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树藤2月前
好久没发这个小饮料了，但每天都在喝。#健康饮食#碳水#苹果醋#晕碳
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森林冰火然5月前
晕碳怎么办#晕碳
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傅开心1月前
饭后不晕碳小妙招 苹果醋你就喝吧一喝一个不吱声～#减肥 #创作人计划 #内容太过真实 #办公日常 #日常分享
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稳践AI云龙3周前
晕碳主要原理，褪黑素和胆囊收缩素的影响#晕碳 #褪黑素 #胆囊收缩素 #犯困 #吃饱了犯困
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邓玉杰医生10月前
了解晕碳的奥秘与预防技巧#当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏
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减重医生熊非3月前
你以为吃饱了才有力气，其实晕碳了 #晕碳选手 #武汉市第八医院 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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李李子33月前
晕碳现象日渐加重 #记录真实生活 #日常vlog #vlog日常 #随拍 #我的生活日记
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真理之弓1周前
饭后晕碳的真正原因，你可能想不到 #晕碳 #碳水 #知识科普 #健身干货 #减脂
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中医博士后李树明5月前
救命！原来"晕碳秒睡"是伪科学！正确吃法让你一觉到天亮！ #中医博士后李树明
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顶端健康6月前
饭后晕碳是糖尿病的前兆吗？
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林超医生1月前
晕碳是怎么回事呢？#晕碳#控制饮食
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冰纪1月前
178㎝64㎏，冰纪减肥法，关于晕碳 #减肥 #冰纪减肥法 #碳水
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一大块肠3月前
跑步的人要控制碳水摄入，千万不能晕碳！ #跑步 #跑步训练 #跑步治愈一切 #跑步那些事 #跑步喝酒
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树藤1月前
关于各种醋相关内容最全的视频 #苹果醋#石榴醋#椰子醋#晕碳
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中式养生悦心10月前
晕碳？是气血不足了 #古人的智慧 #中医养生 #气血不足
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健身GGBond🐽3周前
由于一吃完饭就晕碳想睡觉 确诊贫血#气血不足#贫血#晕碳#碳水
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双喜煮茶日记4周前
吃完就困还以为是“晕碳”？ #消食解腻 #痰湿体质 #冬季养生 #养生茶饮
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亮曰代谢健康5月前
饭后不“晕碳”的快乐，终于找到了！原来是它悄悄在帮你！ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #天士力降茶 #茶褐素
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懒人营养师老康（年前冲刺报名）1年前
晕碳不正常，至少是应该警惕一下的 #减肥
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树藤1月前
苹果醋、石榴醋、椰子醋我都是怎么喝的#晕碳
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兜有米☀15802556085天前
午饭后就困😪，原来是晕碳#补气血#正能量 #养生知识 #女性健康#晕碳#
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大洋又饿了4月前
事实证明，喝饮料比吃米饭更容易晕碳#饮料好喝大碗就是最棒的 #饮食记录
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寿生缘7月前
#健康养生 #轻断食#晕碳
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减法-肌督教1月前
第5期-碳循环答疑 碳水什么时候吃多了？碳日反而没有训练状态(下) 补充:晕碳会导致葡萄糖转脂且不可逆 自从碳循环小程序发布之后挺多朋友评论或者沟通不明白的点，其中有一个很值得关注的，那就是碳循环饮食忽高忽低的，什么时候碳水是吃多了？本期内容我来进行一下讲解，希望能帮助到各位。如有问题欢迎评论区以及私信留言 #碳循环 #科学减肥 #健身干货 #健身小白必看经验 #减脂
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DrZ神经能量5月前
“饭困”星人必看｜3周提升能量⚡️ 每周做一个小改变，3个星期，恢复能量 #减肥 #饭困 #晕碳 #胰岛素抵抗 #轻断食
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超爱冰美的小宋6天前
“晕碳”是一个非常形象的网络流行词，它描述了吃完富含碳水化合物的食物后，出现的困倦、头晕、注意力涣散、甚至有些昏昏沉沉像喝醉了一样的状态。 #21天榨脂计划 #减脂减肥 #城阳私教 #第三空间健身工作室#城阳健身工作室
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小圆碎碎念2月前
#晕碳 #血糖 #健康 #头脑清醒 #保持血糖
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风的笑容5月前
#血糖#晕碳#运动
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肯尼的健康笔记3年前
低碳久了，我发现自己晕碳了？#肯尼的低碳饮食 #低碳饮食 #干货分享
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乔了了4月前
减肥别只喝水！缺这个会头疼！ 🆘头疼，低碳饮食必看的电解质水指南 170斤女孩的血泪教训 #减肥 #减肥经验分享 #大基数减肥 #头疼 #电解质水
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明星教练彭果1月前
喝水真的是能把人喝晕的，尤其灌水+低碳，不信的可以xue微感受一下#2025世界健美锦标赛 #彭果 #健体 #世锦赛 #备赛
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谁还没个懂医的老铁5月前
