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为什么你不开心就拿我当出气筒
果品情绪价值作用
搞什么都不想搞好
怎么打抗内耗
为什么情绪和表情能切换自如
怎么解决困扰你的烦恼
蚊子先生有话说
1月前
你之所以会觉得难受,大概是因为你投入了大把时间和精力,到最后却没能得到你想要的东西,那种一瞬间被失落灌满的样子让你感到不值得,就像抓在手心的蝴蝶,它不属于你,一松手,就飞跑了#情感 #放下#特殊关系
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乐乐鱼旅游
3月前
#创作者中心 #创作灵感 每个人都会对当下生活,感到疲惫和厌倦,有的人选择继续负重前行,有的人宁愿踏上新的路途,寻找那束属于自己的光,路在自己脚下。#旅行 #行走山水间 #风景治愈心灵
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攒星星
1周前
“你正在忍的,值得吗?”厌倦从不是矫情,是你没麻木的生命力在叫嚣。我们厌烦的不是生活,是那个被磨平棱角、不敢反抗的自己,别美化那些让你委屈的日子,也别苛责想要逃离的自己,身后的路已经满是疲惫,前路就算未知又怎样?往前走,就是新生! 你最近一次感到“厌烦”,是因为什么事?又是怎么迈出改变的第一步的? #她对此感到厌烦 #人生感悟 #个人成长 #情感共鸣 #女性主义书籍分享
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拓海的书房
4月前
#哲学 #厌世主义 厌世主义:对人生失望,对世界厌倦,逃避现实,拒绝参与。#每日分享
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✨Zzz✨
5月前
陈楠的生活让我感到了一些厌倦……#情感共鸣 #治愈 #情绪短片 #深夜话题 #今日分享
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破茧书坊📚
4月前
感到情绪不佳,请尽快调整过来!毕竟生活中的琐事和他人的言行没必要成为困扰自己的根源。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享
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奇幻日
8月前
对伴侣产生“厌恶”,当爱情变得平淡 #情感 #爱情心理学 #情感共鸣 #女性成长 #实用心理学
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职场宁贵人
5天前
上班焦虑症原因分析🧐 1.能力与任务的不匹配会引发焦虑 2.职场人际关系压力也是重要诱因 3. 职场环境压抑身心耗竭感到迷茫 4.个人完美主义或过度敏感体 5.生活压力经济负担家庭琐事加重上班焦虑 #职场 #上班焦虑症 #上班焦虑 #上班人的精神状态 #日常分享
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芬芬.
2月前
你总问在一起会不会感到厌倦#熄灭 #翻唱 #歌曲熄灭
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赵小树
8月前
痴迷于内在的精神了解,其实是一种创伤#潜意识 #女性智慧 #女性成长 #人格魅力
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李女士的书房
3周前
如果你感觉活得很沉重,可能是时候“蜕皮”了 不是所有的事都适合坚持,是时候卸下对你不再有益的负担了#认知觉醒 #沉没成本#个人成长#情感共鸣#蜕变
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快乐清姐
1周前
迷茫者自我定位模糊?三步法清晰人生方向 你是否常常感到生活索然无味,对什么都提不起兴趣?这可能就是自我定位模糊,让你陷入无休止的厌倦循环,仿佛迷失在迷雾中。自我定位模糊的表现包括兴趣缺失、动力枯竭和长期目标感缺失。要打破这种状态,我推荐未来畅想定位法:首先,畅想十年后理想生活,详细描绘事业、关系和日常场景;其次,绘制关键节点图,标记过去足迹和未来里程碑;最后,明确2025年目标,用商业模式画布分析核心资源、关键活动和价值主张。现在,花十分钟闭眼想象未来画面,在纸上画出时间线。长期践行时,每月回顾一次,确保你的规划与内心渴望一致。#未来规划 #人生方向 #目标管理 #自我提升 #个人成长
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椰子煎茶🥥
5月前
人最终会厌倦一切有味道的东西。 相关阅读:《悉达多》 BGM:《how to disappear》-Lana del ray #内容过于真实 #人文星闪耀计划 #碎碎念 #i人的世界 #哲学
