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文亮有手法1年前
#耻骨联合面 #调理身体 #人体解剖学 #骨盆修复 #耻骨疼
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方深运动官方号1年前
产后妈妈的噩梦？ #耻骨疼 #耻骨分离 #产后恢复
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疏雨ANAT1年前
耻骨分离的耻骨联合原来是这样的 #解剖学 #医学生 #耻骨分离 #康复 #理疗 #人体知识 #骨盆 #康复运动
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申翔人体科学8月前
耻骨 观察耻骨的结构#科普#解剖#医学生
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运动健身小课堂2年前
#人体解剖学 #关注我每天分享知识 #运动解剖 #耻骨 #耻骨联合 原来耻骨联合还有这样的作用，涨知识了。
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动岚健身教练培训5月前
产后耻骨联合分离痛#运动康复 #动岚健身 #动岚健身学院 #健身教练培训
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小超人练瑜伽8月前
如果你在走路抬腿时、侧躺翻身时或坐起身体是感觉耻骨痛到要裂开，一般都是耻骨联合位置分离后错位了 🔥今天用四个简单的动作带你远离#耻骨疼痛 💬 在练习过程中如果手腕不适，可以随时退出活动手腕放松 🔸今日耻骨修复练习，坚持三天，你会明显感觉骨盆更“听话”👏👏👏 #产后修复 #产后瑜伽#定西瑜伽 #产后恢复
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骨科刘亚涛医生2年前
#人体结构 #耻骨联合 #耻骨 耻骨骨折耻骨在哪？#骨骼 #每天跟我涨知识
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文亮有手法8月前
#耻骨联合 #解剖 #人体结构#触诊#摸骨
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法医秦明6年前
#法医每天小科普 #史上最用不着的科普 耻骨联合面推断死者年龄是最准确的，可以精确到±2岁。
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产康有摩力 (Morgan)5月前
生完娃翻身都痛？耻骨联合分离自救指南！1个动作躺着缓解大腿根撕裂感！ #产后耻骨分离 #产后恢复 #产后宝妈恢复技巧 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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德州市德城区妇幼保健院4月前
#孕晚期#产后#耻骨联合 #生育友好 #德城区妇幼保健院
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7S杨老师徒手技术1月线下课报名中1年前
耻骨联合知识分享#产后恢复 #腹直肌修复 #盆底肌修复
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GT吴老师1年前
耻骨联合分离之耻骨上下偏位案例调整 #耻骨联合分离 #耻骨疼 #运动康复 #产后骨盆复位 #美式整脊
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广州星辰徒手小颜(收徒)7月前
耻某骨长了个大包！有没有同款姐妹～ 耻骨突出并不是天生的！是由于日常不良体态和产后问题导致，耻骨突出一定要配合调整骨盆配合正位和闭合，最后针对调整耻骨错位十 闭合才能真正解决问题，耻骨联合突出分离通常还会伴随着耻骨疼痛问题#体态纠正 #按摩手法 #STARS小颜 #STARS徒手培训 #骨盆修复
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橙小晨C5月前
孕期耻骨疼必练❗️4个动作轻松缓解耻骨痛 久站或走着走着突然耻骨附近“被电了一下”的感觉⚡️像是刺一下、抽一下，有点像宝宝踢你下面？😭 这是Z宫韧带在拉扯，尤其是宝宝长得飞快的孕中晚期很多孕妈妈都会遇到，不用担心哦～ 我们可以通过4动作来缓解 一起收藏打卡吧～#孕期耻骨疼怎么办 #孕期耻骨疼 #孕晚期运动 #孕期瑜伽#怀孕那些事
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孙教练聊解剖3月前
3分钟详细了解腹直肌。#运动解剖 #腹直肌 #腹直肌分离 #驼背
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团宝麻麻（产后版）6月前
希望你们都不要经历耻骨联合分离之痛！#耻骨疼 #耻骨分离 #耻骨痛到怀疑人生 #耻骨联合分离 #内容太过真实
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产后康复夏艳主任7月前
产后耻骨联合分离，做好这3点可以帮助更快恢复 #医学科普 #产后 #耻骨联合分离#医疗健康创作训练营
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苗振说康复9月前
2分钟弄懂耻骨联合分离（下） #苗振 #健身干货 #耻骨分离 #耻骨联合分离 @抖音小助手
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泰安奥博-产后调整7月前
产后耻骨痛，多半是生产过程中耻骨联合分离，在恢复时耻骨联合错位了，快来自测一下。#产后康复 #运动康复 #耻骨联合分离 #耻骨痛 #泰安
