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做一下不同程度的少睡眠对人体的危害
科学声音联播
5年前
吃不饱能长寿,这事你信吗? #科普 #健康科普 #涨知识 #轻断食
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Daniel绍伟
1年前
少吃到底能不能长寿?今天这条视频来告诉你答案 #饮食习惯 #一日三餐 #轻断食 #少吃 #养生
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刘雯:8号早8点新百伦新年专场
1月前
饿一饿真的能多活二十年吗? #每天跟我涨知识
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中国食品网
4月前
饿一饿,会更健康?饿一饿能长寿,真的靠谱吗? #养生 #健康饮食
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消化科邹欣
5月前
长期不吃晚餐可以长寿减肥?#科普健康知识 #抖出健康知识
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开心的军哥
1年前
适当的饿一饿,真的能长寿吗?#长寿秘诀 #硬核健康科普行动 #开心的军哥
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科学声音联播
5年前
吃不饱能长寿,这事你信吗?#科普 #健康科普 #轻断食 #涨知识
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心内科姜雅秋教授
9月前
适度的饿肚子…也许对我们的寿命与健康大有裨益!仅供参考 #抖加小助手 #视频仅供参考 #饿 #寿命 #健康
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迪画九美度甄选
11月前
“少吃和饥饿”不是长寿之路 警惕饥饿让人长寿的陷阱,大隅良典研究饥饿获得诺贝尔奖是谎言,真相很可怕,不要再被一些不明真相或利益集团的幕后推手所迷惑。正常的饮食和营养才是健康的根本,营养均衡身心愉悦才是长寿之道#长寿#饥饿#健康#护肤#养颜#迪画#不老廖
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2015
在其胃谋其症
1年前
#硬核健康科普行动 #适当饿一饿有什么好处 #适当饿一饿能更长寿
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小岛二妮
9月前
盈满则溢!七分饱更健康!#每天学习一点点 #健康 #生活#科普一下 #养生
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春暖花开
4月前
饿,真能治百病吗?#健康长寿秘诀 #长寿的习惯 #健康长寿秘诀 #美食 #长寿小妙招
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海哥养生小知识
4周前
#生活小妙招 #中老年养生 #饮食健康
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明叔的养生笔记
2周前
少吃能长寿刷屏,是科学突破还是新割韭菜?
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胸外科杨主任
4年前
饿一点能长寿吗?#医学科普 #健康养生 #健康科普 #涨知识 #长寿 @抖音小助手 @DOU+小助手
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28204540303
2周前
#少吃饭能长寿吗?
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CCTV生活圈
2年前
适当挨饿更长寿?跟专家合理膳食
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生命研究计划
1月前
#热门 #健康生活 #养生 #生活小妙招
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黄立坤教授
4年前
饥饿使人长寿,饱食使人生病?健康的饮食习惯,对寿命有多重要?
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慧子爱读书
3周前
少吃真能活更久吗?科学家揭示真相 #长寿密码 #抗衰老 #揭秘
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邕有健康
8月前
饿一饿真的能长寿!但随意禁食不可取,这份安全轻断食指南请查收!#南宁市卫健委 #AI上南宁很容易 #AI上广西很容易 #饿肚子会瘦吗 #健康科普
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好大一个钟
1年前
逆龄10岁靠挨饿🔥放慢衰老速度多活20年㊙️#抗衰 #逆龄#饮食 #轻断食
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淳朴
4年前
为什么挨饿可以健康长寿?视频看完,很有道理!
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科学声音联播
5年前
吃不饱能长寿,这事你信吗? #涨知识 #科普 #健康科普 #轻断食 #科学声音
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肿瘤外科顾医生
9月前
你知道吗?饥饿竟是抗衰老的秘密武器! #抗衰老 #饥饿 #适度饥饿 #空腹 #端粒
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清叶
4月前
想知道健康长寿的小秘诀吗?答案可能藏在“少吃”里。 在保证营养不缺的前提下,长期少吃好处多多:能激活细胞自噬,清除衰老细胞,这可是获过诺贝尔奖的抗衰原理;还能唤醒长寿蛋白,就像小白鼠实验显示的,热量少摄入30%,寿命能延长33%。 它能帮身体更好燃烧脂肪,轻松减重;减少炎症困扰,远离多种健康隐患,尤其要少吃白米白面等高热量食物;还能降低自由基产生,延缓老化,让你保持年轻态。 更重要的是,少吃能降低血糖和心血管疾病风险,研究表明对减脂、逆转血糖高效果显著,甚至少吃三天,免疫系统都像重启了一样。 记住,少吃不是节食,是在营养均衡的基础上低热量摄入。想要健康苗条又长寿?从合理“少吃”开始吧!#知识分享 #每天跟我涨知识 #原创视频
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程哥~正能量
4年前
#人要经常挨饿才能健康长寿 ?太有道理了 !#健康 #涨知识
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Shanklin Town
1周前
每日一餐 健康长寿 #健康 #长寿 #每日一餐
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生活二三事
2周前
不吃晚饭和吃得少的人,真的更健康吗,101岁老人的回答让人震惊
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K衰森博士
11月前
饥饿,竟能解锁长寿密码!😱 #k衰森博士 #长寿 #保养 #抗衰 #逆龄
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刘仁心
2月前
睡前饿着肚子才是养生王道!这个秘密医生不会告诉你 #养生之道 #dou来学中医
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张哲健美运动员
