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冬训没掉多少成绩意味着什么
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乔治拉塞尔有孩子吗
Abox汤团妈妈游学
4月前
从怕水到世锦赛10米台第四冠!陈芋汐自曝10米台拍出内伤#陈芋汐#跳水#世锦赛#十米台#第四冠
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娱乐鸭
2年前
对于怕水的人来说,只要站在泳池旁边就很吓人了 #跳水 #一起来玩水
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猫居士
7月前
知,信#游泳 #感悟
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清镇教游泳的李教练
1月前
怕水不敢去深水区(第3课):没有安全感,不敢去深水区恐水怎么学游泳?跟着李教练这样做,收藏点赞,你也可以轻松克服恐惧#清镇 #游泳 #学游泳 #恒温泳池
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吉林市小葵星体育中心
4月前
学员日常:从怕水到敢跳水,只需要1个月#游泳培训 #儿童游泳 #游泳教练 #儿童学游泳 #东方游泳馆
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游泳老默
3月前
两分钟学会跳水 希望你也能做到,注意四个重点就可以。#游泳 #跳水 #跳水出发 #游泳培训 #内容启发搜索
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Freya莱莱
5月前
恐惧是人的本能 勇气是人类的赞歌!! #跳水 #10米跳台 #十米跳台跳水#夏天就要过的酷一点
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Ronald SwimTheWorld
6月前
怕水怎么办?3招教你轻松克服恐惧 | 游泳新手必看 很多学生在学游泳时因为怕水而进步缓慢,甚至对下水产生抗拒。别担心!本影片将教你3个超实用的方法,帮助孩子或成人有效克服怕水的问题👇 ✅ 方法一:在浅水区多走动 培养水感,减少对水的不安感。 ✅ 方法二:学会闭气+头浸入水中 这是适应水环境的关键一步! ✅ 方法三:练习在水中自然漂浮 学会漂浮,建立在水中的安全感。 💡 这3个步骤不但适合孩子,也非常适合水恐初学者练习。配合教练的正确引导,让你更自信地迈出游泳的第一步! 📌 如果你喜欢这样的教学影片,记得点赞、订阅我们的频道,并开启小铃铛🔔!我们每周分享游泳技巧和亲水教学内容哦~ #恒温泳池 #泳池拍摄 #游泳池 #游泳基础教学
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游泳健身销管日记🏋️♀️
1周前
别催!小孩子的游泳进步,藏在每天的打卡里 每天放学直奔泳池,成了我们家的固定日程 从怕水到主动跳水,从呛水皱眉到咧嘴大笑 游泳教会孩子的,不止是一项技能,更是不放弃的韧劲💪 今日份小泳士打卡完成✅ #游泳启蒙 #儿童体能 #育儿日常#游泳 #健身游泳
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猷杰(游泳教练)
2年前
#游泳 小朋友怕水?那他(她)可能没有尝试跳水。
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游泳萌宝聪聪
8月前
从怕水到敢跳,第9天直接开挂!10次跳水+250米耐力挑战,小勇士全程结束后累出面瘫,上岸瞬间帅炸了! #逆袭成长 #跳水小将 #0基础游泳教学 #蛙泳
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印象游泳健身0322.教练.
1周前
#热门 #游泳教练 #沈阳 #铁西 怕水的朋友们看过来,想学游泳的朋友们看过来
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辛教练游泳培训
7月前
怕水,恐水,晕水从跳水开始 第一次跳水很考验勇气呢!站在池边时深吸口气,身体前倾时别犹豫,把注意力集中在入水点——感受腾空瞬间的轻盈,突破恐惧的那一刻,胆量就悄悄“升级”啦~试试从跳水开始,每一次尝试都是对自己的超越,美女勇敢冲!
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湃湃综合体能实验室
5月前
怕水宝宝,变身“小海豚”🐬 上节课哭着抱大腿,这节课主动跳水?教练太会了 #游泳#儿童游泳#人类幼崽迷惑大赏 #创作者中心 #创作灵感
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一念通天
6月前
萌娃学游泳 从怕水到勇敢的跳水,孩子的进步肉眼可见,心里满是感动。感谢肖教练的耐心指导,小淘宝,加油!#学游泳 #萌娃学游泳#小淘宝加油 #记录成长的你
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勇哥在泳池
2月前
克服怕水小技巧,对于初学者去深水区游是一个心理难关,试试这样去做#游泳 #水下拍摄 #游泳技巧 #强烈推荐
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有有妈妈芝士派
5月前
戏水欢乐,暗藏危险! #育儿 #游泳 #野游 #儿童成长
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郑州哈珀儿童游泳嘻嘻
2月前
今天上的第二节课,练习的自救技能,从怕水到勇敢的自己跳水
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告庄维克力力教练雷子
5月前
孩子怕水一直不敢脱掉辅助工具,那就只能给他施魔法!#游泳 #防溺水 #西双版纳#告庄西双景 #同城的
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GG豹辰霖
3周前
我是可以短暂的游个20m距离,但是真的到那种很深的水里,我感觉其实挺让人恐惧的,其实有这个经验也是好事,以后其实会更加谨慎,有时候感觉生命在大自然面前真的是挺脆弱的。
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英子分享
5月前
从怕水萌娃到跳水女王,陈芋汐的逆袭人生 陈芋汐从怕水的孩子起步,凭借执着与坚韧克服成长中的种种困难,在与全红婵的良性竞争中不断进步,最终在奥运会等赛事中斩获佳绩,从跳水小将成长为耀眼新星的背后故事。
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Jypeng🏊
3月前
回复 @sweetie的评论 一分钟学会跳水, 超简单的。 #学游泳 #强烈推荐 #游泳技巧 #创作人计划 #跳水
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Annie
4月前
6岁的小勇士,从对泳池的小心翼翼,到如鱼儿般畅游200米。每一次划水,都是成长的印记;每一次坚持,都在磨炼坚强。曾经的害怕不再,勇敢已在心中扎根。游泳不仅赋予了技能,更让小小的身躯拥有大大的力量,未来的挑战,也定能无畏向前!
