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小亮美食记1月前
入冬后天气干燥多变，给自己煮上一壶苹果水 特别舒服，补水又养人。#苹果水 #苹果黄芪水 #苹果桂圆水 #喝出好气色 #秋冬热饮
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是静静吖1月前
冬季喉咙干痛？5种“润喉茶汤”在家就能煮#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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阿欣养生了1周前
千万不要小看甘蔗煮水，分享四款适合冬天喝的甘蔗煮水的搭配。对大人小孩的身体都特别好。冬天真的又燥又冷，这杯甘蔗煮水赶紧安排起来。记得好好爱自己❤ #喝出好气色 #冬天干燥喝什么#自制饮品 #秋冬热饮#甘蔗煮水的搭配
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超龄路姐在香港1周前
内服神仙水！陈皮玉竹雪梨饮，简直是冬季“补水炸弹”！ #养生茶 #陈皮 #新会陈皮 #雪梨汤 #中式养生
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山山食养记1周前
老话说冬天吃甘蔗赛过参，冬天是清补的黄金时间，天气干燥，记得要把这碗甘蔗苹果水安排上，清润可口很养人#养生#美食#甘蔗煮水#甘蔗水#冬季养生
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白杨先生4周前
面对秋冬干燥，我选择煮一壶麦冬水。比敷面膜简单，比爽肤水更有性价比。没做过的可以试试哦，滋滋润润过冬天！#冬季养生 @健康中国 #慢慢变好#麦冬 #麦冬搭配
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铭弟辅食记📝1周前
冬季干燥，给宝宝喝这个水很合适#食疗小妙招 #宝宝辅食跟我学 #小月龄辅食 #咳嗽小妙招
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肥手霏霏1月前
冬季的干燥，喝水也不解渴，多给自己和家人安排这道用银耳做的润燥汤！#强烈推荐 #日常分享 #美食教程 #银耳羹
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小阮姐的厨房1月前
秋冬干燥，无论大人孩子都需要润养，梨皮苹果水适合全家一起喝。#养生食谱 #强烈推荐 #润燥 #咳嗽小妙招 #秋冬必备
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小扑今天吃什么1月前
一家老小都能喝的秋冬润燥茶 #陈皮麦冬水 #陈皮麦冬茶 #养生茶 #冬季茶饮 #养生茶做法
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阿欣养生了6天前
千万不要小看甘蔗煮水，分享四款适合冬天喝的甘蔗煮水的搭配。对大人小孩的身体都特别好。冬天真的又燥又冷，这杯甘蔗煮水赶紧安排起来。记得好好爱自己❤ #喝出好气色 #冬天干燥喝什么#自制饮品 #秋冬热饮#甘蔗煮水的搭配
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悦吖1周前
冬季干燥易伤津液，可以煮一壶黑豆水来喝~#秋冬热饮#自制饮品#喝出好气色#健康饮品#黑豆水
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沈姐轻养时光1周前
秋冬干燥救星！自制甘蔗水，甜滋滋暖到心坎里！#真实生活分享计划 #秋冬正是喝甘蔗生姜水的时候 #秋冬热饮 #食疗小妙招 #养生
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深铭记甄选滋补1周前
跟着央妈学养生，冬季皮肤干燥就煮这个养生茶来喝 #热点 #喝出好气色好皮肤 #央视 #食疗小妙招
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小橙子炫饭啦2周前
老中yi推荐的止ke水 喝过几天真的有用 冬天干燥一直呆在暖气房的也煮上一杯润润的#食疗小妙招 #金桔雪梨 #宝宝辅食 #润喉
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张恒食养日记6天前
在又冷又干燥的冬天里，喝水不解渴。这两款黑豆煮了水记得收藏，在这个冬季里，早上多给家人煮一煮#秋冬热饮 #健康饮食 #食养 #黑豆 #山药
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静享锦鲤🌿1周前
冬季润燥梨汤！胶质满满！告别冬燥锁住水润！ #养颜养生 #养生汤 #润肺去燥 #美食 #增强抵抗力提高免疫力
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知之食养记1周前
冬天干燥，我们要润养自己和家人，做一碗小甜羹，滋滋润润的还好喝#食养 #老一辈智慧 #喝出好气色 #美谷季草本银耳
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Yoyo_1周前
