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中医刘丽军2周前
冬天抗流感的 “暖身方”：羊肉汤这样喝，暖到骨子里。 #羊肉汤 #流感 #中医健康#抖音知识年终大赏 #中医刘丽军
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耀恩1月前
耀恩着凉咳嗽了两天，不停的流鼻子，第一天喝了一天的冰糖雪梨姜枣汤，第二天喝了羊肉汤，也没有吃药打针，这种方式的治疗方式适合现在的儿童吗？有专家吗？这样方式是否可行？#一年级#驱寒 #羊肉汤 #耀恩
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镓铭乐3周前
陈皮萝卜羊肉汤，驱寒暖身，营养美味#经典中药养生#镓铭乐合集#本草纲目养胃汤#冬季暖胃#陈皮萝卜羊肉汤
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清空月儿明1月前
#知识分享 #养生 #健康科普 #中医养生 #中医
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孔姨3天前
天气冷了，喝上一碗热乎乎的羊汤，暖身暖心又暖胃～ #羊肉 #羊肉汤 #美食 #孔姨
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奥运美食城3周前
天冷了，喝一碗热气腾腾的新疆黑头羊肉汤暖暖身子吧[呲牙]#羊肉汤 #餐饮人 #美食 #美食制作分享
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小朱姐弟4天前
最近天气寒冷，买了二百多块钱羊排，熬了一锅羊肉汤，冬季适合喝点滋补汤#羊肉汤 #农村生活 #青年创作者成长计划
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中医肺科 张伟医生1周前
临沂大集喝羊汤-2
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小思医生8月前
受凉感冒鼻塞流涕怎么办？ #感冒 #受凉 #涨知识 #感冒了 #抖出健康知识宝藏
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群艳呀4天前
天冷了搞碗羊肉汤暖暖身 #记录真实生活 #我的乡村生活 #农村生活 #vlog十亿流量扶持计划
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王 沐 沐 之 疗 愈 生 活5天前
德叔2招帮你缓解 凉燥感冒怕冷鼻塞咽干
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浙江名医馆5月前
女性受虚寒可以采取冬病夏治，在夏天喝一点温热的羊肉汤 女性受虚寒可以采取冬病夏治，在夏天喝一点温热的羊肉汤，赶出体内寒气、改善虚寒体质#健康 #虚寒 #冬病夏治 #羊肉汤 #寒气
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呦姐和多妹5月前
三伏天喝羊肉汤？我妈差点报警……#在家做美食 #煲汤 #与辉同行 #我不是做饭天才吗 #滋补养生
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右右的美食日记3天前
冬天手脚冰凉必喝的八道滋补营养汤汤鲜味巨好喝#营养汤 #羊肉汤 #滋补养生汤 #煲汤 #家常美食
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一铭聊养生3天前
#养生就是养健康 #关注我每天坚持分享知识 #分享生活中的小常识 #健康养生 #随手拍
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周小厨有话说2天前
教你在家做比饭店还好喝的羊肉汤#羊肉汤#美食 #美食教程 #抖音美食推荐官
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成都太和古方（华阳店）6天前
冬至喝羊肉汤吗？你真的喝对了吗？#冬至大如年 #冬至 #羊肉汤
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芬姐开心果➕美食煲靓汤分享2天前
冬天喝上一碗羊肉汤，成身暖苙笠#羊肉汤 #好喝 #冬天喝什么
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注册营养师-子玉6天前
冬天的当归羊肉汤你做对了吗？ 这道汤就像是给身体点了一把“小火炉”，主要作用是温补气血、驱散寒气。冬天的当归羊肉汤你做对了吗？ ⚠️ 特别提醒：这些人要慎喝 虽然好处很多，但“药膳”也是有偏性的，以下情况请尽量避免： 1. 孕妇： 当归有活血的作用，可能会刺激子宫收缩，为了安全起见，孕妇最好不要喝。 2. 经期女性： 如果你的经血量本来就大，或者正处于经期，喝了可能会导致经血量过多或经期延长。建议在经期前一周或经后调理时饮用。 3. “上火”或体质偏热者： 如果你最近有口腔溃疡、咽喉肿痛、大便干结，或者平时就容易上火、怕热，这道汤会加重体内的热气，让你“火上浇油”。 4. 感冒发热期间： 感冒发烧时，身体需要散热，这时候吃温补的羊肉汤会“闭门留寇”，不利于感冒痊愈。 5. 痛风患者： 羊肉汤中嘌呤含量较高，痛风发作期应严格避免。 #创作灵感 #羊肉汤 #养生汤 #煲汤 #健康饮食
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内分泌、肾病科栗医生1月前
再说一遍！ #医学科普 #中医 #风寒感冒 #干货分享
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中医儿科李玮教授5月前
吹空调后鼻塞，流鼻涕，在家煮一碗散寒水 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#李玮#鼻塞#流鼻涕
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赢大厨爱美食3天前
