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董的1年前
你有跑步羞耻症吗？跑步是为了自己快乐，不要在意别人的眼光。只要你勇敢的做自己，全世界都会来爱你#跑步#运动#羞耻症 #社恐 #社恐人的日常
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王一凡1年前
＂太在意别人的眼光，会寸步难行＂
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嘿邵丶4天前
#跑步知识技巧教学 #创作者中心 #创作灵感 不必在乎别人的看法，做自己，干就完了#户外 #马拉松
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依然少年3天前
千万不要活在别人的嘴里困在他人的眼睛里#冬训 #马拉松 #重庆马拉松 #跑步 #运动 冬训备战重庆马拉松
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要怪就怪天气1周前
自律打卡Day7︴放下别人的眼光和看法，去做想成为的自己#自律 #跑步🏃🏻‍♀️#运动女孩
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景景爱生活1天前
#vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #创作者扶持计划 #dou+小助手 爱跑步 爱生活， 不被定义 不惧旁人 做自己，自带光芒！加油吧💪#跑步治愈一切
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奶爸冯校长7月前
心中只有目标，别在意别人的眼光 #育儿育己 #正确的引导孩子陪伴孩子 #体育精神
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难得糊涂2天前
#跑步治愈一切 别太在意别人的眼光 我们不可能每一步都正确🫰 #冬训 #彩虹道VIP #好歌分享 #踏人间
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爱锻炼的小赵5天前
管他什么温度，管他什么眼光，跑起来的那一刻，风是我的，阳光是我的，浑身的畅快也是我的！#创作者中心 #创作灵感 #励志🔥
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马乐本乐5月前
为何在意他人眼光？ #个人成长 #心理成长
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大王育儿真心话7月前
用孩子能理解的方式给孩子讲道理更容易吸收 #在意别人的看法 #在意别人眼光 #父母必看系列 #孩子心理教育 #孩子内心强大
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翠西（楼梯间冲刺版）6月前
我才不在意别人的眼光，我只在意运动让我变美变健康#减脂 #跑步 #热身 #与辉同行 #回力
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三豆6月前
女大学生挑战穿裙子在操场上跑10公里 一开始还以为自己会害羞，会在意别人的眼光，其实跑起来根本没有任何感觉哈哈哈哈哈。唯一感触就是穿上裙子更有动力了吧，看来以后可以多买一些好看的衣服啦！ 今天你们跑步了吗？ #跑步 #中长跑 #夜跑 #唐麦Q8#唐麦耳夹式耳机
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二幸加油站3年前
为什么总是在乎别人的眼光？怎么办？ #活出自己 #个人成长 #doudream创作者计划 #自信
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5点的蜗牛3天前
在意别人眼光？怕这怕那？焦虑内耗？推荐你去公开“吹牛” 今天姜胡说3.0厦门年会第二天结束收获分享。#姜胡说 #个人成长 #姜胡说年会
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许某某5月前
明确你的生活中心： 懂得倾听内心的声音，不再在意别人的眼光，专注去做自己喜欢的事儿，那一刻你真正找到了自己。#跑步 #文案 #创作灵感 #传递奔跑的力量 #开跑了抖音
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一末说跑步6月前
有朋友说我也买了美背，可是我不敢穿出去，路上那些人用异样的眼光看我，请问怎么破局？有没有其他姐妹也是这样的，太在意他人的眼光！今天就送给大家我最喜欢的六字箴言，让你去破局！#跑步治愈一切 #人生感悟 #悦己越自由 #活出精彩活出自我 #因为热爱所以坚持
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追影的跑者日记5月前
从精英跑者的跑姿中，我们能学到什么 不同的摆臂对跑动过程中的能量影响微乎其微，如果不在意美观程度，你大可不做任何修改。但如果你真想改善的话，我这有一些思路不妨参考一下，或许能有些帮助。此外，跑姿的改善是对长期运动习惯的一种辩驳，需要在跑动过程中时时刻刻提醒自己。#大迫杰 #跑姿 #马拉松 #强风吹拂 #箱根驿传
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力力本地生活1周前
总被他人的评价困扰？运动觉醒法3步重塑内在自信 你有没有发现，自己总在不自觉用别人的眼光衡量价值？当追逐外部认可成为习惯，真实自我早已被掩盖。在社交媒体泛滥的今天，许多人陷入循环，发朋友圈只为点赞，却忽略了内心声音。这种习惯让外部信息扭曲自我评价，你开始怀疑独特之处。运动觉醒法正是解药，跑步、快走或骑行不仅是锻炼，更是大脑的唤醒。流汗过程提升活力，增强行动力，并刺激认知，帮你从喧嚣中抽离进行深度反思。尝试每天30分钟运动，结束后静心五分钟，问自己今天是否遵循内心渴望？记录三个充实瞬间。长期践行，比如每周三次游泳结合呼吸冥想，逐步培养平静与自信。#内在价值探索 #运动改变生活 #摆脱他人评价 #心理疗愈 #自我成长
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冷冷不冷8月前
连出去跑步都要在意别人的眼光，如何变强大#跑步 #运动 #运动 #日常vlog #因为热爱所以坚持
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段段跑不快（🐯）1天前