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TurningPoint.女性健康5月前
缓解孕期耻骨痛|4个居家动作跟练|助力顺产 😩孕期有一种痛是连你走路、上下楼梯翻身都会痛的，那就是耻骨痛了! — 由于孕期松弛素的影响，导致连接耻骨中间的韧带出现了松弛，所以耻骨会出现分离💡 👏那么预防缓解耻骨痛，除了需要增加骨盆周围的肌肉韧性，还需要增加腹部和盆底肌的弹性，才能做到有效缓解❗️ — 今天TP.孕期陪伴导师苏苏会教大家三个居家练习动作，以及如果已经出现了耻骨联合分离要如何在夜间更轻松地翻身~ #孕期耻骨痛 #孕期疼痛 #耻骨痛 #居家跟练 #耻骨联合分离
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TurningPoint.女性健康5月前
耻骨联合上下分离错位|孕期耻骨痛|居家跟练 🙋‍♀上期我们讲到，比较常见的耻骨联合分离分为两大类:一种是朝两边打开距离过大；另一种是耻骨一个在上一个在下。 一 💡如果你已经通过影像或者手法触摸判断出我们是第二种情况，今天Hazel老师就针对这样的情况来教大家两组动作，居家就可以改善哟~ #耻骨联合分离 #耻骨痛 #孕期耻骨痛 #waff运动 #居家跟练
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婷婷孕期运动7月前
孕中晚期学会这4个动作👉🏻远离耻骨疼痛✅ 💰花1万，才从瑜伽老师那偷学了这四个动作。孕期耻骨痛，是因为在松弛素的作用下 耻骨联合周围韧带组织松弛，耻骨联合发生分离，导致的疼痛。尤其孕晚期宝宝入盆，疼痛明显加重想要缓解耻骨痛 1.练习分享的四个动作 2.控制宝宝体重 3.孕期补钙#孕晚期 #耻骨疼#耻骨分离#孕妇瑜伽 #孕妇操
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馨子（Summer妈妈）7月前
经历了比生娃还痛苦的产后耻骨联合分离，吃了好多天止痛药，连续医院做康复，回家继续锻炼，目前13天基本上已经好了。还在孕期准备顺产的的姐妹们一定要注意预防产后耻骨联合分离，太痛苦了。#耻骨联合分离 #顺产 #月子记录 #孕妈妈必看 #无痛
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诸葛昕桐-专注孕产5月前
有一种痛叫耻骨分离，做到这五点让你远离耻骨痛#产后恢复 #居家锻炼 #产后妈妈 #耻骨疼 #耻骨分离
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露哥说妇科7月前
怀孕时有一种疼叫做“耻骨分离”#怀孕 #孕晚期 #健康无畏自在如她 #她们的精选 #抖出健康知识宝藏
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蓄元李老师～收学徒4月前
产后耻骨闭合手法，这几个动作收藏回家慢慢学 #耻骨联合分离 #耻骨闭合 #产后修复 #产康培训 #手法教学
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郭竞阳产康手法4月前
产后耻骨联合分离 #耻骨 #耻骨联合分离 #产后修复 #产后恢复 #产后宝妈健康分享
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馨子（Summer妈妈）7月前
比生孩子还痛的 真的是耻骨联合分离。大家一定要提前关注起来，如果情况不乐观 那就不要勉强顺产，真的是太遭罪了。#孕妈妈必看 #孕晚期 #顺产 #耻骨联合分离 #月子记录
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妇产科何志晖主任3年前
怀孕耻骨有多痛，怀过孕的才知道！准备怀孕的姐妹，也不要怕，何主任给大家分享5个方法 #耻骨联合分离@关晓琳
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史文华聊产科6月前
耻骨联合分离怎么办？哈尔滨孕妈快集合！#哈尔滨 #无痛分娩 #顺产
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国妇婴产科蔡彦卿医生9月前
这3种孕妇，容易发生耻骨联合分离！ #国妇婴蔡彦卿医生 #产科医生   #耻骨联合分离 #抖出健康知识宝藏 #医生AI分身
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湖北省妇幼王玲医生4月前
孕期耻骨痛到哭？教你和“开骨痛”和解！ #孕晚期 #趾骨疼 #孕期那些痛 #湖北省妇幼王玲 #湖北省妇幼保健院
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程开祥6月前
#程开祥 #延长 #耻骨联合 #吸脂
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妇产科陈媛教授6月前
孕期腰背酸痛和耻骨联合痛如何缓解？ #怀孕 #孕期 #孕妈 #医学科普 #妇产科医生陈媛
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信阳巍阁月子中心6月前
#孕期知识 #孕期耻骨联合疼痛 #孕期耻骨疼 孕期耻骨疼，这条视频千万别错过，教你2招缓解疼痛。
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小金碎碎念11月前
好多人都不知道耻骨联合分离顺产会有瘫痪的风险#生孩子#怀孕#只有经历过才会懂#宝妈情感共鸣#孕期的那些事
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妇产科徐珺医生6月前
怀孕后期和产后下腹部疼痛，是耻骨联合分离吗？#孕妈不易 #怀孕日记 #耻骨联合分离 #产后恢复
