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骨科医生朱志勇1年前
网红运动“鳄鱼爬”真的适合你吗？#医学科普 #鳄鱼爬 #健身 #公园走一走 #医者仁心
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南方医院骨科朱立军1年前
腰痛锻炼的又一个坑鳄鱼爬 #腰痛 #腰肌劳损 的#运动康复 我推荐核心稳定#功能训练 我们一起君子豹变#五维而治
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新民晚报1年前
老人爱上“鳄鱼爬”锻炼身体，骨科医生：坏处多于好处，可能导致上肢关节周围软骨，肌腱损伤。
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红星新闻1年前
老人扎堆“鳄鱼爬”硬核锻炼 骨科医生紧急提醒：坏处多于好处 或致软骨肌腱损伤
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南方医院骨科朱立军4年前
#腰痛 为什么我不推荐#鳄鱼爬 ？两点原因#健康科普 #腰椎
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骨科王珏3年前
怪动作真实越来越多了，患者朋友们一定要谨慎尝试！#医学科普 #骨科 #鳄鱼爬
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帮女郎在行动1年前
老人扎堆“鳄鱼爬”硬核锻炼，骨科医生紧急提醒：坏处多于好处，或致软骨肌腱损伤。
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凤凰WEEKLY1年前
#苏州一健身团队“鳄鱼爬”视频上热搜 ，骨科医生：坏处多于好处，团长回应：已改进动作设计了“望月爬”#热点知多少
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脊柱骨科医生胡炜1年前
“鳄鱼爬”对身体有伤害吗？#医学科普 #腰椎 #脊柱 #鳄鱼爬 #健康dou起来
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燕赵都市报1年前
据红星新闻4月4日消息，老人扎堆“鳄鱼爬”硬核锻， 骨科医生紧急提醒：坏处多于好处，或致软骨肌腱损伤。
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微观安徽1年前
老人扎堆“鳄鱼爬”医生:坏处多于好处,或致软骨肌腱损伤，建议结合其他运动一起做
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天津交通广播1年前
公园“鳄鱼爬”大队整齐划一，骨科医生提醒：坏处多余好处。
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KX反骨大叔1年前
鳄鱼爬 #核心力量 #运动 #居家锻炼 #腰痛
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人民日报健康客户端1年前
老年人扎堆“鳄鱼爬”，医生提示：有心血管疾病的人要注意#鳄鱼爬 #爬行健身
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脊柱微创李星晨3年前
🐊鳄鱼爬行对脊柱有害吗？#腰椎间盘突出症 #郑大一附院 #医学知识科普
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云上深夜快递1年前
老人扎堆鳄鱼爬硬核锻炼，骨科医生紧急提醒：坏处多于好处 或致软骨肌腱损伤#医生提醒鳄鱼爬锻炼坏处多于好处 #鳄鱼爬 #锻炼
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骨科何继业4月前
震撼的百人爬行现场，到底是猎奇还是健身！ #爬行运动 #医疗健康创作训练营 #腰椎间盘突出 #鳄鱼爬 #抖出健康知识宝藏
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极目新闻1年前
“鳄鱼爬”硬核锻炼引关注，骨科医生：坏处多于好处，或致上肢关节周围软组织损伤，建议多做常规运动。
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脊柱医生李维新2月前
52岁神经外科医生高能量的一天…… “鳄鱼爬”对腰椎间盘突出有用吗？#医生日常 #走路带风 #腰椎间盘突出 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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等风来，不如追风去.1年前
老人扎堆“鳄鱼爬”硬核锻炼 骨科医生紧急提醒：坏处多于好处 或致软骨肌腱损伤#知识分享干货 #沈璃爱得深刻又清醒 #照顾好自己的身体 #工作与生活 #与凤行
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文视汇1年前
老人扎堆鳄鱼爬医生坏处多于好处 #老人扎堆鳄鱼爬医生坏处多于好处 #热点 #资讯 #社会
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探骨论经 陈克冰2月前
