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曲医生健康课堂4月前
姨妈驾到，脸色蜡黄？中医说“气血”告急！#姨妈期 #中医健康 #中医科普
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妇产科波哥2月前
医生才知道的月经小知识 #姨妈期 #补气血 #月经痛经 #生理期
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养生果果正能量1月前
气血充盈 姨妈健康应该是所有女生追求的最大财富吧#食疗小妙招 #食疗 #养生汤 #食补 #补气血
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耳鼻喉朱晓燕主任5月前
女生来大姨妈，这三碗汤要记好#抖出健康知识宝藏 #月经 #大姨妈
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秦俊峰医生1月前
医生才知道的月经期小知识 #女性健康 #补血 #月经 #硬核健康小知识
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川柏师兄3月前
#养生就是养健康 #姨妈期 #气血不足 #养颜 #vlog日常
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皮肤科教授毛越苹7月前
姨妈迟迟不来，毛医生教你催经茶，女生们赶快来接姨妈！ #月经 #月经推迟 #女生必看 #催经 #气血不足
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妇科董医生3天前
医生才知道的月经冷知识 #女性健康 #月经 #涨知识 #科普 #抖出健康知识
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小曹养生记2月前
#气血不足 #补气血 #姨妈量少 #滋补养生 #食疗小妙招
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消化博士缪医生7月前
医生才知道月经冷知识#月经 #补气血 #女生必看 #抖出健康知识宝藏#八珍袋泡茶
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郑郑日上7月前
补气血太快了，坚持一段时间气色越来越好了#姨妈期 #喝出好气色 #补气血
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医哥黄鹤群6月前
女生每月一次的月经，是最好的体检方式#大姨妈#气血不足#痛经#八珍袋泡茶#抖出健康知识宝藏
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假如有你4月前
即补气血，又美容养颜，女人也要好好爱自己！#补气血 #养生知识 #食疗小妙招 #女性保养 #跟着抖音学做菜
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云朵的食养日常2月前
姨妈期养气🩸黄金期听劝，宝一定要去喝它好好补气🩸❗❗ 第二道:桂圆姜枣茶，经期体虚，免疫力降低，喝它可促进体能恢复和流畅#喝出好气色 #养生茶 #补气血 #种草激励计划
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永凯先生｜气血内调外养2天前
别再被生理期不能洗澡、不能吃辣的老观念给骗了！#气血虚#月经#养气血#痛经#知识科普
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养生世华姐4天前
催经汤真的有点厉害#喝出好气色 #食疗小妙招 #养生汤 #滋补养颜 #催姨妈汤
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小孟师弟3月前
#养生就是养健康 #姨妈期 #气血不足 #养颜 #食疗小妙招
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叶红医生5月前
妇产科医生偷藏的月经秘密！赶紧拿小本本记好#月经 #经前期综合症 #气血不足 #关爱女性健康 #叶红医生
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青柠养生记1周前
经期可以喝，平时喝也可以补气🩸暖身，女孩子好好爱自己哦！#姨妈期养生 #暖宫排瘀#女性健康#家常食疗
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赵医生说中医5月前
女生一定要在姨妈期后，注意调养身体#养生 #健康 #女性 #气血
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岐黄传承老白1月前
月经淋淋不尽 放心交给我 #月经 #痛经 #女性
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波少养生局3月前
#养生就是养健康 #气血不足 #养颜 #姨妈期 #养生茶
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小刘日记4天前
减肥期间来姨妈一定要先养好姨妈，气血好了比什么都好#红糖水 #姨妈热饮 #强烈推荐 #红糖姜枣茶 @抖音小助手 @DOU+小助手
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七姑娘2天前
0️⃣漓不尽通了就好了 #月经淋漓不尽#月经量少#月经量多#养姨妈
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滕滕超爱美9月前
