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老姨家常菜2月前
每天一杯苹果水，喝出好气色 #苹果水 #苹果煮水
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娜娜养生食疗1月前
多喝苹果水，好处多！#苹果水的好处 #养生茶 #养颜养生 #养生就是养健康 #苹果水家常做法
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小软梨🍐5月前
邪修的风终究是吹到了减肥（二） 分享一下瘦肚子的时候经常吃的煮苹果教程，真的蛮有用的。#减肥#邪修#健康减脂 #吃瘦不饿瘦
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一路繁花4周前
每周喝2到3次苹果水，脸色红润气色好。#食疗小妙招 #养生 #老一辈人的智慧 #苹果水 #好好爱自已❤❤
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卖水果的春姐(养生壶在橱窗)3周前
苹果➕黄芪➕枸杞，30岁以上的都要喝起来，好处太大了#养生壶 #烧水壶 #养生茶 #苹果煮水 #煮茶
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臻臻麻麻1月前
有👋就会的苹果元气水！坚持喝气色越来越好了！#喝出好气色 #养生茶 #苹果黄芪水#黄芪枸杞汤 #真实生活分享计划
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土豆烧肉事务所1月前
冬季还是要喝点苹果煮水 苹果润肺、大枣补气血，枸杞明目，山楂开胃刮油 #苹果水 #养生 #减脂餐 #补气血 #秋冬热饮
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浙江名医馆2周前
多喝苹果水代茶饮，益气养血，滋补肝肾。 多喝苹果水代茶饮，苹果、枸杞、大枣、玫瑰煮水20分钟。益气养血，滋补肝肾。#健康 #科普 #养生
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大刘医生4月前
女人气血虚人就丑，建议多喝苹果水#气血虚 #女性健康 #苹果煮水 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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新疆努医生5月前
夏天多喝苹果水，小毛病不求人 #苹果水 #养心安神 #便秘小妙招 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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雯子爱养生1月前
入冬后一定要多喝苹果红枣枸杞水！坚持喝气色越来越好！#苹果水 #喝出好气色 #元气水 #养生茶
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大健康-蓉蓉3天前
苹果煮水好处多多 | #养生 #小常识 #健康 #涨知识 #智慧人生
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郭姐食养3月前
苹果红枣枸杞一起煮，坚持一段时间状态越来越好#食疗小妙招 #美食 #喝出好气色 #苹果 #食养
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桃桃乌龙🍑（孕中晚期）2周前
坚持中式养胎，今天是孕33周➕3了，最近我经常在煮这个苹果红枣枸杞水喝，是可以缓解胀气和便秘。姐妹们真的可以试一试#喝出好气色 #孕期便秘 #孕期记录 #孕晚期
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浙江名医馆3天前
苹果煮水的3大养生搭配，每天早上煮水喝 一个月后有惊喜，快转发给你身边的亲朋好友！#健康 #苹果水 #养生 #补气血
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暖雯茶记2天前
苹果果胶促肠道排毒，红枣枸杞补气养血，黄芪麦冬气阴双补，五样食材同煮，暖身不燥热，减脂不亏气血。喝起来清甜润口，既能驱散冬月寒湿，又能帮身体代谢多余负担，坚持喝不仅手脚暖乎乎，脸蛋还透着自然红润，素颜都发光。#苹果黄芪煮水 #素颜水 #养生茶
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中医减肥专家李辉主任5月前
养颜一整年，不如三伏30天，女生脾虚脸黄颜值降，试试多喝苹果水#苹果水 #脾虚 #养颜 #颜值 #变美
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曹医生讲堂1月前
苹果煮水赛人生，每天早上喝一杯，调理全身多种小毛病 #苹果煮水 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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卖水果的春姐(养生壶在橱窗)3周前
苹果➕玫瑰花➕枸杞，养月干祛班🏆，每天煮一壶，坚持喝一个月，好处非常多#养生壶 #烧水壶 #养生茶 #煮茶 #果茶
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木木同学4天前
听说这个苹果水喝了会变美😍，赶紧安排🤭#美容养生 #苹果煮水 #刮油汤 #厨房日记 #生理期减肥
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Bonbon&轻小茗2天前
苹果水只有搭配均衡 才能成为元气漂亮水 #苹果煮水 #喝出好气色 #元气水 #养颜养生 #轻小茗
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建瓯市紫之堂5天前
