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🥗胖哥食养记🍲9月前
生姜加鸡蛋不一样的吃法，原来好处这么多！ #滋补养生 #喝出好气色 #补气养血 #养生汤
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七酱（分享版）9月前
方法很土！但真的有用！ 用老祖宗的方法真的很绝！ 女生大姨妈期间可以煮一锅生姜红糖鸡蛋水～ 食材准备： 小黄姜三四片、去核的红枣五颗、一颗古法红糖、鸡蛋、少许枸杞 大姨妈期间暖呼呼的喝上一碗 肚子能舒服不少～#喝出好气色 #动手自己做美食 #食疗养生 #养颜养生 #女生必备
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阿波在厨房1周前
姜汁牛奶炖蛋 姜是天然的温补食材，搭配牛奶做成甜品，特别适合手脚冰凉的姐妹！#姜汁炖奶 #中式甜品 #食养 #冬日甜品 #姜撞奶
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月亮妈妈👩5月前
以食为养，以温为补。 姜辛散寒凝，蛋滑润脏腑 #养生茶#女性健康#食疗养生#生姜养生的正确方法 #鸡蛋
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乡村梦俊1月前
生姜搭配鸡蛋 ，没想到作用这么厉害，试3天真管用 ，省钱实用#抖音美食教程 #美食教程 #教你做美食 #香料大知识 #传统饮食文化
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静姐养生记5月前
从今天早餐开始到三伏末，这碗汤你要坚持喝！#养生#食疗小妙招 #三伏天 #生姜 #强烈推荐
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林橙橙🍊4月前
老中医教我的补气血的办法，这个姜枣鸡蛋汤喝的我脸色红润有光泽，真的很管用，所有男朋友都要去学，每个月的那几天煮给女朋友喝#我要上热门 #姜枣茶 #红糖鸡蛋的功效与作用 #补气血养颜 #食补食疗养生汤
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徐大大低卡食养8月前
第10集|低卡养生的方式吃早餐|红枣生姜鸡蛋茶#早餐 #喝出好气色 #鸡蛋茶
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睿睿！7月前
备孕食补之例假期间也可以喝的汤-鸡蛋醪糟汤 准备食材： 5颗红枣 5颗桂圆 十几颗枸杞 适量陈皮（对脾胃好） 3片生姜 小火炖15分钟 打入一个鸡蛋（吃得下就放两个）闷5分钟 加入醪糟闷1分钟，可以放少许红糖，不爱吃甜就不用放，醪糟本身自带甜味 例假期间可以吃 可以当早餐吃 也可以下午茶吃 睡前两个小时吃 觉得分时间放入太麻烦可以一次性全部放进去炖15分钟 综合味道很像客家的黄酒鸡 还不错 #醪糟鸡蛋 #醪糟鸡蛋的做法#备孕食补 #养生就是养健康 #炖汤
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媛 姐4月前
补气养血太快了，才喝了半个月，全身气血满满，还不上火。锅内加入苹果、红枣、枸杞、生姜、红糖，加入1000ml水，水开后加入鸡蛋，小火煮20分钟，一周喝三次，貌美如花人人夸#健康饮食 #喝出好气色 #补气血
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娜娜聊康健9月前
进入春天，每天一杯姜水冲鸡蛋#修身养性 #开瑞坦一起抱春天 #每天分享健康养生知识 #家人们晚上8点50分直播间不见不散
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邹解伤寒4天前
姜枣冲蛋汤#每天跟我涨知识 #邹勇 #伤寒论 #知识分享 #抖加小助手
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医生奶奶王主任5月前
气血不足老的快 教你这样煮蛋补气血！ #中医 #抖出健康知识宝藏 #气血不足 #鸡蛋
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开心🔥秀姐6天前
#早餐吃什么 我今天早餐吃两个鸡蛋，红枣、枸杞、生姜、黄芪、花椒煮水喝#养生汤 #喝出好气色 #补气血 #喝出来的健康
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J M1月前
桂圆，红枣，生姜，水开打入两个鸡蛋，放一把枸杞，两勺米酒，一勺红糖。 经期第一天喝暖宫汤，才能更好的向外排，肚子不舒服，量少，都适用，越喝气色越好，女生一定要利用经期，好好调理自己。 记得晚上用生姜，花椒，艾草一起煮水泡脚，微微出汗即可（二十分钟左右） 这样坚持，你会收获一个气色红润的自己。
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波哥的食养日记6月前
想要老公好，就多给他做这碗生姜枸杞鸡蛋汤！#中医养生 #食疗小妙招 #养生就是养健康 #实用小妙招 #喝出好气色
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哲子节气厨房5月前
三伏天到了，每天坚持喝上一碗生姜鸡蛋汤，会有惊喜哦！ #食疗小妙招 #生姜#三伏天#生姜的妙用 #生姜鸡蛋汤@抖音美食达人助手
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张姐2天前
生姜鸡蛋汤#创作灵感 #涨知识#每日分享#生活小妙招#鸡蛋汤
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山姐的轻养日志1月前
经期排瘀汤，红枣7颗，半个苹果切片，生姜3片，煮熟的鸡蛋一个，一勺红糖，再加入适量的清水，水开后煮15分钟#食疗小妙招 #食养#经期 #喝出健康来
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苹果脸1月前