鳄鱼爬真能治腰突吗？到底是猎奇还是锻炼 #爬行运动 #鳄鱼爬 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #陈克冰医生
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山西文体生活频道1年前
老人扎堆“鳄鱼爬”硬核锻炼 骨科医生紧急提醒：坏处多于好处 或致软骨肌腱损伤
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上医Talking10月前
#我要上大热门 #鳄鱼爬行健身 #爬行健身 @抖音创作小助手
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沈阳新闻频道1年前
老人扎堆“鳄鱼爬”硬核锻炼，骨科医生紧急提醒：坏处多于好处，或致软骨肌腱损伤
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齐鲁晚报·果然视频1年前
老人扎堆鳄鱼爬硬核锻炼，骨科医生紧急提醒：坏处多于好处
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子约2年前
爬行能赶走一些病，为啥专家却摇头 #记录真实生活 #爬行运动 #鳄鱼爬
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小戴老师运动养身5月前
鳄鱼爬每天10分钟 腰椎颈椎都舒服 #腰椎间盘突出 #腰疼#颈椎病 #运动康复 #运动健身
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脊柱医生段豪1年前
#鳄鱼爬 到底好不好？段医生从#医学 角度告诉你 #脊柱医生段豪 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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浙江名医馆1年前
“鳄鱼爬”锻炼引发关注！骨科医生说：这类人不适合这项运动 “鳄鱼爬”锻炼引发关注！骨科医生说：这类人不适合这项运动。（来源：浙江省新华医院）
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腰突小焦（四年腰突康复）4月前
鳄鱼爬适不适合现在的你?#腰突 #腰突自愈的真实经历 #鳄鱼爬 #核心训练 #腰肌劳损
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流年开花1年前
老人扎堆鳄鱼爬 医生：坏处多于好处
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田主任健康说2年前
一个动作拉伸全身，鳄鱼爬动作要领你学会了吗？#锻炼 #医学科普 #颈椎腰椎 #鳄鱼爬 #一个动作拉伸全身
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武汉发布1年前
#小布关注 【#骨科医生称鳄鱼爬坏处多于好处 建议多做常规运动】近日，全国多地惊现“爬行锻炼大军”，据称可以燃脂塑形“开龙脊”，可增强心肺功能和身体协调性。4月4日，成都市第一人民医院骨科运动医学专家陈志超介绍，“鳄鱼爬”其坏处多于好处，这种方式提供了一定强度的运动，但其有可能导致上肢关节周围软组织损伤，“鳄鱼爬”对肌肉力量、耐力、关节稳定性等方面练习较少，建议结合其他运动一起做。另外，整齐划一的动作并不适合不同的人。医生建议多做常规运动，例如跑步、广场舞等，或在专业人士评估下有针对性地锻炼。（素材来源：@红星新闻 @海浪 @欣欣广场舞 视频编辑：wwagain）
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新闻夜班1年前
近日，老人扎堆"鳄鱼爬"硬核锻炼。骨科医生提醒:坏处多于好处，或致软骨肌腱损伤。
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脊柱微创杨文成1年前
鳄鱼爬到底能不能治疗腰椎间盘突出？ #腰椎间盘突出 #坐骨神经痛 #腰椎管狭窄 #间歇性跛行
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爱济南新闻客户端1年前
老人扎堆“鳄鱼爬”硬核锻炼， 骨科医生紧急提醒：坏处多于好处 或致软骨肌腱损伤#鳄鱼爬 #运动提醒
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浪涨新闻1年前
“鳄鱼爬”锻炼冲上热搜，骨科医生回应：坏处多于好处，建议多做常规运动#你怎么看 #鳄鱼爬 #锻炼 #医生建议 #社会百态
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脊博士鹏哥5月前
看似有病，实则养腰的行为！ #运动康复 #护腰 #腰痛 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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青豆新闻1年前
近日，“鳄鱼爬”锻炼大军引发网友关注，动作难度不低，且整齐划一。4月4日，成都市第一人民医院骨科运动医学专家陈志超介绍，“鳄鱼爬”其坏处多于好处，这种方式提供了一定强度的运动，但其有可能导致软骨、肌腱损伤。“鳄鱼爬”对肌肉力量、耐力、关节稳定性等方面练习较少，建议结合其他运动一起做。
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浪涨新闻1年前
