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恭禧发财7月前
养娃神器 #鸡蛋羹#黄帝内经 #中医
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脾胃戈焰主任5月前
脾胃不好的朋友，鸡蛋这样吃易消化#脾胃 #胃病 #鸡蛋 #饮食 #脾胃戈焰主任
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华夏正能量2天前
倪海廈：緊急叫停！雞蛋變「劇毒」！這4大禁忌正在讓你的脾胃「發霉腐爛」！不想晚年癱瘓坐輪椅，這張嘴務必管住！#倪海廈 #华夏正能量#2025AI年终大赏#AI创作浪潮计划
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张华医生6月前
黄芪蒸鸡蛋，胜过万两金#中医 #黄芪 #气血不足 #脾胃虚弱 #补气
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养舌人舒克5月前
鸡蛋羹质地柔软，容易被胃肠消化和吸收，不会增加脾胃负担，我的午餐#齿痕舌#裂纹舌
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营养涵老师3月前
胃不好的瘦子，鸡蛋羹的养胃秘诀 #长胖#瘦子增重 #肠胃健康 #脾胃调理
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睿妈食养日常3年前
我家孩子一周吃三次的肉沫蒸蛋，营养美味对脾胃也好，快来试试吧。#鸡蛋的神仙吃法 #宅家抖出好食光 #健脾胃 @DOU+小助手
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陈柯宇（如何养胃）2月前
鸡蛋的营养价值很高，但是吃法不对，胃就会吸收不好，影响运化能力 #养胃护胃 #肠胃健康人就健康 #脾胃虚弱 #记录生活
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陈柯宇（如何养胃）4月前
养胃当中一定不吃蒸鸡蛋，不吃煮鸡蛋，多吃溜鸡蛋和冲鸡蛋炖鸡蛋，搭配芝麻油 #养好脾胃拥有健康 #记录 #鸡蛋 #肠胃
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辰哥说养生3月前
调理脾胃最好的方式是理气#养生汤 #健康生活 #养身 #健康科普 #食疗小妙招
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中医胃肠刘星星2月前
萎缩性胃炎，陈皮蒸鸡蛋，千金也难换#中医 #科普 #萎缩性胃炎
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葛老养生百科8月前
调节脾胃妙招！早餐这样吃养胃健脾#养生 #健脾养胃 #健康科普 #国学文化 #早餐营养搭配
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老刘纳豆10月前
一款健脾养胃并且营养丰富润肺止咳还美味可口的小土方生活小妙招 #苹果蒸鸡蛋 #苹果蒸鸡蛋的妙用 #健脾养胃 #健脾胃助消化 #养胃餐食谱分享 # 总被小毛病折腾得没精打采？快试试苹果蒸鸡蛋这道神奇“养生餐”！把苹果挖空，填入鸡蛋上锅一蒸，简单两步，美味即成。咬上一口，苹果的清甜与鸡蛋的醇厚完美交融，口感绵密，甜而不腻。它不仅好吃，更有滋养脾胃、润肺止咳的功效，老人小孩都爱。还在为日常养生发愁？别犹豫，赶紧试试苹果蒸鸡蛋，关注我，解锁更多养生美食秘籍！
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脾胃科张树卿大夫7月前
天天吃鸡蛋是养胃还是伤胃，这些真想你知道吗？#健康科普 #医者仁心 #萎缩性胃炎 #胃病
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秀姨5月前
营养又好吸收的羊肚菌蒸水蛋，小朋友不舒服的时候吃也不会给脾胃造成负担#美食教程 #健脾养胃 #日常vlog #我的抖音生活日记 #抖音美食创作者
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能妈辅食2周前
冬天养好孩子脾胃，橙子上锅蒸一蒸，特别的香甜好吃又有营养，隔三差五给孩子安排一下，你会发现冬天带娃真的很省心。#橙子蒸蛋#养生#鸡蛋羹#儿童美食 #儿童美食
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小宇（养生版）6月前
自从学中医后再也不纠结早餐吃什么了，跟着皇帝内经吃健月卑胃的元气早餐，一整天 气都很足#早餐吃什么 #食疗小妙招 #黑芝麻蒸蛋 #健脾养胃
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古文琪（爱干饭）7月前
宝宝辅食饭菜一锅蒸，15分钟轻松搞定一顿饭，今天吃蔬菜蒸鸡腿，孩子们的最爱，胡萝卜蛋羹，嫩滑可口，营养丰富，菠菜发糕，好消化养脾胃，雪梨银耳汤，对宝宝很友好，一锅有菜有肉有汤，营养均衡不上火，挑食的宝宝试一试这样搭配！#宝宝辅食 #一锅蒸 #每天不重样 #小月龄辅食 #辅食教程
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睿妈食养日常3年前
我家孩子最爱吃的肉沫蒸蛋，我一周做三次，营养美味对脾胃好，孩子爱吃不挑食，家里有孩子的安排上。#鸡蛋的神仙吃法 #健脾胃#不挑食 #宅家抖出好食光 @DOU+小助手
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静儿（养脾胃）2周前
今日养胃午餐猴头菇鸡蛋羹#日常分享 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #养胃 #养脾胃
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冯教授3月前
健脾最好的方式是理气，记好一碗陈皮蒸鸡蛋， #健脾 #健康科普不基础 #理气 #抖出健康知识宝藏
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中医消化赵医生1月前
最好的调脾胃就是理气，记住陈皮蒸鸡蛋，胜过万两金 #理气 #中医调理 #抖出健康知识宝藏
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小郭爱美食~6月前
鸡内金的功效真的不容小觑！家里老人孩子积食不消化，吃饭不香的都可以试试这个鸡内金蒸蛋，但是最重要一点必须要炒，炒直焦黄的鸡内金才能发挥最大的作用#食疗小妙招 #鸡内金的作用与功效 #鸡蛋的神仙吃法 #养生 #强烈推荐
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萱萱妈5月前
这个米汤蒸蛋比开水蒸出来的还要香 有时间姐妹们一定要试试 特别适合脾胃不太好的小朋友#开水蒸鸡蛋#米汤炖蛋
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谢医生讲中医5月前
黄芪蒸鸡蛋，真金白银都不换 #医学科普#中医#中医养生#黄芪#调理脾胃
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芳芳养胃日常6月前
养胃早餐#鸡内金蒸蛋、菜包子、胡萝卜🥕、山药#营养搭配均衡#养胃护胃 #规律饮食#七分饱/细嚼慢咽/加油/
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中医消化赵医生1周前
最好的调脾胃就是理气，记住陈皮蒸鸡蛋，胜过万两黄金 #脾胃 #调理 #中医智慧 #抖出健康知识宝藏
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萱萱妈8月前
这个米汤蒸蛋比开水蒸出来的还要香 有时间你们一定要试试 特别适合脾胃不太好的小朋友#开水蒸鸡蛋#米汤炖蛋
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大D小J爱养生2天前
专治没胃口+熬夜，这碗“抚胃天花板”滑到心尖 分享一碗温柔到心底的古法蛋羹：用浓稠米汤代替清水，可以加点麻油提提味，口感极致嫩滑，暖意从胃里化开。复刻记忆里的味道，是快节奏生活中难得的踏实幸福。#大米鸡蛋羹 #养生食谱 #养胃早餐 #复刻家常菜 #上热门
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大刘医生4月前
黄芪蒸鸡蛋，3种搭配千金不换#脾胃调理 #中医 #养生 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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杜姐爱养生134月前
养胃期间，蛋白怎么吃#养胃
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健康小杨4月前
古语云：“食养于胃，百病不侵。”一碗鸡蛋养胃汤，暖胃更暖心。汤色清亮，香气四溢，每一口都是家的味道。鸡蛋滑嫩，汤汁鲜美，简单却蕴含着满满的健康能量。正如《黄帝内经》所言：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”这碗汤便是日常饮食中的一剂良方。喝上一碗，胃暖了，人也精神了。 #健康生活 #脾胃 #中医养生
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樊利杰大夫4周前
#萎缩性胃炎 #中医脾胃科樊利杰
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小锦鲤食养记9月前
今天做了开水炖鸡蛋升级版，比开水炖蛋还要好吃，裹满了米香，女儿一周回来一次，点名要吃的炖蛋，很适合脾胃不好的人吃#开水炖鸡蛋#米汤炖蛋#瓦罐汤 #早餐
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怀食记✨9月前
山药是对脾胃非常好的食材，家里常做这道山药肉蒸蛋，营养丰富，全家都爱吃#我的厨房日记 #解锁山药的神仙吃法 #爱美食爱生活
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牛妈辅食记5月前
宝宝脾胃虚弱，这样吃比大鱼大肉还有营养#宝宝辅食#小月龄辅食 #养脾胃#做法简单又营养 #山药鸡蛋羹
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辰辰今天吃点啥7月前
一锅蒸出来的面条很软烂，很适合消化不好，脾胃差的宝宝，番茄鸡蛋碎碎面这样做轻松省事，宝宝还很爱吃#宝宝辅食 #做法简单又营养 #调理脾胃 #宝宝爱吃 #内容启发搜索
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一莎养生集6月前
脾胃不好怎么吃，超级简单，做好3点就够了！ #养生就是养健康 #养脾胃 #中式养生 #女生必备 #涨知识
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周周营养学堂13月前
黄芪蒸鸡蛋 黄金都不换 生姜 黄芪 枸杞 红糖 配上鸡蛋蒸一蒸 神仙看了都不跑#肠道健康 #脾胃 #肠胃 #代谢 #健康
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畛烁馆1天前
人一定要对自己好一点！！！ #抖出健康知识宝藏#养生之道 #养生知识 #健康 #健康科普