经期排得好，女人不显老，zi 宫美到老#养生汤 #经期 #养颜养生
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不就做饭Nalynn8月前
#好好吃饭大赛 简单易做！补气色超绝的红糖炖蛋！一个月后像变了个人💗💗💗 👩🏻‍🍳食材： 1个鸡蛋、生姜1～2片、去和核红枣3～5颗、黄芪5片、枸杞少许、桂圆（选放）、红糖1勺、适量水 #养生就是养健康 #姨妈期必备 #红糖炖蛋 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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南通铭妈2月前
天冷了，教姐妹们一个补气血的土方法 🥚 如果你总是手脚冰凉、面色苍白 今天这个养生炖鸡蛋快学起来！ 成本不到三块钱 老祖宗传下来的方法虽然土 但坚持吃真的管用！ 从内而外暖起来，面若桃花不用愁～ #养生日常 #补气血这么吃 #女性健康 #土方法管用#记录真实生活
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亚平聊减脂4月前
一碗鸡蛋水｜逼走夏季的湿湿寒寒｜肚子也小啦✌️ #夏季吹空调 #排湿祛寒 #减肥 #瘦肚子 #体重管理
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忘忧草小厨娘9月前
生姜红枣红糖枸杞黄芪煮鸡蛋，早上喝暖暖的很舒服，建议女人都安排上#喝出好气色 #红糖鸡蛋做法 #养生
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脾胃专家文秀华4周前
没有难缠的胃病 只有健脾的胃病 试试一碗不要钱的生姜鸡蛋汤 #脾胃专家文秀华 #脾胃 #胃病 #胃炎
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陈晨shirley超爱养生与美食4天前
生姜和鸡蛋不一样的吃法，原来好处这么多！女性补气血试试生姜鸡蛋汤，枸杞 生姜 红枣 鸡蛋煮水喝，补气又养血 低成本养生超划算。#健康#养生
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丽丽食养记2天前
坚持吃了一个月，就像变了一个人，这样补气血太快了赶紧喝起来吧#喝出来的好气色 #养生食疗 #适合女性喝的补气血汤
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小葵要养生2月前
喝了一周玫瑰酒酿炖姜蛋，这次真的不痛了#养姨妈 #酒酿 #补气血 #姜汁 #种草计划
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健康新常态@美好新生活2周前
倪师讲女人调养气血“生姜黄芪红枣红糖鸡蛋蒸方”--女人养血不在药，一碗由“生姜、黄芪、红枣、枸杞、红糖鸡蛋”组成的补气血蒸汤，让你喝出从容与光彩！#中医 #女人#气血#鸡蛋#健康
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正缘 🙏 如愿堂9月前
荠菜生姜红枣煮鸡蛋具有去老陈寒和清脾胃的功效。此外，喝荠菜水、吃鸡蛋可以调和脾胃，增强体质。#广结善缘
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靓姐养生日记5月前
三伏天结束前，这碗汤你要坚持喝！ #三伏天 #生姜 #养生 #鸡蛋茶
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欣欣心💕3月前
亲测有效的补气血方子，不仅补气血还好喝，做法也简单，我愿称之为补气血之王！这碗红枣桂圆鸡蛋汤会只需要生姜、红枣、桂圆、鸡蛋、枸杞和红糖（还可以加入几片黄芪）就可以让你气血饱满，轻松拥有好气色，红光满面，越来越美！#女性健康 #补气血 #喝出好气色
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范叔聊健康6月前
女性补气血，最简单的方法 #女性健康 #补气血 #医学科普 #鸡蛋 #抖出健康知识宝藏
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甄味厨房1年前
三伏天到了，家里有生姜鸡蛋的，像我这样做早上一杯，尤其是女孩子们，这就是老一辈传下来的鸡蛋茶#美食教程 #朱雀汤 #为你煲汤 #鸡蛋茶
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百合养生日记7月前
#生姜枸杞鸡蛋汤 #药食同源 #老祖宗的智慧 #小方法大作用 #古方仅供参考
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白米粥粥5月前
每天晚上给你老公来一碗！懂得都懂！#食疗小妙招 #生活小妙招 #中医养生
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勇讲伤寒1月前
姜枣冲蛋汤#中医养生 #伤寒论 #经方 #每日分享 @DOU+小助手
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岳阳县红凤姐优品小铺9月前
石生姜煮土鸡蛋，喝点水，多吃几个土鸡蛋，土鸡蛋剥出来用菜仔油炒，然后放点胡椒粉，可以缓解头疼，我以前眉毛缝都疼，我娘家石头坳的满奶奶娘家世世代代老中医，小儿科，是远近闻名的，我妈妈知道一点点，煮给我吃的，到现在头再也没有疼过，我心直口快，告诉了很多朋友，吃药一万，遇药一方。
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暖土3天前
#涨知识 #知识科普 #每日分享 #养生
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halia(减脂期）1周前
#喝出好气色 #暖身汤#减脂期 @抖音小助手
