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小孙要加油2周前
减肥第一天，体重184.5斤，目标128斤#一起减肥打卡 #瘦下来做最美的自己 #变瘦 #抖音流量扶持
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大苗变小苗2周前
减肥日记｜第一天！！！ #减肥 #减脂 #蜕变过程 #新人求关注 #做更好的自己
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陈乖乖的Vlog6天前
新的一周 为自己制定新的计划 挑战一周减肥打卡第一天🤣#日常vlog #打工人 #自律 #减肥打卡
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草莓兔（已瘦30斤，目标105）1月前
挑战120天瘦到完美身材 第一天 今日体重59.8kg，第一次上私教课的一天#女子塑形 #产后减肥 #健身#日常vlog
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小尤同志5天前
244.6斤，开始减肥的第一天，坚持自律，成为更好的自己！ #减肥 #有氧运动
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200斤的平（减肥版）3周前
这一次 我一定要赢#减肥 #一起减肥打卡 #变瘦 #瘦下来做最美的自己 #减肥vlog
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妙妙的超级妈咪4天前
#创作者扶持计划 #原创视频 抖音记录自己的减肥之路第一条视频，现在是人生体重最高峰，一直减肥一直没瘦过，以后会每天更新视频体重，也是监督自己，这一次一定要成功，加油。#减肥 #记录真实生活
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自律的蛋1周前
慈自多败己，艰巨自律，今天吃水煮菜！#好吃到停不下来 #减肥 #减肥逆袭 #水煮菜 #减脂期
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减肥的大龙3周前
从新减肥减重第一天#减肥 #减脂 #瘦下来遇见更好的自己 #替尔泊肽 #减重
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欢欢呀4天前
158/101 挑战年前瘦 10 斤 第一天💪 #创作灵感 #我的减肥日记 #我的减肥日记 #瘦下来做最美的自己 #大疆pocket3
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扣扣扣子💤（已减40斤版）3天前
第一集｜12.24冲刺105记录第一天 瘦到105奖励自己买大疆#减肥 #健身 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #女大学生
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这次一定要瘦5月前
减肥第一天，万事开头难，我已经行动起来了，所以最难的已经攻克了～大基数减肥搭子有没有？#瘦下来做最美的自己 #体重管理 #一起减肥打卡 #我的减肥日记
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罗小剑1周前
减脂第一天，记录大肚腩 #减脂期 #健身饮食 #vlog日常 #记录真实生活 #抖音助手
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肉肉的重启人生2周前
01年220斤减肥第一天的感受！#减肥 #减肥逆袭 #00后 #女生 @DOU+小助手 @抖音小助手 #加油
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减肥吧4天前
#创作灵感 #减脂减肥 #我的减肥日记 第一集｜177.1斤，我想要活成我喜欢的样子，致每一个敢于出发的自己！#减肥打卡记录 #减肥日常
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车轮滚滚（比良子还重20多斤）5天前
380斤，开始自律第一天，只为成为更好的自己#大基数#热门 #自律遇见更好的自己 #减肥 #vlog日常 #减肥vlog
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2蛋6天前
我又来了！#减肥 #vlog日常 #减肥日常vlog
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摆烂的萌1周前
减肥第一天#减脂vlog #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划
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小团福福4天前
161斤大基数 挑战瘦到120斤 第一天！ #減肥 #今天吃啥 #大基数减肥 #减肥打卡记录 #减肥第一天
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胖dudu肉huhu3月前
#体重管理 #变瘦 #瘦下来做最美的自己 9月1号减肥第一天，争取3个月瘦20斤，放弃我是小狗🐶