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小米有点皮9月前
8m+山药鸡蛋羹 宝宝的脾胃好才能吸收的好，山药对宝宝脾胃特别友好，8个月以后的宝宝可以试试这个山药鸡蛋羹，春天是孩子长个子的好时机，妈妈们不要错过了#辅食教程#山药辅食做法#宝宝辅食#小月龄辅食#辅食分享
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高青出8月前
双酱香蕉馒头、鸡蛋茶、蒸苹果🍎 馒头是个好东西，适合养脾胃的人吃，对生病的人也很友好，也是我减脂期必不可少的干净碳水#早餐打卡 #中式早餐 #鸡蛋茶 #蒸苹果 #馒头
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欣妈食光2月前
做法太简单了，一共三个步骤汤鲜肉嫩，还能让孩子脾胃更舒服#山药肉末蒸蛋#儿童美食
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芽芽吃亿点4天前
80后养生🥣早起养脾胃吃什么vlog #养脾胃 #苹果燕麦 #酒酿蒸蛋 #补气血吃什么 #抖音生活观察计划
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宁家小筑3周前
冬季要养好孩子的脾胃，橙子上锅蒸一蒸清甜好吃又有营养。时常来一个香橙蒸蛋，你会发现冬天孩子真的很省心。#鸡蛋羹#儿童美食#早餐 #抖音生活观察计划 #蒸蛋羹
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糖爸早餐不重样4月前
立秋的黑豆水越喝越长个，脾胃虚弱，消化不良，睡觉不安稳可以多喝，吃得好睡得香自然长得快。#营养早餐#黑豆水 #虾仁豆腐蒸蛋
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小毋输出记📔7月前
黄脸婆早餐救星！奶奶的土方子绝了～ ✨食材：2颗鸡蛋➕7朵黑木耳➕2颗核桃！ 🔆奶奶总说：蒸发最养人，核桃以形补形，黑木耳黑入肾，鸡蛋黄属土入脾，这碗蒸蛋暗藏脾肾同补的中1️⃣智慧，土方子才是真狠活！ #中医养生 #食疗 #美容养颜食谱 #吃出高颜值 #创作灵感 @抖音创作灵感
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中医脾胃吴春城5月前
黄芪蒸鸡蛋这些好处你都知道吗#中医#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #补气血 #女性
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米乐妈咪1周前
第145集｜ 冬天养好娃脾胃，就靠这碗橙子蒸蛋！果香混着蛋香，软嫩到抿嘴化，隔三差五来一碗，带娃少操心～#橙子蒸蛋 #宝宝辅食 #冬季育儿#养生 #蛋羹
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欣妈食光3月前
鸡内金蒸鸡蛋羹营养、美味、易消化、非常适合纳入孩子的日常食谱中，采用蒸的烹饪方式能最大程度地保留鸡蛋中的营养成分，添加少量盐或酱油调味，口味清淡，适合培养孩子健康的饮食习惯，。#鸡内金蒸鸡蛋#蒸鸡蛋#儿童美食 #健脾开胃
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叔叔爱生活4周前
秋冬滋养脾胃橙子这样蒸一蒸，香甜软糯常吃身体倍儿棒#橙子蒸蛋 #养生#家常美食 #鸡蛋羹
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琪琪来了3周前
冬天养好孩子的脾胃，橙子蒸蛋安排上，清甜好吃又营养，隔三差五给孩子做一做，冬天带娃很省心。#橙子蒸蛋 #养生 #鸡蛋羹 #儿童美食 #美食教程
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健康小杨4月前
真的好吃。这个做法我真的很推荐，胃好了，身体就好吸收了。材料很简单，因为我自己都吃了好多次了，真的暖心又暖胃呀，您试试就知道了。 #脾胃#中医养生 #食疗
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年糕妈妈辅食记6月前
山药对宝宝的脾胃特别友好，宝宝8个月之后，可以试试这一个，山药鸡蛋羹。宝宝爱吃#宝宝辅食 #养脾胃 #健脾养胃 #小月龄辅食
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鼎妈的小厨房2月前
山药和紫薯都对脾胃特别好，做成#山药紫薯奶酪饼 软糯拉丝，营养满满，开水蒸鸡蛋，QQ弹弹像布丁，特别好吃😋搭配南瓜拉花米糊，又是美好的一天！#早餐 #健脾养胃 #儿童营养早餐 #我的厨房日记
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要么瘦要么Die2天前
脾胃一旦开窍，减肥是很快的#减脂食谱 #低卡低脂餐 #健康饮食 #吃瘦不饿瘦 #健脾胃
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老郭说美食2天前
山药肉蒸蛋推荐积食宝宝可以尝试， 肉蛋双补好吸收#美食 #美食制作分享 #儿童美食 #儿童美食教程
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雨铭轩说美食4月前
多吃山药身体好，孩子成长期，我每周都会给孩子做山药蒸鸡蛋 孩子吃的香睡的好#山药蒸鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #研磨器#在家做美食
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