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辰艺有料1月前
这些澡你还在洗吗？爱干净也不要惹麻烦哦！#民间故事 #民俗文化 #社会百态 #知识分享 #传统文化
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艾泺专业做背3天前
这个冬天想身体暖乎乎的，就看我这里，泡一次，身体暖烘烘24小时 🛀 #传统做法 #艾草#生姜花椒#同城#凯里
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丫丫城堡-黄老师（专研母婴营养26年）3天前
冬至后要泡澡
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龙陵融媒5天前
“冬至大如年，泡澡暖全年” 龙陵中医药温泉成冬日新宠（记者：周青 陈彩芬 赵菊润 王学云 通讯员：李晓娟）#冬至 #温泉 #旅居
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天人合一4天前
#冬至 #冬至节气送祝福 #谁在冬天暖过你 #节气养生 #艾草泡脚 ！
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倩4天前
开着暖气，泡着浓浓的艾草浴，享受的小屁孩！
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🌹🐈🐈3天前
泡一泡艾草汤，祛湿驱寒超有效！双脚暖和了，整个人都精神了。🌸 #祛湿驱寒 #养生日常
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四川大学华西医院5天前
【冬至】冬季正确泡脚一问一答（川普版） #冬至
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米小花儿28号港版七星茶元旦出去玩必备6天前
一年至冷的三九天里一定要好好泡脚！#艾叶泡脚 #三九天
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扁鹊张睡眠早晚操6天前
冬至来了，快来看看都有哪些注意事项吧#养生知识 #健康科普 #冬至 #经络疏通 #上热门
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乡味记特产3天前
🔥冬至养生！温度嗖的一下就降了，泡脚安排起来，暖到骨子里😎 #冬至养生 #泡脚驱寒暖身 #艾草泡脚 #艾草生姜花椒泡脚 #居家养生小妙招
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紫辰说养生5天前
#热门 #冬至养生3招！抓住“阴极阳生”黄金期，来年少生病#养生就是养健康
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公主請發財5天前
冬至快乐，煮一锅艾草泡澡去寒排湿！#记录我的农村生活 #冬至
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富春山居悦之源汤泉1周前
冬天带着家人来泡个暖心又暖身的汤泉吧！艾草，红酒，漩涡池等等几十个任你选！泡完洗了澡还有休息室，汗蒸房！水果饮品也是不限量！#悦之源 #富春山居#富春山居悦之源温泉 #冬天泡汤
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芬姐4天前
时令养生开始喽
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乐乐妈（敏君）3周前
真正的蕲春艾草，可以给小朋友泡澡或者泡脚都可以，特别香，三年陈艾~#养生#艾草#薪春
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正邦远图幼儿园4天前
冬至大如年·温暖小脚丫🦶🏻 🌿艾草香里泡一泡 幼儿园的冬至- 💕满是治愈的小幸福～
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济元聊养生5天前
冬至该怎么养生#冬至 #养生 #中医养生 #健康
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奋斗中的小美4天前
今天是冬至。虽然没有吃到热腾腾的饺子。但是泡了一个热腾腾的热水澡，好舒服啊。你们吃饺子了吗？#按摩养生 #按摩spa
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江美芳4天前
