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关关过（塑形+刷脂）5天前
第一天跳绳，猜我卡了几下？ #好身材要不断雕刻 #跳绳 #打工人 #二胎宝妈 #运动 又开始重新跳绳打卡啦～1/100 今日空腹体重107. 这次也不说能瘦多少斤了，能坚持一项运动就已经很棒了💪
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熠千亿6天前
你卷，他卷，我也卷。跳绳学习打卡第一天#每日学习打卡 #创作者中心 #创作灵感
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子非鱼^_^3月前
#长高 #跳绳打卡
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池蓉蓉（跳绳+塑形）8月前
适合新手宝宝们，100个一组的间歇跳来啦！一共3000个，新手宝子第一天从5组开始跟，每天加一组或两组，加油加油哦！#dou上热门 #跳绳跟练 #跳绳音乐 #跳绳打卡 #新手跳绳 @DOU+小助手
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三月妈妈（12:20）助1周前
打卡跳绳第一天 一组100，跳了3组
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浅滩上的小龟1周前
跳绳，一度以为要去花钱，没想到打卡打着打着就会了😁😁😁#跳绳 #户外活动一下
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桃小妖🌸🌸2周前
7.5mm负重绳第一天，手酸得一批#跳绳打卡3333 ✅
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一米七二的美术老师4月前
坚持一天算一天🤪#跳绳 #新手 #跳绳减肥
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羊羊（日常版）2周前
跳绳打卡！跟我一起跳起来！#生命在于运动一起锻炼吧
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筱筱爱生活1周前
应小朋友要求，跳绳第一天打卡#跳绳长高
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可爱的懒羊羊1周前
#跳绳打卡 ，跳童跳绳
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小葡萄日常1月前
跳绳打卡第一天！#跳绳 #上热搜 #跳绳打卡 #每日分享 #跳绳跳绳走一波
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小蔡追高记3周前
#追高日常 #跳绳打卡 抖音打卡第一天，线下运动打卡58天。持续绿色追高模式
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燕子妈妈6天前
一年级小豆包跳绳打卡打卡第一天 今天跳了80个（虽然绊了几次脚） 但说好了要坚持30天！ 有没有姨姨叔叔给我加加油～ #一年级跳绳 #30天打卡挑战”#跳绳 #跳绳打卡 #儿童跳绳
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辰宝跳绳（坚持30天冲一分钟200）2周前
#打卡第一天 一分钟150个，中断一次。#跳绳 #学前班小朋友
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云汐（减肥版）3周前
#vlog日常 #原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #种草激励计划 跳绳打卡第一天3000个
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叶蓝1周前
初体验：一分钟打卡跳绳第一天
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红伞伞4天前
跳绳打卡第一天，加油(ง •̀_•́)ง
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爱跳绳的小猪猪～2周前
#跳绳打卡第一天，并脚跳一分钟170个，继续加油！
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小可乐（已有闺）3天前
#跳绳打卡第一天
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鑫💏楷5天前
#打卡跳绳第一天 小菜鸟已上岸
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铭 月 兮2天前
#儿童跳绳 #跳绳打卡
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汤圆麻麻好物优选1周前
小朋友的跳绳日常，活力满满！💪幼儿园的小朋友坚持打卡第一天，加油#跳绳 #跳绳打卡 #幼儿园 🌟
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小陆跳绳（带练打卡）5月前
吃不了减肥的苦，就要吃自卑的苦#暴汗燃脂 #减掉大肚腩 #居家健身 #跳绳减肥
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鑫鑫生活记5月前
暑假跳绳第一天！骂骂咧咧的半小时跳完1000个！#跳绳运动 #记录生活 #宝妈分享 #暑假生活 #跳绳打卡
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浩浩2天前
#跳绳打卡 #跳绳打卡第一天，猜猜跳了多少个
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赞baby🍍7月前
间歇式跳绳打卡第一天，据说是追高最有效的跳绳方式，4分钟1组，今天跳了4组，棒棒哒！继续加油！#追高 #长高运动 #长高长高长高 #跳绳长高
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开心就好❤️❤️❤️❤️2天前
#花式跳绳 ，开心就好锻炼打卡第一天！加油✊🏻
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@很高兴😊认识你3天前
打卡跳绳第一天
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磊哥跳绳（已瘦40斤）3月前
减肥的历程虽然痛苦，但成功的效果很开心#跳绳 #跳绳减肥 #减肥逆袭 #减肥餐 #跳绳打卡
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Amy2天前
#跳绳打卡 第一天
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爱平3天前
跳绳打卡第一天，加油！
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小小范同学（减肥ing）2周前
