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倪师经传2月前
#国学智慧 #中医 #倪海厦 #养生
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倪师经方·东林解读3月前
苏州中医陈东林评倪海厦：中西医治疗糖尿病，中医加水西医降糖 #苏州老中医陈东林 #东林解读 #倪海厦旷世奇才 #倪海厦中医奇才 #鸣潮
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老六2月前
#中医#倪海厦#养生 倪海厦老师详细讲解会引起高血糖10种食物
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倪老弟子4周前
#健康 #涨知识 #倪海厦 三种黄芪搭配
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华夏正能量2月前
倪海廈：花生是糖尿病幫兇？這6種食物專毀血糖，不想進醫院，務必要少吃！很多人還在天天吃！#倪海廈#倪師#中醫#
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倪师经方·东林解读4月前
苏州老中医陈东林评倪海厦：使用胰岛素降糖，不能根治糖尿病 #苏州老中医陈东林 #东林解读 #倪海厦旷世奇才 #倪海厦中医奇才 #抖音创作者大会
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内分泌科陈医生7月前
类型不同，药物治疗方法也不同。你属于哪一种？#糖尿病 #糖友 #控糖 #医学科普 #健康
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神经内科崔有昌5月前
什么样的糖尿病会逆转 #糖尿病 #医学科普
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侯雨医生6天前
深度解析二甲双胍的发展与临床应用 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #糖尿病 #胰岛素抵抗
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大吉本吉【糖逆中】2月前
二型糖尿病的我，如何糖逆转的#二型糖友怎么逆转 #糖逆转 #二型糖尿病逆转 #二型糖友 #二型糖尿病控糖
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勇哥健康课堂7月前
糖尿病治疗40年:二型糖尿病管理路径的四个时代变迁 从单纯降糖到心肾保护，糖尿病治疗理念的四次重大变化#健康乘风计划#抖出健康知识宝藏
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医路有星4月前
#糖尿病 #医学科普 #血糖 #健康 #涨知识
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糖尿病逆转专家顾耀主任3月前
2型糖尿病有5种治疗方法，第5种很关键 #糖尿病 #二型糖尿病 #糖尿病逆转 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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减重专家刘雁军1年前
2型糖尿病可以逆转 #视频仅供参考如有不适请线下就医 #2型糖尿病 #减肥 #肥胖症 #dou是知识 @DOU+小助手
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阿文糖味探（二型）5月前
非遗消渴症干预的19位糖友反馈通报！ #阿文糖味探 #糖尿病 #消渴症 #糖人 #经验分享
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得闲已与山共眠5月前
身后船太吵了，没经验，贴脸拍的大头.😂 只要能够影响一位糖友就知足了！ 最好的抗糖药？ 二型糖尿病逆转经验分享。 个例分享，仅供参考 如有不适，立即就医 #健康生活 #正能量 #糖尿病 #自律
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种花家蔓蔓🇨🇳11月前
合理运用传统智慧 #中医 #营养 #倪海厦
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专业糖4月前
#二型糖尿病 二型糖尿b的缓解方式。
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🌹心藏正能量🌹4周前
倪海厦：冬天最傻的养生方式——乱吃人参！桂圆红枣这样配，血糖稳稳的，糖尿病也能喝！#倪海廈 #倪師 #中醫智慧 #養生 #中醫
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倪师经方·东林解读9月前
苏州老中医陈东林评倪海厦：糖尿病发心脏病，原因是胰岛素 #东林解读 #苏州老中医陈东林 #倪海厦旷世奇才 #倪海厦中医奇才 #抖出健康知识宝藏
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萌萌医生o2月前
糖尿病不是绝症，记好老祖宗传承下来的土方子#糖尿病 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破医计划
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倪师经方·东林解读5月前
苏州老中医陈东林评倪海厦：吃完宵夜倒头就睡，是糖尿病重要成因 #东林解读 #苏州老中医陈东林 #倪海厦旷世奇才 #倪海厦中医奇才 #抖音玩法达人中心
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糖尿病逆转邹大进教授6月前
确诊2型糖尿病后，最应该做的3件事 #2型糖尿病 #糖尿病逆转 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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得闲已与山共眠4月前
治疗二型糖尿病的原理原则以单纯为好，逆转糖友的自述分享。希望帮助到和我同样迷茫过的人！ ——稻盛和夫《活法》 个例分析 仅供参考 如有不适 立即就医 #健康生活 #糖尿病#逆转
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细胞笔记📝1周前
#知识分享 #知识科普 糖尿病患者的福音来了！#干货分享 #老百姓关心的话题 #健康