1年前
吃的少反而健康长寿是真的吗? “饿等于瘦”少吃吃对等于长寿。#减脂 #减肥 #居家锻炼 #瘦肚子 #健身
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盼儿疗愈营
3月前
饥饿抗老,吃饭减三口唤醒长寿基因 #健康 #知识分享 #养生#知识分享 #正能量
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陈叔道养生
5月前
饿着肚子睡觉的好处你知道吗#古人的智慧 #养生之道 #长寿秘诀 #老祖宗的智慧 #养生知识
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慢跑姑娘
8月前
人类长寿秘诀就是“饥饿”饿不但能瘦,还能治病你知道吗?#硬核健康科普行动 #减肥#健康科普#养生#开启硬核医学科普时代
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耀说智慧
1周前
你的寿命竟由它决定#寿命 #长寿 #饭量 #胡耀中
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海哥陪你聊到老
4年前
养生玄学:"饿"能长寿?网友回击简直太有意思了。
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丸子归来去
2周前
研究称「「肚子」」延长寿命 53%,,酰辅酶 A或成「「饿 #热点 本视频热点提问解答由Deepseek给出,请注意甄别。
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康汇堂健康
2周前
#健康 #养生 #辟谷#饿肚子#长寿
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小树儿养生瘦
1月前
饿一饿,能长寿是真的吗?#辟谷 #减肥 #减脂 #减肥打卡 #减肥日常vlog
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凯娃大健康
10月前
饥寒交迫就能启动长寿基因吗?#长寿 #张运
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扬悟《康乐之道》
1周前
老祖宗常说“细嚼慢咽,益寿延年”,这可不是空话#健康长寿秘诀
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马超医生
8月前
吃的杂能不能吃出健康长寿 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 中国 河南 郑州 中原 郑大一附院 郑州大学第一附属医院 胸外科 马超 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 癌 抖音科普 小荷医生联系我本人 #校园里的精选
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中医沈博士
6月前
关于饿一饿更健康的误区,你还在相信吗?#抖出健康知识宝藏 #饿 #健康
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赵超医生
3年前
吃的少寿命长,饭量小衰老的慢?医生告诉你如何进食更健康
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海棠聊养身
9月前
中国饮食第一菜竟然是不起眼的咸菜 #养生 #传统文化
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梦游追剧
1月前
少吃#饥饿#抗癌#健康 #长寿 #科普 #饮食
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梦游追剧
2月前
饥饿#延寿 #健康 #科普 #长寿 #健康科普
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韩夫子说
7月前
饥饿感抗衰老 #健康#养生#科普#饥饿感#韩夫子说
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略懂养生
1周前
吃出健康长寿! #倪海厦#传统文化 #玄学 #涨知识 #国学文化
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欣欣爱分享
3周前
不吃晚饭和吃得少的人,真的更健康吗,101岁老人的回答让人震惊
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探秘再生医学的Owen
2月前
戒宵夜抗衰?新研究实锤#抗衰老#健康饮食#断食养生#长寿秘诀#科学养生
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协和博士周磊
5月前
这样吃,轻松多活10年!40岁后改变也不晚有几种食物你家厨房就有!#长寿 #健康食物 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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许主任说中医
5月前
长期喝粥能长寿吗?记住科学喝粥的三个关键要点 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #喝粥 #长寿
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芸芸爱健康
9月前
这些坏习惯越多可能越长寿#健康生活 #官方我要上热门 #坏习惯 #健康习惯 #长寿秘诀
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青优医生~抗衰专家
5月前
断食能饿死癌细胞吗?《细胞代谢》:断食模拟饮食会抑制癌细胞 #健康科普 #长寿秘诀
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青史漫谈
1周前
饭量和寿命有何关系?难怪日本人很少运动,人均寿命却是世界第一
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沸羊羊科普
2周前
饭量和寿命有何关系?难怪日本人很少运动,人均寿命却是世界第一
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大曹吖
8月前
人类长寿秘诀就是“饥饿”饿不但能瘦,还能治病你知道吗? #硬核健康科普行动 #开启硬核医学科普时代 #减肥 #健康科普 #养生
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梦游追剧
1周前
抗衰#健康 #科普 #长寿 #饮食 #健康科普
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申红说糖
2周前
只吃七分饱是长寿秘诀,这说法靠谱不?#饮食 #七分饱
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蒋士卿
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想长寿有啥好办法吗? #长寿 #长寿秘诀 #平均年龄 #中医 #蒋士卿
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健康传承
1周前
别再瞎补了!老祖宗的“饿”式养生法,让你悄悄长寿年轻,试过的人都“惊”了。#养生知识分享
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