您是不是在找：

金仙子说禅9月前
修者者必学减法禅修之睁眼发呆，放空自己的大脑，让思想回归清净。入定一定要做减法，什么都不念不想，心空了，才可以入定。#打坐 #修行#科学尽头尽是玄学
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
史老师教站桩（不卖课）1年前
30s快速入静小妙招！ #站桩 #修行
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞4320
灵石有奇迹的yaya9月前
简单的冥想练习方式，放松自己的大脑，减轻焦虑感#冥想 #增强内心力量的方法 #提升自己 #疗愈 #经验分享
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
大伍观道1月前
让我们产生情绪困扰的，并非事情本身，而是对他人意图的主观臆断；若能像空船般放空执念、不预设期待，便能从容应对生活中的“撞船”烦恼。#悟人生之道 #国学智慧 #女性成长 #智慧人生 #修心修行
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
白鹿鱼yo.4年前
睡前放空冥想 第一弹 睡前清除烦恼 失眠重症的福音 匠心之作 希望帮到你们#哄睡 #解压 #声控 #治愈 #助眠 #asmr #冥想 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 13:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞880
六壬伏英馆☯️法钊9月前
打坐能让心情平和的小妙招 #修身养性 #当代微瑕年轻人 #国学文化 #传统文化 #打坐
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
凡音疗愈4周前
90%的人冥想都错了！不是“放空”，是和念头做朋友 #每日分享 #正念冥想 #冥想训练 #觉知力 #冥想误区
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
上砚讲国学1年前
清空念头，思想放空静功
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞470
冉荔（动物流L1备考中）3月前
flow之前深吸一口气，放空思想，跟着口令慢慢感受动作，效果很好。#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #努力训练热爱生活 #日常锻炼 #动物流 #新手健身
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
沐隐有个自在小苑1月前
爱钻牛角尖？如何停止瞎想～#南怀瑾 #苏州读书会 #国学智慧 #个人成长#修行
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
释精一（除此号皆为冒充）4月前
坐禅·打坐·三天就会 禅定生智慧，每天坐禅半小时，让自己放空思想，#打坐 #寺院生活 #跟着师父学禅修
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞6374
包包无法注册11月前
库拉岗日：爬出你的思想感悟#放空 #流水账式旅行vlog #90后的老年生活 #这是我看到的西藏 #享受当下
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
满世界冥想の苏2周前
🌙 睡前晚安冥想，原来这么香！ 到底什么是睡前晚安冥想呀？ 不是复杂的仪式感，就是睡前花5-10分钟，找个舒服的姿势躺着，关掉杂念、专注呼吸，让身体慢慢放松，心灵也跟着沉静下来～ 不用刻意追求“放空”，哪怕只是跟着引导词慢慢调整状态，都是在给身心做减法呀！ ✨ 坚持睡前冥想的好处，谁试谁知道： ✔️ 告别失眠内耗：翻来覆去想太多？冥想帮你清空思绪，沾床更快入睡 ✔️ 缓解一天疲惫：工作学习的压力、紧绷的神经，在冥想中慢慢卸下 ✔️ 改善睡眠质量：减少夜醒、告别浅眠，一觉睡到自然醒，醒来元气满满 ✔️ 治愈熬夜emo：睡前不再焦虑烦躁，带着平静的心情入睡，越睡越安心 很多宝子说找不到适合自己的冥想音频？ 特意整理了「星空白噪音+温柔引导」的专属晚安冥想音频，全程无废话、节奏超舒缓，新手也能轻松跟上～ 需要的宝子直接💌 私信我“冥想”，无偿分享给大家！ 愿每个夜晚都能被温柔包裹，好好睡觉、慢慢治愈🌙 #睡前冥想 #晚安冥想 #助眠冥想 #无内耗睡眠 #冥想音频分享
00:00 / 06:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
老孙生命哲学4月前
你愿意试着放下怀疑，像孩子一样相信一次吗？ #国学文化 #国学智慧 #人体潜能 #修行
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
中式养生1月前
每天打坐三分钟，让自己放空思想#居家锻炼 #锻炼 #道家养生 #养生 #打坐
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
鱼鱼轻奢原创国风女装2周前
高压的情绪往往都需要不断放空缓解紧张的情绪#国风#服装#新中式
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
亿闪亿闪7月前
适合放空的别样乌镇，艺术与传统的结合#我私藏的放空好去处 #机位天才已就位
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞6619
水木年华@2周前
放空大脑，让灵感自然浮现 #慢生活 #禅意 #静享时光
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
水月顿利10月前
六字真言禅对初学禅修的很好用#佛学智慧 #修心修行 #人生总要去一趟寺庙 #佛教圣地 #禅修
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
妃妃吖（减肥中）4天前
#跟音乐动起来锻炼身体 #居家运动健身 每天挤一些时间，放空思想，与自己独处一会，哪怕仅仅几分钟。只要坚持，给自己的每天都有一个交代，呼拉圈就极好。#呼拉圈转起来 #节后甩肉大作战 #自律遇见更好的自己
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
meilan瑜伽（关注我就暴富）11月前
瑜伽课前冥想口令引导词，放空思想，关注身心
00:00 / 10:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
泓亦悟道1周前
让自己的心静下来，不要狂躁不安，所有的事情，都会随着时间的流逝而冲淡…