苏州一健身团“鳄鱼爬”火遍全网，骨科医生称“坏处多于好处”。团长回应：坚持了三年，已改进动作设计了“望月爬”。#苏州 #鳄鱼爬 @抖音小助手
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南方医院骨科朱立军4年前
#腰痛 练习#鳄鱼爬 ，背后的逻辑成立吗？#腰椎 #生活方式 #涨知识
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重庆新农村频道1年前
公园出现“鳄鱼爬”大军，动作整齐划一难度不低。骨科医生：利大于弊。#医生提醒鳄鱼爬锻炼坏处多于好处
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教练王彦4月前
“鳄鱼爬”是健康的锻炼吗？ 火爆全网的“鳄鱼爬”是一个健康的锻炼方式吗？更多体育防伤知识请关注王老师的直播。#运动 #锻炼 #鳄鱼爬 #中老年 #教练王彦
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南国都市报1年前
公园惊现“鳄鱼爬”健身大队，骨科医生：切勿随意模仿
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维度新闻1年前
4月4日（报道），骨科医生紧急提醒：“鳄鱼爬”坏处多于好处，或致软骨肌腱损伤。
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方丽3年前
建议初爬者和想要缓解腰椎和颈椎肩周不适的可以选择这种最简单的爬行。鳄鱼爬对于初爬者来说只会伤身体真的不建议去爬。
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吉刻新闻1年前
4月5日（发布日期）老人扎堆“鳄鱼爬”硬核锻炼，骨科医生紧急提醒：坏处多于好处，或致软骨肌腱损伤#爬行健身 #鳄鱼爬
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育婴师韬爸6天前
宝爸宝妈都来看看——快速区分普通不适与危险信号 #家长必看#健康热点#母婴育儿#带娃#亲子
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戴老师居家养生2周前
鳄鱼爬每天10分钟 腰椎颈椎都舒服#腰椎间盘突出#腰疼#居家锻炼#运动健身
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170的乐乐教练4天前
#爬行健身 #鳄鱼爬 #居家锻炼
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李凡医生4天前
这种“怪病”正在折磨你的父母，别再冤枉是坏习惯 #2025年度精选内容盘点 #抖音精选宠粉福利 #送ta上精选 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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枫溪科普5月前
只吃不运动，究竟有多可怕？ #科普 #科普一下 #奇葩冷知识
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晓晓老师谈康养6天前
爬行好处多多 鳄鱼爬，腰突康复之路#康复锻炼 #腰突 ＃居家锻炼 #核心训练
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河南交通广播1年前
公园惊现“鳄鱼爬”健身大队，骨科医生：切勿随意模仿
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来安印象1年前
老人扎堆鳄鱼爬硬核锻炼，骨科医生紧急提醒：坏处多于好处 或致软骨肌腱损伤。#来安印象
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中医儿科郑攀教授1周前
昨天临下班前，我刷到了一条新闻，它警示医院，警示医生，也警示我们所有人：医学的每一步，脚下都应该是生命的实土，而不是功利和轻率的流沙#医者仁心 #小洛熙 #儿童安全
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健康中国2年前
不可不知的动物致伤风险
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大橘观养娃不焦虑1周前
⚠️警告！这4类家长带敏宝一定上不了岸！ ⚠️现在敏宝的概率非常高！但多少家长在“脱敏”路上把娃推向深渊？这些行为赶紧自查，别等娃遭罪才后悔！ #大橘老师 #过敏体质 #脱敏 #过敏宝宝 #敏宝调理
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内分泌科蓝丰华1周前
中老年骨骼健康，注意这3点！ #中老年骨骼健康 #健康运动 #抖出健康知识宝藏
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墨涵的生活日常4天前
#真实生活分享官
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您在查找“医生谈鳄鱼爬的危害”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-31 06:20

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