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北京体测训练黄教8月前
体测前，葡萄糖的正确打开方式#体测 #中考体育 #葡萄糖 #体测技巧 #种草激励计划
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淮北乐威中考体育-李教练8月前
淮北中考体育红牛和葡萄糖该如何喝#淮北中考体育#淮北淮北 #中考体育 #淮北 #安徽中考
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高老师讲中考1年前
中考体育时一定要注意红牛和葡萄糖不要同时喝‼️ #必考考点 #抖知识加油站 #抖音教育
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青岛源动未来少儿上门体育1年前
🔥体测/体考前喝这个成绩提高10分，轻松拿捏 🔆1“跑步前喝点葡萄糖，能够跑得快”这是在体育考试前，在大家中间很流行的一句话，那么喝葡萄糖真的有用吗？让我们来看一下 ⭕葡萄糖是自然界分布最广且最为重要的一种单糖，一种能直接吸收利用，补充热能的碳水化合物，是人体所需能量的主要来源，在体内被氧化成二氧化碳和水，并同时供给热量，或以糖原形式贮存。葡萄糖很容易被吸收进入血液中，因此运动爱好者常常使用它当作强而有力的快速能量补充。 ✅从葡萄糖的功能来看，考试前补充一定的葡萄糖是有道理的。但是，由于体育考试持续时间短，消耗的能量我们自身足以能够保证供给。 ✅当然我们依旧可以选择补充葡萄糖，不过要注意： 1️⃣控制好葡萄糖比例，太浓可以用水稀释，1到2支葡萄糖注射液或3勺葡萄糖粉加250毫升水冲泡即可。不可过多饮用，饮用过多有可能出现口渴、脱水等现象。 2️⃣考试前30分钟喝完，其它运动饮料也是一样，因水在人体肠道内被吸收需要30分钟，以免考试有不适感。 #体育中考#青岛中考#初中体育#备战中考#中考体育考前注意事项
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小布教练（中考体育)3年前
体育考试前要不要喝葡萄糖？ 该怎么喝你知道嘛？#中考体育
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扎西德勒君8月前
来西藏高反了，喝葡萄糖到底有没有用？ #高反缺氧 #葡萄糖 #西藏 #浙江人在拉萨 #扎西德勒君
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中考体育喻老师8月前
体考体测喝什么最有效果，你准备好了吗！是红牛葡萄糖还是氮泵！ 体考体测喝什么最有效果，你准备好了吗！是红牛葡萄糖还是氮泵#中考体育 #体考体测
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苏州甲乳外科兰主任11月前
术中喝葡萄糖 算不算违规呢#甲乳外科 #兰晶主任 #乳腺癌 #乳腺结节 #医学科普
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向日葵中考课堂1年前
体考前氮泵和葡萄糖可以一起喝吗？#2024中考 #中考 #中考倒计时 #中考加油 #中考体育
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太原中考体育丁老师1年前
体考前葡萄糖能不能喝？保存收藏！#初三体育中考 #2024届中考生 #山西中考 #日常训练 #体育训练
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小杨学长中考说8月前
99%中考生都在纠结：中考体育喝葡萄糖到底行不行？#家长必读 #中考体育 #经验分享 #2025中考 #中考倒计时
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冰冰伴学（小初）8月前
中考体育公牛和葡萄糖千万不要都喝！#中考 #2025中考 #中考体育
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北京没有超市6月前
用500倍工业葡萄糖浇灌，两周实测，确实有效。叶子更加油亮健康。#爱生活爱养花 #养花小知识 #天狼月季 #月季
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大威营养师1周前
出现低糖时一定要重视，及时补充葡萄糖很有必要！#葡萄糖#低血糖 #葡萄糖片 #糖又佳
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内分泌李萍5月前
做糖耐量实验测前，应该注意什么？#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #糖尿病
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@sssss顺1周前
中考体育800/1000米的六个提升技巧，包括提前一小时喝红牛、跑不动时喝葡萄糖、正确的呼吸方法、匀速跑策略、提前训练和熟悉考试场地。遵循这些技巧，考生有望在考试中取得优异成绩#中考体育#长跑训练#耐力体能#少儿体能
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皮皮仙子爱跑步1年前
葡萄糖增强耐力和能量 中考体育考前准备，这样喝轻松满分，我自己日常跑步，包括跑步比赛自用好物！#自用好物 #中考体测
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帕医生8月前
#葡萄糖耐量试验 #漏诊糖尿病#每天跟我涨知识
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生黑达人1周前
葡萄糖水平的定义#科普健康知识 #提升认知与学习力 #线上学習#减肥 #控糖 想观看完整版视频，请加入线上学习群
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小k的空糖心得8月前