倍儿实用！日常“晕碳”的天津人看过来！#健康科普 #晕碳 #医生日常 #天津人
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静姐InG5月前
低碳一段日子后，吃了碳水如何避免晕碳呢？#低碳饮食 #晕碳 #轻断食 #上热搜🔥 #抗炎饮食
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小越越7月前
跑步前千万别吃碳水.. 不然就跟我一样晕碳两小时 醒来已经是另外一番景象😅 但是计划制定了 必须执行 Day4 ✔️ #抖音风格实验室 #给运动来亿点多巴胺 #夜跑 #跑步打卡 #当有氧运动遇上氧气穿搭
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呆呆胖4天前
为什么会发饭晕？ #健身 #健身小白必看经验 没用的知识又增加了
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吐槽小洪（上学版）6月前
晕碳#晕碳 #发明家 #抽象 #吐槽 #牛
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叫我小陈10月前
陕西人容易“晕碳”吗？#陕西dou知道 #陕西碳水之都 #陕西方言
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泉拳全.7月前
山西人都晕碳 有没有好的解决办法！#山西热门 #山西 #晕碳 #碳水
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哦你们开一下喇叭呗2周前
水水这个萌@阿水（国服瑶大乔） #王者荣耀阿水#搞笑#晕碳 #内容过于真实#阿水切片计划
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姚龟速2月前
回复 @一路蹬的评论 你的问题里其实就有了答案#能量胶 #能量胶推荐 #碳水 #晕碳 #gi值
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千万要快乐4周前
这杯轻米乳美式，晕碳又提神，卖给山西人 #山西晕碳 #邪修咖啡 #邪修 #咖啡 #千乐咖啡
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黄小竹（伤歌情歌）作品旁的日常有干货3周前
减肥干货（三），刚减肥时，人会有点小晕，感觉营养不良，其实专业上讲是身体在变好。控碳是慢慢的让胃变小，习惯。一定要穿皮带裤。而且减肥全程都要适量运动和多喝水。个人观点，仅供参考
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高永-永远快乐1周前
粥一定要少喝，会晕碳的
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🌈喵喵喵🌈1周前
原来在山西高反的不止人，还有汽水和膨化食品#创作灵感 #山西 #高原反应 #万万没想到 #晕碳
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体育考研吕老师3周前
#体育考研 聊聊吃饱了就犯困，“晕碳”的生理机制。帮大家理解#运动生理学 的“体液调节”。
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贾古文1月前
你喝多了就是晕碳！#晕碳 #酒量
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橘子汽水🦋6天前
话说也是给嗑晕碳了 哈哈哈#凤鹤日丽#y凤九#听潮阁王鹤鹤#ytripley #dl阿俊 dl斯念
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芋泥zyw6天前
减肥就是两三个月的事，瘦下来快乐是一辈子的！#vlog#女大学生#减肥日常vlog #减肥 #抖音vlog十亿流量扶持计划
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营养师王喆-心食平衡1月前
吃完饭总爱晕碳是怎么回事？如何避免呢？ #晕碳 #碳水 #饭后 #饮食健康
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小道具训练专家1周前
高碳日对于我这种小鸟胃真的一点不友好，你们呢？整体摄入省流直接拉到最后#vlog日常 #碳水脑袋 #随便吃一点 #健身
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鹋美人5月前
晕碳了不怕，有青钱柳植物饮！ #青钱柳 #青钱柳植物饮 #植物界的大熊猫
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张伟大学习6天前
晕碳的各位看过来！ #科普 #科普一下 #你不知道的冷知识 #知识前沿派对
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昕瑜在西安1周前
有个陕西的好朋友 吃好喝好就剩睡好了，直接晕碳。#西安#陕西西安#西安美食
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楼下老孔哥3周前
原来这个就是晕碳的快乐 #羽毛球 #精神状态belike #羽球人 #运动饮料 #汾酒
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中医董博士2月前
刚吃饱就犯困？不是懒！是你#晕碳了#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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小徐要好好吃饭3月前
晕碳也恰恰证明了睡眠不好吃碳水真的有用哇#拒绝焦虑#好好吃饭#一天吃什么#日常vlog#干饭vlog
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静姐InG3周前
生酮中的脑雾和晕碳，全网最接地气的解释，帮你秒懂不适感！#脑雾 #晕碳水 #生酮食谱 #生酮减肥可以吃什么 #原创视频
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隔壁的老王6天前
#知识科普 #医学影像
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健身小新1周前
晕碳是很正常的 #正星健身器材 #跑步机 #健身 #减肥 #内容过于真实
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大梦姐姐1731月前
精力不足？我强烈怀疑，你是晕碳❗ #养生 #生酮 #健康饮食 #精力有限
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博大大1月前
#小时晕碳#宝藏小说#女生小说#每日分享
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娱酱十三妹1年前
一直以为自己睡眠挺好的，没想到是晕碳 #娱乐评论大赏 #晕碳水 #碳水 #内容过于真实 #睡觉
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媛💋1周前
这配料表也没有酒精啊，原来是我晕碳#酒蒙子的日常#在人间凑数的日子
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