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爱飞的大鹏
2周前
都市人价值感缺失?三步工具重拾生活意义 夜深人静时,你是否感到生活像一台单调的机器,日复一日却毫无激情?那种无聊和麻木的空洞感,是不是让你深夜自问:我到底为何存在?价值感缺失是许多人的困扰,快节奏时代让我们被琐事淹没,自信悄然流失。请放心,这不是你的错。现在引入内在价值探索工具,聚焦核心资源如技能热情、关键业务如工作贡献、客户关系如支持他人。简单操作:第一步,写下你最自豪的三个核心资源;第二步,思考能给亲友带去具体价值;第三步,承诺一个小行动如分享知识。长期坚持每天5分钟反思记录,逐步重建自我认可。那么,关于自我价值,你最大的困惑是什么?期待你的独特思考。#生活意义 #心理工具 #自我成长 #内在探索 #价值感缺失
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宸宸姐妹日常
4月前
对生活提不起劲,你可能在“厌倦期”,孩子也会这样… 每天重复同样的节奏,对什么都“无所谓”,偶尔还会莫名烦躁?这可能是“厌倦期”在作祟。我们成年人能靠刷剧、旅游缓解,可孩子呢?他们对学习敷衍、抵触,甚至逃课,其实不是故意作对,而是也掉进了“学习怠慢期”… 想知道怎么帮孩子?下一段告诉你关键!#亲子教育 #孩子厌学 #厌倦期 #家长必看 #学习怠慢期
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三四五零加糖人
1周前
人本身就是哭着来到这世界,人生难免有苦有累,有时确实会让人感到疲惫和迷茫,甚至产生对生活的厌倦,这些感受是暂时的,在经历低谷后都会找到新的希望和力量……
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诚诚读书
1周前
感到情绪不佳,请尽快调整过来!毕竟生活中的琐事和他人的言行没必要成为困扰自己的根源。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #情绪控制 #改变自己
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白色比熊犬的僕人-jimmy
5月前
生活失控了?😩 3招讓你找回主導權! 總感覺忙不過來?學會這3招「減法」神技,告別內耗,輕鬆掌控生活!✅ #生活失控 #减法生活 #时间管理 #告别内耗 #断舍离 #专注力 #极简生活 #告别焦虑 #学点知识 #抖音人生
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桥木
2周前
为什么人到中年会出现生理性厌恶?夫妻到了中年开始排斥身体接触,不是不爱了是被柴米油盐,孩子教育老人赡养等琐事占据大量精力#热点 #生活感悟#情感#共鸣话题
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云杉老师
1周前
厌学不是厌倦学习,而是现实生活太无趣! 当孩子困于枯燥的刷题、机械的排名和压抑的人际关系中,校园生活便褪去了色彩。他们抗拒的不是知识,而是一种被剥夺了探索、意义与联结的现实。拯救厌学,或许从找回生活的“有趣”开始。#心理咨询 #成都心理咨询 #青少年心理 #家庭教育 #云杉老师
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糖蛋儿🍬
1周前
老己 请不要对现在生活感到厌倦 我会带你去到你想要的未来#老己 #老己明天见 #远离内耗你的人和事
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阅见你我
3月前
《写给分心者的生活指南》 总被手机、杂念“绑架”?别再骂自己“注意力差”!找对方法,分心可以被“管理” 你是否总在工作时忍不住刷手机,明明列了计划却被琐事带偏,睡前想复盘一天却满脑子杂念? 很多人把这归为“自制力差”,但《写给分心者的生活指南》却提出一个不一样的观点:分心不是你的错,而是大脑运作与现代生活节奏碰撞出的“正常困境”。 书中没有空洞的“加油”口号,而是拆解了分心背后的生理、心理逻辑: 为什么我们会被即时快感吸引? 如何在碎片化信息中守住注意力? 更关键的是,它提供了可落地的方法,让你不用强迫自己“对抗分心”,就能悄悄找回对生活的掌控感。 如果你受够了“想做的事总做不完”的焦虑,这本书或许能给你答案。 #注意力不集中 #分心 #生活指南 #掌控我的主场 #好书推荐
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谢雨杉
2周前
迷茫者人生困惑?3步系统重拾无悔回忆 深夜回想过去,你是否感到虚度的时光堆满了悔恨?这种空洞感源于迷失自我,被琐事淹没。许多人忙碌一生,回忆时只剩遗憾:被负面人消耗精力、缺乏共情引发冲突、无计划虚度时光。现在,引入‘自我守护系统’助你重拾方向:一、迅速远离负面人保护心灵能量;二、培养共情化解人际摩擦;三、每周计划聚焦重要事务。通俗解读,就是守护精力、提升理解、规划未来。例如,隔离负能量源保存心力,换位思考减少矛盾,计划确保行动高效。今晚,写下三个悔恨时刻分析原因,基于核心价值观制定下周行动。坚持践行,生活焕发新生。思考一下:你真正追求的核心价值是什么?#哲学思考 #人生意义 #心理健康 #自我提升 #个人成长
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弥勒茶香丽舍温泉民宿
1月前
您是否早已对那种匆忙打卡、疲于奔命的旅游方式感到厌倦?#住进风景里 #旅居生活 #弥勒 #旅居养老度假 #茶香丽舍
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菡萏读书
1周前
感到情绪不佳,请尽快调整过来!毕竟生活中的琐事和他人的言行没必要成为困扰自己的根源。#停止精神内耗 #情绪管理 #静心
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花生与毛豆
1周前
《断舍离》 你是不是也感觉生活被填得太满了? 塞满的衣柜、刷不完的信息流、维持疲惫的社交……我们不断占有,却越来越累。《断舍离》说:放手无用之物,不仅是清理空间,更是夺回被杂物消耗的能量和注意力。 从一件旧衣、一段消耗型关系开始,学会辨别与舍弃。当你只留下真正“需要、适合、舒服”的东西,清爽的不只是房间,更是你被拥挤的内心。 轻盈,从敢于舍弃开始。#好书分享 #断舍离 #每日精读一本书 #新人扶持计划
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菡萏读书
1周前
感到情绪不佳,请尽快调整过来!毕竟生活中的琐事和他人的言行没必要成为困扰自己的根源。#停止精神内耗 #情绪管理 #好书分享
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极品纯音乐(可够U盘)
2周前
没有尽如人意的生活。当你厌倦了现在的生活,就算换了新的环境,总有一天还是会感到厌倦。尝试从新的角度看待所有的问题,留下来,解决它,战胜它,笑着回头再看它。有期待的人,每一天都是崭新的一天#纯音乐 #轻音乐 #人在旅途
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李昕儿
4天前
#vlog日常 “当我对这个世界感到厌倦的时候,我就会想到你,想到你在这个世界的某个地方活着,我就愿意接受这一切”
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特调沙拉酱
1周前
被琐事打乱计划,你是否也感到焦虑和挫败? 📘 今天从老舍的《一天》聊起:这位文学大师笔下,一个作家同样会被接站、哄猫、待客等杂事填满,最终“一事无成”。 ▪️ 冯唐说,别活在别人定义的成功里。 ▪️ 尼采说,从尊敬一事无成的自己开始。 我们太迷信“高效”和“产出”,却忘了生活本身,就是由这些看似“无效”的片段组成的。接纳它,体验它,甚至像老舍一样幽默地记录它。你完整度过的每一天,都值得庆祝。
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甜甜圈的妈妈
1月前
《放空》表达了对城市生活压力的厌倦以及对宁静自然的向往之情。
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活出究竟
1周前
《过度探索精神的危险:从感到“无意义”到陷入内耗》 #心理学 #个人成长 #内耗 #认知 #哲学
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璀璨星收集者
5天前
“我对这个世界的厌倦感 正来自于 你可以存在于这个世界的任何一个地方 而我却难存在你的身边”#王源 #情感
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人民币管住了我的性格
3周前
半辈子的婚姻生活,消失了满眼的光,疲惫的身心,变得安静沉默不语,独居生活感觉不孤独反而心里踏实了,不用看脸色,没有生活里的琐事指责,小到吃完饭的不洗碗,小到买的黄瓜不新鲜,小到不能再小的挑剔,如今可以好好吃饭,睡觉,背单词刷剧不亦乐乎哈哈哈! #婚姻 #女性
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霍山布丁
3月前
山居第六年,我好像……开始厌倦了。 快门声空洞,云海依旧壮美,我却感到虚无…… #生活感悟 #治愈 #人间烟火 #回归自然 #大自然
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苏格拉底的屁
2周前
热恋期的滤镜褪去后 看到对方的不完美、生活的琐碎与重复,感到幻灭和厌倦。“这就是爱情的全部吗?”#爱情 #情感 #哲学 #心理 #一千万粉丝
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雁翎女性智慧
2周前
翻身的前夜,你的身边会出现三个征兆: 一,关系疏远,原以为可以合作的人,突然断联 二,习惯崩塌,对你熟悉的一切,感到厌倦 三,孤独内守,你开始莫名的想要独处,并开始自我怀疑 如果你具备了以上三点,恭喜你:要坚定不移的往前走,别回头!#转运 #女性智慧 #内容过于真实 #命运的齿轮开始转动 #雁翎
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记录随意生活
2周前
有朋友问我,为什么要践行极简?我想,大概是因为懒吧。当然这只是一个玩笑话。我极简是因为我想要改变自己的人生。我对过去的生活感到彻底的厌倦了,家里的空间被各种杂物堆满,明明挺宽敞的房间,却充满了拥挤、窒息感;我每天似乎总有忙不完的事,但真正重要的事却总是没什么进展;最让人无法忍受的是,总是找不到东西。开始极简以后,我才明白了,并不是拥有的物品越多,人就会越幸福,相反的,多余的物品反而会给人制造麻烦。我们过的不幸福,不是因为我们拥有的物品少,而是我们不得不去做自己不想做的事。我非常不喜欢打扫、做家务,为了减少家务,我选择减少物品。极简就是为了简化生活中那些不必要的繁琐。其实我一开始只是打算通过极简,让家里的环境变整洁,但后来我发现,环境能改变一个人,当我住在宽敞明亮,没有多余物品的房间,我的内心仿佛有一种乌云消散的感觉,我开始放开执念,不在乎别人对我的看法,我的情绪也稳定了很多,不再因为一点小事跟家里人大吵大闹。而且再也不会为了满足一时的情绪买买买,舍弃了多余的物品,同时还消除了物欲。当我不再乱花钱添置不必要的物品,我反而感觉自己拥有的更多。当我学会舍弃兴趣爱好,我有了更多时间陪伴家人和孩子,有更多的精力学习工作,提升自我价值。现在我的衣柜里只有少量衣服,留下来的都是我最喜欢并且最适合我的款式,我再也不会为换季时找不到衣服而发脾气,一切都是那么井然有序,我感觉到有一股微风在我的房间自由穿梭,目光之所及,都是我喜爱的物品。践行极简以来,我只有一件事感到后悔,就是后悔为什么没有早一点开始。#人生感悟 #感悟人生 #个人成长 #极简主义 #极简生活
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破茧书坊📚
3周前
感到情绪不佳,请尽快调整过来!毕竟生活中的琐事和他人的言行没必要成为困扰自己的根源。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #读书成长 #女性智慧
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正文Zolin
2周前
在热爱生活的路途中,去撕碎枷锁、去寻找答案 毕业之后,痛苦循环让我感到无力与疲惫,我需要在生活的路途中寻找方向,此视频证明并记录我做出的改变,希望你愿意跟我一起走出阴霾#毕业 #改变人生 #正文不晚
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破茧书坊📚
3周前
感到情绪不佳,请尽快调整过来!毕竟生活中的琐事和他人的言行没必要成为困扰自己的根源。#情绪管理 #拒绝内耗 #读书点亮人生 #好书推荐 #心理学
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飞奔记
7月前
感觉生活没有盼头咋办?来试试这3个方法。 #女性成长 #生活感悟 #生活方式 #低谷期
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樊登读书官方旗舰店
7月前
对生活感到厌倦,怎么办? 旗舰店本周上线新书:《活出生命的意义》,更多好书尽在樊登讲书!#新书上线 #上帆书听懂好书 #人生感悟 #意义 #价值观
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💞嘿嘿棒棒哒💞
3周前
当一个人嫌你烦时,就会对你产生负面感受,对你的某些行为或话题感到厌倦,你就的注意自己言行举止减少打扰,在自己的生活中找乐趣。
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@小梦婆
11月前
如果我们对身边的事物感到厌倦的时候,我们怎么样去找回对生活的热爱呢?#故事与酒 #调酒日记 #鸡汤 #生活的解药 #月亮与六便士
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蟹蟹李
1周前
年过40不青春,独来独往不合群,非是生来性孤僻,厌倦江湖套路深,我非孤独不合群,只恐人情未必真。#情感共鸣人生感悟
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俊俊.