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静儿麻麻1年前
坐也不是，站也不是，有一种痛叫“耻骨分离” 耻骨分离，只有孕妈妈懂得。 看完这张图，就别再说孕妇矫情了。#耻骨分离 #耻骨联合是在哪里 #怀孕不容易 #耻骨联合分离
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张大莹6月前
耻骨联合分离严重的话顺产可能导致瘫痪？？？#怀孕 #宝妈 #宝妈情感共鸣
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妇产科杨一刀｜杨军5月前
孕期耻骨联合痛，把孕妈痛的哭，钻心的痛 #怀孕 #孕期 #孕妈 #医学科普 #妇产科医生杨军
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蓄元培训李老师（收学徒）7月前
耻骨闭合手法教学，这几个动作你确定不学吗？ #耻骨联合分离 #耻骨闭合 #产后修复培训学校 #漏尿盆底肌松弛 #广州产康培训哪里好
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妇产科徐珺医生5月前
怀孕29周下腹部经常疼痛是什么情况？#孕期 #见红 #耻骨联合分离 #孕期疼痛
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影像科刘医生6天前
什么是耻骨联合分离？一张图讲清楚！ #医疗健康创作训练营
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刘祖茗宫廷理筋术。。。3周前
线下面授分享 #女性健康#宫廷理筋术#刘祖茗#纯手法疏通经络
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运动康复木木老师（1月17号潍坊站）6天前
从零开始学解剖打卡挑战：《韧带篇》 第20集：耻骨联合 跟着老师每天打卡学习解剖知识#耻骨联合分离 #漏尿 #妇科
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宫廷理筋术！刘祖茗5天前
小手法 大健康 #刘祖茗#宫廷理筋术培训#手法调理#女性健康
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郑州高级产康师菲菲1周前
#涨知识 #产后调理#宝妈#孕妈#郑州金水区
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悦溪聊孕产1月前
生完宝宝后耻骨疼痛！今天教你居家自测耻骨疼痛类型，再对证下💊！ #骨盆#耻骨 #耻骨痛到怀疑人生 #耻骨疼 #女性健康
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小象樊老师讲健康3周前
久坐后起身耻骨“咔哒”响？警惕！这是耻骨联合上下错位的信号，再不矫正要影响正常生活了！#耻骨疼 #耻骨错位 #小象体态矫正#体态评估 注明：3D模型由解剖大师授权
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刘珏1周前
孕期耻骨联合分离怎么办？ #门诊故事 #孕检 #产检 #耻骨联合分离
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装腔指南1周前
为什么“耻骨联合面”是推断未知尸骨年龄的天然年鉴？#小知识
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栗子瑜伽（11.18现场课）1月前
你知道什么是耻骨联合分离吗#耻骨分离 #瑜伽 #私教一对一 #课堂随拍 #课堂实录
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一步运动康复学院💕贝贝4周前
记住“上四指、开五厘、深七成”，搞定骶骨相关僵硬 定位：耻骨联合上四指；宽度：中线旁开五厘米；深度：下切百分之七十。记住这三点，你就能找到影响骶骨活动的关键筋膜点。推一推，真的会轻松很多！#干货分享 #一步贝贝 #筋膜 #骶骨 #天津 ，一步运动康复学院，线上线下同步教学
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理邦仪器官方旗舰店5天前
不同孕周的胎儿的胎心位置参考 #孕期好物分享 #胎心位置 #理邦胎心仪
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鱼余@Mary教直腿1月前
耻骨突出➕分离怎么练？ #耻骨突出#鱼余直腿#鱼余线上瑜伽课#耻骨联合分离
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妇产科魏素梅教授1周前
孕中晚期耻骨联合疼痛 #妇产科魏素梅#妊娠#四川#控糖#孕妈
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整骨手法研究院2周前
耻骨联合评估与高速低幅（HVT）散弹枪手法治疗技术
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晓晓孕产功能塑形1月前
耻骨疼、骶骨疼痛沉浸式跟练#产后 #孕期 #耻骨疼 #骶髂关节疼痛
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明明医生3周前
为什么鼓鼓的呢？ #知识科普#内容启发搜索#医学科普#明明医生
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高氏三绝针1周前
高老师分享：关元、气海；如何取穴定位 #经络穴位 #高春花 #中医基础 #关元穴 #气海穴
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