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快乐星球💗（减肥版）4天前
羡慕别人不如成就自己，努力让自己瘦下来，第一天减肥有点小收获，加油加油，自律减肥#变美变瘦变好看 #瘦下来做最美的自己 #自律减肥打卡#减肥打卡记录
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杨大胖vlog4天前
Day1-减肥打卡，生活vlog Day1-减肥打卡，生活vlog#日常vlog #Dau1减肥 #交换世界计划 #抖音热点记忆2025
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马佳日常vlog5天前
挑战过年前瘦到120斤，今天减肥打卡第一天，加油👏##减肥逆袭分享 #掉秤 #减脂餐
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A米姐减肥不了肥的日记1周前
#减肥 #我的减肥日记 #自拍日常 #减肥打卡第一天
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龙卷卷（已瘦30斤版）2周前
减肥又开始啦！这次过年前一定要瘦到120斤！#如果是你你会怎么做 #瘦下来做最美的自己 #减肥日常vlog #普通人的生活 #减肥吃什么
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小ｗａｉ爱吃鱼（减肥版）5月前
📌【疯狂减肥Day1】158.6斤→目标110斤！液断第一天狂灌3升水实录💦 160斤大基数女生减肥第一天！液段开始，一天狂炫3L水，酷酷喝水，一定要瘦下来，做最好的自己！#逆袭 #减肥vlog #减脂打卡 #减重日记 #一起变瘦变瘦变瘦瘦下来
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八八（减肥版）4天前
DAY 1 | 132斤微胖高个子女生，挑战年前从132斤瘦到108斤，打卡窦月减肥法第一天，按照食谱吃的一日三餐喔😯！ 早餐：两个水煮鸡蛋🥚➕一杯美式咖啡 午餐：沙县小吃的鸡腿饭（鸡腿去皮，香肠不吃，米饭剩一半） 晚餐：一个玉米馒头 已经瘦了五斤啦，死嘴一定要坚持住，跨年夜你就可以吃小火锅啦🍲#我的减肥日记 #vlog十亿流量扶持计划 #窦月减肥法 #生活化减脂#挑战年前瘦到100斤
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意粉吗🍝2月前
减肥第一天 减肥第一天打卡，每天记录见证，三个月挑战62.2kg减到47.5kg，减肥吃什么早餐？#励志减肥 #减肥瘦身 #减肥打卡记录 #体重管理 #瘦下来做最美自己
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大婷子要变瘦2周前
身高153体重130斤使用窦月法减肥打卡的第一天 总体感觉还不错，没有说饿的浑身无力的感觉，但是有饥饿感，还可以接受，#创作者扶持计划 #一起减肥打卡 #我的减肥日记 #瘦下来做最美的自己 #变美变瘦变好看
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莫名其妙的人6天前
VLOG：减肥第一天，祝我成功吧～🌝#vlog #抽象#女大学生#减肥逆袭 #看到最后
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米粒会瘦的（已瘦35斤）5月前
瘦了36斤，大基数时候跳得最多的有氧操，高效燃脂不伤膝盖，姨妈期也能跳，大家快快动起来吧～#减肥 #大基数有氧操 #逆袭 #瘦下来做最美的自己 #逆袭
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@木易楊1周前
80后老阿姨准备重新养自己一遍，立志过年前减到100斤，今日打卡第一天 #正能量视频 #健身减肥#减肥逆袭分享 #会越来越好的
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不要香菜不要葱5天前
2025.12.24记录减肥的第一天 咱也尝试一下懒得洗头见谅啊 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦
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大暴1周前
第一天的成绩很满意，开始容易坚持下来才是最美的#吃瘦不饿瘦 #瘦下来做最美的自己 #减肥vlog
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暴食潘6天前
好吃的东西可以等 但变好的自己 一刻都不能停#自律遇见更好的自己#干净饮食减脂#减肥#越来越好的自己#减脂餐
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小青在努力5月前
今天第一天减脂打卡，初始体重130斤，我会加油的#我的减肥日记##一起减肥打卡#减脂人的一日三餐#美食教程
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王秀文1月前
跟五花肉作斗争的第一天#健康减肥 #瘦下来做最美的自己 #减肥逆袭分享 #科学减肥 #大肚腩变小蛮腰
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上↑上↑签4天前