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听我说血糖2周前
2型糖尿病个体化治疗，要考虑4个因素 #糖尿病#医学科普#高血糖#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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内分泌科熊主任1周前
90%的糖尿病 西医很难根治 记好千年降糖方#糖尿病 #血糖 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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苏大附二内分泌科戚露月2月前
2型糖尿病的逆转，三个阶段循序渐进！#糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病逆转 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #抖出健康知识宝藏
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木木说药2周前
糖尿病：千年降糖方！ #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #糖尿病
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得闲已与山共眠3月前
确诊二型糖尿病之后，我们该怎么办？ 二型糖成功逆转经验分享，我觉得这是必须要做到的事。 视频只传有想要改善的糖友，若听不懂请悄悄划走～🙏 个例分享 仅供参考 如有不适 紧急就医
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中医冯华主任1周前
最后再说一遍，90%的糖尿病，记好一个千年降糖方 #中医 #降糖 #血糖高 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
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内分泌曹斌医生4天前
确诊糖尿病先别慌，三类人群可以逆转 #医学科普#糖尿病#2型糖尿病 #我的年度健康盘点
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糖尿病逆转石全4周前
一款老药有望逆转2型糖尿病 #糖尿病逆转 #2型糖尿病 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划
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营养师王海萍5月前
国家卫健委 最新消息！ #知识分享 #涨知识 #干货 #每天跟我涨知识 #每日分享
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糖尿病医生耿厚法（徐州市中心医院）2天前
2型糖尿病最怕的并发症，这样做才能预防 #糖尿病 #高血糖 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 预防2型糖尿病患者最终发展成心脑血管疾病，我们努力的主要是控制血糖，但是我们也要看到2型糖尿病它的血糖升高只是冰山一角。在水面下，还隐藏着很多其他的代谢异常问题，比如血脂紊乱、血压升高、尿酸超标、尿微量白蛋白增多、胰岛素抵抗等等。这些因素都会独立地增加心脑血管疾病的风险，最终导致心梗、脑梗、脑出血等严重后果。 所以管理2型糖尿病不能只盯着血糖，必须全面出击。首先血糖要控制达标，这是基础。其次血脂特别是低密度脂蛋白胆固醇必须降下来，标准要求控制在1.8以下，因为2型糖尿病患者本身就属于心血管疾病的极高危人群。 血压也必须严格控制，目标是130/80以内，高血压会加速血管硬化和损伤，大大增加心脑血管事件的发生率。 尿酸也不能忽视，高尿酸会损伤血管内皮,促进动脉粥样硬化，必须控制在正常范围。 除了这些指标的管理，饮食和运动是整个治疗过程的基础，无论是刚确诊时、还是服用口服药期间、还是注射胰岛素阶段，甚至使用胰岛素泵,饮食运动管理都要贯穿始终，一刻也不能放松。 饮食方面要注意几个关键点。第一是控制碳水化合物的总量，不能吃太多主食。第二是营养要均衡，碳水、蛋白质、脂肪的比例要合理搭配。第三是要分餐进食，不要一顿吃太多，最好少食多餐。第四是注意进食顺序，有研究发现先吃蛋白质食物，再吃蔬菜，最后吃主食，这样的顺序能更好地控制餐后血糖。 运动主要指有氧运动，比如快走、慢跑、游泳、骑车等，每周至少5次，每次至少30分钟。同时也要配合一些抗阻力运动，比如举哑铃、拉弹力带、深蹲等，规律性地进行抗阻训练可以增加肌肉含量，肌肉多了胰岛素敏感性就会提高,从长远来看能改善血糖控制，降低胰岛素抵抗。 只有把血糖、血压、血脂、尿酸这些指标都控制好，同时坚持健康的饮食和规律的运动，才能真正预防2型糖尿病患者最终发展成心脑血管疾病，保护好生命安全。
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杰么说中医1周前
#医学科普 #中医 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科孙医生6月前
运动降糖，牢记5个最佳，效果更好#糖尿病 #控糖运动 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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内分泌科霞姐4天前
排糖、护心、稳代谢，SGL-T2抑制剂为什么成为糖尿病治疗的新宠#糖尿病科普 #降糖药 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
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糖尿病医生吴庆强（徐州市中心医院）2月前