友友们，今日冬至，你们吃饺子了吗？晚上用艾叶泡泡脚，保暖哦！晚上9点以后不能出门哦！友情提醒！早睡早起，千万不能熬夜哟！👍👍👍✌
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合肥养生Eason罗4天前
今日冬至，阴极之至，阳气始生 #冬至养生 #合肥同城
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杏林雅舍养生馆官方号4天前
#给你的身体留点儿时间 一到冬月就手脚冰凉？记住《黄帝内经》“冬三月，此为闭藏”！早睡晚起+睡前泡脚，把阳气牢牢锁住，这个冬天不怕冷～👉 到店体验艾草足浴，暖到骨子里！
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觉园4天前
冬至，《二十四节气睡眠指南》。冬至，不仅是要“养藏”，更要“种阳”。冬至不是终点，而是生命能量的种子时刻。#冬至节气 #涨知识 #健康 #国学文化 #助眠 感恩您的阅读和评论，如有受益敬请关注、点赞、收藏并分享给更多有缘之人，也期待我们一路同行。
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熊导（旺晟国际）5天前
外御寒气，内护暖阳，捂过寒冬，春暖花开。#冬至#养生#健康#事业#泡澡
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灸意生美容馆5天前
花3万租下的独栋别墅，终于在冬至这天，变成了我理想中的养生馆✨ 推开院门是惬意的小院，走进屋里是暖融融的灯光， 煮一锅热气腾腾的饺子，泡一场排湿驱寒的酵素浴， 再躺上艾灸床，让艾草的暖意钻进骨头缝里～ 没有拥挤的人潮，只有安静的治愈时光， 今天灸意生正式开业，乐平的姐妹，快来别墅里赴一场养生之约吧！#乐平#疗愈系美业
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吉祥梵音（廉姨）6天前
冬至注意事项 #冬至 #24节气 #民间习俗 #传统文化 #冬至安康
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李庄艾灸养生5天前
冬至是阴阳转换的关键节点，此时阴气极盛，阳气初生。艾灸利用艾草的温热之力和药性，通过刺激特定穴位，可激发人体阳气，促进气血运行，帮助阳气更好地生发和巩固，从而达到“冬病冬治”“未病先防”的效果。#李庄艾灸养生
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黄桥可亲可爱全家健康调理馆4天前
冬至调养要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳” “虚者补之，寒者温之”的原则。 中医讲:三九养护好，过冬没烦恼！ 节气泡瑶浴+节气推拿调理效果事半功倍！ 泡浴将以温经散寒、温养阳气、敛藏阳气为原则，增强抵御外邪的能力，更少生病。#刮痧拔罐 #产后恢复 #肩颈疏通 #提高免疫力 #颈椎
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正和疗肤养生达人～～王杨5天前
❤️❤️冬至是一年中最寒冷的日子，也是养生的好时机。泡药浴可以促进血液循环，增强免疫力，缓解疲劳，驱寒保暖。泡一场药浴，让身体在寒冷的季节里，也能保持温暖与活力。这是一种简单而有效的养生方式💕💕#增强抵抗力 #在感恩节这个特别的日子里
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小掌柜呀(带娃中)3天前
天冷了给宝宝用艾草泡泡澡，暖乎乎的老舒服了，这种免煮的真的很方便，配料表都是草本，给宝宝用很放心～#母婴好物 #宝宝泡澡 #育儿经验分享#宝宝护理 #新手爸妈必看
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叶师1周前
#节气 #养生 #冬至 #阳气 #道家文化
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嘻嘻妈（哺乳期）4天前
这两天有点冷，一受凉就容易鼻塞，睡前泡泡脚会舒服很多，一觉到大天亮 #鼻炎 #宝宝游泳 #泡脚 #宝宝泡澡 #艾草包
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玉元堂养生5天前
12.21三九灸第一灸！怕冷星人速码这份养生指南✨#三九灸 #健康 #冬至 #冬季养生 #中医养生
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邓姐3天前
冬至摘了点艾草，大家说这个时候的艾草好苦，我洗了好多次，不苦了
