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养生喵2年前
苦瓜与补益气的栗子煲汤，能清热解暑而不甚寒凉，使燥火，痰火从小便而解。此汤苦中带些甘甜与清润，有清热消署，清心明目，补脾胃之功效。#滋补养生 #养生 #美食教程 #一起学做菜 #新吃法
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大徐的健康食谱5月前
K炎苦瓜汁丨三伏吃点苦，痘肌已老实❗️ #夏日饮品 #果蔬汁 #抗炎饮食 #拯救痘痘肌 #健康饮食
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福芝林大药房王顶堤店4月前
“冷饮喝出一身虚！三伏天该吃这 4 味「天然食材」，最后一种 90% 的人都扔掉了！” #健康科普 #健康生活 #中医食疗 #养生误区 #天津福芝林
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轻夕甄选小铺1周前
养生小妙招#知识分享 #分享生活小技巧 #养生 #涨知识 #健康
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齐善食品旗舰店7月前
分享一道清凉去火的上汤凉瓜皮，用苦瓜皮煮的汤哦，简单食材做出美味的清凉解暑蔬菜汤。#齐善素食 #齐善做好素食 #上汤凉瓜皮 #苦瓜汤 #去火汤
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保温杯里泡点啥1周前
#养生 #中医养生 #养生智慧
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和阿膳一起养生1周前
栗子皮的妙用 #生活小妙招
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夜尽天明1周前
你身体也有湿热xz的困扰吗？别着急去吃药，日常有很多清热利湿健脾祛湿的食物，也许你在饮食上做出了调整后，问题也解决了。#湿热体质
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靓仔爱煲汤2月前
#靓汤 #药膳 #煲汤#为你煲汤#上热门话题🔥🔥🔥
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芳姐爱分享5天前
有需要的朋友一起做起来#分享生活小技巧 #养生就是养健康
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艮山谦6天前
00后该不该开始吃起来#养生 #养生 #黄精
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泓森中式养生6月前
夏季中风偏瘫患者饮食搭配#偏瘫病人怎么护理 ，中风偏瘫患者饮食习惯
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游义波5月前
夏天不仅要清热也同样要知道补阳#健康与养生 #养生知识 #健康养生小知识
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鲨鲨又馋了4月前
今天自制家常菜还有芝士手枪腿~栗子蛋糕好香甜 #美食#美食vlog#深夜放毒#喜之郎#蒟蒻果冻
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倪师讲堂2周前
1#倪海厦 #健康 #传承中医文化 #养生
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隔壁老陈养生记3月前
苦瓜还能这么吃，不能吃甜食又怕上火的朋友们快来试试吧#食补养生
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栗子在养生3周前
孩子学校多半都得了甲流！这个汤宝妈们收藏好#创作者中心 #创作灵感 #食疗小妙招 #养生汤 #日常生活点滴
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汉古一方1周前
#苦瓜皮 #分享生活小技巧 #内容搜索计划 #涨知识
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永芳泰华图书专营店1周前
打造核心抗炎力，从一碗汤开始~ 60款抗炎食物解析+100多道精选抗炎汤！
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留住美丽1年前
轻松去除栗子皮
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刘先生食养妙方2周前
#我的乡村生活 #人生哲理 #女性独立 #生活感悟 #乡村生活
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@李3天前
#养生知识 #原产地 #滋补养生食材 #科普中药材养生知识 #食疗
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生鲜小郭1年前
#糖水栗子#板栗
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阿祥兄4月前
#潮汕#潮汕话#清润茶#阿祥兄分享 #潮汕
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敏姐家1年前
管不住嘴的猪猪女孩儿，每天给自己安排一杯#桑叶双瓜茶 #喝出好身材#好喝不贵
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汉古一方2周前
#分享生活小技巧 #日常小常识 #内容搜索计划 #涨知识
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半夏3天前
#知识科普 #健康养生 #中药材 听故事学中药，今天讲《苦瓜》的故事
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老李聊食养1年前
#养生食谱 #抖音美食创作者 #为你煲汤 #养生茶 #美食教程
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养身小馆1年前
#分享生活小妙招 #全网 #老祖宗的智慧 #美食 #养生
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金金爱养生4月前
#食疗小妙招 #苞米皮苦瓜
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盛宇D-SHINE5天前
天才“鉴”宝第九期…#抖抖好生活
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全民爱贝贝（信阳人）6月前
#家常菜 #日常分享 #记录生活 吃荔枝上火嘴巴长泡肿起来了，听说吃苦瓜可以降火，连续吃了三天，确实有效果比去医院效果好
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犟犟就这样6天前
#养生 #养生知识 #养肾 《黄帝内经》认证“肾果”！每天3颗生栗子，以形补形～