长期吃降糖药的糖友，这6件事你做好了吗？  #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #糖尿病 #二型糖尿病 长期吃降糖药千万要注意这6件事。药可不能乱吃，吃对了是“帮手”，吃错了就可能变成“推手”，把血糖搞得一团糟。下面这6条，您可得记牢了。 第一，吃“格列净”类药的糖友，比如达格列净、恩格列净，千万要做个“水牛”。这类药是让多余的糖跟着尿“溜走”，尿里的糖多了，就容易招来细菌，引起尿路感染。 所以，多喝水、勤排尿，就是给泌尿系统做个“大扫除”，不给细菌留机会。 第二，吃二甲双胍的糖友，别忘了查查您的维生素B12。二甲双胍这个“老功臣”，长期用可能会悄悄“偷走”您身体里的维生素B12。 缺了它，手脚发麻的神经病变就可能找上门。所以，定期查一下，缺了咱就补，心里有个底儿。 第三，吃阿卡波糖，一定要跟着第一口饭吃。这药是个“碳水守门员”，得在主食进场的时候就位。 您要是饭前老早吃了，等饭来了它“下班”了；饭后才吃，糖都冲进血液了，它也拦不住了。所以，跟着第一口主食，准没错！ 第四，吃降糖药，就得和酒说“拜拜”。酒精一下肚，肝脏就忙着“解酒”，没空给您生产备用血糖了。 这时候降糖药再一发力，血糖“蹭”的一下就可能掉到谷底，那可是相当危险的！ 第五，万一低血糖了，别慌，也别乱吃。心慌手抖的时候，最快的方法是喝糖水、蜂蜜水，或者来几块糖。 千万别指望吃馒头、饼干来救急，那些东西升糖慢，远水解不了近渴，可能让您更难受。 第六，正在吃降糖药，如果感冒发烧需要用抗生素，一定要告诉医生。特别是名字里带“沙星”的，比如左氧氟沙星，它们可能和降糖药“打架”，引起严重的低血糖。 用药安全无小事，多问一句，安全一路。
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碎嘴医生老冯5天前
当代反骨医生之怎么降血糖 #降糖药 #糖尿病 #胰岛素抵抗科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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跟着君君学中医2天前
90%的糖尿病，不用过度治疗，记好老祖宗的土方子 #糖尿病 #糖尿病怎么办 #糖尿病如何调理 #降糖 #医学科普
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天津代谢病倪长霖主任5月前
门诊实录【第六期】：给患者用药要因人而异，选择合适方案合适剂量，以达到最理想的治疗效果。#糖尿病 #高血压 #科普健康知识 #诊室日常 #健康
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开心两点4天前
二型糖尿病，有种水果要轮流吃，便宜又降糖！
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大龙医生7月前
葛根加3宝，调理2型糖尿病 #糖尿病科普 #中医 #医学科普
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小E说糖6月前
2型糖友如何把握逆转机会！看过来！#控糖饮食硬核科普 #创作者中心 #创作灵感 #医学科普 #糖尿病
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战糖小草（8️⃣年）7月前
糖高一定要引起重视！不要耽误自己！早发现早控糖#二型糖尿病 #二型糖友 #控糖 #糖人亲身经历
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糖尿病逆转许梦君1月前
糖尿病真的是吃出来的吗？ 糖尿病真的是吃出来的吗？当然不是#糖尿病 #糖尿病逆转
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大冰控糖逆袭日记3月前
唯有坚持控糖，才能稳住血糖！加油吧！糖友们，希望我的视频可以给你带来希望，传递正能量！#糖尿病 #内容太过真实 #控糖
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糖尿病逆转石全5月前
#医学科普 #高血糖 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
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得闲已与山共眠5月前
2024年底，我用3个月时间，成功逆转二型糖尿病的干法！ #自律 #糖尿病 #瘦身#知识分享 #稻盛和夫
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内分泌科医生刘发林1月前
糖友们请注意！少碰这2样东西#控糖 #糖尿病饮食 #健康饮食 #高血糖 #抖出健康知识宝藏
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姜影医生8月前
血糖居高不下，两味药煮水喝，成本也不高#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #关注我每天坚持分享知识 #干货分享
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勇哥健康课堂6月前
颠覆传统！二型糖缓解不靠“神药”，靠的是这套科学组合拳 二型糖真能逆转？专家共识已出，这套科学方案才是关键#健康乘风计划#抖出健康知识宝藏#二型糖逆转
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晓光说药6月前
记住这个降糖药 服用后可以恢复胰岛功能 #降糖 #降糖药 #胰岛功能修复 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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敏哥讲中医6天前
#养生 #医学科普 #血糖高
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糖尿病逆转邹大进教授1月前
糖尿病的4种治疗方法 #糖尿病 #糖尿病逆转 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
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糖尿病逆转邹大进教授2年前
二型糖尿病患者，如何缓解胰岛素抵抗？ #糖尿病科普 #二型糖尿病 #糖尿病逆转 #胰岛素抵抗 #糖友
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中医徐丽主任2周前
糖尿病不用过度治疗，教你一个千年降糖方#糖尿病 #降糖 #中医 #抖出健康知识宝藏
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小月专注糖尿病7月前
#糖尿病 #医学科普 #控糖 #健康 #高血糖
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健康博士邹医生2天前
90%的糖尿病，西医都难以根治，千年降糖方 #中医 #医学科普 #大数据推荐给有需要的人 #血糖高
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