方法很土但补气血巨快 真的不用那么贵！经期做对了，气血蹭蹭涨！#补气血 #养气血 #喝出好气色 #女性养生 #女性补气血的食疗方法
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王震医生5天前
这些月经冷知识你知道嘛，快艾特你家宝贝来看！ #女性健康 #补血 #月经 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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白白白冰-🧊6月前
大姨妈气血虚 别再喝红糖水啦！ 姐妹们快来试试这个调理方法 很管用 #大姨妈气血虚#生理期喝什么#身体调理#女性健康#生理期注意
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文文爱养生5月前
补气血的小方子，好喝又管用，姨妈前后喝几天，脸色红润有光泽，不信你试试！#食疗小妙招 #滋补养生 #补气血
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杏林小灼1月前
跟着央视❗️女人姨妈期，更年期养气🩸喝起来#喝出好气色 #食疗小妙招 #养生保健 #养生食谱 #女性养生
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文文食疗养生9月前
养yi妈：适合经期补气血的九种汤！！！ 一定要照顾好那个愿意陪你一起的她！！！ 姐妹们快艾特男盆友给你做～ #补气血 #食疗养生 #养姨妈
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Luna の 日记（备孕版）6天前
#热门 #补气血 #食疗 #养颜养生 #红枣鸡蛋桂圆汤 经期排淤补气血，超管用 坚持喝，姨妈更准时，缓解痛经问题
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姚主任讲中医3天前
医生才知道的月经冷知识 #养生 #月经 #补血 #抖出健康知识宝藏
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尚医生讲中医1周前
#科普 #中医 #关爱女性健康
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娟子的低卡养生日记6天前
“把姨妈期变成‘调养黄金期’！这碗汤我每月必煮，喝完小腹真的暖洋洋🌞女人记得好好爱自己。#养生 #健康 #中式养生 #喝出好气色
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楚楚食养馆4月前
姨妈期再也不怕了，补气养血这个第一了！ 补气养血喝这个，喝出气血丰盈的美，美貌的尽头就是养生#美容养颜食谱划重点啦! 1红豆|补血养心、健脾祛湿 2 黑米|调节肠胃、辅助补血 3 花生|调节血糖、延缓衰老 4大枣|补中益气、养血安神 #喝出好气色 #养生食谱 #破壁机食谱 #补气血
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养生骆🌻3天前
痛经的姐妹看过来#养姨妈 #养气血 #月经不调 #健康养生 #爱自己是终身浪漫的开始
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果果生活笔记7月前
🩸"姨妈期救星！喝完小腹不凉了，气皿蹭蹭涨！" #上热门抖音小助手 #喝出好气色 #补气血汤 #抖音热点宝入口
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大贤5月前
老中医给的补气血方子 姨妈期的几天一定要吃起来#补气血 #醪糟蒸鸡蛋 #做法简单又营养 #养生汤
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阿紫爱养生6天前
终于跟痛经说拜拜啦#痛经 #痛经有多痛 #补气血月经不调 #补气血 #姨妈期
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福建省妇幼保健院1天前
痛经还在靠硬扛？止痛药能不能吃？妇科医生说出真相！ #原创视频 #妇幼健康科普 #福建省妇幼保健院 #痛经 #大姨妈
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八戒的炼丹炉3天前
我靠……听说这个善良液体超级无敌大排水？！ #减脂期 #仙女都在喝什么 #善良液体 #消水肿神器 #健康饮品
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妇科晓丹姐姐1周前
生理期该吃什么？不该吃什么？ #医学科普 #生理期 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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舒忻孕早保胎中…1月前
分享一款超棒的养气血药膳汤！姨妈前后感觉气血不足的姐妹能喝，小产后气血虚的也能喝。这汤就是用些平常的食材，药食同源，对身体可好了。做法还特别简单，一学就会，大家赶紧试试呀！#备孕 #养气血
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练菲艳妇产科医师7月前
来大姨妈喝红糖水，有用吗？ #中医 #养生 #科普 #大姨妈 #红糖水
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养生粑粑3天前
手脚冰凉，姨妈期不适的姐妹看过来!每周必吃3次黄芪+鸡蛋的金组合，补气又养，女生吃了脸色都透着光，当作早餐暖暖的一碗下肚，整个人都舒服了~#养生食谱 #女生必备#冬季滋补 #黄芪炖蛋