每天一个苹果，生津润燥养气血，中医夸你会养生。#每天一个苹果让医生远离我 #中医养生 #气血不足 #调理亚健康
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章姐姐的朋友圈1天前
挑战女巫式养身100天｜第10天 今天还是苹果黄芪水，坚持喝能提气色补气血，配料表：苹果，黄芪，红枣，枸杞，陈皮。又是完美的一早上#补气血 #养生茶 #养生知识
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极道玩家3天前
有钱人冬天每天都在喝的苹果煮水，居然胜过十碗人生汤 #冬天养生 #养生 #健康 #中医 #苹果煮水
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爆炸小土豆~~~٩(๑•̀ω•́๑)۶~2天前
喝起来喝起来，小脸蛋美的像冬日里的小 暖阳，元气漂亮水！坚持喝气色越来越好 了#喝出好气色#抖音生活观察计划#苹果黄 芪水#养生茶#神仙颜值 ，女人必喝
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红糖糍粑2天前
苹果➕红枣➕枸杞➕麦冬➕黄芪➕1000毫升水 煮35分钟左右，酸酸甜甜的很好喝！ 一周喝个两三次就可以啦，熬夜党都去试试！！ #喝出好气色 #自制神仙饮品#苹果茶 #真实生活分享计划 #真实生活分享官
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木子（养生版）1月前
有✋就会的苹果黄芪水！坚持喝气色越来越好了#养生茶 #苹果黄芪水#黄芪枸杞汤#青年创作者扶持计划#喝出好气色
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中医潘英英4天前
苹果煮水喝两大养生搭配要记好 #科普一下 #苹果 #抖出健康知识宝藏
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臻臻麻麻1月前
有👋就会的苹果元气水！坚持喝气色越来越好了！#喝出好气色 #养生茶 #苹果黄芪水#黄芪枸杞汤 #真实生活分享计划
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娜娜说点事5天前
冬季多喝苹果水，养出好脾胃#食疗 #苹果水 #养生 #干货分享 #养胃
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Starry3天前
煮茶，甘蔗苹果红枣枸杞茶，清热润肺，每天煮一壶，开启我的养生模， #养生茶 #养颜养生 #养生之道 #喝出好气色
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中医陈瑞2月前
苹果煮水3大养生搭配，每天早上煮点喝 #苹果煮水 #苹果的神仙吃法 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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中医李新成3月前
每天一杯苹果水，孩子越喝越长个#父母 #育儿 #医学科普 #抖出健康知识宝藏#家长必看
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耿彬主任讲健康2月前
苹果煮水赛黄金，每天早上喝一杯，调理全身多种小毛病 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #养生
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素人3天前
#创作者中心 #创作灵感 #食疗小妙招 #补气色 第四步：补气血养生茶 前期祛湿调理后，气血运行之路已然畅通，此时正是补养气血的最佳时机。 准备材料：苹果、红枣、黄芪、麦冬、枸杞 做法：将材料洗净，苹果切块，与其余食材一同放入养生壶中，加水炖煮约30分钟即可。 饮用建议：每周饮用2-3次，持续调理效果更佳。 这壶茶汇聚了补气养血的天然精华，长期坚持饮用，有助于气血充盈，焕发由内而外的健康光彩。
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云云在长沙2周前
幸福有很多种，有人给你煮苹果黄芪水是其中一种，苹果黄芪水坚持喝气色越来越好了#苹果黄芪麦冬枸杞红枣 #喝出好气色 #青年创作扶持计划 #苹果黄芪水 #养生茶
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木子（养生版）1月前
有手就会的苹果黄芪水！坚持喝气色越来越好了#输出好气色 #养生茶 #苹果黄芪水#黄芪枸杞汤#青年创作者扶持计划
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吃饭啦3周前
每天来一杯苹果黄芪水，希望能增强一点点免疫力，最近🦠太厉害了#水果茶 #食疗小妙招 #喝出好气色 #养生茶 #苹果黄芪茶
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桃子🍑喝一杯2天前
气色红润的救星来了～苹果➕玫瑰➕枸杞➕红枣煮水喝，好喝又健康#苹果玫瑰水 #苹果煮水 #冬季热饮 #玫瑰水
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种福堂中医医院2天前
冬日里的一杯煮苹果水 养护脾胃 温和润燥 #肿瘤 #肿瘤科普 #肿瘤患者 #肿瘤筛查 #肿瘤标志物 @抖音小助手 @DOU+小助手
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娜娜说点事5天前
冬季多喝苹果水，养出好脾胃#食疗 #苹果水 #养生 #干货分享 #养胃
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小策妈妈1天前
子宫好，提气色特别快苹果黄芪水，元气满满，每天一杯素颜都有好气色#苹果黄芪水#喝出好气色#养生茶#食疗小妙招#补气血
