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爱举铁的奶爸（修炼中）2月前
#健身日记 #健身减肥 #vlog日常 流窜式打卡，第二站﹣﹣易加综合训练馆 优秀的综合训练馆 场地很大！ 适合健美、健体、力量举、CF等多种运动需求 钢片很足 总体感受五颗⭐
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）4月前
对于7月31日事件，某众点评出现的恶意差评，我们做出事件还原与回应，我也希望易加综合训练馆的每个会员都能确保维护好自身利益，我们要知道邪不压正，正义终会来临。#苏州 #恶意
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）9月前
易加健身，美国之行，一些今日训练花絮。 #苏州健身房 #苏州健身 #私教一对一 #功能性训练 #运动表现
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）6月前
雨天和锻炼很适配有吗🌧️ #苏州健身 #苏州健身房 #下雨天 #训练日常 #健身房日常
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）1年前
#苏州 下雨天真的很适合锻炼，看看我们易加健身的运动氛围，真的需要你们自己来体验！#私教一对一 #自律遇见更好的自己
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）1年前
器械使用 #力量训练 #努力训练热爱生活 海豹划船使用方法#苏州
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）4月前
U9的青少年体适能训练 把运动变成习惯 让习惯贯穿进生活 我们希望每个孩子在易加得到快乐和成长 #青少年体适能 #苏州健身 #苏州青少年 #青少年训练 #体能训练
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Freedombaiyan5月前
八月左右开始在此地址可买到👇业余爱好，非主业，不接线上邮寄了谢谢🙏#vlog日常 #健身餐 #减脂 #健身 #好好吃饭
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）2月前
炼🔥 天气越冷，练的约火热 #青少年体适能 #苏州青少年体能训练 #苏州 #中考体育 #苏州健身房
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）2年前
#健身房那些事儿@小黑黑嘿嘿🇲🇽💪🏾🦍 @叫我蒋同学🎗 可以收集表情了，有没有表情管理者。#未成年禁止纹身 #健身日常 #运动康复 #苏州同城
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）9月前
给大家更新下2.0进度💁🏾‍♂️ #苏州同城 #苏州健身房 #苏州健身 #私教一对一 #网红健身打卡地
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）2月前
假期后青少年体适能依旧火热🔥 #苏州健身 #苏州青少年体能训练 #体能训练 #苏州
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）10月前
美式橄榄球运动员休赛期上肢推日怎么练 肩带稳定、核心稳定外加抗旋 视频最后继续抄作业 #功能性训练 #核心力量 #体能训练 #苏州健身房 #私教一对一
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）10月前
美式橄榄球运动员小黑老师@煤球霸霸🏈🏋🏾 Off-season下肢训练日怎么练 A元素爆发 B元素减速 要抄作业的视频最后有训练计划🙉 #功能性训练 #爆发力 #弹跳 #休赛期 #苏州健身
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）10月前
谁能拒绝在大重量硬拉后让蒋师傅@狗哥不是狗💤 给上肢来一次沉浸式拉伸放松呢🙌 “恢复” 给你更好的训练👊 #筋膜放松 #拉伸放松 #苏州健身 #私教一对一
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）10月前
训练后拉伸的痛苦面具 有没有可以共鸣的 想要体验也可以举手🙌 没有人能笑着逃过蒋师傅的手@狗哥不是狗💤 #筋膜放松 #练后拉伸 #苏州健身房 #私教一对一
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）9月前
易加2.0，持续期待中… 为兄弟们去买大玩具咯，大家猜猜买了点啥🙃 #苏州健身房 #苏州健身 #私教一对一 #苏州探店 #健身
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）2年前
#私教一对一 #健身日常 苏州易加健身卧推水平，有人来挑战吗？#胸肌训练 #卧推 #冲重量训练 @小黑黑嘿嘿🇲🇽💪🏾🦍 @苏街黎明
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）9月前
带大家看下全美顶尖运动表现训练中心，和一群NFL职业运动员一起训练的第一天💪🏾 全套凯撒气阻训练机让人眼馋，不过放心，未来易加的兄弟都能拥有。 #美国行 #运动表现 #功能性训练 #苏州健身房
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）9月前
与全世界身体素质最强的一群人 没有之一 训练是种什么体验🤔 一些训练花絮 全是NFL职业的运动员休赛期团训 差距很大 收获很多 对于这次学习/训练 在大众/青少年/运动员各个人群和训练方向上都受益匪浅 回来就是要带给易加的学员们 持续期待下易加综合训练馆2.0的场地以及全球最顶尖的训练体系…不会太久🙌🏾 #私教一对一 #苏州健身 #苏州健身房 #网红健身打卡地