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李小胖3天前
冬天天宝宝容易流鼻涕，泡个艾草脚、去去湿气#宝宝洗脚 #遇事不要慌先拍个抖音 #记录生活 #做个快乐的小盆友吧
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我是九小陈5天前
冬至大如年，三做四不做 #全国各地的冬至仪式感 #冬至 #冬至的最佳打开方式 #传统习俗 #二十四节气
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生命时报4天前
中医提醒：冬至后养阳是关键 #冬至过后就要开始养阳了 #冬至一阳生 #养阳气 #中医养生
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你的小甜心4天前
冬天太适合做艾熏了，现在只要66即可享受两次全身艾熏了，一次一个小时，刷到的赶紧囤。#蜗艾蜗家艾公馆 #艾熏一下温暖开挂#艾遇三九灸护你#艾减负灸当下#与壮同行
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岁月静好4天前
冬至养生正当时❄️ 来一场瑶浴泡澡+扬州搓澡的双重享受吧🛁 瑶浴草药温润驱寒🌿 扬州搓澡舒筋活络💆‍♂️ 冬日里给身体放个假✨ #冬至养生 #瑶浴泡澡 #扬州搓澡 #冬日放松 #传统养生
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小不点4天前
时间：“三九”是指冬至后的三个九天，是一年中最寒冷、人体阳气最虚弱的时候。通常在每年的12月下旬到次年1月中旬。 · 原理：此时进行艾灸，可以借助艾草燃烧产生的温热之力，刺激特定穴位，起到温阳散寒、扶助正气、提高抗病能力的作用。这好比在身体最需要热量的时候，精准地添柴加火。 · 与“三伏灸”的关系：两者一阴一阳，相辅相成。 · 三伏灸（冬病夏治）：在夏天最热、阳气最盛时，利用外热驱除体内最深层的寒湿，为秋冬储备阳气。 · 三九灸（冬病冬治）：在冬天最冷、阴寒最盛时，巩固和补充阳气，抵御外寒，防止旧病复发或加重。 简单说，“三伏灸”是“播种”，“三九灸”是“浇水施肥”，连续三年为一个完整疗程，效果更佳。
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三才神灸馆00258朱姐4天前
冬至是一年中阴气最盛、阳气初生的时节，此时艾灸可以借助艾草的温热之力，温通经络，驱散体内寒邪，为来年阳气的生发打下基础。艾灸的热力能够深入经络，促进气血运行，改善手脚冰凉、畏寒怕冷等症状。#越灸越健康
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黄丽华4天前
艾草泡脚，不适合所有人#中医养生 #艾草
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孙团团.4天前
怕冷 手脚冰凉的家人们看过来！60分钟的全身艾熏只要66两次！可以独享也可以分享！冬天怕冷的宝子千万别错过！#蜗艾蜗家艾公馆 #艾熏一下温暖开挂#艾遇三九灸护你#艾减负灸当下#与壮同行
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养芬堂嘉兴推荐官5天前
#瑶浴泡澡药包 冬至来店里边吃饺子边泡澡才是最佳搭配#
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可乐精选购1月前
【国货】秋冬换季18味草本儿童泡澡液免熬煮无渣免洗秋冬泡脚艾浴 #白云山泡澡液 #艾叶洗澡好处 #宝宝泡澡 #儿童泡澡液 #泡澡原液
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小小团购⁵²⁰4天前
冬天太适合做艾熏了，现在只要66可享受两次全身艾熏啦，一次一个小时，刷到的赶紧囤起来。#蜗艾蜗家艾公馆 #艾熏一下温暖开挂#艾遇三九灸护你#艾减负灸当下#与壮同行
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沧源雲泰.三谷里酒店式影院足疗（金钻店）4天前
@沧源雲泰.三谷里酒店式影院足疗（金钻店） #足疗按摩养生 #冬至 冬至大如年，暖足护周全。 顾客朋友们，今天记得吃饺子，更要记得给双脚做个深度放松—— 泡个艾草足浴，按走一冬的寒湿；做个足部SPA，唤醒藏在脚底的阳气。
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小优讲百草2天前
原来不仅能泡脚也能泡手，手脚冰凉的宝子们快去试试吧#冬天 #植物科普 #涨知识 #艾草姜水 #生活小妙招