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
桂雅星医生8月前
晚上睡不着觉、失眠，不妨试试冥想法 #诊室日常 #失眠 #冥想 #医者仁心 #脑肠轴
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞533
钟表日记1周前
人脑也应该像断食一样放空一天
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
痞子飙国粹1月前
真正的智慧忌讳太满，没有空间就意味已到达上限，放空才能让人生有充足的上升空间。#道家哲学思想 #个人成长提升 #智慧 #人生感悟
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
廉净说6天前
真正的强大，从来不是拼命填满自己，而是能清空杂念，真正的从容，从来不是盲目奔跑，而是能守住本心。#道德经智慧#传统文化#人生破局#道德经解读
00:00 / 04:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
龙凤祥纺织2月前
现在做生意就应该这样，思想放空，天马行空。
00:00 / 07:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
大胡子中医国学文化3周前
#禅悟修心 放空心态，不要太在乎，反而有意想不到的结果
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
苏州爱动训练营华教1周前
放空思想，放飞心情，属于自己的周末时光
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
子静学圣贤（止于至善）2周前
自我觉醒进化上之走出焦虑 #觉醒开悟#自我进化 #自我成长 #走出焦虑
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
彩绒视觉2周前
#放空思想，度过一生
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
俗人熊大3周前
#原创视频 别把自己看得太重，地球离开谁都照常转动；身体的放松跟精神放松是两个概念，当精神疲惫不堪时，卸下包袱，适当放空…
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
小王的跳绳日记（8mm负重）1周前
#上热门🔥 应粉丝要求直接上1.5倍速歌单，今天阳光很好，温度也适宜，成年人的解压方式是去跳绳，去流汗，去独处，去放空思想，在跳绳过程中慢慢放过自己 ！#跳绳 #跳绳音乐 #跳绳音乐30分钟跟练 #因为热爱所以坚持
00:00 / 33:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
唐僧洗头用飘柔1周前
#热门 #李小龙水之哲学 致敬大师李小龙人生哲学：be water！#英语口语 #学英语 ◦ empty your mind. ◦ 放空你的思想， ◦ be formless, shapeless, like water. ◦ 像水一样无形。 ◦ when you put water into a cup, it becomes the cup. ◦ 当你把水倒入杯子，它就变成杯子的形状。 ◦ when you put water into a bottle, it becomes the bottle. ◦ 当你把水倒入瓶子，它就变成瓶子的形状。 ◦ when you put water into a teapot, it becomes the teapot. ◦ 当你把水倒入茶壶，它就变成茶壶的形状。 ◦ now water can flow or it can crash. ◦ 水亦柔，亦刚。 ◦ be water, my friend. ◦ 成为像水一样的人吧
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
昵称：中山大学体育考研鹿学长3周前
用这几个方面调整心态！ #中山大学体育考研 ##中山大学体育考研
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
跟着孩爸做苦力（心中有“李”你）2周前
思想一直处在崩溃的边缘 无法释怀治愈的时候 那么就要走出家门 去尽量的放空自己吧 或许出趟门自己就把自己拯救出来了呢！#我的乡村生活 #与你放闪每一刻
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
꧔ꦿ᭄丫头3天前
放空思想的一天😊😊😊
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
亦可5年前
让自己的内心放空，你才能学到更好知识#人性 #情商 #女性智慧
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
晴晴读书3周前
#心的疗愈#心态好一切都好 #心态好就是最大的财富 #正能量 #正能量传递
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
稳！3天前
#爆汗 #自律即自由 接受已失去的，继续能拥有的，放空思想，压制情绪，流汗好过流泪……
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
小🦔的日常1月前
好想出去晒太阳放空自己呀～听说低谷是向上冲刺的蓄力 哈哈 慰问一下思想疲乏的自己~ Ps：学会给予自己积极的暗示,敢想敢为才敢做敢当 爱拼才会赢~#学习📖#vlog #女汉子加油
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
杨梅2月前
又进山里，去放空，做一个思想与灵魂都自由的人#凤凰山#放飞心情拥抱大自然
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
貳拾貳1月前
#梓渝 思想放空这一刻～
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞654
一林师傅4天前
睡不着可以试试这个方法#健康 #养生 #涨知识 #失眠
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞333

简介:

您在查找“思想怎么放空”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-24 06:18

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: