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减重医生熊非1年前
为什么你上班之后越来越胖了？ #过劳肥 #打工人的心酸 #硬核健康科普行动
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发疯的珂5月前
上班后的过劳肥，关键是得放松心态！Day32#减肥 #过劳肥 #上班 #内容过于真实 #原创视频
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大众新闻-大众日报3周前
上班以后越来越胖? 是大脑认为你受到“虐待”! 精神紧张时身体分泌大量皮质醇，减肥先学会减压，设定工作边界！#上班 #上班中的我 #上班日常 #上班打卡 #减压
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中医从泽伟1月前
为什么上班以后越来越胖了？ #减肥 #肥胖 #从泽伟 #从泽伟预约 #从泽伟减肥
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吃瓜冰冰姐6月前
上班后越来越胖了#上班
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中医减肥专家李辉主任6月前
为什么工作这么累，反而还胖了？天理何在？#中医 #压力肥 #医学科普 #上班 #上班人的精神状态
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长江云新闻3周前
为什么上班以后越来越胖？医生：大脑认为你被“虐待”了
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紫夵༼🔮3周前
上班以后越来越胖? 是大脑认为你受到“虐待”! 精神紧张时身体分泌大量皮质醇，减肥先学会减压，设定工作边界！#过劳肥#肥胖#上班#上班人的精神状态#减压@运动@跑步@DOU+小助手
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元宝妹（减肥中）3月前
突然理解为什么这么多人上班之后变胖了 #减肥 #过劳肥 #打工人 #减肥经验分享 #我的减肥日记
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中医张显林4周前
上班一年长20斤，怎么减都不瘦？#中医减肥 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #减重中医张显林
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屁屁胡豆5月前
为什么在工地上的大姐每天那么辛苦，还那么胖？就是因为上班后的胖并不是真正的胖，而是过劳压力性肥胖。#工作压力 #焦虑 #过劳性肥胖
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高冷呆呆鱼5月前
突然理解为什么这么多人上班后会变胖了#日常生活 #合理饮食 #日常生活 #过劳肥 #上班变胖
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减重外科医生洪健1月前
为什么工作这么累，反而还胖了？天理何在？#过劳肥 #上班 #医学科普 #上班人的精神状态 #抖出健康知识宝藏
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大腕娱乐1年前
上班后的胖并不是真正的胖，而是过劳压力性肥胖。#工作压力 #过劳性肥胖 #工作
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新华社10月前
揭秘上班族“发福”真相：大脑开启“保命”模式！
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陈皮读书🍀1年前
原来喝水也会胖的原因是这个#情感共鸣 #治愈自己 #文字共情 #漫剪
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职场三害1年前
科谱 你上班后为什么越来越胖
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皮肤科教授张堂德1年前
上班后为什么越来越胖？能减掉吗？#过劳肥 #打工人的心酸 #生活习惯 ##健康生活重养自己一遍 #硬核健康科普行动
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中医蒋晨浩1月前
为什么上班以后越来越胖？#知识科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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优势教练晓晓6月前
工作后变胖的人，都有一个共性。#变胖 #工作 #天赋 #职场 #优势
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锦哥哥1年前
为什么你上班之后，就变得越来越胖了呢？这并不是因为你吃的太多了，而是因为在长期高负荷的工作下，你的身体以为你受到了非人的虐待，所以为了能够让你活下去，身体就开始了极限生存模式，把你吃的每一顿饭都当成了最后一顿，疯狂的存储脂肪吸收养分，所以上班后的胖，是你几乎不吃也瘦不了的胖。#打工人 #减肥 #压力型肥胖 #工作 #变胖的你
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妇科医生孙斌11月前
为什么你上班越来越胖？可能是大脑以为你“受虐待”了！ #牛马 #打工人 #胖 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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赵嫄嫄4月前
最近上班上的真是越来越胖了 #记录日常#护发#分级修护#女大学生
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中医陈志彪8月前
你是不是上班之后越来越胖了，快来看看原因#中医 #牛马 #科普 #胖
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中医文君6月前
上班之后越来越胖是怎么回事#过劳肥 #中医 #班味 #掉秤 #中医养生
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减重外科医生姚立彬5天前
为什么上班后越来越胖，该怎么减 #过劳肥 #班味 #减肥 #健康减脂 #抖出健康知识宝藏
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不太想吃哎4月前
突然理解为什么这么多人工作后变胖了#过劳肥#工作压力#盒界鲜饱饱大虾#上班带饭#减脂餐
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都还没睡1月前
上班使人发福，我就是活生生的反面教材#减肥 #一分钟干货教学 #冷门小知识
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减脂瘦身林士波3周前
上班以后咋就越来越胖了啊。 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #减肥 #健康生活新时代 #过劳肥
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张剑波减重团队-李教授4月前
为什么上班以后越来越胖？#门诊日常 #重庆减重医生张剑波 #体重管理
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跪下求自己别吃了4月前
身边好多朋友包括我自己，上班之后就跟吃了膨大剂一样😂越来越胖并且是那种很难瘦下来的胖 #共鸣 #girlstalk #成为更好的自己 #日常唠嗑 #越来越好的路上
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新华每日电讯10月前