山药羊肉汤这样做暖暖的，营养又健康，这个冬季节老人跟小朋友可要多安排上！#美食教程 #美食视频 #教你做美食 #自己在家做美食 #山药羊肉汤
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李掌厨分享美食2天前
天冷别乱喝羊肉汤！这个秘诀我一般不告诉人 #羊肉汤做法 #秋冬暖胃美食#炖羊肉汤
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谭仔美食4天前
俗话说，冬吃羊肉赛人参，天冷了喝碗热乎乎的羊肉汤，暖心又暖胃，尤其是女性朋友常喝对身体特别好，这做法还是我80多岁的奶奶告诉我的。#萝卜羊肉汤 #跟着抖音学做菜
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雷欧雷🎈1周前
冬季进补，一定要先清后补，就喝“开路汤” 不仅散寒去邪还可以通鼻塞，身体通了，才可以补进去哦！ #强烈推荐 #冬至 #进补食材 #先清后补 #散风寒
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刘刘带娃养脾胃1周前
全网都在教熬姜汤，却没人说怎么喝！这3个禁忌比配方重要#中医养生 #感冒 #风寒感冒 #鼻塞 #流鼻涕
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CCTV生活圈3周前
【凉燥感冒怕冷鼻塞咽干？德叔2招帮你缓解】 初冬昼夜温差大，凉燥感冒容易找上门，应该怎么缓解呢？ 德叔教你2招对症缓解：①内调：葱白萝卜生姜粥（针对鼻塞、鼻干）、桑叶紫苏茶（针对感冒初期浑身疼、怕冷、干咳）；②外治：香佩疗法（针对鼻干、鼻塞）。具体怎么做呢？一起学起来吧！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医康复刘医生6月前
吹空调感冒了，感冒鼻塞流鼻涕，喝上这碗汤，感冒少难受 #医学科普#中医#在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#感冒
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李圣主任3月前
生姜治鼻炎，1物搭配煮水喝，寒气散了，鼻子通了！ #李圣医生 #鼻炎 #过敏性鼻炎 #腺样体肥大
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村花妈妈5月前
伏里喝羊汤 强起神医开药方 你们那里有这个说法吗#伏里喝羊汤#羊汤 #我的乡村生活 #农村美食
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姜辉说健康5天前
学医后才知道感冒这样好的快#感冒 #鼻塞 #流鼻涕 #抖出健康知识宝藏
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中医黄钰玲主任4月前
脾寒湿气重，肺寒流鼻涕，肝寒身体痛，中医教你来调理 #五脏调理 #抖出健康知识宝藏 #健康
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中医马锋1月前
秋冬季节易感冒，试试在家煮一碗萝卜汤 #感冒 #萝卜汤 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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元元日常（月子中）6月前
孕19周+3，感冒了好几天，流鼻水，打喷嚏，鼻塞轮着来，最后葱姜水拯救了我，需要的安排上，视频分享做的方法很简单，味道也还好，孕妈妈太不容易了#葱姜水 #怀孕 #宝妈分享 #记录真实生活
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中医儿科黄争光7月前
用它煮水喝，阳气足了寒气散了，鼻炎自然就好了 #中医 #医学科普 #鼻炎
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洛健融媒1周前
是医生也是妈妈！两个中医妙招，孩子受凉能用上#中医
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中医儿科章文平4月前
孩子鼻炎没那么可怕，试试厨房里的生姜！#中医儿科章文平 #儿科医生 #育儿 #儿童鼻炎 #过敏性鼻炎
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丫丫妈辅食育儿记3天前
孩子受凉后初期打 喷.嚏，👃塞，流清 鼻～涕，ke～ke不停，试试这样喝，散寒润 肺又健～脾，一天3次，连喝三天 #食疗小妙招 #风寒感冒 #咳嗽 #脾胃虚弱 #风寒咳嗽 当然小宝宝或者加重了，请及时就医遵医嘱
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沐木美食4天前
秋冬多喝羊肉汤，汤鲜味美！ #羊肉汤 #补气血 #食谱分享 #煲汤#广东靓汤@DOU+小助手
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小儿推拿 敏阿姨1周前
明天就是冬至了，给大家分享这碗暖心汤，一定要收藏给家人做起来哟#育儿#小儿推拿#临沂
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麦子2天前
清炖羊排汤，冬天吃一碗羊肉汤，汤鲜味美，真的是暖心暖胃#热门话题榜 #羊肉汤#冬天的美食 #我的乡村 #抖音小助手
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泡泡北北2天前
广式清炖羊肉汤#煲汤 #抖音美食创作者 #美食
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老李爱养生4天前
#知识科普 #涨知识 #养生 #食疗小妙招
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辣妈厨房2天前