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板栗子🌰3月前
#美食制作分享 #制作过程 #家乡特色 #纯天然绿色食品
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大敏姐3周前
#草本植物 #强烈推荐 #健康饮食搭配 #泡茶
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客家人一姐讲百草3周前
#客家话#客家话#客家妹子
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阿甘甄选1周前
年货来咯、有爱吃苦瓜皮的宝子们可以试试#纯手工食品 #优质农产品
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南山華坨-周二爷3月前
已经到了涨秋膘的时候了，各位朋友记得清清降降，这杯双瓜茶，每天都可以喝一喝，自己做的才放心！#我的乡村生活 #抖音新农人
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家乡味（玲子）7月前
全州人端午节必不可少的过节神菜，你们都准备好了吗😋#端午节
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孬师傅教做菜1周前
丰梨苦瓜- 清脆爽口，止咳润肺，男人会做饭，生活更浪漫#美食教程 #爱生活爱美食 #抖音美食 #舌尖上的美食
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熊曼玉🏃‍♀️4周前
微醺而已 清醒了就不浪漫了 生活也是如此 #快乐两小时
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梅英阿嬷7月前
当你有个永远觉得大家上火的阿嬷，是种什么体验 #90岁爷爷奶奶的日常 #日常vlog #自律遇见更好的自己 #高能量 #老人
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粤语推广月月老师4月前
广东话蔬菜的称呼2，为什么苦瓜叫凉瓜？生活日常厨房实用粤语，学粤语教学广东话 #粤语教学#粤语#学粤语#广东话#广东话教学
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长乐生鲜优选4月前
今天又是一个忙碌的一天！晚上回家吃上这美味板栗，一天疲惫都去掉一半了！​#优质农产品​ ​#农产品​ ​#板栗​ ​#家乡特产​ ​#总有一种味道能让你想起故乡​
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张学长LifeStyle5月前
苦瓜桑叶饮#知识分享 #养生 #糖尿病饮食 #养生就是养健康 #食疗小妙招
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藤🦴2周前
@秋久大王 @义点点大王 #义久 #义点点 #秋久 #直播切片
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玉竹听禅1周前
苦瓜➕生姜🫚#真实生活分享计划 #涨知识 #任新亚 #传统文化 #乌鲁木齐
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莉莉（阿甘授权/橱窗营业中）2周前
你们心心念念的苦瓜皮来了，好吃不上火#分享家乡美食 #抖音美食推荐官 #家乡特色 #好货
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因為卖萌被仇人磨掉一顆虎牙1月前
#hime栗子棕 #iwawa双眼皮贴 后置拍一拍#手势舞 #苦瓜猪肝汤 #变装重生
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离奇不离谱的猫3月前
老人小孩都爱喝的节瓜眉豆汤，正是夏天的味道~ 正确吃瓜是夏季的养生法宝，但夏季用瓜，贵在“清补兼施”，既解暑又不伤正气，方能“以瓜克暑”。由于夏季 “阳气外发，暑湿困脾”，易耗气伤津，人体易出现烦渴、倦怠等症状，而瓜类蔬菜多为凉性，有些瓜可生津止渴、清热解暑，有些瓜能补充津液、利水渗湿，夏季多吃瓜菜，可以帮助我们更好地应对夏季潮湿、闷热的气候特点。#解暑美食 #广东靓汤
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微甜食光2月前
治愈，有时就是专注地做一件小事 循着《小森林》的步调，手作一锅栗子涩皮煮，轻轻的为栗子🌰褪去涩皮，一次次慢慢注入和替换清水，用耐心和温柔慢煮一段属于自己的宁静时光🌿 #手作甜品#栗子🌰 #栗子涩皮煮 #秋天的栗子 #美食制作分享
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懒人汤水教煮5月前
广东地区气候湿热，不妨试试用生大蕉煲汤，好喝又有益！ #夏天拒绝不了的广东美食 #老广的味道 #懒人汤水教煮 #广东靓汤 #美食
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栗子黄5月前
邪修做饭简直不要太方便，一锅出两菜，苦瓜汤，白切肉，10分钟搞定两个菜#快手菜 #跟着抖音做美食 #妈呀太香了 #懒人美食 #家常菜
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珍惜闽南好物7月前
#闽南人 #厦门 #漳州 #泉州 #闽南语
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丽丽养生日记2月前
湿气重别乱补！苦瓜+生姜这样喝，湿气哗哗排，脾胃还舒服#湿气#祛湿气的食疗方法#湿气重的表现#湿气缠身#湿气重怎么办
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龙哥说本草2周前
听故事学中药，苦到“劝退”的绿疙瘩，却让中暑昏迷者秒醒？#苦瓜 #中药养生 #民间故事
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丽丽养生日记2月前
#养生保健#老祖宗的养生#吃什么有助于养生#养生壶#黄芪当归水
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绿岛家湖南特产1年前
#美食 无糖苦瓜皮 #抖音美食 #零食推荐 #回头客超多 #分享家乡特产 @抖音热点宝 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官
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灵妹聊养生5月前
你知道苦瓜生姜汤吗？ #生活小妙招 #小妙招大作用 #养生 #学会赶快试试把 #灵姐聊养生
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晓林每日分享10月前
这三样物件 #潮汕人 #潮汕 #潮汕美食 #广东靓汤 #煲汤
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