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小贝6天前
最快的脚步不是冲刺，是坚持 最稳的成长， 跑步时大脑会放空，原来很多纠结 跑着跑着就被风吹散了
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小贝6天前
坚持✊✊✊ 让运动成为习惯😊 #自律 #跑步 #运动 #用一张照片证明你是跑步人
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爱跑步的小贝4年前
每天跑多少公里才会瘦？说说你的经验。 #跑步 #减肥 #跑步减肥
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爱情小贝6天前
人生不是短跑冲刺 健康的体魄 会带你走得更远#跑步打卡 #跑步治愈一切 #因为热爱所以坚持 #今天你跑步了吗
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启程影视2周前
海藻真的是因为喜欢才和小贝在一起的吗？#电视剧解说 #经典影视
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龙的传人【跑🐯】6天前
跑步是一场自我的修行，让我们学会在困境中前行，在疲惫时坚持，今天当你迈开脚步，世界都在为你让步！#跑步的意义 #自我修行 #跑步正能量
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爱跑步的康康1周前
跑步是平凡人最简单却最真实的英雄梦 #跑步#坚持的意义 #跑步的魅力 #跑步治愈一切 #健康
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一心剪影6天前
小贝表面看起来是经济适配的好男人，其实他对海藻的感情都充满了算计#蜗居#宋思明#小贝##蜗居海藻
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跑步一哥3月前
跑步三年以上的五个特质，你被说中了吗？#跑步运动 #坚持的意义 #传递奔跑的力量 #因为热爱所以坚持 #跑步特质 @DOU+小助手
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王栋杰(父子跑步)4月前
#跑步 跑步，是最低成本的投资，回报却是无价的健康和活力。#坚持的意义 #因为热爱所以坚持 #跑步治愈一切
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跑步一哥1月前
入秋跑步的五大禁忌，第三个大多数人都在犯！#跑步运动 #健身运动 #坚持的意义 #入秋跑步禁忌 #跑步知识
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小贝6天前
逆风的方向，脚印👣会刻的更深#跑步🏃🏻 #户外
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激激萌1周前
如果你现在处于低谷期 不妨试试跑步吧#夜跑 #跑步治愈一切 #跑步 #运动男孩 #自律
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严Sir运动说9月前
跑步对你，到底有什么好处#跑步 #运动 #严料坊
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跑步教练聂子2月前
贝克勒跑姿的3个细节|跑步效率提高更轻松 经常有人问，分析精英跑者的跑姿对大众跑者有什么意义？ 我们分析精英跑者的跑姿，目的绝不是让每位大众跑者都去冲击2小时左右的全马成绩， 而是为了汲取他们经过千锤百炼的高效节能的跑步智慧，在分析精英的跑姿之后，我们的重点应放在“分析原理”之上，绝非“照搬动作，先更新对跑姿的理解后，还需要通过大量的跑步技术练习才能具备肌肉记忆，从而实现跑姿优化； 如果你在实践过程中有任何疑问，在评论区交流讨论。 #跑者美学 #跑步结算 #轻装上阵 #跑姿 #跑姿欣赏
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陈陈·陪你跑🏃1月前
珍惜拥有，才能让生命的意义更加深刻。#人生感悟 #人生是一场修行 #西山 #跑步#暧系跑
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小贝姐6天前
#自律为了更好的自己 跑步你得抗风抗雨抗晒抗冻还得抗揍#跑步治愈一切养生跑6公里交作业
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小小跑者养成记@森宝6天前
#跑步 🏃🏃 冬日跑步的意义，从来不是速度，而是寒风里不放弃的小身影💪 今天的坚持，都是明天成长的底气！#亲子 #少年强则国强 #运动 #因为热爱所以坚持
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飞燕跑步6天前
跑步意义是什么，是为了健康#运动锻炼 #运动 #跑步🏃 #抖加热门 #健身运动
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亿童（自律版）6天前
为什么要跑步？它从不是单纯的挥汗——步频里藏着治愈，配速里握着掌控，跑着跑着，身体更紧实，心态更平和#为什么要跑步 #跑步治愈一切 #跑步 #跑步感悟 #跑步打卡 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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爱跑步的小贝6天前
