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学渣守护者2周前
学习中总是太在意别人？三个方法摆脱攀比焦虑，找回学习节奏！ 我们在学习过程中存在一种通病 总是在心里与别人对比 特别是“作业”“备考”“考试”“休息”阶段 每当看到别人的学习进度超过自己 内心就充满了焦虑与不安 那么这种恶性对比的根本原因是什么？ 那句轻飘飘的——“不用管别人” 究竟如何才能做到？ 周六重头戏 带你分析“对比”的两大核心原因 教你三个技术 摆脱痛苦之源 重新做回自己！ #高考#中考#学习方法 #攀比 #学习
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赵总（坚持梦想）1年前
不要盲目互关了，会影响你的账号！#新人如何做抖音 #短视频创业 #知识分享干货主播 #关注我每天坚持分享知识
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-思厥4月前
余光强迫影响专注？抖腿 转笔 视觉干扰 网上很难找到对此相关的资料和研究，希望这期视频能给被这方面困扰的朋友一些启发和激励 #强迫症 #余光恐惧 #余光强迫症 #adhd #抖腿
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从心❤️7月前
你总是过度的关注他人的情绪，因为他人而影响自己的情绪，却忘了照顾他人的情绪不是你的责任～
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银行 橙子9月前
不要过分关注任何人，多关注我们自身的成长
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大凯哥教育4年前
没有播放量的原因，跟关注人数有关系。抱歉啦，我先说了，我看没人说。文案实在凑不齐55个字了，我尽力，够了，好像
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亲爱的陶一白1年前
过渡分析他人动机就是伤害自己 内耗的根本原因之一是你总在关注别人，试着把注意力留给自己 #内耗焦虑 #爱自己 #心理学 #他人动机
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悬疑MOVIE6月前
惊悚悬疑：女主人日常的一个美好习惯，竟给三口之家引来无妄之灾 本期的故事，来自于2002年上映的好莱坞电影《一小时快照》，主播非常喜欢这类剧情简单又折射现实，且拍得颇有调性的小成本惊悚片，除了这部《一小时快照》之外，我们以前解说过的类似影片还有《危情十日》《致命礼物》《黑暗面》《孤儿怨》等，感兴趣的小伙伴可以找来看看。#惊悚悬疑 #抖音精选 #dou来聊影视
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悠悠(直播短视频分享）3年前
关注别人会影响流量吗？快来和我一起跟着官方学习短视频运营#短视频运营 #抖音运营小技巧 #创作灵感 #新手如何做短视频 #抖音基础知识分享
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工业设计萝卜高2月前
别在意别人对你的评价 太过于在意别人的评价，就会影响到自信心，无论你设计成什么样，总会有人挑出你的毛病，其实大部分人，都没有你早上喝的那杯水重要#关注自己 #别在意别人怎么说你 #经验分享 #工业设计 #产品设计
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丽康（晚8.20直播）1月前
#创作灵感 #宣传正能量 #感谢抖音我要上热门 #感恩老铁们支持 #每天跟我涨知识
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姐姐请回答抖音版1月前
总是被别人影响，是因为关注方向出了问题。#知识分享 #心理健康#认知觉醒
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高敏感星球2周前
不要关注他人！！！重要的事情说三遍 不要关注他人！！！重要的事情说三遍。 #高敏感星球 #高敏感人群 #能量 #能量的真相 #人际关系
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乌尼戏剧力1月前
竞争意识损害竞争力，过度关注同行者，就会与自己的命运失之交臂 #乌尼戏剧力 #主体性 #内核稳定 #独立思考 #戏剧赋能
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张茉莉1月前
任何事情，越专注自己别人就越影响不到你。 人的心神和精力都是有限的，不要过度慷慨，有些人不值得你费心思费力气去思考。 #强女思维 #屏蔽力 #专注力 #自我提升 #青年创作者成长计划
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橙九瑶4天前
#dou上热门 @DOU+小助手 最近对我影响最大的一句话：“过度分析他人的行为动机，本质上就是在瓦解自己的主体性”。真的，大家一定要记住，永远不要过度关注别人，太在意别人的想法，永远把自己放在第一位。#自我成长 #思维认知 #正能量
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美霖姐是小富婆6月前
过度关注，有毒！#内容过于真实 #女性成长 #婚姻 #女性智慧
