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忘崽阿琪6月前
不要靠意志力戒烟！也不要循序渐进，靠爽感戒烟，一定能戒掉的！#戒烟方法 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟小妙招
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小五狼5月前
吸烟的原因&如何戒烟！ #独立思考 #吸烟有害健康 #戒烟 #戒烟方法 #戒断反应
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酮营养和轻断食3周前
普通人逆袭健康的秘密：惊人答案（肖恩·贝克博士） 我们采访了一些普通人，询问他们是如何变得健康的，他们的回答会让你大吃一惊！肖恩·贝克博士 基于超2000份回答，受访者认为变健康的关键在于主动管理：戒烟、规律锻炼、间歇性禁食，减少糖、超加工食品与种子油，降低或戒酒；不少人尝试生酮/肉食饮食并自述获益。部分人提出不再盲从医生建议、避免某些强制注射，观点具争议。总体共识集中在四基石：营养优化、坚持运动、充足睡眠与压力管理，以及作息/生物节律的重建。
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烟大叔测评1周前
掌握和使用正确科学的戒烟方法，才能真正做到戒烟。#戒烟 #科学戒烟 #戒烟棒 #戒烟神器#如何戒烟
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亮曰代谢健康4月前
戒烟总失败？别再用意志力搞笑了！😂 内附大脑“作弊码”，3分钟颠覆认知。 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #威立戒 #戒烟 #戒烟药
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箴说东峰3月前
轻松戒烟，3个核心方法帮助你轻松戒掉烟瘾 戒烟，三个核心步骤在视频中 #戒烟 #东峰说戒烟 #轻松戒烟 #脱瘾 #烟瘾
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参谋白桃酱3周前
戒不掉烟 竟然是因为尼古丁依赖！ 戒烟路上别盲目，选对方法很重要~祝大家都能成功戒烟，拥有健康身体！ #戒烟 #戒烟药 #科学戒烟 #健康生活
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阿文就是Aya8月前
一个抽烟代餐，戒烟小妙招 #控烟 #戒烟 #如何戒烟 #戒烟小妙招 #怎么戒烟
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敦敦suki8月前
老爸戒烟行动大挑战！ #vlog #戒烟 #健康科普 #爸爸戒烟 #帕瑞可
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中情6月前
20年烟龄的我，最高一天2包我是如何做到戒掉4年了没复吸一口 #戒烟 #亲身经历 #真实感受 #戒烟经验分享 #万物皆可种草搜
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小山speach1周前
这书能让你戒烟 轻松是成功的标志，痛苦是方法的错误。 #健康 #戒烟 #书籍推荐 #轻松戒烟 #抖音合集升级计划
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硬派戒烟2周前
运动&戒烟 #运动 是如何帮助#戒烟 的。
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阿基在蜕变1月前
破解烟瘾的3个具体步骤#戒烟 #自律 #改变自己 #成长 #戒烟方法
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老外不一定老9月前
甘草可以帮你戒烟！#戒烟 #甘草 #中药 我是 #老外 但是不来自 #美国
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辛亮5天前
烟斗与戒烟#致最不平凡的我们 #如何自救 #氛围剧情
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成都三院呼吸科1年前
如何正确地戒烟#戒烟#戒烟的方法#成都市第三人民医院呼吸科 #成都市第三人民医院
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西步书生6天前
我是如何戒烟的#戒烟方法
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解压笑笑2年前
外星人竟然这样戒烟 #逗你一笑😅😅😅烦恼忘掉 #原谅我不厚道的笑了 #每日一笑
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顾周星月Nyx1周前
一条视频帮你戒烟 #戒烟 #心理学 #认知
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戒烟之路3月前
#戒烟，科学戒烟，戒烟方法，健康
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墨小柒2年前
#戒烟 #戒烟的正确方法 外国人抽烟🚬也会上瘾，看看👀他们是怎么戒烟的
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中年人•都行6天前
一个方法，三个月帮你戒烟#真实生活分享计划 #戒烟 #正能量 #我要上热门🔥🔥 #东北
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超哥聊健康1月前
如何科学戒烟？吸烟成瘾的朋友，可以试试这3种方法#戒烟 #戒烟药 #酒石酸伐尼克兰片 #医学科普 #干货分享
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曹小信7月前
我是如何戒烟的 #戒烟 #个人成长 #赚钱 #干货
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在越南的结巴仔1周前
如何戒烟，有好习惯才有好人生#戒烟 #戒烟方法
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🔥王富贵🔥5天前
这是我对戒烟的看法和观点，希望可以帮到你们 #真实生活分享官 #这也能开播 #每日分享 #戒烟 #vlog日常
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Ed Chen🦔2周前
黄科学家研究的Easy Air测评 如何健康的吸烟成为热点话题，经过一晚上的研究，终于用椰子做出了香烟过滤器。依旧嫁祸AI，请看VCR#猛男 #抽象 #vlog日常 #实用小技巧 #戒烟
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药道病除郭博士6月前
帮老公偷偷的科学的戒烟 如何帮老公偷偷的科学的戒烟，识别戒烟智商税！ #边爬边听健康双赢 #抖出健康知识宝藏 #戒烟药 #尼古丁贴
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王sir_5天前
戒烟没那么难#戒烟 #抖音生活日记 #上热搜 #句句都是大实话太经典了 #内容太过真实
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杨子戒烟买A68月前
戒烟只有一种方法，那就是断崖式戒烟，千万不要考验自己，只要忍住三天不抽，就能成功#戒烟 #戒烟吧 #自律 #戒烟打卡 #如何戒烟
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中环老J2月前
为什么我能成功戒烟？ #戒烟 #如何戒烟 #戒烟工具 #酒石酸伐尼克兰片 #帕瑞可