秋冬多喝羊肉汤，温补养胃，汤鲜肉香！ 俗话说：“立冬多喝羊肉汤，手脚不怕凉”，特别是我们女性朋友，多喝点温补养胃，对身体好，那怎么做才能好喝不膻呢？ 首先，在买回来的新鲜羊排里放点盐，倒入清水没过羊排泡一下，这样能把血水给泡出来，还能软化肉质。泡好清洗干净再焯水，倒入少许白酒去腥增香，煮开后把血沫撇掉，捞出来清洗干净备用。再烧一大锅开水，放入焯好水的羊排，放入炖牛羊肉的专用料包、老姜，再搭配点白萝卜和红枣，盖上盖子，小火炖 40 分钟。调味就加盐、胡椒粉，最后再撒点枸杞，喜欢香菜的加点，就完成了。 这样炖的羊肉汤，汤鲜味美，肉质鲜嫩，非常的好喝！ #羊肉汤 #羊肉汤做法 #汤鲜味美 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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老张聊健康1月前
咳嗽个把月都没好，在家煮一碗萝卜汤#咳嗽 #中医 #医学科普 #涨知识
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莉莉茉3天前
天气冷起来了！炖个羊肉汤喝喝！ #羊肉汤 #好好吃饭 #日常做饭 #家常菜
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小柚子火了2周前
大雪至，寒冬启，天地阳气闭藏，阴寒最盛。此时养生，核心就六个字：藏阳气、避寒邪。 首先，饮食上重在“温补不燥”。推荐一道经典药膳：当归生姜羊肉汤，这是《金匮要略》里的名方，能温阳散寒、补益气血，就像给身体添了把炭火。日常可以多喝生姜红枣陈皮茶，姜枣茶，姜粉，能驱寒暖胃。 其次，外治上讲究“温通”。睡前用生姜艾叶水泡脚，水温40度，泡15分钟，能驱散脚底寒气，助你好眠。怕冷的朋友，可以艾灸足三里、大椎穴，温阳效果很好。 起居关键是“早卧晚起，必待日光”。冬天要睡早一点，等太阳出来再起床，避开清晨的凛冽寒邪。运动宜缓不宜剧，中午散散步、练练八段锦最为合适。 最后记住三忌：一忌穿衣过度出汗，反而耗阳气；二忌盲目大补，容易上火；三忌一切生冷，保护脾胃阳气。 总之，大雪养生无需复杂，一碗暖汤、一次泡脚、一夜早眠，顺应冬藏之势，就是为身体积蓄能量的最好方式。 顺应天时，养护身心，愿你安稳过寒冬。 #健康#中医#养生#大雪节气#二十四节气
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泽林师养生坛4天前
风寒感冒、咳嗽，你告诉我多喝水？ #知识分享#健康科普#感冒咳嗽#多喝热水
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苍耳子🌿1月前
什么时候要多喝羊肉汤？#养生就是养健康 #养生
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力兴好物优品1周前
当归生姜羊肉汤，坚持喝，带你驱走冬天寒冷 #养生汤 #当归炖羊肉 #驱寒
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叮当麻麻会魔法4周前
孩子鼻塞 三个家庭小妙招 #西安 #小儿推拿 #安小苗 #鼻塞#暖气
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中古食疗2天前
冬天的第一碗羊肉汤。#养生食疗#药食同源#传统文化
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协和中医马陈博士6天前
甲流到了高峰期不要硬抗，也不要乱买药，记好老祖宗的 土方子 #甲流 #感冒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普
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贪吃的大妞2天前
这大冷天的，喝上这一碗羊肉汤太舒服了，刷到快团#羊肉汤#天冷吃点啥#单县羊肉汤 #美食#抖音美食创作人
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追光小太阳搞笑王一2天前
#冬季暖胃美食 #创作者中心 #创作灵感 #药食同源的食谱大全 #dou上➕热门 @抖音小助手
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半山天下1周前
快速战胜伤风感冒！#健康 #养生 #
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北京 吴海斌5天前
#中医 #科普 #健康 #养生 #涨知识
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炜炜麻麻2天前
⚠️冬天一不注意就着凉，👃堵成水泥鼻，头闷闷的，还流清水鼻涕，我用家里食材煮了这碗白萝卜雪梨葱白水，趁热吃，浑身暖和和的，鼻子通了，鼻涕也不流了#风寒感冒 #水泥鼻怎么通气 #流清鼻涕 #食疗小妙招 #食疗养生食谱
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中医儿科邓健医生1月前
孩子常喝这碗汤，鼻炎悄悄绕道走！ #鼻炎 #父母必看系列 #中医儿科邓健医生 #育儿经验分享 #抖出健康知识宝藏
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经方伤寒勇哥说3月前
天气冷了！附子羊肉汤你不会怎么行！ #创作者中心 #创作灵感 #伤寒论 #抖加小助手
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实用养生指南2天前
#分享生活小技巧 #知识科普
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懒食（东少）教做菜2天前
羊肉汤的制作方法##羊肉汤
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明哥（小厨）3周前
#美食教程 #分享美食
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