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不善言辞的小郭3月前
#口才 #焦点效应 焦点效应是指人们往往会过分关注别人对自己的看法，担心自己的言行会被发现并影响形象。实际上，大多数人并不太关注我们，真正在乎我们的只有自己。了解焦点效应有助于我们克服这种心理，展现轻松自在的形象，从而更自信地与人交往。
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书姐2年前
你关注别人的数量大于你自己的粉丝数量怎么办？希望能帮助到你#口播 #短视频 #直播技巧 #干货分享 #经验分享
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孙小文2周前
你关注什么，就会将什么吸引进你的生活 语言是有能量的，它真的能影响我们的磁场，甚至逆转人生。#人生感悟 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #我很好
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财神道3年前
互关互粉对你账号有益还是有害？#短视频创业 #知识分享 #短视频运营
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老王唠实嗑5天前
我不想过多的关注数据，能让自己在平台上有记录，能够发挥自己的价值，不管大小都可以，可能这就是我活着的使命#正能量 #价值 #真实的样子 #逆袭 #老王唠实嗑
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加点盐2周前
宿舍规则怪谈，不要过分关注和问候别人的生活和动向，自觉一点不要有流感不治病还疯狂在夜晚咳嗽影响室友身心健康，不要介入他人因果，谁作决策谁承担后果。 #日常唠嗑 #内容过于真实 #大学生 #宿舍关系 #人际关系
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德叔2月前
你不自信的根本原因是，太关注别人对你的评价了 #成长思维#大大方方做自己#内容过于真实#认知觉醒#原生家庭对孩子的影响
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观点3年前
#创作灵感 关注比粉丝都会影响帐号吗？#知识分享 #经验分享 #短视频 @DOU+小助手 @巨量算数
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王国荣：与众不同的心理学2周前
让自己退出注意力的中心 #心理健康 #人生智慧
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亚凤（71年金🐷）5天前
#热门话题🔥 #抖助手 ，勇敢做自己，不受他人影响我们总是过于关注他人的看法，而失去了自己的个性。学会取悦自己，是勇敢做自己，不受他人影响。按照自己的意愿去生活，不迎合他人，不委屈自己，活出真正自我。
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润轩-余光对视1周前
控制不住的余光看别人影响别人怎么办#社恐 #余光恐惧症 #余恐 #余光强迫症 #控制不住余光
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颖哥谈跳槽1年前
你关注过自己的影响力吗？ 不管你的原生性格如何，职场的成功是你影响他而不是他影响你！#职场
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宁爸宁宁说8月前
情绪对健康的影响？陪女儿学习养生。玉老师#带娃 #加油姑娘以后你会更好 #快乐就这么简单 #亲子互动
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东边日出6月前
五脏和情绪相互影响，关注好自己的心，不被情绪牵着走。#情绪 #养生
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窦主任讲初高中升学1月前
人际关系更容易影响到初中生，要关注孩子的身心成长！#初中#高中#家长必读
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夏墨自媒1年前
什么是朋友，关注， 粉丝？铁粉和静默粉对我们的影响。#经验分享 #铁粉和静默粉 #知识分享 #自媒体干货 #静默粉到底用不用清理 #铁粉 #铁粉补贴 #口播短视频知识分享 #中视频
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鑫姐谈心室24月前
女人出轨后，男人最忌讳的三件事：一是过度关注前妻，会让你长时间走不出，二是，自我否定的的，觉得遭到背叛是自己的问题，自己不强导致的，你没错她只是不珍惜你玩够了而已，第三，颓废不堪一蹶不振失去自主生活能力，感情不是你的全部，她更不是你的全部，你有父母孩子，更有美好的未来，千万不要自暴自弃。为了一个出轨的女人，过度消耗自己，浪费时间感情，太不值。
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大漂亮1年前
关注数满1万了，这样取关别人不会影响账号权重#原创作品 #口播 #直播创业 #主打一个真实 #经验分享
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初初ya小号3周前