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）5月前
暑假青少年体适能越发火热🔥💯 #青少年体能训练 #青少年体适能 #苏州健身房 #苏州青少年体能训练 #备战中考
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）1年前
当你发现一家健身房时，人多不拥挤，那种畅快感是无法言喻的#苏州 #易加健身 #健身乐趣 #运动改变生活 #人多不排队
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）2年前
#自律的顶端就是享受孤独 #易加健身 训练随剪
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沙尘暴2天前
#健身 #毫无训练痕迹 #日常训练 #苏州 #易加综合训练馆 两天强度十公里后 恢复日划水上肢推拉核心 一小时有氧
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）2年前
🐻大也会叫。#苏州#健身房那些事儿 #专业动作请在指导下进行
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）1年前
#苏州 #器械讲解 新手小白速看，坐姿推胸讲解示范动作。 #让健身成为一种习惯
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）5月前
前国家队游泳运动员早课下肢加/减速训练日练什么？ 更好内核驱动身体，把功能训练融入生活🏋🏾 #苏州健身 #苏州健身房 #功能性训练 #体能训练 #爆发力
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）8月前
易加Hyrox初体验顺利完赛🏃🏾 因为条件不足备赛没有那么完备，但累又并着开心。所以更加期待2.0的场地了，室内跑道草坪，推拉雪橇，标准CF架，C2的划船滑雪风阻单车功能有氧。 好好准备下一次的北京站，也期待热爱训练的大家前来备赛，冲！ #hyrox #hyrox上海 #苏州健身房 #苏州健身 #体能训练
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）2年前
#苏州同城#苏州健身 #私教一对一 #主打的就是一个真实 #健身搭档 腿训🦵日的一天，你们训练时的表情是什么样的？
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）1年前
#唯有训练不可辜负 #力量训练 #苏州 推肩器械，简单易上手
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）2年前
#私教一对一 #健身日常 @叫我蒋同学🎗 @苏街黎明 晨练-蹲腿是种什么样的体验？你们的感受怎么样？
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）7月前
总说美式美式，做一家美式训练馆，那就去一趟美国，就去把全球最顶尖的训练体系带给我们的学员。 想解锁视频中全美顶尖训练馆的同款功能草坪区、实墙、雪橇机和各种功能性、多方向、多状面训练吗？ 易加2.0的场地都能带给你🙌🏾 不仅只是器械多的美式铁馆，升级综合训练馆，更多元化的场地和设施，能满足你的各种训练目标吗🫵🏾 #苏州健身 #苏州健身房 #网红健身打卡地 #苏州探店 #训练
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沙尘暴6月前
#HYROX #燃脂爆汗 #苏州健身房#易加健身 HYROX团课等你来战 燃爆你的心肺
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）2年前
#美式铁馆 我们开业啦
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）1年前
#健身是生活的一部分 #健身爱好者版救赎之路 #铁馆 #训练打卡 #易加健身 周一晚间的训练氛围。
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沙尘暴1月前
今天周日人不多给大家来个一镜到底 这样的场地可以勾起你的训练欲望嘛#健身房 #苏州 #易加综合训练馆
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）7月前
大玩具开箱💭 苏州第一台十六位龙门架开箱组装ing 丝滑就完事儿啦🏋🏾 #苏州健身 #苏州健身房 #网红健身房 #训练 #胸部训练
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）1年前
简单易上手:瑞利达分动式腿弯举讲解#苏州 #健身干货 #私聊一对一@Realleader 瑞利达器材 企业号
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）2年前
八年美式橄榄球经历的体能训练师小黑教练@小黑黑嘿嘿🇲🇽💪🏾🦍 易加健身不仅仅只有器械森林 运动员功能性训练和竞技体育专项提高与时俱进🏀🏈⚽️🎾⛳️ 只做最好最专业 #健身 #苏州健身 #美式橄榄球 #功能性训练 #体能训练
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）2年前
#七夕怎么过 七夕快乐鸭，七夕遇到健身房该怎么过？#健身房那些事儿 #运动改变生活 #相当炸裂 #深蹲
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）10月前
美式橄榄球运动员休赛期减载日 增强式训练怎么练 想要提升弹跳和爆发的 可以直接抄作业咯 训练计划依旧在视频最后🥇 #弹跳 #功能性训练 #运动表现 #苏州健身
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）1年前
#皇帝健身 #深蹲 #练腿日 易加健身日常！