讲故事没人听，那我就跳绳减肥吧，有一起的朋友吗？今天跳绳打卡第一天500个✅#运动长高 #跳绳打卡 #减肥 #儿童跳绳 #跳绳
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木子英子3天前
坚持挑战一分钟不卡绳#跳绳打卡 #在家锻炼
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早早要长高（追高中）3月前
追高计划第一天#运动长高 #长高 #跳绳 #跳绳打卡 #儿童长高
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冰淇淋公主糖🍬1周前
跳绳开始啦#跳绳 #长高
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创意跑团银姐1月前
和 @PP不会跳绳 一起 #合拍 打卡第一天，跌跌撞撞顺脚了 #跳绳打卡 #花样跳绳
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小小晓2周前
#跳绳 跳绳打卡第一天
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七七也是771周前
#幼儿园跳绳
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@叶叶🍃6天前
备孕跳绳第一天✌#备孕 #跳绳减肥打卡 #婚后生活vlog
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两兄弟成长日记📓2周前
挑战花样跳绳一级，第一天#花样跳绳 #花样跳绳一级动作 #跳神打卡 #跳绳跳绳走一波
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A小马2周前
#跳绳 打卡第一天
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蓝崽崽（变美中）3月前
#我的减肥日记 #创作者中心 #创作灵感 #瘦下来做最美的自己 挑战跳绳减肥一个月会有什么变化
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余生相伴2周前
居家锻炼，粗糙的开始，妈妈陪练，打卡第一天～#居家锻炼 #跳绳 #呼啦圈 #运动 #小学生日常
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小灰灰🌻1周前
#运动 #儿童 #跳绳 #体适能 #体育培训 师父领进门 修行在个人
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杨千渔4天前
打卡跳绳第一天！#30天瘦10斤计划
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汤圆爱跳绳2年前
一件事能做多久 ，靠的不是心血来潮 而是坚持不懈 ，加油吧💪 小伙伴#跳绳减肥 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #跳绳打卡 #自律
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一一在成长4月前
开学第一天，放学回来先运动跳绳再吃饭（刚好餐前空腹效果最佳）吃完饭休息会写作业。#追高 #运动长高 #跳绳打卡 #记录成长点滴 #你的坚持终将美好
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一颗小菠菜🍀7月前
记录五岁多女儿 每天三分钟 不间断打卡一个多月跳绳变化，从不会到会，每件事情都有个循序渐进的过程，只要勤学苦练，坚持不懈，才能日益精进！#学跳绳#坚持真的很酷✊
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小陆跳绳（带练打卡）1年前
坚持跳绳真的会瘦，尤其是肚子，小腿还有脸，而且皮肤也会越来越好！！留下你的身高体重和目标我们一起加油#跳绳减肥 #跳绳打卡 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦下来遇见更好的自己
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觉醒小z（跳绳减肥版）4月前
30➕宝妈终于勇敢迈出第一步！！！今日跳绳打卡1000✅#变瘦 #瘦下来做最美的自己 #跳绳 #居家运动健身 #在家减肥
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婷TING3天前
#挑战跳绳打卡 每日跳500下 第1天
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彼岸花4天前
给儿子做好榜样，跳绳运动打卡第一天：1分钟没有中断而且还PB了。自我感觉良好
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林林子3天前
到过年一个多月就够了!!!发出来主要是为了督促我自己哈哈哈潮汕美食太多了！拍视频我能督促自己一定要做出效果来！你们可以找到能让自己坚持下去的动力！到过年足够改变自己了哈哈哈#减脂vlog #自律打卡 #减肥打卡记录 #林真实服装店 #坚持打卡
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畅畅2天前
跳绳十分钟，奶奶嘞累死我了#我࿆要࿆上࿆热࿆们 #减肥#跳绳打卡
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木土文韦舀2周前
雇儿子勇闯抖音的第一天，希望在自媒体的监督下孩子能茁壮成长，在高压学习环境下先得有个好身体去支撑#运动长高 #抖音短视频 #跳绳打卡 #
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人大曾教练7月前
#曾教练体育 #跳绳 #跳绳打卡 跟我一起7天教会孩子跳绳，第一天的学习内容，来看看[勾引]
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贝贝形体有氧健身.©️5月前
三伏天胖妹减肥挑战第一天 #减肥逆袭 #变瘦变美变好看 #饮食打卡 #瘦身
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硕硕妈妈 二胎2周前
幼儿园跳绳打卡第一天，孩子刚学跳绳，选它就对了！这可是专业的中小学生跳绳，还是双轴承的设计，不仅摇绳超顺畅，而且还是高转速的，特别适合初学者用。它能让孩子更快的掌握跳绳技巧，轻松学会连跳，非常适合想要提速的孩子用。有了它，再也不用担心孩子的跳绳成绩了，快来给孩子安排一个吧！
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跳绳老闲3天前
#真实生活分享官 #跳绳 #跳绳老闲 #每日打卡 #流量扶持
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园林人畅哥1月前
#21天养成好习惯 #跳绳打卡 #自律 第1天
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简介:

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