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周周同学6天前
苹果煮水喝的好处#生活小妙招#健康养生 #健康饮食
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全能小冰3月前
入秋后 要多喝这个苹果水 #素颜漂亮水 #喝出好气色 #苹果煮水 #苹果红枣枸杞 #秋冬热饮
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红烧肉2周前
苹果大枣枸杞茶 清香，甘甜，很好喝。适合气血不足，冬天手脚冰凉，面色暗沉的姐妹。#苹果水 #喝出好气色 #气血不足 #手脚冰凉
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木子（养生版）1月前
有👋就会的苹果黄芪水！坚持喝气色越来越好了#养生茶＃苹果黄芪水#黄芪枸杞汤#青年创作者扶持计划#喝出好气色
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郁见养生1天前
苹果黄芪水，甜润又补气，每天一杯，素颜都有好气色，快来试试吧。#苹果黄芪水 #喝出好气色 #食疗小妙招
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@李李生活日记2月前
有手就会的苹果红枣枸杞水！熬夜党必备，坚持喝气色越来越好。#谁能拒绝一杯秋天的苹果水 #又到了煮苹果水喝的季节 #素颜苹果水 #喝出好气色 #三四钢菜板
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轻养生活记·妆｜予颜✨养肤3周前
#抖音万粉扶持计划。 俗话说：“每天一杯苹果水，🏥远离你”，这里给大家分享9种煮苹果水配方： [一R]苹果黄芪水：苹果、黄芪、红枣、枸杞、麦冬，适合脸色暗沉蜡黄人群。 [二R]苹果红枣水：苹果、红枣，适合脾胃虚弱、气血不足人群。 [三R]苹果山药水：苹果、山药，适合消化不好、腹胀人群。 [四R]苹果素颜水：苹果、红枣、枸杞、玫瑰，适合经常熬夜加班人群。 [五R]苹果山楂红枣水：苹果、山楂、红枣，适合脾胃虚弱、积食💩秘人群。 [六R]苹果菊花水：苹果、菊花，适合🔥旺、肝不好人群。 [七R]苹果肉桂水：苹果、肉桂，适合🔥旺、津液不足人群。 [八R]苹果银耳雪梨水：苹果、雪梨、银耳、红枣，适合咳嗽痰多人群。 [九R]苹果生姜红枣水：苹果、生姜、红枣、红糖，适合经.痛胃.寒人群。 坚持喝一个月苹果水，你会来感谢我的！谢谢各位点赞收藏关注！🙏🙏 #健康养生 #喝出好气色 #苹果煮水加什么一起煮最好 #食疗
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小玲爱养生2天前
苹果水喝出好气色❗️养颜补气血真的绝✅ #赵露思同款#内调外养#好气色#苹果水
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桃桃妈中式育儿1月前
入秋后一定要喝这个苹果红枣枸杞水，让你素颜越喝越漂亮#喝出好气色 #养颜养生 #苹果水 #上热门话题🔥🔥🔥
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木子（养生版）1月前
有手、就会的苹果黄芪水！坚持喝气色越来越好了 #喝出好气色#养生茶 #苹果黄芪水#黄芪枸杞汤#青年创作者扶持计划
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医路幸福1月前
苹果煮水喝，赛过千万人参 #医学科普 #养生 #科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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熊二妈妈有点忙2天前
经常熬夜多喝这个水，气色好，人才好看！暖暖的好喝又元气满满很养气色！#养生茶 #黄芪 #苹果黄芪水
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燕燕2天前
#苹果煮水喝的好处。#抖音正能量传播。#艾特抖音小助手。#切记切记。
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阿华😊😊😊😊1周前
女生们，养生茶安排起来！苹果红枣枸杞茶，补气养颜，日常必备～@你的小伙伴，一起变美吧！ #养生茶 #变美小技巧
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慢碾老周1月前
苹果黄芪水，喝出好气色#喝出好气色 #苹果黄芪煮水 #黄芪枸杞汤 #中医养生#睡眠
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张先森养生日记2天前
可能很多人不知道，冬天多给家人煮苹果水，尽然好处这么多。#喝出好气色 #食疗养生 #自制热饮 #冬天苹果水
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洛洛的食养记3天前
秋冬素颜水｜我只认苹果黄芪水 苹果清甜润燥，黄芪补气，红枣温润喝着是淡淡的果甜香，甜中带点果酸巨好喝。#茶生活 #围炉煮茶 #养生茶 #养颜养生 #自制水果茶
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颜八八1周前
总是坚持在喝的苹果黄芪水，清清甜甜的，早起来一杯，很适合女孩子们坚持#苹果黄芪煮水 #苹果黄芪枸杞水 #苹果黄芪素颜水
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糖炒板栗2天前
降温后，每周都应该煮一碗热腾腾的苹果水，好处多多#苹果水 #喝出好气色 #仙女都在喝什么 #秋冬热饮 #养生茶
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简介:

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