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消化内科施医生3天前
趴桌子睡觉，为什么会胀气打嗝 #趴桌子睡觉 #午休 #知识分享
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华之明眼镜视光中心·桥头店3月前
趴着桌子午睡也会对眼睛有伤害?#保护眼睛 #护眼爱眼
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贵人优品4周前
知梦人午睡枕成人办公室午睡神器工位午休趴桌子睡觉趴睡枕头趴枕 #成人午睡枕 #办公室趴睡神器 #工位午休枕头 #趴桌子睡觉枕 #午睡趴枕
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馒头妈妈育儿说6月前
老中医没骗我，3个睡姿一觉睡到大天亮！ 学中医后解锁正确睡姿：吉祥卧、还阳卧、混元卧😴。吉祥卧助秒睡，还阳卧补肾益气，混元卧改善体态促循环。宝子们，今晚就试试，一起拥有好睡眠💤 #中医养生#睡觉姿势 #吉祥卧 #还阳卧#养生
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眼科医生董诺5月前
办公室里最伤眼的不是电脑，而是这个午休动作。#趴着睡好吗 #角膜损伤 #眼科医生董诺 #门诊案例 #午休睡姿
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远哥聊伤·5月前
🔥睡觉就是最好的“补品”#一本正经胡说八道 #每天跟我涨知识 #知识科普 @远哥·聊伤 @远哥聊伤 #大健康
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景腾聊筋膜睡眠3月前
睡不好觉，睡前试试这样趴几分钟，你就会很容易睡着了#睡觉#睡个好觉#景腾#居家锻炼有新招 #养生
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养生不赵急4月前
#变美 #失眠 #养生 #还阳卧 #睡眠的养生知识
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郭昕炜医生5月前
为什么趴着睡觉越睡越累？ #趴着睡 #上班族 #腰酸背痛 #科普 #抖出健康知识宝藏
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木木爱运动3周前
午睡枕趴睡枕桌上小学生专用午休枕趴着桌子睡觉神器儿童趴趴枕头 #小学生趴睡枕 #桌上午休神器 #儿童专用 #趴着睡觉护颈 #防压脸设计
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中医儿科陈秀珍主任4月前
孩子趴着睡，可能是脾胃在求救#科普健康知识 #医学科普
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老陈財䨊櫎齽（收徒）4天前
#睡觉姿势千奇百怪 #睡觉困难户
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郭教授解忧安睡坊7月前
晨练后喜欢立即补觉的朋友要注意了 #中医 #医学科普 #睡眠
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安季锦鲤2周前
午睡枕办公室趴睡枕午休枕头工位趴桌子睡觉神器小学生儿童趴趴枕#午睡枕 #午睡枕推荐 #儿童午睡枕 #办公午睡枕 #趴睡枕
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忆尚百货1周前
午睡枕趴睡枕桌上小学生专用午休枕趴着桌子睡觉神器儿童趴趴枕头#午睡枕 #学生午睡枕 #趴睡枕 #办公室午睡枕 #午睡神器
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沐汐育儿1周前
#育儿 宝宝可以趴着睡觉嘛，今天一次性讲清楚！！#趴睡 #人类幼崽 #母婴 #婴儿
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阿润瑜伽7月前
正确的睡姿可以提升睡眠质量 #正确睡姿 #瑜伽疗愈 #调理气血的瑜伽 #因为热爱所以坚持 #养生
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星瑜优选3周前
#办公室午睡枕 #成人趴睡枕 #工位午休神器 #家用午睡枕 #趴桌子睡觉枕头 知梦人午睡枕成人办公室午睡神器工位午休趴桌子睡觉趴睡枕头趴枕
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蕲春县卧岸百货店（个体工商户）5天前
#午睡枕办公室趴睡枕午休枕头工位趴桌子睡觉神器小学生儿童趴趴枕 #好物推荐 #好物分享
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宁秀秀严选3月前
小学生午休枕头 午睡神器趴枕小学生午休枕头儿童便携教室桌上趴着睡觉专用枕头#午睡神器 #午休枕 #桌上趴睡枕 #趴枕
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治未病科黎焕杰4月前
趴着睡觉胃会下垂 这是真的吗？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #胃下垂 #养生
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周五不熬夜4月前
跟着老中医解锁正确睡姿，3个姿势一觉睡到大天亮！#中医养生 #睡觉姿势 #养生 #变美 #睡觉
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乐赫妈没烦恼6月前