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倾听她说人生
2年前
郭晶晶 跳水皇后郭晶晶亲述自己从小怕水,到进入国家跳水队的艰辛历程。#郭晶晶#跳水#郭晶晶霍启刚#人生感悟 #亚运会 @DOU+小助手
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维斯沃儿童水育馆(荟聚店)
5月前
小朋友怕水怎么办,快来听听教练怎么说#儿童游泳
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鹤壁飞鱼游泳教练
5年前
学员怕水不要让她对你有依赖,你越下水拉着,她越怕水,让她学会独立,天天练习跳水练习胆子,慢慢就不害怕了。
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你的游泳教练!
1月前
克服恐惧,安全为主,不要越级练习,每个动作熟练后再进行下一步! #学游泳 #跳水 #游泳锻炼
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彩梨子 爱游泳🏊♀️
1月前
都说水很深三米,但比水更深的,是恐惧。迈出那一步,才发现,并没有想象中的那么害怕,虽然在池边边,下次争取去中间😂。由于害怕一直靠边游蹬到池壁很多次,回家发现脚板有条伤口,50米用时一分半。#怕水的人学游泳 #深水区游泳 #游泳踩水 #游泳技巧 #游泳打卡
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天下故事会
1年前
#上热门 【全红婵 |“怕水、怕高,选择了跳水#全红婵 #全红婵太牛了
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黑豆儿
6月前
✨成人零基础蛙泳第1课:克服怕水,学会神奇漂浮!✨ 怕水?身体不协调?运动小白?别担心!这套专为成年初学者设计的蛙泳秘籍来啦! 👉 核心原则: • ❌ 不追求绝对标准!根据你的身体调整动作才科学! • ✅ 持续练习是王道!先堆量,再求精! 🎯 首节课重点:熟悉水性 & 掌握“漂浮”秘诀! 1. 战胜鼻子进水:入水瞬间“嗯”声呼气! 2. 换气关键:水下吐干净!水面吸饱气!(带声音更有效) 3. 漂浮核心姿态:“两低一高”:手、头、胸压低,腰臀抬高!找到自带“游泳圈”福利! 4. 安全基石:重中之重!学会“漂浮→站立”!收腿 + 双手用力后按水 = 轻松站起!反复练熟!(安全第一!建议结伴练习) 🌟 目标: 告别恐水!找到水中放松姿态!为后续动作打下坚实基础! 👉 下节课预告: 蛙泳腿 + 漂浮的完美配合! #成人游泳 #蛙泳教学 #零基础学游泳 #怕水克服 #游泳技巧
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游泳王指导
1周前
零基础新手学游泳的话,怕水怎么办? #怕水的人学游泳 #学游泳 #游泳王指导 #dou来运动吧
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兴成益线缆光头哥
1周前
#光头跳水队#户外跳水 #冬泳
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🌸冰冰🌸
1年前
全红婵,怕水怕高,最后跳水跳出世界冠军#全红婵 #跳水冠军全红婵 #世界冠军 #全红婵水花消失术 #为何人人都爱全红婵
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成都圣恩创始人朱俊松
5月前
勇敢的人先享受肾上腺素!51岁人生第一次北极跳水从紧张到享受,虽然海水冰凉刺骨但从水中爬出后的满足感真的很值!有些事不是征服自然而是完成自己!#北极#北极跳水#挑战自己#圣恩股份创始人朱俊松#成都圣恩生物科技股份有限公司
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Nicole~
5月前
今年终于会自己勇敢的跳水啦,恭喜小狗对游泳怕水脱敏成功!#边牧妮可#边牧 #狗狗游泳
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大张说的好
1年前
太逗,陈芋汐揭全红婵“老底”,怕水恐高还练跳水,就因不用读书 #跳水运动员 #游泳培训 #游泳技巧 #游泳运动员 #体育运动
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时尚大管家
5月前
怕水的“跳水皇后” 豪门是她最不值一提的标签……#郭晶晶 #郭晶晶跳水皇后 #明月镜片
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谭博予的成长笔记
5月前
怕水是不可能怕水的,怕是差一个狠心的老爸吧。老爸助你一臂之力。#玩水的季节 #跳水#游泳
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毅宝吖
2周前
#小飞侠儿童全能游泳#双十二浪潮来袭! 🥰努力学习的成果来啦!!从怕水到可以大胆跳水游泳🏊🏻♂️,棒棒哒!