#搞笑 在奔跑中感受生命的美好，不在乎他人的眼光，只在乎内心的坚持。跑步分泌的不是汗水，是多巴胺，是解药，是重新爱上这个世界的冲动。跑过的风景，比朋友圈的九宫格还美，谁说跑步枯燥，分明是生活的调味剂。跑步的时候，什么都不用想，也什么都可以想，主打的就是一个自由万岁。#开心最重要哈哈哈
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旗姐小宇宙6天前
在意他人眼光？不，你可能陷入了“猜测陷阱” #心理疗愈 #猜测 #问题与离题 #评判性思维#自我疗愈
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奔奔Benʸᵃ3天前
ʙʟᴇss ᴍᴇ ⭐️ ˖° 三十多岁最好的状态 守得住自己的小生活，藏得下专属的小情趣 不必为了旁人的眼光改变自己 顺其自然，随遇而安 相信一切都是最好的安排 #爱跑步的小姐姐 #快乐跑者 #你的坚持终将美好 #健康跑 #跑步治愈一切
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爱运动的旺旺李包🌿1天前
你不可能活的既符合别人的心意，又符合别人的利益，所以别太在意别人的眼光和评价，走自己的路，看自己的风景，选择适合自己的生活，自己舒服比别人舒服更重要#晨跑打卡 #日常分享 #自由自在简简单单 #爱生活爱运动
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奔跑的蜗牛🏃2天前
周末好去处，大山陂公园跑步。成年人释放压力的方式有很多，别去在意路人的眼光#自律遇见更好的自己 #你的坚持终将美好 #自律即自由 #自律的顶端就是享受孤独
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吃不胖的嚼（跑步版）3月前
跑步打卡第16天 | 你太在乎别人的眼光，就会寸步难行，只要不打扰别人的生活，那就是对的，不要想那么多，做自己就好了#跑步🏃 #坚持 #运动 #运动女孩 #中长跑
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美好发生5天前
敏感人群过度在意他人？3步课题分离重建自信 又在深夜反复咀嚼别人的一句评价，怀疑自己不够好？我懂这种感觉。这不是你的错，过度在意他人眼光会耗尽精力，让你在妥协中加深自我怀疑。今天分享阿德勒心理学的课题分离理论：清晰划分我的课题（如我的情绪和成长）和他人的课题（如他们的看法和反应），表达拒绝是你的权利，对方感受属于他们。现在做个简单练习：静心写下你最珍视的价值观，比如独立或创造力，再对比日常为讨好他人做的妥协。当焦虑袭来，问这个担忧属于谁并专注于可控行动，如深呼吸稳定心态或学习新技能。试试478呼吸法：吸气4秒屏息7秒呼气8秒，快速平复心情。关于自我价值，你最大的困惑或领悟是什么？分享你的思考旅程。#讨好型人格 #心理健康 #自我成长 #课题分离 #心理急救
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是小彭友啊7月前
后来我学会了做自己，不在去在意别人的眼光，没有很好也没关系，不被定义，庆幸自由，我可以是任何样子！#跑步 #晨跑打卡 #勇敢做自己
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傅佩荣国学笔记1月前
总是在意别人的眼光，不妨听听这段话！！！ #傅佩荣 #人生感悟 #哲学 #国学文化 #认知
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小汤哥1月前
跑步不需要在意别人的眼光，也不要刻意去安排，当你犹豫的时候，不妨穿上跑鞋，迈出门，不管你跑多远，每一步都作数！#跑步治愈一切 #自律遇见更好的自己 #跑步
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牛奶秋刀鱼8月前
连出去跑步都要在意别人的眼光，如何变强大#原相机 #运动女孩 #晨跑打卡 #自律 #女性力量
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New Human Progress1月前
你还在为别人的眼光而活吗？3步戒掉“过度在意”，解锁自由神级心态！#情绪内耗 #做自己 #个人成长 #心理知识 #强者思维
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飞哥地板砖有限责任公司1天前
跑步没有什么难的。只要你坚持。不要在乎别人的眼光。
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新吉乐2天前
随着年龄的增长，你越来越不在意别人怎么看你，只有那时你才能愈加自由。#正能量励志 #坚持晨跑 #跑步治愈一切 #生命在于运动
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慢半拍1天前
你越在意什么，就会被什么困住#薄肌 #毫无训练痕迹 #健身#跑步 #真实生活分享计划
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大张爱跑步1周前
康辉：不要在意别人的褒贬，一切都在于你的内心有多强大#保持热爱 #人生感悟 #康辉#跑步🏃🏻 #在能量
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黄高聊品牌4月前
跑步总坚持不下来？因为你太在意 “跑多远”，试试这样做 跑步总坚持不下来？因为你太在意 “跑多远”，试试这样做#黄高聊品牌 #不息的小胡哥&智能阿甘 #个人成长
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杨瓜蛋4月前
那么在乎别人眼光？你是你自己，不是别人的附属品。大大咧咧做自己#打卡 #2025年8月5日 #跑步 #农村生活 #自律
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曾冬瓜（1月5日生日庆）1月前
跑自己的步，不要去在意别人的眼光，因为别人的眼光就是膀胱。#跑步治愈一切
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遂宏家庭教育8月前
如果你的孩子太在意别人的看法，太在意别人的眼光，怎么引导#家庭教育 #孩子教育
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女神进化论1周前
