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脂家门张钿嶍卧推冲230kg6月前
卧推200kg-300kg是什么水平 #卧推 #健身 #力量举 #卧推挑战 #卧推200kg
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力训大胡子。4月前
卧推重拳出击，蹲拉无人问津。 #卧推 #健身 #自律 #力量训练#创作灵感
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健美氮泵站7月前
2003年祖师爷罗尼库尔曼卧推220公斤，巅峰罗尼力量真恐怖 #精神氮泵 #力量训练 #健身 #罗尼库尔曼
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新古力健身（严晓雷）1年前
常熟阿诺钢片卧推220KG成功强大的常熟力量👍 #卧推 #健身 #力量举 #常熟阿诺
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脂家门张钿嶍卧推冲230kg6月前
卧推100kg到200kg是什么水平 #健身 #卧推 #力量举 #卧推100公斤 #卧推200kg
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新古力健身（严晓雷）3年前
停练100天卧推220KG✖️20，太强了👍 #健身 #卧推 #力量举
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体德健身教练职业班1年前
卧推200KG做组是什么水平？#精神氮泵 #卧推 #健身 #胸肌训练
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胡哥爱自律（小胖哥）4天前
卧推修仙录，兄弟们你练到哪个境界了？ #健身 #运动 #卧推 #情绪价值 #真实生活分享官
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霸王龙战士🦖（06年卧推220kg）2周前
06年3倍体重卧推达成！ 体重70公斤卧推210kg，剑指220kg #3倍体重卧推 #06 #自然健身
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马老师（西域巨兽）3周前
看看你卧推处于什么水平 你卧推可以多少公斤做组，你练多久卧推100kg的？#健身#卧推 #新手健身指南 #因为热爱所以坚持
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三两米饭3年前
卧推200公斤什么水平？你卧推多少？ #全民热练计划 #健身 #卧推 #健身打卡 #三两米饭
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君梅4年前
#上热门 天空不着美，华哥战队来《金桥公园》，臥推220公斤，为他点赞👍
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郭嘉的健身日常2年前
能卧推200以上的都不是一般人，不管体重多少 #阿诺 #常熟阿诺 #卧推 #胸肌训练
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套头羊毛衫1年前
卧推220kg #力量举#卧推
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阿洛a4月前
现实中叫你大哥，抖音里你还🉐练。 #健身干货 #健身 #卧推100公斤 #干货分享 #变强
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单推莫娜的米卫兵1年前
18岁，210斤先天原神圣体，套膝窄蹲220kg什么水平？#健身#深蹲#原神#力量举#肥宅
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力神5天前
#卧推 #健身 #自然健身 力拔山，气盖世！ 卧推问题可以问我哦
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进击的鸭鸭6月前
卧推挑战第八期，武汉体育学院的健身水平到底如何！ #健身 #劳拉之星 #大学生 #不重铁馆
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三项自然之力（王兵）8月前
89年小伙子，赛推220KG新PR。虽然粘滞时间长，但是我坚信会越来越轻松。还是那句话，菜就多练。#卧推220kg #自然健身 #唯有训练不可辜负 #卧推 #菜就多练
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国防时报好物甄选4年前
挑战220kg超重卧推！健身猛男胸肌突然诡异隆起，当场摔下器械
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挖掘肌讲健身1年前
胆小的张万森这个身材是什么水平？#健身小白必看经验 #健身 #力量训练 #自然健身 #增肌
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张大嘴巴🇨🇳【LOVE体育】4天前
卧推100KG力量能有多大？#卧推 #卧推100公斤挑战赛 #卧推100公斤
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脂家门张钿嶍卧推冲230kg6月前
硬拉100kg-200kg属于什么水平 #健身 #力量举 #硬拉 #卧推 #深蹲
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没有三头的小王💪1年前
临近比赛还用220公斤卧推做组的恐怕只有大表哥凯文莱福隆了吧？#健身氮泵 #凯文莱弗隆 #胸部训练#卧推#千年老二
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脂家门张钿嶍卧推冲230kg6月前
硬拉200kg-300kg属于什么水平 #健身 #力量举 #硬拉 #卧推 #深蹲
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花山（98卧推计划+线上一对一指导）1月前
20岁卧推200kg的我给大家谈谈我对卧推训练中5＊5的看法，仅代表我个人观点#卧推 #自然健身 #内容过于真实
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张磊健身5天前
硬拉220公斤杠铃，小伙有点不屑一顾，拖把开始助力！ 硬拉220公斤杠铃，小伙有点不屑一顾，拖把开始助力！#硬拉 #扫地僧 #健身房日常
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赤瑞教练5天前
u can‘t c me 200kg 10次#卧推#健身 #约翰塞纳 @金鳌🐉 @卤蛋没肌肉🇨🇳 @东莞无畏健身铁馆 @05刘牧之
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AY4天前
#卧推 #每日分享 #涨知识 #健身小白必看经验 杠铃卧推70kg是什么水平 评论区留下你卧推能完成多少kg做组呢
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🔥津门三哥🔥非洲十年🔥大聖🔥2月前
有两位世界级卧推大神的加持 我也推把220KG#就是因为热爱 #麒麟臂 #你的奋斗终将伟大 #你的坚持终将美好 #精神氮泵 @津门第一卧推 王铂凯 @刘锐（力型兼备） @龙武大力士
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Anthony（减脂版）5天前