1月前
当我对这个世界感到厌倦的时候 我就会想到你 想到你在这个世界的某一个地方活着 我就愿意接受一切#vlog日常 #原相机拍摄
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拓然巴师父༼佛光༽
10月前
如果你的情绪非常低落,对生活感到很厌倦,觉得活得没有意思,这时候,你不要去喝酒,更不要去吸毒,我建议你去看一本佛教的书,相信你一定会从中找到新的希望。 —————慈城罗珠堪布🙏🙏🙏
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梓楦
6天前
一直以来我都有人陪,有人说话,在留学生活中,我感受到真正意义上的“孤独”,这对我来说是一种挑战。我接受了孤独并享受,近期看到了一句话“天地与我并生 万物与我为一”,放下一些焦虑的琐事和烦恼,享受孤独带来的独自空间,做自己想做的,让自己充实,做自己的课题,这是在成年人世界中很难拥有的独处和自由#励志文案 #莫斯科留学 #享受孤独
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藩阿篱
1月前
额尔古纳河右岸,一个人的旅行和生活 #交换世界计划 #青年创作者成长计划 #内蒙 #独白 #电影感
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巍巍在伊犁
5月前
欢迎收看《离职宣传片》——新疆伊犁! #治愈系风景 #每一帧都是热爱 #新疆旅游
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雯雅修心🍀
4年前
如果你情绪非常低落,对生活感到很厌倦,觉得活着没意思。千万别放弃,建议你看下佛学书籍,一定会找到新的希望#修心
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₦Dianan
4周前
当我对这个世界感到厌倦的时候 我就会想到哥哥 想到你在这个世界上的某个地方活着 我就愿意接受这一切 #我讨厌一个人 #我愛你 #哥哥
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思辨跃迁
2周前
纳瓦尔:你的人生被困住,是因为太把自己当回事了 你是不是也感觉被“卡”住了?工作食之无味,生活缺乏激情,想改变却无力迈出第一步? 💡 本期视频,我们将借助顶级智慧纳瓦尔的思维心法,帮你打破困局。你会发现,困住你的往往不是现实,而是那个“太把自己当回事”的沉重自我。 我将为你分享: ➤ 如何摆脱“人设”包袱,找回内在的轻盈感? ➤ 纳瓦尔强调的“人生杠杆”是什么,如何用它聪明地重启? ➤ 践行“长期主义”,让微小的改变产生复利效应。 重启人生,不是失去一切,而是找回自己。 点击观看,开启你的蜕变第一步👇 #纳瓦尔宝典 #个人成长 #自我提升 #涨知识 #每日分享
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时光文案
4周前
#成长感悟 #情感共鸣
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破茧书坊📚
3月前
如果你感到情绪不佳,请尽快调整过来!毕竟生活中的一些琐事和他人的言行,没必要成为困扰自己的根源,读这本内容可以帮到我们!#情绪管理 #停止内耗 #治愈自己 #好书推荐
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一书一会
6月前
“日复一日地上班,我感觉生活越来越没有意义” 这是不是大多数人的心声呢?这本书作者为大家打造了一个秘密基地,她希望在我们感到身心俱疲、厌倦这个世界的时候,能和故事中的Worry一起躲进书里,获得片刻的喘息。 #自渡自愈 #疼痛文学 #好书分享 #治愈书籍 #好想消失
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D同学
3周前
为什么我们常常感到疲惫?#哲学 #深度思考 #情感 #疲惫
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郑磊-教练型教育者
5月前
#教育 #家长必读 为什么越来越多的孩子感到无聊 没意义!
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Sandy Wang
3周前
你是否 也厌倦了朋友圈的精致表演, 看腻了网上的“人生标准答案”? 这期视频, 写给所有对浮夸包装 感到疲惫的普通人。 我们一起聊聊“祛魅”, 在具体的生活里, 找回脚踏实地的心安 #祛魅 #拒绝表演人生 #停止内耗 #普通人的英雄主义 #在具体生活里扎根
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再寻那片阳
2月前
一个视频,谨记录这场旅行 (视频时长共5分34秒,耗时10+小时制作,希望大家能看到最后)#长白山 #大学生 #自由 #迷茫
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小钢炮的刚
3周前
电影《美国往事》台词 “当我对这个世界感到厌倦的时候,我就会想到你,想到你在这个世界的某个地方活着,我就愿意接受这一切。”“可是我对这个世界的厌倦感,正来自于你。 你可以存在于这个世界的任何一个地方,我却不能存在于你的身边!”#情感共鸣 #随拍#美国往事#美国往事台词
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最新发布时间:2025-12-25 06:20
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