99米，加绒保暖的压缩跑步套装，男女同款，可穿到180斤！ 密密织，外抗风，里保暖，可单穿，可内搭#显瘦显高显腿长 #秋冬穿搭 #跑步套装 #保暖套装 #健身穿搭
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卿.宝贝1周前
城市还没完全苏醒，我已在路上～ 奔跑的意义，是遇见更鲜活的自己呀🌞 #奔跑的力量 #治愈系运动#不负热爱 #运动是治愈一切的良药 #爱跑步爱生活
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👑王1周前
跑步的意义，是攒下那些别人拿不走的底气，跑掉疲惫，跑回年轻态，连心肺和免疫力都在偷偷变强；跑着跑着，快乐也随着步伐在飞扬#跑步#快乐就这么简单
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欣燃爱跑步3月前
跑步的意义其实在于微小的坚持，没有人为你凌晨五点起床鼓掌，跑步就是在对抗微小的懒惰，是一场又一场微小坚持的秘密行动#坚持 #跑步 #跑步的意义 #坚持自律 #传递奔跑的力量
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小贝跑了1年前
总以为烂尾了，其实下一页是幸福#总以为烂尾了 #下一页幸福
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星光落进语里5天前
从跑步这个运动，能不能看到人生的意义呢？！ #晨跑 #短视频创业 #口播短视频 #正能量 #运动
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布瓜说剧1周前
以海藻的视角打开《蜗居》，雨中初识小贝，一切都那么美好 #蜗居 #蜗居独白 #海藻独白 #李念 #文章
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丽丽跑不动1周前
刚开始跑步是为了减肥，后来发现跑步最大的意义: 是为了抵抗生活中各种负面情绪，找到自己的生活节奏！
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花姐在运动5天前
普通人跑步的意义是什么？ 跑步的意义，藏在坚持的每一步里：选难走的路，凭毅力往前跑，终能登上属于自己的山顶。人活着，总得有别人拿不走的东西，跑步练就的强壮身体，和沿途走过的路一样，都是独属于自己的财富。不必羡慕别人的远方，先拼尽全力抵达自己的人生天花板，就已是最好的答案#晨跑打卡#跑步的意义#读书分享 #坚持 #晨跑打卡 #15公里打卡
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疾跑哈吉米6天前
原来，当一个人全心奔跑时，生命竟能如此蓬勃而美丽，仿佛挣脱了所有束缚，纯粹地，自由地发着光 #跑步治愈一切 #跑步 #意义
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爱跑步的小贝6天前
109米，户外冬训冲锋衣外套，外可防风防泼水、防油防污， 内里加绒保暖、远红外升温，不惧严寒与风雪，男女同款，六色可选，可穿到215斤#冲锋衣外套 #跑步外套 #户外穿搭 #冬季穿搭 #冬季跑步装备
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小羊星冰乐5天前
当看多了现在画风低幼剧情降智的动画，再回过头看我们小时候看过的动画，发现真的塑造了一群很可爱很美好的小孩子，每一个故事都悄咪咪的为我们树立了顶级三观#大耳朵图图 #甜心格格 #神奇阿呦 #童年动画 #充能计划
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知🌹音~~佛系慢跑6天前
跑步的终结对手，从来不是别人，而是那个想要懈怠的自己。赢了自己，就是赢了全世界！#坚持的意义 #爱跑步爱生活
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爱跑步的小贝5天前
冬季跑步软壳外套，防风防泼水，防油防污，抗静电，加绒保暖， 男女同款，10个颜色，可穿到210斤，跑步骑行、登山旅游、钓鱼休闲、日常通勤都可以穿#跑步外套 #冬季穿搭 #软壳外套 #户外穿搭 #冬季跑步装备
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爱跑步的小贝5天前
圆129，活动89，冬季跑步加绒长裤，保暖又防风，男女款 运动无束缚，简洁大方，挺括有型，耐磨还耐穿，运动休闲都可穿#跑步长裤 #加绒长裤 #冬季跑步装备 #软壳裤 #秋冬穿搭
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兰6天前
跑步的意义不在于它能给你什么？而在于它能卸下什么-卸下犹豫，卸下借口，卸下烦恼，卸下生活的纷扰，让你有勇气追求自己想要的生活。今天跑完啦～#跑步的意义 #一起奔跑吧 #因为热爱所以坚持 #今天你跑步了吗
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小贝来挑战3周前
一切都会好的，像日出一样 越来越好#越来越好 #治愈 #向上的力量 #治愈世界治愈你 #好起来
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爱跑步的小贝3年前
很多人嫌跑前热身麻烦，耽误时间，其实10个热身动作，也才一首歌的时间，来跟我一起听歌，一起热身吧~~~#跑步 #热身动作