孩子睡觉老磨牙，我这两个办法好使#中医 #脾胃虚弱 #宝妈 #日常vlog
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呼吸健康赵博士8月前
补觉要科学，很多人都做错！来听听博士怎么说！ #失眠 #熬夜 #睡眠 #医学科普 #补觉
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蟹老板精选小铺1周前
午睡枕趴睡枕桌上小学生专用午休枕趴着桌子睡觉神器儿童趴趴枕头#趴趴枕 #趴趴枕午睡神器 #趴趴枕推荐 #午睡枕 #午睡枕头学生
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刚刚好养生7月前
警惕不好的睡姿！#睡眠姿势 #睡姿
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亮哥好物精选2周前
午睡枕趴睡枕桌上小学生专用午休枕趴着桌子睡觉神器儿童趴趴枕头 #午睡枕 #趴睡枕 #小学生午睡枕 #午休枕 #儿童趴趴枕
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IEF爱依服臻选3月前
午睡神器趴枕小学生午休枕头儿童便携教室桌上趴着睡觉专用枕头
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雯雯小超市甄选1周前
知梦人午睡枕成人办公室午睡神器工位午休趴桌子睡觉趴睡枕头趴枕#午睡趴趴枕 #午睡趴枕 #午睡神器 #午休趴趴枕 #趴趴枕
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一缕阳光.5天前
午睡枕趴睡枕桌上小学生专用午休枕趴着桌子睡觉神器儿童趴趴枕头#午睡枕#午休枕#趴趴枕#腰靠枕 #趴睡枕 推荐
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萌姐带仨娃1月前
抱睡累到直不起腰？试试让宝宝趴睡，说不定能解锁安稳睡眠呀~ #新生儿 #科学育儿 #产房故事 #护士懂护士 @抖音小助手
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修修(甄选会)3月前
午睡神器趴枕小学生午休枕头儿童便携教室桌上趴着睡觉专用枕头#睡觉专用枕头 #趴着睡觉 #趴枕 #午睡神器 #午休枕
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思琪（优选）5月前
#午睡趴睡枕 #小学生专用 #桌上午休 #趴着睡觉 #儿童神器 午睡枕趴睡枕桌上小学生专用午休枕趴着桌子睡觉神器儿童趴趴枕头
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甄心优品❤️2周前
午睡枕趴趴枕枕头趴着睡觉神器小学生课桌趴睡午休枕超软办公室 #午睡趴趴枕 #学生午休枕 #办公室睡枕 #超软趴睡枕 #课桌睡觉神器
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小英子5天前
多功能趴睡枕，趣体验！ 家里还没有趴睡枕的赶紧安排回去体验一下，它可以让你缓解疲劳 这款趴睡枕太实用啦！趴着休息时垫着超舒服，不管是睡觉、看手机还是看书，都能稳稳托住身体，放松又惬意。设计贴心，情侣一起用也很合适，日常躺着聊天、打发时间都超方便。材质柔软亲肤，角度刚好贴合身体，怎么躺都舒服，居，家备一个，让休憩时光更自在，随手就能用，实用又贴心～#强烈推荐 #上热搜 #每日分享 #，体验生活，
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樱之花官方旗舰店1周前
午休趴在桌上睡觉冻胳膊？ 趴着睡也暖乎乎。 #暖宝宝 #冬天上班真不容易呀#午睡 #手脚冰凉的日子开始了 #种草好物
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小贝3天前
孩子中午在学校趴睡的，办公室午休趴睡的，这款知梦人家的趴睡枕真的特别推荐.面料透气，回弹性好.不用的时候还能夹在凳子靠背上，不占地方.#趴睡枕 #午休枕 #学生趴睡枕头 #学生用品 #办公室午休
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初单商贸行2月前
午睡枕趴睡枕桌上小学生专用午休枕趴着桌子睡觉神器儿童趴趴枕头 #午睡趴睡枕 #小学生专用 #桌上午休 #睡觉神器 #儿童趴趴枕
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美佳优选5月前
夏天一到，不管是在家睡午觉，还是在办公室补觉，这个趴垫太绝啦 夏天一到，不管是在家睡午觉，还是在办公室补觉，总愁找不到舒服姿势！这个记忆棉趴枕可太绝啦～ 当床上增高垫，趴着玩手机、追剧，腰和腿的压力一下就小了，支撑稳稳的 ；在办公室当午睡枕，俯卧着睡，胳膊不麻、呼吸顺畅，醒来超精神 。记忆棉回弹性好，软乎乎又有支撑，冰冰凉凉不闷汗，夏季续命神器实锤，实用又舒服，谁用谁爱上！#强烈推荐 #趴趴枕午睡神器 #趴垫 #护腰神器 #趴趴枕推荐
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咪咪精品1月前
【开学必备】教室午睡趴枕小学生桌上睡觉趴睡枕头儿童午睡枕抱枕#教室午睡枕 #教室午睡神器 #桌上睡觉枕 #午睡枕头学生 #午睡抱枕
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安溪县尚卿贝叶工艺品店（个体工商户）2周前
午睡枕趴睡枕可拆洗中小学生教室桌上睡觉午休枕头不硌胸儿童趴枕#学生午睡枕 #可拆洗趴枕 #教室午休枕 #儿童趴枕 #不硌胸枕头