为什么有的人上班后越来越胖？可能是长期高压、高负荷，让大脑以为你受到了虐待，开启了极限生存模式。网友：能算工伤吗？
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好品山东3周前
大家有没有发现，每天工作忙得脚不沾地，为什么还是胖？医生最近给出了一个有意思的解释：长期高强度工作，会让大脑误以为你正遭受“虐待”，从而启动“生存模式”。这可不是玩笑，而是一种身体的应激反应。压力激素皮质醇长期偏高，会让我们更渴望高热量的食物，并优先把脂肪囤积在腹部，形成所谓的“压力肥”。所以，越忙越累，可能反而越容易胖。科学减掉“压力肥”记住这几点：早餐选择高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶全麦面包，有效提升代谢；晚餐则建议多吃点粗纤维蔬菜和优质蛋白，减少脂肪堆积。另外，记得把吃饭速度慢下来。细嚼慢咽，不仅能减轻肠胃负担，也给大脑足够时间接收“饱了”的信号。饭后站立15分钟，就能有效帮助消化、减少腹部堆积。每周找出两天进行轻断食，给身体一个代谢重启的机会。最关键的是，尽量在23点前入睡，充足的睡眠本身就是最好的“减肥药”。再选择一个你真正喜欢的运动，坚持下去。工作再忙，也请记得：照顾好身体，才是对自己最重要的投资！#主播说新闻 #过劳肥
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崇沛文化传承6天前
上班后越来越胖是身体自我保护吗
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佛山新闻1周前
上班以后越来越胖？医生：大脑认为你受到“虐待”！科学减掉“过劳肥”记住这几点。（出镜：AI数字人主播蔡佩；编辑：陈茗炜；责编：罗啟浩）#过劳肥 #科普 #上班
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唐十针1年前
为啥工作很累反倒胖了？领导应该反思反思了#碎嘴子护士 #牛马 #打工人 #护士懂护士 #万万没想到
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佛山发布1周前
上班以后越来越胖？医生：大脑认为你受到“虐待”！科学减掉“过劳肥”记住这几点。（出镜：AI数字人主播蔡佩；编辑：陈茗炜；责编：罗啟浩）#过劳肥 #科普 #上班
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消化科陈鑫医生5天前
为啥上班后就变胖？元凶”找到了 #减肥#胖#医学科普#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点@抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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西西小师妹1年前
上班苦就算了，还会变胖 打工人太难了#减肥 #肥胖 #打工人 #破防
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叭些娱乐5月前
工作之后越来越胖了
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营杨快线9月前
上班后真的会变胖 #vog #教师的一天 #教师vlog #vlog日常 #日常vlog
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中医减肥专家李辉主任1年前
下次别人说你胖了，知道怎么说了吧？#减肥 #减脂 #医学科普 #中医 #压力肥
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全科雅丽医生2月前
为什么上班后 越来越胖#抖出健康知识宝藏 #打工人 #上班
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过期沸物3周前
原来上班后变胖，不是你久坐不锻炼，而是上班的压力让你的脑子误认为你在受虐，从而让你变胖！#压力让你变胖
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中医减肥专家林骏荣1周前
为什么工作这么累，反而还胖了?天理何在? #过劳肥 #上班 #医学科普 #上班人的精神状态 #抖出健康知识宝藏
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窝就胖点咋啦5月前
一下子理解为什么工作后那么多人会过劳肥 #过劳肥 #volg十亿流量扶持计划 #精神状态良好 #逆袭 #上班
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皮肤美容科 苏戈11月前
为什么你上班之后越来越胖了？#抖出健康知识宝藏 #过劳肥 #打工人的心酸 #减肥
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中医贾主任5天前
为什么上班会越来越胖？ #减肥 #肥胖 #中医科普 #抖出健康知识宝藏 #过劳肥
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梵哥讲生活1周前
为什么上班以后会越来越胖呢？ #涨知识 #知识 #减肥
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茗兮文具3周前
上班后变胖？医生:大脑认为你受虐待 #健康生活 #健康话题 #上班后
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零负担健身工作室（重庆10家）乐趣多1周前
上班之后体重悄悄长？ #长胖 #健身 #减脂 #逆袭 #乐趣多女子塑形
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营养师周启祥3周前
为什么有的人上班后会越来越胖？#减肥#压力 #健康#健康科普 #健康养生
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超级小石5月前
00后大学生刚毕业，在超级草根上班之和洋妈去他家乡一周胖了10斤Vlog，没办法新疆饭太香了，管不住嘴啊！@风一样的男子🏀郭小洋 #超级草根#洋妈 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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极光新闻3周前
为什么上班以后越来越胖，真相扎心又真实#西夺
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中医张晓艳4月前
牛马变胖不是你的错！ #减肥 #皮质醇 #压力胖 #科普 #上班族
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一抹时光4月前
长胖的原因终于找到了🧐#科普 #上班哪有不疯的 #上班族减肥
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中医减重专家胡慧1周前
上班以后为何越来越胖 #代谢 #减脂 #减重 #肥胖 #中医
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布车blue5月前
做实验累死 #減肥 #好好吃饭 #减脂期 #我的减肥日记
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浙江之声3周前
上班之后越来越胖？医生：大脑以为你受到“虐待”。 上班胖不是你的错，是身体的本能反应。#减肥 #上班 #减压
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小汤说事3周前
为什么上班后会发胖？科学避免“过劳肥” #上班 #过劳肥 #减肥
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安徽交通广播3周前
上班族变胖实锤！医生：大脑以为你在遭罪。@抖音小助手
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