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Q 无名先生3周前
史诗级戒烟大片！！ 天堂和地狱都抢着要的男人， 看完你还敢抽烟吗？ #康斯坦丁  #创作者中心 #创作灵感
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TERENCE鞠利瓦尔7月前
新手玩雪茄的小技巧，如何点燃后越来越香 #鞠利瓦尔 #戒烟 #雪茄生活 #雪茄知识 #雪茄文化
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阿明爱跑步1月前
戒烟小妙招 如何无痛戒烟 #跑步 #戒烟 #戒烟小妙招 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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木香袅袅5月前
如何戒烟，烟斗肯定是不行的。 不要把思想放在含有尼古丁的东西上面，让这种东西来帮助你，其实会适得其反。#戒烟 #烟斗 #健康科普 #男士配件 #手工
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北美药学博士5年前
怎样戒烟最后 #戒烟 #肺癌 @DOU+小助手 @抖音推广助手
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北方的老智1周前
如何戒烟?为什么说靠“意志力”干戒其实是最笨的办法？ 如何戒烟?为什么说靠“意志力”干戒其实是最笨的办法？如何不遭罪还能把这口“仙气儿”给断了#涨知识 #科普 #助眠 #抖音年终知识大赏
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安迪Andy1月前
我看了一个TED演讲，告诉了我如何轻松戒瘾，演讲者是贾德森布鲁尔#自律 #上瘾 #戒烟 #自控力 #正念冥想
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东林君不说假话8月前
#戒烟 #戒烟方法 #艺术家 #心理学
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呼吸内科王新霞8月前
如何正确戒烟？ #戒烟#抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单#酒石酸伐尼克兰片
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猫meme笑作坊6天前
如何帮男友快速戒烟#猫meme#猫meme小剧场#剪映#戒烟#猫meme故事
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天道 | 戒烟1周前
戒烟是需要方法的，没必要硬扛！#戒烟
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央视健康1月前
如何防止肺“生锈” #世界慢性阻塞性肺病日 #健康科普 #戒烟
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Isha内在工程1月前
『内在工程分享-友仁』 🚬吸烟成瘾，想戒又戒不掉？ 🌿来听听有多年烟龄的友仁如何在不费力的情况下轻松戒烟2年，而且自然不再喜欢抽烟！——只因他练习了香巴维大手印！ 🏃🏻‍♂️通过参加萨古鲁设计的内在工程，学习并练习香巴维大手印，帮助你建立健康、活力的基础和内在喜乐的化学状态，从而迈向喜悦、充实的人生。 #萨古鲁内在工程 #香巴维大手印 #戒烟 #上瘾 #蜕变过程 🌈内在工程线上课程现提供75折限时优惠，仅需974元！马上注册，和萨古鲁一起，转化你的生命！ 最近香巴维大手印传授日期：12月13-14日，1月10-11日[烟花] 内在工程精修营，整合了内在技术与焕活身心的自然探索，在香港isha瑜伽中心举行，欢迎参与这一强大的沉浸式进程！时间：11月27—30日。课程详情请私信我们了解
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李医生谈呼吸健康5月前
伐尼克兰戒烟，需要用多长疗程？#戒烟 #烟民 #戒烟药 #伐尼克兰
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匡丽晖医生7月前
1根烟毁掉3亿人，烟瘾不可怕，医生教你如何正确戒烟 #威立戒 #健康科普 #戒烟 #酒石酸伐尼克兰片 #抖出健康知识宝藏
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天道 | 戒烟1周前
戒烟你有什么更好的方法吗？咱们一起讨论一下！#戒烟方法 #戒烟
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蝙蝠的生命力在于废话很多5天前
sakana #如何戒烟 #手势舞
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小慧医生6天前
#医学科普#科普一下
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章北海的故事2周前
一个视频带你轻松戒烟！ 戒烟成功靠的不是意志力，而是看清眼影本质，还身体以自由。如果觉得不错记得分享给你在乎的人。#戒烟 #如何快速戒烟 #轻松戒烟 #吸烟有害健康 #上热门🔥
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科技晓杨哥2周前
国产戒酒芯片震撼老外， 植入后喝茅台像喝白水！#戒酒 #戒酒药 #戒烟 #健康 #科技
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老詹只谈钱9月前
“让子弹先飞三天戒烟法”确实好！ #戒烟妙招 #怎么能戒掉烟
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只恨三江不是酒5天前
高级牛马如何谈戒烟 我们都曾迷失过，都尝试过，但一定要相信长期主义，生理戒断和心理性戒断！并且要取得家人的支持#戒烟 #医务人员的日常 #长期主义
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重生你老王1月前
#戒烟 #戒烟小妙招 十几年的烟民，跟你分享一下戒烟心得。 #自媒体 #抖音二创激励计划
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徐 跑 跑1周前
#支持原创 分享一下如何戒烟的
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明心解智1月前
怎么把吸烟习惯，转换为自己的健康基金 #戒烟吧#情感治愈#共鸣#自我提升#人生感悟
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小牛🐮2周前
#戒烟 #戒烟方法 #帕瑞可戒烟 #真实分享 #戒烟日记
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抖音好物5天前
#戒烟#如何正确戒烟#科学戒烟
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戒烟监督者1周前
戒烟的过程评论区分享。#坚持的意义 #正能量 #戒烟打卡
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执象中医1月前
怎么戒烟？#戒烟 #戒烟成功 #戒烟经验分享 #戒烟成功者 #知识分享
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呼吸科 主任医师 刘卫庭5天前
#戒烟药物有哪一些？#戒烟，如何使用戒烟药物
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