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跑步一哥6天前
一个人改命最好的方式，坚持跑步！#跑步运动 #坚持的意义 #跑起来 #传递奔跑的力量
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芒果不茫在奔跑5天前
跑步是成年人最划算的一次系统升级。懂得先给自己“蓄杯”的人，杯里的水才能溢出来，温柔地分给他人，奔跑不是为了逃离，而是为了抵达。#跑步 #运动 #自律 #健康#坚持的意义
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玉洁（2）6天前
跑步的意义是给心里的那盏灯充电！#闺蜜在一起的样子 #跑步
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四十不问路6天前
人生的意义是什么？就是让自己快乐？不快乐的朋友，试试跑步吧，跑步治愈一切，跑步使人快乐！#上热门 #跑步治愈一切 #跑步使人快乐 #人生的意义 #快乐
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@快乐的跑渣渣6天前
跑步的意义在于坚持和信念，而不是一时的荣耀 跑步的最终归宿不是快，而是享受是快乐#跑步🏃 #户外跑 #支持原创
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🍋柠檬🍋6天前
其实喜欢跑步的人，绝大部分都不是为了减肥。跑步最大的好处是防止焦虑，让你有足够的能量去抵抗自身的负能量，这才是跑步最大的意义！#一起奔跑吧 #跑步治愈一切 #传递奔跑的力量 #因为热爱所以坚持
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爱跑步的小贝6天前
原289，活动219，lulla秋冬运动羽绒马甲，男女同款 卡码拍大，闭眼冲 #运动马甲 #跑步马甲 #运动马甲 #跑步装备 #冬季穿搭
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未来可期5天前
风雨无阻，不是不怕困难，而是不怕挑战。 风雨无阻，不是为了证明什么，而是为了不辜负自己。 风雨无阻，心向阳光，一路向前。 风雨无阻，是对梦想最好的坚持。 一切都刚刚好…#跑步🏃 #不负热爱 #坚持的意义 #长跑 #一起奔跑吧
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爱跑步的小贝5天前
元119，活动79，冬季户外运动保暖马甲，外壳防风防泼水， 内里加绒保暖，拉链立领、弹力包边、两侧口袋，挺括有型，适应各种运动场景，日常通勤也可穿，男女同款，多色可选，可穿到210斤#马甲 #保暖马甲 #跑步马甲 #秋冬穿搭 #户外穿搭
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爱跑步的小贝1周前
冬天怕冷又不想太臃肿，马甲线加绒半拉链上衣，修身紧身保暖， 兼顾运动中的支撑性、透气性和灵活度，运动休闲都可穿#保暖又好看 #加绒上衣 #秋冬穿搭 #跑步长袖 #加绒保暖
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爱跑步的小贝5天前
圆139，活动99，冬季跑步压缩套装，加绒保暖又好看！ 弹力速干面料，密实抗风，保暖透气不闷汗，关键是颜值高，帅气！#显高显瘦显腿长 #穿出自己的风格 #冬季跑步装备 #跑步套装 #保暖套装
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小小跑者养成记@森宝1周前
#跑步 🏃🏃 Day56，不是天赋异禀，只是每天多跑100米的小目标在累积👊🏻 跑掉的是拖延和懒惰，跑出的是毅力和精气神#亲子 #因为热爱所以坚持 #运动 #坚持的意义 @抖音小助手 @DOU+上热门
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相依相随～dg～6天前
#我的运动日记，晨跑打卡早安。跑步的意义是什么？不仅仅是为了健康，还有对美好生活的那份渴望。在每个平凡的早上，都为自已的热爱和努力坚持而活力满满。生命在于运动，去健身去跑步，去享受运动带给你的乐趣❤️
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小鹏爱跑步5天前
这啥要跑马拉松？你们五公里或者十公里需要多长时间？#真实生活分享官 #真实生活分享计划 #跑步坦白局
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大飛影视1周前
陪宋思明出差回来的海藻像无事发生一样，可小贝的态度却异常冷漠#蜗居 #宋思明 #海藻 #好剧推荐 #电视剧解说
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上棚牛6天前
跑步的意义：跑起来有风，停下来有光。不追求配速，只享受流汗的自由……
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还记得跑步的初衷吗？ #跑步 #跑步的意义 #中长跑
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千里马……6天前
#跑步的意义，在于每一步的坚持与突破。无论是清晨的微光还是深夜的星光，每一次奔跑都是对生活的热爱与对自我的挑战。
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