健身一年在一个平静的下午，卧推终于上130了#健身小白必看经验
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老王体能康复1周前
不要被大重量训练蒙蔽双眼，科学长久训练才是真理 我重新审视十几年前的来时路，希望可以给更多的爱好者正向的帮助#干货分享#健身#健身小白必看经验#运动#体能训练
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王靓仔讲健身5天前
#瘦子增肌 #健身 #卧推 #日常健身打卡 #力量训练 我的胸肌达到抖音人均水平了吗？
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世界级老史🫵😁4天前
200kg蹲十个什么水平？今日计划250kg*1 230kg 2*3 200kg*10，下次探馆去@U STRENGTH × 碳素健身 今天蹲轻松些，10个心肺有点累哈哈😁#深蹲200公斤什么水平 #力量举 #深蹲 #健身日常
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威震天6天前
回复 @高园的评论 中国#力量举 的巅峰强者合体，能否挑战世界第一？#中国力量 #精神氮泵 #力型兼备 #刘锐 大KT 安迪张
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目标P.Namek1月前
一次完整的卧推训练过程。在986北辰店巧遇程亦山和徒弟无肌楠，都是卧推220以上的大佬。#卧推 #精神氮泵 #986铁馆 #力量举 #健美式卧推
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黄金时代贝贝院长1年前
杠铃卧推从空杆到200公斤，看看你在什么段位 #杠铃卧推 #瘦子增肌 #健身教练培训
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好颈不长~打老外1周前
业余大力士 你们眼中没有力气的达尔汗，也有可能是世界级别#上热搜 #创作人计划 #好颈不长#达尔汗#扇耳光@赵鸿刚 @H O Z🫡 你们说我没力气的时候，就像是在说马云没钱。
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贺bro的健身日常3周前
山科大卧推极限重量挑战赛！ 05、06年这俩位同学的实力真的很离谱，让我们一起看看怎么个事！#180kg卧推 #大学生健身 #贺bro校园行 #赛霸蛋白粉
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张磊健身4月前
扫地僧来个下马威？硬拉220公斤杠铃，这波操作彻底颠覆认知 扫地僧来个下马威？硬拉220公斤杠铃，这波操作彻底颠覆认知！#扫地僧 #硬拉 #健身房日常 #扮猪吃老虎
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健美氮泵站6天前
地表最强90后轮子哥与腕力第一人勒万挑战卧推到底谁能赢呢 #精神氮泵 #力量训练 #健身 #轮子哥 #勒万
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赵岩不是救世主2周前
#健身 #健身小白必看经验 #健身干货
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爱吃爱练的闫首鸣3月前
胸部训练➕老闫的絮絮叨叨 卧推回归200kg，自己推自己起杠全程控制，粉丝先练#健身 #训练 #闫首鸣 #胸部训练
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张大炮🍄4月前
80斤老婆和220斤老公勇闯健身房#最萌体重差 #100公斤卧推抖音平均水平
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夏季八练的小贺（接线上）3月前
开心开心开心，开心到语无伦次，阿巴阿巴……#卧推 #自然健身 #增肌 #力量训练
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健身刷脂 大师兄4月前
不管你体重多少，卧推100kg都是健身房里的佼佼者， 你能最大卧推多少公斤了#减脂 #健身 #你的坚持终将美好 #运动 #锻炼
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健美科学观4月前
轮子哥约练马多克斯 当地表最强90后与世界卧推第一人马多克斯练卧推，会被虐得多惨？#轮子哥卧推 #力量举 #马多克斯 #卧推挑战 #健身氮泵精神
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津门第一卧推 王铂凯2周前
还是那句话 这些重量这些次数 在这个星球上面同体重的人只有我可以完成！卤蛋准备好被虐了吗？@卤蛋没肌肉🇨🇳 @金鳌🐉 @霸王龙战士🦖（06年卧推210kg） #短视频平台热门推荐
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张磊健身1周前
小伙硬拉220公斤费劲巴力，下一秒扫地僧，彻底震惊二人！ 小伙硬拉220公斤费劲巴力，下一秒扫地僧，彻底震惊二人！#硬拉 #健身房日常 #自律
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津门第一卧推 王铂凯2周前
挑战全世界卧推同体重能和我一样重量做组一样次数的人 桥接最后一周 小伙子们知道你们面对是什么嘛？#上热搜 #卧推#世界纪录 @金鳌🐉 @卤蛋没肌肉🇨🇳 @霸王龙战士🦖（06年卧推200kg版）
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万悦健身馆长5天前
不服来挑战#健身 #卧推 #撸铁男孩 #肌肉 #日常vlog
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大智若钰4月前
为什么肌肉小小的力量大大的？只能说你还得学😜 #卧推 #毫无训练痕迹 #力量训练 #御姐 #蛋白粉
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CC爱硬拉5天前
#健身训练 #薄肌 #硬拉 #传统硬拉 #硬拉280公斤 看看减脂期的硬拉水平如何。
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没有三头的小王💪2年前
🛞轮子哥下斜卧推220公斤#要做一个猛男 #健身氮泵 #卧推 #轮子哥#安德鲁杰克德
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纸包🐔5天前
从215斤干到178斤，体重掉了37斤！ 极限卧推能冲110kg，结果80kg做组都费劲… 有没有同款减脂掉力量的兄弟？ 到底是先堆重量还是先练容量啊！#减肥 #卧推100kg #力量训练的重要性 #健身 #大体重人群减脂
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🔥聂盘5天前
卧推新极限啦！#北体 #06 #健身 #热门
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不做软蛋妹2周前
新手女生健身两年半卧推80是什么水平#卧推 #新手健身 #毫无训练痕迹 #健身 #精神氮泵
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詹詹3周前
力训半年勇闯力量举比赛 青年组第一☝️ 级别组第三 #cpa力量举
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