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皮肤科博士李美红1周前
医生才知道的月经小知识 记住一个都不亏！ #月经 #大姨妈 #关爱女性健康 #中医 #抖出健康知识宝藏
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阿娟的食养日记1周前
姨妈期间可以喝它#姨妈 #姨妈热饮 #姨妈期必备 #月经
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真了个真2月前
一周两次，补气血是真的很快 亲身验证过了，这碗汤绝对是气双补王炸!!! 就一直在喝这碗当归瘦肉汤，很快就补回来了，气皿不足的姐妹们一定要试试! 瘦肉水是广东人从小喝到大的，这碗更是几代人口口相传的汤，可以说是广东省省汤~ 不仅滋补而且很平和，特别适合气虚的人还有手脚冰冷的姐妹
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瑶瑶妈美食记4天前
#补气血 #跟着抖音做美食 #大姨妈不舒服
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李小花🌸7月前
大姨妈前后的素颜水 #素颜水 #桂圆 #发为血之余 #自学中医 #气血不足
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贝贝做美食1年前
女生一定要常喝这个，方法很土，但补气血真的很快#养生#秋冬热饮饮 #姨妈热饮 #喝出好气色
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慢茵记～8月前
分享下自用补气血妙招，对痛经姐妹友好～ 以往每次姨妈期都要吃止痛💊的，上个月喝了7天这个月姨妈期只有轻微痛，就没有吃💊了！！ 经期结束第1天，黄酒50g+一颗乌鸡白凤丸，上锅蒸30分钟，稍微晾凉一点就喝下，晚上连喝一个星期（也可以一日两次，早晚喝），⚠️注意驾车避开时间 #经期保养 #养生日常#痛经必看 #中医养生 #女生必看
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小卡拉咪3天前
第5集 姨妈元气补给、暖宫养气血、 姨妈期量少、小腹隐隐最胀、手脚冰凉、感觉疲惫
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皮肤科博士李美红1月前
教你一个补气养血千金方！ #补气血#中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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海雯爱养生3天前
老祖宗的智慧，跟着一起养姨妈！太简单的做法，在家都可以做起来，收藏起来！#姨妈期 #姨妈期好物 #喝出好气色 #中式养生#苹果鸡蛋
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轻食甄选（养生分享）1周前
请脸色暗黄的女孩子多喝这个，补气血阿胶奶，姨妈前后来一杯！！ #养生 #姨妈期必备 #仙女都在喝什么 #阿胶 #喝出来的健康
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刘柳医生7月前
经期血块多，保温杯里泡三物 #医学科普 #月经 #中医 #抖出健康知识宝藏 #气血
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柚柚的养生日记8月前
女生一定要常喝这个，我每个月的那几天过后都会用这个方法，补气血真的很快，有条件的可以试试#喝出好气色 #养生 #姨妈热饮
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喜宝啊1月前
建议所有女生都去喝四物汤！金典名方-补气血太强了👍#养生#中医养生#四物汤 #补气血 #姨妈热饮
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中医梁晓军4月前
女生大姨妈，记好这两碗汤！ #例假 #大姨妈 #汤 #补养 #健康dou起来
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快乐蹦床—曾曾4周前
精致的女主宝子，请一定要在姨妈期好好疼爱自己，一定要暖养，喝喝温养的茶汤，做做排瘀操，我们一起收获更美丽气血丰盈的自己#养生#中式健康#养气血#姨妈期#日常vlog
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晨光5天前
多吃温阳性是食物，养好身体，告别每月姨妈痛#健康饮食习惯 #痛经 #养阳 #姨妈痛 #养姨妈
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桃师兄3月前
女生都可以学起来#食养 #补气血 #养生茶 #五红汤 #掉头发
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大手牵俩小手4天前
经期排淤茶建议第二天喝，适配经期不规律，帮你把淤堵排干净，量少也能通，色斑淡了脸蛋才好看#养生茶 #姨妈期 #女生必备 #强烈推荐 #姨妈期喝什么
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燊燊养生日记7月前
月经排得好，女人不显老！红枣枸杞生姜黄芪汤，又被称为女人汤、排毒汤，排毒养颜，补气养血！#养生 #上热门 #姨妈期 #排毒养颜 #女人汤 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音健康 @抖音媒体内容优推官 @抖音 @🔥抖音正能量🔥
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