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泳将游泳俱乐部
4月前
从怕水到爱水轻松搞定👍 恐水的孩子其实家长不必担心 熟悉水性适应水下呼吸模式 方法用对了事半功倍 专业的事情交给专业的人 #经验分享交流 #游泳培训 #游泳单招 #游泳训练 #日精进打卡
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游泳赵教练
4月前
不敢跳出发怎么办
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林跃
4月前
强者从不畏惧挑战,向那个勇敢的自己致敬!#林跃 #跳水 #跨界挑战#女性力量 #励志
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游泳小李
4月前
怕水问题 两招解决#游泳技巧 #游泳🏊 #学游泳#运动 #游泳健身
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形馆游泳健身@小祥
1年前
私教第十节课小朋友,小朋友很聪明,就是有点怕水,会游不敢游,训练跳水,踩水,潜水 克服恐惧#游泳日常 #石狮游泳培训
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今天我读书
1年前
怕水怕高,但是选择了跳水 #全红婵 就算自己刚休息三天,你再上去跳台的时候还是感觉很恐............怖 #跳水 #励志 #成长 #正能量
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搞笑届显眼包
5月前
郭晶晶:请叫我裁判长!!! #郭晶晶 #国际泳联裁判长 #巴黎奥运会 #作文素材 #体育人生
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红牛极限运动𝐑𝐞𝐝𝐁𝐮𝐥𝐥
2周前
勇敢的人先享受另一个世界 #极限运动 #极限跳水 #跳水 #极限运动挑战 #危险动作请勿模仿
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胥人华
1年前
去年拍摄视频,直立跳水危险系数小,在遇救溺水者可以这样跳。 #跳水#人华花式跳水#一起来玩水 #户外 #记录真实生活 #人华花式跳水 #我的抖音户外游泳日记
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sm邦德游泳 教练 师教练
6月前
#游泳 #怕水 #游泳好学吗
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红牛极限运动
1周前
人生无惧挑战,挑战人类极限!#红牛极限运动 #跳水 #危险动作请勿模仿
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小秦
1周前
#公开水域游泳 跳水.#高台跳水有风险切勿模仿
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威瑞斯游泳焦教练
1周前
现已开启焦教练跳水班,自创教学方法。实验中,效果看视频。只限10人,多了接不过来,刚开班,价格优惠。有想学的抓紧联系,还剩4个名额。大人孩子都可以。#学跳水 #跳水
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swimming扑通扑通
1周前
12.3℃,游500米还是可以轻松拿捏的!!! #自由泳#跳水#冬泳爱好者 #看山还是山
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MK的鹦鹉
2年前
怕水的燕子真是第一次见,以前的都是直接跳水! #燕子 #动物圈 #奇妙的动物 #人与动物和谐共处
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Tina
6月前
苍南藻溪游泳爱好者宝藏地,居然还有人跳水🤓有谁知道这是哪吗?清澈见底的水,下过大雨还有小瀑布,上面还可以烧香拜佛,还有条山路不知道通向哪里,完全免费的游泳胜地,唯一的缺点就是开车进去的路有点小,会车会有点困难#避暑胜地 #清澈见底的水 #瀑布 #周边游 #游泳
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安念
8月前
跳水为什么几乎全世界都玩不过中国?#奥运会 #中国跳水梦之队 #跳水运动员 #抖音热评
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燕子在广东
1周前
全红婵#全红婵
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汤姆轩
2月前
奥运冠军重现“水花消失术”#dou上热门#奥运冠军#全红婵#跳水#跳水冠军梦之队 #跳水
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娱乐二瓜
7月前
明明早年陈芋汐学的是体操,为何最后转学了跳水?真相曝光方知兴趣才是天赋的开关#陈芋汐 #全红婵 #跳水冠军 #娱乐评论大赏 #内容启发搜索
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天河话体育
5月前
全红婵会王者归来吗? 对于全红婵来说,今年是不太顺的一年,那么她还会王者归来吗? #体育 #名人故事 #奥运冠军 #全红婵#跳水运动员
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息县云帆泳训
5月前
夏日清凉入门版 🏊♂️ “30°C的夏天,就该一头扎进水里!” 🔥 怕水?零基础?教练手把手教你摆脱“旱鸭子”称号! 💦 点击收藏,这个夏天偷偷变强!#游泳入门 #夏日必备 #中考游泳 #体考加分@息县体育中心 #游泳培训
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最新发布时间:2025-12-25 06:07
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