总在意别人眼光，容易紧张 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #经验分享
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蕾姐有个宝儿1周前
你有没有发现，孩子越来越在意别人的眼光？ 同学一句话，他能记好几天… 其实孩子缺的，不是“听话”，而是“屏蔽力”。 教会他分辨什么该听、什么该过，比替他挡掉所有风雨更重要。 毕竟，世界的声音永远不会停， 但我们可以帮他，筑起内心的围墙。 #育儿感悟 #亲子教育 #父母必看 #内心强大#伙伴计划
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我是兔子10月前
对得起自己的良心，不要太在意别人的眼光，你就能活出自己#跑步 #自律 #传递奔跑的力量 #自律遇见更好的自己 #余生很贵努力活成自己想要的样子
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吉星说1周前
太在意别人眼光？嫉妒心总冒头？答案从不在别人那，把自己玩明白，世界就亮了。你有过内耗时刻吗？评论区聊聊～#自我成长 #与自己和解#治愈自卑#开悟觉醒#吉星
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張華1天前
别太在意别人的看法，他们不代表你自己#跑步日记 #生活感悟 #天气晴朗阳光明媚
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Emma的碎嘴日记1周前
如果有来生，我愿能做个不在意别人眼光的普通人！ #vlog #爬山🧗 #dou来运动吧 #越野跑 #先跑再说
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小八嘎⚡️4月前
别太在意别人的眼光，那会抹杀你的光彩#马拉松 #跑步🏃 #坚持的意义 @盐蒸橘子🏃‍♀️
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亲子心理导师·何蕊妮1月前
太在意别人眼光怎么办？3秒脱敏法亲测有效 #交友之道#青少年人际交往#青少年人际关系#随时随地标记一下#抖音合集升级计划 @自贡市精神卫生中心
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润风心理成长1月前
“太在意别人的看法”背后往往是“想控制别人的看法”#在意别人的看法 #在意他人的眼光 #在意别人眼光 #在意他人看法
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肖郭3月前
今天27公里，配速4分。别太在意别人的眼光， 那会抹杀你的光芒！#跑步🏃 #马拉松训练
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马步鱼3月前
对于跑步落地，适合自己的就是最好的，不要在意别人的眼光，看似漏洞百出的跑姿也许就是适合自己的#体育生 #马拉松 #跑步 #交换你的跑步记录 #因为热爱所以坚持
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九月暖阳88021月前
引导他“不攀比、重本质”：跟他说“鞋子的核心是合脚、舒服，能帮你跑步运动，这比‘别人觉得是真的’‘价格贵不贵’更重要”，同学的看法不用太在意，自己穿得开心、用得实用才是关键。#孩子攀比心理 #孩子成长
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爱跑步的小洁3月前
你太在乎别人的眼光，就会寸步难行，只要不打扰别人的生活，那就是对的，不要想那么多，做自己就好了#运动女孩 #夜跑 #长跑 #中长跑#坚持的意义
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叶F3月前
如果你太在意别人的看法、就很容易活成别人的裤衩、别人放什么屁、你都得兜着、 你害哈兰么、 #跑步治愈一切 #陕北方言 #夜跑 #爆汗
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可念💫（55）1天前
我相信爱， 但我不找了， 我看人眼光不行 ，运气也不好 ，怕别人再来伤害我，我也不想伤害别人， 好好跑步，好好生活，好好爱自己。#晨跑打卡 #跑步治愈一切 #自律遇见更好的自己
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王山水的小号6月前
太在意别人看法怎么办？ #心理学 #回避型人格 #硬汉连麦
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圆圆只会跑步3周前
停止在意别人的看法 #vlog日常 #日常生活 #中长跑
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大张爱跑步4天前
你不会因为别人的贬低而贬值#人生感悟 #爱跑步爱生活 #步步生花 #正能量 #马拉松
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方玉的日常2天前
高度自律，加上几乎疯狂的努力，无所畏惧。早睡早起远离无效社交，不计代价的投资自己。不在乎别人的眼光专注于提升自己！#跑步 #自律
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韵山闲聊1天前
为什么有的人总是在意别人的眼光？#独立思考 #认知提升#韵山闲聊 #创作人计划 #内容太过真实
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Sami赛说胡话（餐饮跑者）2月前
不在乎他人的评价和眼光，永远有自己的节奏和步调。#自律的顶端就是享受孤独 #坚持的意义 #晨跑打卡#坚持自律
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奔跑的消烦8月前
跑步如何降心率一直是广大跑友关心的问题，前天发了个求助视频，大家纷纷为我出谋划策，非常感谢大家#跑步如何控制心率 #跑步#跑步打卡#怎么跑步才能降低心率
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简介:

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