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沐溪3天前
#葵花儿童艾草泡浴包 #小宝宝泡澡#好处多多 #季节交替 天气变化 #艾草泡泡浴 #母婴好物
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🌱 平凡人生🌻3天前
冬季寒湿， 来做个姜疗，每天现打小黄姜、艾草，花椒。 祛寒湿，通经络，全身暖暖的。 #金爵健康 #值得你的信赖[合十]
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荷兰猪的猪4天前
天冷了，多给孩子泡泡脚泡澡都可以，泡一泡暖暖的睡觉很舒服#艾草泡脚#母婴好物#宝妈推荐
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承承麻麻4天前
天冷了，一定要坚持给孩子多泡泡脚，泡一泡全身热乎乎的很舒服，孩子事少，我们当妈的也少操心！#艾草泡脚 #艾草泡脚泡澡包 #秋冬季节必备 #只有宝妈才懂吧 #宝妈推荐
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谢姐[生活小常识]2天前
冬至过后女人要知道的几条养生小妙招，女人痛经艾草生姜泡水泡脚暖到脚底#健康知识分享 #d0u上热门 #天天学习一点点
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忆念2天前
40十高龄备孕，秋冬天手脚冰凉，听劝睡前艾草生姜泡脚20到30分钟，暖工，区寒，泡完浑身暖和一晚上脚都是暖暖的，多一份努力多一份希望，希望来年都如愿#备孕#泡 脚#泡脚包
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蕲仁福艾5天前
冬至福至健康至#冬至 #健康生活#艾草#养生#日常vlog
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霓裳4天前
#涨知识 #知识 #泡脚 #泡脚的好处
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神推奶爸小助理1月前
天冷了，可以给孩子泡澡驱寒 #小儿推拿#小儿推拿手法#泡澡
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艾草帽子哥新号4天前
数九寒天到了，护阳、藏精、保暖，你知道吗#艾草帽子哥 #聚发源
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秀儿4天前
冬天太适合做艾熏了，现在只要66即可享受两次全身艾熏了。一次一个小时，刷到的赶紧囤#蜗艾蜗家艾公馆 #艾熏一下温暖开挂#艾遇三九灸护你#艾减负灸当下#与壮同行
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鱼香茄子3月前
🛁泡艾草澡的注意事项分享给大家： 🫧并不是泡一次就能见效，也不是越浓越好，浓度太高容易伤皮脂膜，泡完记得清水冲洗身子。 🌿配方：新生儿艾叶10g+清水2L，六月龄及以上艾叶15g+清水2L+干姜更驱寒。 煮法：冷水下锅大火烧开，用小火煮15-20分钟释放药性，煮好可以纱布过滤叶渣。 ⏰时长水温：新生儿泡5分钟，1岁多泡8分钟，无过敏的可以适当延长时间。白天午后、饭后40分钟再泡。水温38℃左右，睡前泡易兴奋失眠。 ‼️注意：皮肤有伤口不要泡，泡完擦身体乳。 #上热门话题🔥🔥🔥 #宝妈分享 #每日分享 #艾草澡 #日常生活 @抖音小助手
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塑料袋邪修女侠2月前
小孩风寒感冒试试用艾草煮水泡澡，比吃药还管用，两个小孩从小到大都是用的这个方法#药浴 #艾草水泡澡有什么功效与作用 #治感冒 #宝妈必看 #宝宝感冒
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计光说3天前
#人生哲理 #家人们！冬至到一九开，一年最冷的时候来啦！别再跟风“冬练三九”，尤其有心血管病的人可别硬来～ 养生核心是“藏”：早睡养阳气，头腰脚要保暖，睡前用艾草生姜泡脚；多吃羊肉、白菜温性食物，运动选八段锦、瑜伽这类和缓的，微微发热就停！你说呢？
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忆念4天前
40十高龄备孕，秋冬天手脚冰凉，听劝睡前艾草生姜泡脚20到30分钟，暖工，区寒，泡完浑身暖和，多一份努力多一份希望，希望来年都如愿#备孕#泡脚#泡脚包
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