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努力奋斗的小蜜冯1月前
有生活，有工作，有人宠，有人疼，这大概就是我向往的生活吧！来大姨妈的第一天，老公一大早就给我安排了红糖生姜鸡蛋水……… #日常vlog #工作 #上热搜 #向往的生活 #美发
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牛牛食养记1月前
小雪快到了，女生一定要试试这个！尤其姨妈结束之后，给家人也安排上，一定要早上喝#小雪#24节气#养生#养生就是养健康
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锦鲤宝贝༘2天前
补气血，坚持喝，貌美如花人人夸#喝出好气色 #补气血 #养生食谱
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华华四娃妈4月前
气血不好人就显老，我生了四个娃补气血小方子，分享给大家：三片黄芪、两片生姜、几片去核红枣、一点枸杞、一块红糖、小半碗清水、一个土鸡蛋，上锅蒸15分钟。每周早上吃两到三次，既温补还不上火，不会很甜腻！很好坚持❗️❗️#喝出好气色 #蒸鸡蛋#中医 #女人养生
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老樊聊中医4天前
#养生 #医学科普 #调理身体 #补气血 #大数据推荐给有需要的人
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丁亮吾2天前
#中药 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #硬核健康科普行动 #中医
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波哥的食养日记8月前
红糖姜枣鸡蛋汤你喝过吗？#生活小妙招 #小妙招大作用 #喝出好气色 #健康养生
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常州媳妇翠花2周前
女生真的要学会煮这个醪糟鸡蛋，补气血真的非常好#醪糟鸡蛋 #生姜红糖 #喝出好气色 #补气血手脚冰凉
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常斌讲营养3天前
女人汤美容秘籍大揭秘#科普知识 #科普涨知识 #养生#健康#健康科普
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妇产科朱洪磊5月前
一块钱鸡蛋补气血 90%的人都不知道 #女性健康 #补气血 #气血不足 #妇产科 #医学科普
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阿兴养生了2101周前
秋冬必喝的暖身甜汤！红枣桂圆生姜醪糟鸡蛋做法超简 #红枣桂圆醪糟汤 #秋冬养生食谱 #醪糟鸡蛋的做法 #驱寒暖胃 #食疗养生
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老魏家的养生餐1月前
奶奶教我的土方法，真的很补气血，平时手脚冰凉，脸色差，连续喝了一个月，大家都夸我变漂亮了！#补气血 #手脚冰凉#红糖蒸鸡蛋 #炖盅 #养生
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美食吕姐4月前
枸杞生姜鸡蛋汤#生活小妙招 #小妙招大作用 #健康养生#老祖宗的智慧 #老年人 #dou上热门 @DOU+小助手
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李呀李的美食记1周前
#真实生活分享官女生一定要多喝这碗汤，特别是前后几天，好处特别多#补气血 #醪糟鸡蛋 #养生汤
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养生了坤哥3天前
每到月底都给老婆煮这个喝，面色红润有光泽，小肚子也舒服了！#养生健康#抖音生活观察计划#喝出好气色#催经汤#姨妈 #抖音生活观察计划
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赵小晴会食养2周前
补气血太快了，一个月以后就像换了一个人，碗中打入一个鸡蛋。放入一片生姜。三片黄芪。两颗红枣。六颗枸杞，一块红糖加适量清水。上锅蒸15分钟。鸡蛋熟了就可以吃了，一定要上午趁热喝，坚持吃，上一段时间以后你会来感谢我的。想解锁更多女性食养方子的姐妹，快进裙群！补气🩸、调肝q、养出超强体质，群里手把手教你搭配吃法#食养#养生 #中医养生#上热下寒
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杨太气血汤2天前
秋天干燥气血亏？这碗“清补汤”润着补！#气血汤 #补气血汤 #广东靓汤 #女性养生 #内调外养
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老魏家的养生餐1月前
奶奶教我的土方法，真的很补气血，平时手脚冰凉，脸色差，连续喝了一个月，大家都夸我变漂亮了！#补气血手脚冰凉 #红糖蒸鸡蛋 #炖盅#养生
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刘先生食养妙方2天前
#知识分享 #热点 #健康 #正能量传递 #养生
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小杭爱生活7月前
红枣生姜鸡蛋汤#生活小妙招 #小妙招 #好东西要一起分享 #健康养生
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佳佳美食7月前
女生一定要常喝这个！很土但补气血真的很快！尤其产后和经期结束，最好早上喝，建议姐妹们一定要试试！#喝出好气色 #补气血 #食疗小妙招 #女性保养#爱生活爱美食
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