曹广超（关节镜+机器人）5月前
你长期吃素最容易骨折！#骨科 #骨质疏松#骨折 #医学科普
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腱鞘炎专家艾昌淼8月前
骨质疏松？快试试这5大骨头守护神食物！ #骨质疏松 #预防骨质疏松 #医学科普 #营养
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王旭东 防治骨质疏松4月前
@上海六院福建骨科 这6类食物要少吃，小心骨量越来越少！#骨质疏松 #骨质疏松症 #补钙 #补钙食物 #上海六院福建医院王旭东 @手足修复重建黄高峰
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疼痛科常玉华4月前
一点肉都不吃，骨质疏松会更严重 #糖尿病 #糖尿病饮食 #骨质疏松 #医学科普 #门诊日常
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关节卫士李国东4天前
骨质疏松 老年人的隐形杀手 #骨质疏松 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏#上海十院关节中心#关节卫士李国东
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吕老师谈健康6月前
女性应该多吃肉 #女性#健康管理#吃肉#骨折疏松 #骨折
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骨关节康复朱医生4月前
年轻人也会骨质疏松吗？这个是真的？想知道为什么吗？ #骨质疏松 #创作者中心 #创作灵感 #抖出健康知识宝藏 #脆皮大学生
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薛博士谈骨筋2周前
长期吃素，小心骨质！ #医学科普 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #薛博士谈骨筋
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杨昆博士脊柱健康7月前
骨质疏松如何正确补钙 #医学科普 #医生日常 #门诊日常 #骨科 #骨科杨昆
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高超医生5月前
你知道吗？长期吃素可能更容易骨折！#饮食健康 #饮食习惯 #骨质疏松 #骨折 #吃素
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八一骨科严致远3周前
肌肉对老年人至关重要，稳定骨骼关节、减少骨质疏松和关节磨损！ #老年人锻炼 #骨质疏松 #关节 #成都八一骨科医院
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医本正经聊天室2月前
骨质疏松跟人胖瘦有关系吗？到底胖点好还是瘦点好？10月20日是骨质疏松日，听华东医院骨质疏松科洪维主任医师娓娓道来 #骨质疏松 #医学科普
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杭柏亚教授1月前
骨质疏松，喝骨头汤能补钙吗？ #杭柏亚教授 #骨质疏松 #骨质疏松预防 #骨头汤不补钙 #骨质疏松骨折
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骨质疏松李医生7月前
骨质疏松是如何发生的？ #骨质疏松 #原因 #病因
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腰痛王医生6月前
骨头汤不仅不补钙，还会加速骨质疏松！#骨质疏松 #补钙 #健康 #抖出健康知识宝藏
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包洪卫医生3天前
骨质疏松年轻化这些原因你占了几个？ 骨质疏松年轻化这些原因你占了几个？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #骨质疏松 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营
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罗夕夕博士5天前
骨头变脆，大脑也受伤？痴呆风险增加，科学防治怎么做 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#在抖音关注阿尔茨海默病#我的年度健康盘点#骨质疏松
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陈婵婵一手艺人在海南2月前
#健康饮食 #涨知识 #知识分享 #经验分享 #科普一下
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疼痛科王立奎教授5月前
不喝汤了多吃肉 #骨质疏松 #腰椎间盘突出 #门诊日常 #抖出健康知识宝藏 #疼痛科王立奎
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胡旭民医生那儿7月前
饱饱们，你们害不害怕自己骨质疏松呢？ #骨质疏松#久坐#抖出健康知识宝藏
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精准科普3天前
多喝骨头汤真能预防骨质疏松吗？ 多喝骨头汤真能预防骨质疏松吗？#骨质疏松 #护理 #健康科普
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王凌斌2月前
吃盐多了，骨头会变“脆”，是真的吗？#骨质疏松#健康科普#涨知识
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南京鼓楼冒医生4天前
别让你的骨头变成“脆脆鲨”#女性健康#骨质疏松#打个喷嚏就骨折 #身高缩水 #髋骨骨折 #保护骨头
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乳腺医生赵阳5月前
乳腺癌患者补钙期间，尽量避开这四种食物 #乳腺癌 #补钙 #女性健康 #西安交大二附院 #医学科普
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施倍爱滋补养生旗舰店1月前
肌肉流失的危害，与吃肉的重要性！ #肌肉流失#蛋白质的重要性 #营养不足#糖尿病饮食 #骨质疏松
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筋骨关节周医生2周前
为爸妈收藏，花钱不如存肌肉 #襄阳市第一人民医院 #骨科 #运动医学 #关节病 #老年健康 #骨质疏松
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王旭东 防治骨质疏松6月前
@上海六院福建骨科 吃醋会把骨头溶掉？90%的人都错了！#骨质疏松 #骨质疏松症 #骨质疏松食物 #骨质疏松骨折 #上海六院福建医院王旭东 @手足修复重建黄高峰
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骨关节外科郭通亚医生4天前
骨质疏松，中国人为什么容易得？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #骨质疏松 #骨密度
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郑大一附院关节外科李树山4天前
骨质疏松 #骨质疏松 #股骨颈骨折
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骨质疏松李医生6月前
贫血易骨松 #骨质疏松 #贫血 #加重
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艾克热木江医生2月前
肥胖会引起骨质疏松吗？ #硬核健康科普行动 #骨质疏松 #肥胖
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卷福卷大王1月前
喝骨头汤、吃钙片就不会得骨质疏松？这个误区你是都否还深陷其中？#骨质疏松#补钙#误区#抗骨质疏松药物
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骨质疏松小助手8月前
补钙的那些“谣言”，骨头汤能补钙？#骨质疏松
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老年医学寇医生8月前
骨质疏松的常见症状，您了解吗？
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骨科医生马俊2月前
骨脆骨松风险大，五件小事别忽视 #骨质疏松 #骨骼 #维生素D #补钙 #抖出健康知识宝藏
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沧州市中心医院营养科田雪5天前
#骨质疏松 #沧州市中心医院 #营养科
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