想让别人对你沉迷，你就要专注自己，恋爱的本质是滋养女人，提高你的魅力，结果很多人整反了，一谈恋爱，就把自己沦为别人的血包过度关注男人的行为，被人家影响情绪，姐妹们，吸引力才是一切，你能吸引到他的关注度，他才会对你有需求会有需求，才会有付出，咱们要做坏坏的好女人#私护好物 #阿卡露#女性魅力 #双十二
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甘肃成哥4天前
#关注我分享更多知识 #知识分享给大家 #易学 #普及知识 #看过来
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咨询师白榆2月前
摆脱内耗，就要把注意力放在别人身上 与其被别人一句话影响，你不如换个思路，分析分析别为什么这么说。往往别人的指责和要求，都会反映出他的弱点，而非你的缺陷。 #内耗 #讨好型人格 #人际关系 #自我攻击 #心理咨询
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鑫秀姐2年前
别人关注了我我要不要去回关，回关错了会影响我们作品的播放量。#知识分享 #干货分享 #短视频创业 #口播
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吴说这事儿！1月前
听的懂的就听，听不懂也尊重他人命运，没义务帮别人提升认知。在评论区跺脚的往往是影响了他们生意的人，大家看清这些人的嘴脸就好了。#知识分享 #知识科普 #中医 #上热搜
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@贵阳皮卡邱4天前
#抖音不给我流量 [第31集]嘿，朋友，你有多久没关注你的身体了？健康不是赶时髦，一定要及时关注#健康守护计划 #口播 #自媒体 #口播短视频
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能量补给站4天前
@抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音能量站 @抖音粉丝
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胡老师3年前
关注量大于粉丝量的危害 #短视频运营 #经验分享 #自媒体 #宝妈创业
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黄会长守望健康2年前
当你决定好在做一件事情的时候就不要去关注别人的想法，能够影响到你的只有自己的心态。#高考 #复读 #学习 #人生规划
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酒是忘情水4天前
掌心艳火精彩内容 掌心艳火火爆短剧 掌心艳火后续来袭 #掌心艳火#抖音短剧#短剧推荐追妻短剧#女频文短剧。
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老徐向内求己2周前
为了红，绞尽脑子#热门 #交通安全 #口播短视频
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太子—大型纪录片9月前
大型纪录片《歌王争霸赛》#太子大型纪录片
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精神科许红梅主任2年前
心理素质差的人常用的七种表现，你也来测试一下吧#心理学 #焦虑 #你有这些症状吗 #缓解焦虑
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瑞智7月前
专注自我成长：不过度卷入他人困境，优先关注自身进步与感受。 • 守护边界感：对让自己不适的人或事，果断反击或远离，避免内耗。 • 理性对待关系：不过度付出，保持情感留白，避免因“讨好”贬低自我价值。 • 强化斗争意识：拒绝一味妥协，通过应对冲突积累经验，提升自我保护能力。#人性 #情感#心理 #心理学 #内容太过真实
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李辣椒不辣1月前
#白癜风 #白癜风患者的真实记录 #自卑女孩 #自我成长 #自我修行
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王国荣：与众不同的心理学7月前
不要以任何方式影响别人 #心理健康 #人生智慧
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道禅说2月前
专注自己 全面的专注自己，鼓励自己，认可自己，肯定自己，重视自己，甚至要表扬自己，不需要去思虑别人很多东西，因为你永远思虑不明白的，也不要关注外面的太多东西，因为那和你没有什么关系。 #国学文化 #智慧人生 #人生感悟 #悟人生之道
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羽师兄1年前
你关注什么，就会被什么所影响 #焦虑
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四笑非笑Bolg5天前
《发朋友圈的纷争》 关于发朋友圈是取悦自己还是影响他人#朋友圈 #取悦自己才是生活的王道 #取关
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卢慧老师1周前
父母和孩子都要知道，善待他人也是保护自己！ #家庭教育 #家庭 #亲子 #人生感悟 #认知
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