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田螺阿姨月嫂训练营1周前
宝宝趴睡好处多，既能缓解胀气，又能让宝宝产生安全感 宝宝睡得更稳更香！#新生儿 #月嫂培训 #育儿经验分享 #育婴知识
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小圆子4天前
#宝宝睡觉不踏实 胃不和则卧不安，孩子睡觉翻来覆去 趴着睡 滚来滚去，排除房间温度原因 其他问题都在脾胃上#宝宝睡眠#孩子健康#宝宝趴着睡#满床打滚
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中医儿科袁业红1周前
小孩经常趴着睡，还总喊热，根源在脾胃，积食内热所致 #热点 #趴睡 #积食 #脾胃 #中医
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静夜思-1周前
知梦人午睡枕成人办公室午睡神器工位午休趴桌子睡觉趴睡枕头趴枕#午睡枕 #成人午休 #办公神器 #趴睡枕头 #知梦人
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薛老师｜南通20000+选择的普拉提老师2周前
午休 60 分钟光趴着补觉？起来腰僵得像块板，下午摸鱼都没精神？白领别躺平！ 薛老师的「午休 60 分钟腰肩救急训练」刚好适配 ——10 分钟到店 / 办公室角落就位，40 分钟练透久坐僵酸的腰肩（动作轻不出汗，不用换衣服），10 分钟放松回工位，练完腰不酸、肩不僵，下午敲键盘都顺溜！2000 + 职场人亲测：这午休比睡一觉顶用！ 评论区留「公司 + 午休时长」，薛老师帮你配专属训练！ #白领午休训练 #久坐腰酸痛救急 #午休 60 分钟高效练
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龏㝶叴舝（收图）4天前
#睡觉 #睡觉姿势
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TED 视频精选4天前
侧卧、仰卧、趴着，哪个睡姿最好？ 你习惯怎么睡觉？是像“僵尸”一样仰面朝天，还是像“胎儿”一样蜷缩侧卧？睡姿可不仅仅是个人偏好，它和你的健康息息相关。趴着睡可能会让脊柱失去支撑，早上起来腰酸背痛；仰着睡虽然对腰椎友好，却容易引发打鼾甚至呼吸暂停；而侧卧，特别是左侧卧，被很多医生推荐，因为它能利用重力缓解胃酸反流，还能让脊柱保持自然曲线。但世界上并没有“完美”的睡姿，因为大多数人一夜之间会无意识地翻身几十次，这正是身体在自我调节压力、预防损伤。本期视频将为你拆解四种基本睡姿的利弊，告诉你如何根据自身情况（如背痛、反酸、打鼾）选择最适合你的入睡姿势，让你睡得更香、更健康！
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明昇叨会道1周前
睡觉是大补#传统文化 #逆境
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乐乐好物5天前
充气枕真的巨实用！ 枕着很舒服，睡觉不怕东倒西歪了！也能直接放桌上趴着睡觉！#u型枕 #枕头
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光芒万张2592周前
知梦人午睡枕成人办公室午睡神器工位午休趴桌子睡觉趴睡枕头趴枕#4 #办公室神器 #午休好物 #知梦人 #趴睡枕头
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钱堆堆小徐1周前
充气枕真的巨实用！枕着很舒服，睡觉不怕东倒西歪了！也能直接放桌上趴着睡觉#u型枕#枕头#出差旅行必备#出门必备
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健康与营养1月前
3个补觉的办法 记牢了 #睡觉 #失眠 #科普
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英宝不扫兴3月前
孩子在学校午睡都是趴在桌子上睡觉的，没有宿舍条件有限。睡完午觉孩子胳膊麻眼睛也不舒服。我孩子自己选的这个午睡趴睡枕，把头垫起来还有护眼凹槽的设计不压眼睛。#开学前的精神状态 #开学倒计时
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心心医生1月前
主动或被迫熬夜以后，不管是补觉还是食补都讲究方法 #熬夜必备 #医学科普 #健康科普 #养生#睡不着
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筱玉优选3月前
#小学生午睡枕 #趴睡枕 #桌上趴枕 #中午休枕 #儿童午睡神器 徕本午睡枕趴睡枕小学生趴着睡觉神器桌上趴枕头中午休觉儿童专用
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民生济宁3天前
趴着看书不酸颈，这款枕头太懂我了！这个能趴着睡觉还能当抱枕的好物太舒服了！大人小孩都能用！
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深圳顺芯阳电子严选店1周前
中午犯困，趴着桌上怕凉，换个鼠标垫就可以安心入睡了
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扶摇生涯学业规划1月前
课间趴桌睡觉=浪费45分钟？高效听课的秘密，在课前10分钟准 #校园 #中学生 #上课
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夏夏子的养生日常6月前
老祖宗的方法就是好、这3个睡姿真的能帮助我们睡个好觉！ #养生 #睡觉姿势 #还阳卧
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