低血糖的时候不要再喝饮料吃东西了 不仅升糖慢还容易三高 赶紧用上这个葡萄糖方糖 定量补糖 升糖还快#葡萄糖 #低血糖怎么办 #糖友 #好物推荐🔥
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皮皮仙子爱跑步1年前
运动人群非常有必要补充葡萄糖！#跑步
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协和李裕明7月前
血糖没超这3个数先别慌！ #医学科普 #糖尿病 #血糖 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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小k的空糖心得4月前
这个小东西却能让我们在遇到突发状况时 及时的恢复！你可以不吃 但家里一定要有！#葡萄糖 #低血糖 #低血糖怎么办 #好物推荐
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小施子的幸福生活3月前
葡萄糖确实给力啊 #每日分享 #葡萄糖
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兔兔爱偷懒2周前
舒诺益葡萄糖方糖低血糖常备身体乏力补葡萄糖升糖#糖尿病饮食#低血糖#低血糖怎么办#养老院#爸妈
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阿俏读书8月前
空腹不要吃主食#进食顺序 #空腹可以吃饭吗 #葡萄糖峰值
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财经杂志2年前
白岩松评医生手术8小时后喝葡萄糖水：可以质疑但不能没有人情，对此你怎么看？
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健康燕化5月前
如何正确配置和饮用葡萄糖耐量试验
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好孕燑燑（孕中期）1周前
糖耐攻略！测糖耐的前一天晚上8点后禁食，糖耐整个过程需要3个小时，当天上午尽量早点赶到医院🏥 1️⃣早上8:30空腹抽第一次血糖耐抽血检查可以免排队、准备好医院开好的75g葡萄糖和待克度的水杯，装300ml的热水，再倒入75g葡萄糖。早上8:45开始喝第一口糖水，要在5分钟内喝完。 2️⃣一定要拿吸管慢慢吸糖水喝，吸管尽量靠近喉咙一些，这样可以减少糖水在口腔停留，没网上说的那么难喝。 3️⃣喝完糖水后每隔一个小时去抽的两次血是从喝第一口糖水的时间开始算起，提前到抽血处等待。 4️⃣喝完糖水尽量不要走动，不然很容易想吐，如果半个小时内吐了，就需要重来 5️⃣喝完糖水半个小时后可以正常上厕所。 6️⃣抽完第三次血之后才能吃东西，做完检查会很饿，可以自备点食品！最后㊗️大家糖耐顺利通过✅#糖耐检查 #孕妇 #产检 #糖耐 #产检一路绿灯
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🌈为你保驾护航3月前
后附书面解说文稿#口服葡萄糖耐量试验#OGTT#糖尿病#空腹血糖#糖化血红蛋白
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兔兔爱偷懒1周前
舒诺益葡萄糖方糖低血糖常备身体乏力补葡萄糖升糖#糖尿病饮食#低血糖#低血糖怎么办#养老院#爸妈
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食疗有道啊叔3周前
糖尿病人如何改善低血糖 先补15g快升糖（1颗水果糖/半杯葡萄糖水），15分钟测血糖；没升再补15g，缓解后吃杂粮+鸡蛋稳糖。 日常别空腹运动，定时定量吃饭，随身带糖备应急，低血糖再也不慌啦！控糖护健康，简单3招记心上～
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郝娜娜(透析第12年)4月前
葡萄糖，低糖，冒汗的时候可以喝。#葡萄糖
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中医赵书刚教授5月前
糖化是空腹血糖还是餐后血糖#糖化#空腹血糖#餐后血糖#科普
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战糖食验室4月前
当出现低糖的时候补充啥涨糖快呢？#低糖 #葡萄糖 #补充葡萄糖 #方块葡萄糖 #涨知识
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兔兔爱偷懒6天前
舒诺益葡萄糖方糖低血糖常备身体乏力补葡萄糖升糖#糖尿病饮食#低血糖#低血糖怎么办#养老院#爸妈
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奶爸测糖🍬6月前
糖友必备葡萄糖方糖 出现低血糖的时候千万不要只知道喝饮料吃巧克力了。葡萄糖方糖才是最直接的补糖方式。#低血糖 #低血糖怎么办 #低血糖昏厥 #葡萄糖方糖
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瑞隆安控糖方案1周前
糖友们要注意，喝水也是有禁忌的！这2个时间段喝错水不利于控糖！#糖尿病 #瑞隆安糖尿病健康管理 #控糖 #糖友
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营养师谷传玲1周前
这5个习惯让血糖稳稳的｜无痛控糖 控糖也可以很轻松！这5个生活小习惯，帮你平稳血糖一整天🌟 爱吃醋拌主食，醋酸能延缓葡萄糖吸收； 吃饭不喝汤，干湿分离更稳糖； 餐前半小时吃点水果，减少饥饿感还能降餐后血糖； 早餐多吃肉蛋奶，高蛋白让全天血糖更平稳； 饭后散散步，简单却有效！ 这些无痛小改变，你做到了几条？快分享给你的控糖搭子吧～💪 #控糖 #血糖平稳 #健康饮食 #糖尿病预防 #养生小知识