记录减肥的第一天，✊#減肥 #健康饮食 #减脂减肥 #减肥瘦身
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鸡腿饭4天前
第一天打卡#减肥 #减肥vlog #健身
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淡人阿怦3天前
减肥日记｜ 减肥第一天
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自律荷包蛋1周前
#瘦下来了做最美的自己 你凭什么都想要又不肯努力又没有执行力#減肥 #减脂期
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小马🐎1月前
减脂+健康饮食打卡第一天！今天掉了0.7#创作灵感 #減肥 #减肥vlog #瘦下来做最美的自己 #减肥博主
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两只chuchu5天前
减肥第一天跟练安娜快练噶了#減肥 #vlog日常 #减肥日常 #运动 #减脂期
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田甜1月前
第一天 减肥第一天，结果还挺满意的#体重管理 #瘦下来做最美的自己 #一起减肥打卡
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冰葡萄ꪔ̤̱（正在逆袭版）2周前
挑战改造150斤的姐姐第一天超短～vlog👀#逆袭 #vlog #自律遇见更好的自己
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不做腹婆1周前
减肥第一天#减肥日记vlog #边带娃边减肥 #一起逆袭变美变瘦 #努力成为最好的自己 #抖音
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山上的梨花猫1周前
减肥第一天万事开头难加油改变自己#记录生活 #日常分享 #美食 #减肥 #改变自己
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欢子的轻成长日记2月前
减脂打卡第一天#我的减肥日记 #健康减肥 #瘦下来做最美的自己 #健身 #一起减肥打卡
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白白（减肥版）2月前
挑战3个月130斤瘦到100斤，第一天！ #一起减肥打卡 #瘦下来做最美的自己 #变瘦 #体重管理 #我的减肥日记
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小甜甜要做辣妈3周前
狠人减肥法跟吃第一天，加油，期待明天的体重！早点睡啦，晚安不要熬夜哦！#瘦下来做最美的自己 #减肥逆袭 #减肥打卡 #变美变瘦变好看 #减肥日记
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Lucky（减脂版2月前
不怕重新来过的勇气，不想放弃自己。 #瘦下来做最美的自己 #减脂 #减肥vlog #运动女孩 #成为更好的自己
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狗蛋妈要逆袭(140斤减肥中）1周前
纯健康饮食减肥，努力加油！！！我一定可以#我的减肥日记 #减肥 #瘦下来做最美的自己#生活化减脂
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干饭就能瘦1周前
减肥第1天的vlog来啦！从早餐到午餐，每一顿都认真对待。没有复杂的做法，只有简单的坚持。记录自己的减肥日常，也希望能给想减肥的你一点动力～#减肥vlog #低卡饮食 #坚持就能瘦#减脂 #减肥
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橘小俊（减肥版）1周前
#vlog #减肥 #控制饮食 减肥第一天。争取年前瘦个30斤
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是阿会吖1周前
#热门 比娃早起两小时做自己，挑战年前瘦20斤第一天。
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小章章2周前
Day 1 减肥的第一天打卡啦，记录此刻的决心，持之以恒就能遇见更好的自己吖~
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@C哩哩1周前
#减肥 二胎后，看着自己越来越大的肚子，终于下定决心减肥，今天是我运动瘦肚子的第一天，后续会持续分享我的减肥日记，大家帮我看看有没有效果吧#瘦肚子 #减脂瘦身 #瘦下来做最美的自己 #大肚子
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愤怒的西红柿(自律)3月前
第一天加油加油加油！#居家锻炼 #瘦下来做最美的自己 #逆袭 #励志减肥 #跟大神
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王胖胖6天前
90宝妈的减肥日常 重新燃起斗志，不为别的，只为了自己想穿的的那件衣服#我的减肥日记 #减脂餐 #瘦下来做最美的自己
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