冬季干燥，多喝清润汤水，给身体也润一润#生津水 #雪梨汤 #皮肤干燥 #秋冬滋润汤水 #喝出好气色
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糯米爸爸的厨房1周前
7m+秋冬润燥止咳饮 冬天了 宝宝经常皮肤干痒 干咳 光喝水还不够 天然食材熬煮更合适宝宝喝哦～#宝宝辅食 #宝宝饮品
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吴师傅食养日记1周前
冬燥来袭，这碗简单的“赛燕窝”记得给自己和家人润养一下！#自制饮品 #秋冬热饮 #有机银耳 #银耳羹 #银耳炖雪梨
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慧姐早餐日记6天前
冬天天气干燥，多给自己煮一杯甘蔗苹果玫瑰水，果香清甜还带着玫瑰香，润润的很养人！#喝出好气色 #冬季养生#自制饮品 #苹果玫瑰水#墨红玫瑰
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邱邱一杯2周前
这壶苹果热橙茶超适合干燥的冬季，简单又好喝#自制饮品 #苹果热橙茶 #喝出好气色 #养生茶 #冬季暖胃美食
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海雯爱养生1周前
麦冬润燥茶收藏起来！一年四季少不了，秋冬容易干燥，记得给自己煮一煮！暖养自己！#喝出好气色 #秋冬干燥喝什么#麦冬 #麦冬搭配
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广东石榴姐食养1月前
#小雪 麦冬不会搭配，吃再多也浪费，推荐麦冬冬季的2款黄金搭配，秋冬干燥，赶紧给家人安排起来煮水喝🥣 #秋冬热饮 #生活小技巧#二十四节气#食疗小妙招
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小米吖妈妈2周前
秋冬季容易干燥，宝宝内热重，缺的是津液而不是水，这个四白饮，一定给宝宝安排上，健脾养胃，生津止渴#宝宝辅食#健脾养胃#秋藕养人#食疗小妙招
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格十三👸🏻重养记6天前
冬天口干舌燥哪哪都干，甘蔗是应季食材，也是冬季润燥好帮手。分享四款甘蔗煮水的神仙搭配，看看有没有适合自己或家人的吧#食疗小妙招 #养生茶 #甘蔗煮水 #甘蔗的神仙吃法 #养颜养生
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感恩的心1周前
冬天皮肤干燥，记得煮玉竹麦冬水#养生茶 #皮肤干燥#健康养生#好气色喝出来
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食养小厨晴子妈1周前
冬天干燥，多给家人煮这两款苹果山药水口感清甜，还有一股果香味，暖暖的，润润的好舒服。你会发现这个冬天真的不一样！ #喝出好气色 #食养 #秋冬热饮 #铁棍山药 #视频带货流量扶持计划
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Lෆiliೄ೨6天前
冬季干燥喉咙不舒服，🍎煮个苹果陈皮水喝喝， 陈皮：止咳化痰 苹果：生津润肺 刚好合适 #养生茶 #润肺止咳#清热润肺 #养生壶
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若水元气满满1周前
多喝生津水‼️卡粉起皮是缺津液㊙️冬日水润 #补津液 #秋季口干舌燥 #冬天养生茶 #不卡粉 #喝出好气色
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刘先森的食养日记4周前
冬天干燥易伤津液，可以试试这两碗百合莲子水#百合莲子水 #秋冬热饮 #百合 #莲子
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糖宝一家爱美食2周前
甘蔗煮水，天然清甜，加倍润燥，尤其适合干燥的冬季#甘蔗煮水 #食养 #秋冬热饮 #小学生早餐 #甘蔗水
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轻膳养1周前
这杯“天然加湿器”，对秋冬燥咳、皮肤干痒非常友好！#养生日常#秋冬润燥 #甘蔗山药水#食疗 本视频仅作科普参考，不能替代专业医疗建议！
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阿毛的食养日记🫧1周前
山药干煮水，妙不可言～冬天干燥季节经常煮给孩子喝一喝，你会发现真的省心不少，可以按需加点苹果、红枣，酸甜果香味，孩子更爱喝！！#食疗小妙招 #补津液 #山药干 #秋冬热饮 #养生茶
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澄姥爱生活1周前
冬天天气干燥，应多吃点梨、百合之类的，自己煮一碗这样的雪梨水，全家老幼都能喝#清热润肺 #
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成妈小厨1周前
冬季比较干燥，所有的女性朋友都要给自己安排一碗冰糖雪梨，又润又暖。#冰糖雪梨 #美食 #我的厨房日记 #银耳羹 #女生必备
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王老九和彭老大2周前