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心血管韩巍医生5月前
糖友们睡觉时候如果有4个信号，说明血糖高到危险地步了 #科普 #糖尿病 #糖尿病科普 #硬核健康科普行动 #糖尿病逆转
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不如回家喝自来水6天前
#真实生活分享官 #控糖
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二糖帆帆（自学英语ing）7月前
液体葡萄糖 快准狠 方便糖友携带的液体葡萄糖#葡萄糖 #糖尿病 #低血糖 #控糖
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亿发1月前
容易低血糖的朋友，葡萄糖方糖备上关键时候真的能帮助#低血糖 #葡萄糖 #方糖 #低血糖
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柚米优选1月前
平时容易低血糖的家人记得备一些#葡萄糖 #方糖 #低血糖
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好运呀！4月前
小小一颗关键时刻能起大作用 #低糖 #低血糖 #低血糖怎么办 #葡萄糖 #葡萄糖方糖
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孟老师讲饮食1周前
#葡萄糖 #葡萄糖推荐 #葡萄糖方糖 #食用葡萄糖 #葡萄糖片
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蛋哥快冲3周前
容易低糖的朋友，建议常备一些葡萄糖在身上#食用葡萄糖#葡萄糖方糖#方块葡萄糖#方糖
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蛋哥快冲3周前
老字号葡萄糖能量块，补充能快，很管用！#葡萄糖方糖#方块葡萄糖#正北#超便宜超划算
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测糖食验室1周前
葡萄糖方糖，人手必备的宝藏物品！低的时候来上2-3块，快速补充，这个是刚需~#葡萄糖方糖 #方块葡萄糖 #方糖 #好物推荐🔥 #大数据推荐给有需要的人
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折上折福利5月前
夏天的天气越来越炎热了，家里一定要备一点这个葡萄糖补水液，他是一款专业的运动补水饮料，不管是口渴健身还是运动都能喝，它可以快速补充水分和能量，特别适合夏天出汗多的时候喝。口感酸甜可口，非常好喝，而且还是老品牌，质量有保障，现在到手一箱15瓶，你看看我这个链接才多少，趁现在价格划算刷到真的可以多囤点#饮料 #葡萄糖 #三精葡萄糖补水液 #饮品
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沙包快冲-茜萧3月前
低糖时正确的做法是立即补充葡萄糖！#食用葡萄糖#葡萄糖方糖#方块葡萄糖#方糖
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就不告诉你4月前
口服葡萄糖液晕升糖补糖能量低血糖可以吃升糖补糖随身便携常备
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北京王校长讲高级写作4天前
中考体测科学准备要点 提前30-40分钟少量饮用稀释的功能饮料（如红牛按1:2兑水），避免过量或过晚饮用。 耐力不足可提前30分钟补充适量葡萄糖水（约200-300ml），避免饮用过量。 跑步时缺氧时可口鼻共用，舌抵上颚能辅助湿润空气。重点保持节奏，两步一吸两步一呼。 合理分配体力，全程保持匀速。最后150米左右可全力冲刺。 考前至少提前1-2个月开始系统训练，逐步提升强度和耐力。 考前务必实地熟悉跑道、场地和器材，做好心理准备。 核心补充提醒：所有饮食建议（如红牛、葡萄糖）应先在平时训练中试用，确认无不良反应再用于考试。 呼吸方法、体力分配等技巧需通过平时训练形成肌肉记忆，考试时方能自然应用。 体育提升关键在于长期规律练习，考前训练重在巩固与适应，而非突击。#中考体测 #中考体测1000米
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胡燕军1月前
那些人要做葡萄糖耐量试验？ #医生科普 #生殖医学科胡燕军 #葡萄糖耐量试验 #糖耐 #诊断方法
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瑞隆安控糖方案6天前
要想餐后血糖低于10，一定要记住饭后“2要”“4不要”！#糖尿病 #瑞隆安糖尿病健康管理 #控糖 #糖友
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唐三碗1月前
方块葡萄糖 #方块葡萄糖 #葡萄糖 #糖 可以吃的葡萄糖
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大娟子控糖6月前
葡萄糖方糖，低糖时快速补糖，泡水或直接吃都可以，家里车里放几颗，关键时候有大用处#低血糖 #葡萄糖方糖 #方糖 #低血糖怎么办
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小黄精选4周前
一次低糖，一年白忙，这个独立包装的百分百葡萄糖方糖，建议大家多囤一些，随身携带几颗应急，真的很安心，干吃泡水喝都可以#葡萄糖 #葡萄糖方糖 #葡萄糖片@DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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两片橘子🍊4月前
葡萄糖方糖，低糖时快速补糖，泡水或直接吃都可以，家里车里放几颗，关键时候有大用处 #葡萄糖方糖 #方糖
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