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）1年前
#日常训练 #第一视角 #私人教练 #苏州 新手简单容易上手
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沙尘暴3天前
#跑步 #日常vlog #健身#苏州#易加综合训练馆 这个周末背靠背两场十公里迎新跑 第一场不知道是热身不充分还是鞋子问题跑崩了 第二场明显轻松许多 跑了半年的跑步新手25年就算是收官啦 明年继续榨干自己计划
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）2年前
#蹲腿 #在哪健身不是健身 蹲腿🦵的快乐，二人组。
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）2年前
享受得是过程，享受的是结果。#专业动作请在指导下进行 #按摩放松 #极度舒适#私教一对一 #苏州
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）1年前
新手速学坐姿推肩器械 #今天你锻炼了吗 #超强健身的打开方式 #苏州#私教一对一
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爱举铁的奶爸（修炼中）1月前
#健身日记 #健身 #健身小白成长记 #力量举入门 嗅盐的瓶儿裂了 差点被家里扔出来😂 今日练习场地——易加综合训练馆
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N+健身综合训练馆官方号1年前
当500节课一次性付清的学员来训练时#私教一对一
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粗人(力量矩阵营养学)5月前
赶快转发给你身边喝“电解质粉”的人！他想知道的所有问题答案都在这了！#电解质水 #电解质 #补剂 #健身补剂 #营养学 @DOU+小助手
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蒋勇忍者创业咨询6月前
80%的忍者勇士训练馆搞错了设计 80%的忍者勇士训练馆搞错了设计#忍者勇士 #综合体能 #闯关障碍
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23健身•综合训练馆2天前
来嘛，你过来嘛，有好的给你
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易加健身1年前
#游泳健身了解一下 #网红健身打卡地 #同城好店推荐
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粗人(力量矩阵营养学)2天前
如果你总是焦虑还觉得自己一事无成，请看这个视频…… #自我成长 #焦虑 #青年创作者计划 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @粗人(营养补剂专修版)
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姚干啥来着2天前
蹲100了，我真厉害
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易加综合训练馆（Y+FITNESS）3月前
开学季 易加每周青少年体适能团训依旧火热继续 #苏州 #青少年体适能 #苏州青少年体能训练 #团课
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UP体能综合训练馆官方号5天前
4分钟Tabata燃脂跟练，每天4-8组，跳完我都瘦了#健身#Tabata #居家锻炼#燃脂#瘦全身
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小高的增肌日记3天前
#每日运动健身分享 #创作者中心 #创作灵感 天生瘦子，力量本来就是弱势，你强任你强，我只知道我今年比去年进步了
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画师至久6月前
前段时间画的苏州易加健身房墙绘，现场绘画的过程灯还没装好给大家看一下完全装好开业后的效果吧~#健身房 #网红健身打卡地 #健身 #运动 #hyrox
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易加健身1年前
#同城好店推荐 ##周末去哪玩 @抖音小助手 这种宝藏健身房上哪儿找🤔
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沙尘暴2年前
肩伤在慢慢恢复 卧推也在恢复中 #易加健身 #训练场日常
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tdkax1年前
#05 #力量举 #力量举入门 #ipf力量举 #卧推
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Don Boring東寶综合训练馆8月前
DonBoring东宝综合训练馆场馆介绍 朋友们看来！！！ 网球🎾篮球🏀骑行🚴🏻‍♀️等着大家 常规的力量区大家可以增肌减脂塑型做做力量训练😁😁😁 场馆特色:综训和运动表现➕人类活动中心 健身运动只是生活的一部分，快乐是生活的源泉 #DonBoring #健身 #健身房 #crossfit
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小鱼优选1月前
易加能牛磺酸泡腾颗粒维生素能量饮料功能性饮品#泡腾颗粒 牛磺酸饮料#能量饮料 维生素饮品#功能性饮料
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黄毛教练小卫5天前
完整视频来了#卫淦#健身房#苏州健身房
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