银耳雪梨汤 冬季干燥，多喝银耳雪梨汤，清甜可口，营养丰富，快给家人做起来吧。#银耳雪梨汤 #银耳羹 #冬天吃点啥 #太好喝了
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辰妈食养记1周前
冬季干燥，嘴唇干皮肤干，喝水也不解渴，是需要补津液了，这2款黑豆润燥水，可以和家人一起煮来喝一喝！#喝出好气色 #食疗养生 #冬季养生 #黑豆煮水
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话百草1周前
冬季的麦冬怎么搭才好？ #养生茶 #喝出好皮肤 #冬季滋润 #麦冬养生茶 #冬季养生茶 @抖音小助手
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果先生的美食日记1周前
冬天嗓子干痒？喝对小吊梨汤，加百合陈皮一起煮，3步搞定清润小甜水，全家喝着都舒心。 #雪梨水 #润燥 #小吊梨汤 #冬季热饮#喝出好气色
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莲花美食【教做菜】1周前
冬天干燥，多喝这个汤@DOU+小助手
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王小七（小汤圆辅食记）1周前
冬季干燥早晚温差大，一定要给宝宝试试这个金桔雪梨水，口感清甜，作用非常大#食疗小妙招 #辅食教程 #宝宝辅食 #抖音生活观察计划 #金桔雪梨汤
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成妈小厨1周前
冬季容易咳嗽 嗓子干燥的，早上给自己安排一碗冰糖炖雪梨， 又润又暖。#秋冬热饮#冰糖炖雪梨 #银耳雪梨汤 #经验分享 #我的厨房日记
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小唐的养生札记1周前
冬天皮肤干成沙漠？这碗“润肤汤”让你水润到发光！🐔 #冬季养生 #养生汤 #内调外养#皮肤干燥怎么办 #滋阴润燥
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吨吨小馒馒2周前
金桔和梨一起煮，冬季干燥喝着润润的特别舒服 #自制饮品 #秋冬热饮 #金桔雪梨汤 #润肺止咳#抖音生活观察计划
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华先森养生日记1周前
冬季天冷干燥，记得喝这个莲藕雪梨饮 #喝出好气色 #食疗养生 #食疗小妙招 #养生 #冬至
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黑金豆在瞎聊1周前
#创作者中心 #创作灵感 你们的养生壶里都有啥～每天一壶养生水～让我们在这个冬季滋润起来呀～#水果茶 #喝出好气色 #滋补养颜
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阿雅小厨1周前
每周都会煮一次的冬季小甜汤，干燥的北方必备，喝完润润的 #天儿冷吃点啥 #美食 #银耳羹 #银耳雪梨汤
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汉生佑佑爸爸1周前
冬至过后吃甘蔗清补赛人参，冬天严寒天气干燥，记得煮一杯苹果甘蔗黄芪水，清润甘甜很养人#喝出好气色#热饮#甘蔗水#冬季养生#抖音生活观察计划
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量尧朴畴1周前
秋冬喝甘蔗水，滋润养颜气色好 #中医健康 #中医养生 #女性健康 #甘蔗煮水 #秋冬养生
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爷爷的厨房2周前
老话说冬吃甘蔗赛过参，甘蔗也叫“脾果”和“补🩸果”，冬天是清补的黄金时间，天气干燥，记得多给自己和家人煮一杯雪梨甘蔗水，喝一口暖乎乎的，润润的很养人#喝出好气色 #秋冬热饮 #自制饮品 #甘蔗煮水 #甘蔗水
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陶子爱喝茶1周前
#干了这杯养生茶喝出好气色 今天喝苹果桑葚水，促进新陈代谢，排毒养颜，酸酸甜甜的冬季养生小甜水#养生茶 #养生壶 #煮茶
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大杨爱养生1周前
麦冬是个宝，冬天干燥少不了，这两款麦冬的经典搭配不要错过了哦，润一润特别的舒服！#喝出好气色#冬天麦冬水#食疗养生#冬天养生#健康
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不叫阿飞（牛蹄筋）6天前
家庭简易养生茶，枸杞红枣枸杞茶#冬季养生的茶饮 #教你做美食
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玥爸食养有方6天前
冬天又寒又燥，这碗三白银耳露可以多给家人安排，早上喝一碗，润润的很舒服！#喝出好气色 #秋冬热饮 #银耳羹 #食养
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简介:

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