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科学声音联播5年前
吃不饱能长寿，这事你信吗？ #科普 #健康科普 #涨知识 #轻断食
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Daniel绍伟1年前
少吃到底能不能长寿？今天这条视频来告诉你答案 #饮食习惯 #一日三餐 #轻断食 #少吃 #养生
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刘雯：8号早8点新百伦新年专场1月前
饿一饿真的能多活二十年吗？ #每天跟我涨知识
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中国食品网4月前
饿一饿，会更健康？饿一饿能长寿，真的靠谱吗？ #养生 #健康饮食
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消化科邹欣5月前
长期不吃晚餐可以长寿减肥？#科普健康知识 #抖出健康知识
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开心的军哥1年前
适当的饿一饿，真的能长寿吗？#长寿秘诀 #硬核健康科普行动 #开心的军哥
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科学声音联播5年前
吃不饱能长寿，这事你信吗？#科普 #健康科普 #轻断食 #涨知识
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心内科姜雅秋教授9月前
适度的饿肚子…也许对我们的寿命与健康大有裨益！仅供参考 #抖加小助手 #视频仅供参考 #饿 #寿命 #健康
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迪画九美度甄选11月前
“少吃和饥饿”不是长寿之路 警惕饥饿让人长寿的陷阱，大隅良典研究饥饿获得诺贝尔奖是谎言，真相很可怕，不要再被一些不明真相或利益集团的幕后推手所迷惑。正常的饮食和营养才是健康的根本，营养均衡身心愉悦才是长寿之道#长寿#饥饿#健康#护肤#养颜#迪画#不老廖
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在其胃谋其症1年前
#硬核健康科普行动 #适当饿一饿有什么好处 #适当饿一饿能更长寿
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小岛二妮9月前
盈满则溢！七分饱更健康！#每天学习一点点 #健康 #生活#科普一下 #养生
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春暖花开4月前
饿，真能治百病吗？#健康长寿秘诀 #长寿的习惯 #健康长寿秘诀 #美食 #长寿小妙招
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海哥养生小知识4周前
#生活小妙招 #中老年养生 #饮食健康
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明叔的养生笔记2周前
少吃能长寿刷屏，是科学突破还是新割韭菜？
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胸外科杨主任4年前
饿一点能长寿吗？#医学科普 #健康养生 #健康科普 #涨知识 #长寿 @抖音小助手 @DOU+小助手
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282045403032周前
#少吃饭能长寿吗？
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CCTV生活圈2年前
适当挨饿更长寿？跟专家合理膳食
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生命研究计划1月前
#热门 #健康生活 #养生 #生活小妙招
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黄立坤教授4年前
饥饿使人长寿，饱食使人生病？健康的饮食习惯，对寿命有多重要？
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慧子爱读书3周前
少吃真能活更久吗？科学家揭示真相 #长寿密码 #抗衰老 #揭秘
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邕有健康8月前
饿一饿真的能长寿！但随意禁食不可取，这份安全轻断食指南请查收！#南宁市卫健委 #AI上南宁很容易 #AI上广西很容易 #饿肚子会瘦吗 #健康科普
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好大一个钟1年前
逆龄10岁靠挨饿🔥放慢衰老速度多活20年㊙️#抗衰 #逆龄#饮食 #轻断食
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淳朴4年前
为什么挨饿可以健康长寿？视频看完，很有道理！
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科学声音联播5年前
吃不饱能长寿，这事你信吗？ #涨知识 #科普 #健康科普 #轻断食 #科学声音
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肿瘤外科顾医生9月前
你知道吗？饥饿竟是抗衰老的秘密武器！ #抗衰老 #饥饿 #适度饥饿 #空腹 #端粒
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清叶4月前
想知道健康长寿的小秘诀吗？答案可能藏在“少吃”里。 在保证营养不缺的前提下，长期少吃好处多多：能激活细胞自噬，清除衰老细胞，这可是获过诺贝尔奖的抗衰原理；还能唤醒长寿蛋白，就像小白鼠实验显示的，热量少摄入30%，寿命能延长33%。 它能帮身体更好燃烧脂肪，轻松减重；减少炎症困扰，远离多种健康隐患，尤其要少吃白米白面等高热量食物；还能降低自由基产生，延缓老化，让你保持年轻态。 更重要的是，少吃能降低血糖和心血管疾病风险，研究表明对减脂、逆转血糖高效果显著，甚至少吃三天，免疫系统都像重启了一样。 记住，少吃不是节食，是在营养均衡的基础上低热量摄入。想要健康苗条又长寿？从合理“少吃”开始吧！#知识分享 #每天跟我涨知识 #原创视频
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程哥~正能量4年前
＃人要经常挨饿才能健康长寿 ？太有道理了 ！＃健康 ＃涨知识
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Shanklin Town1周前
每日一餐 健康长寿 #健康 #长寿 #每日一餐
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生活二三事2周前
不吃晚饭和吃得少的人，真的更健康吗，101岁老人的回答让人震惊
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K衰森博士11月前
饥饿，竟能解锁长寿密码！😱 #k衰森博士 #长寿 #保养 #抗衰 #逆龄
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刘仁心2月前
睡前饿着肚子才是养生王道！这个秘密医生不会告诉你 #养生之道 #dou来学中医
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张哲健美运动员1年前
吃的少反而健康长寿是真的吗？ “饿等于瘦”少吃吃对等于长寿。#减脂 #减肥 #居家锻炼 #瘦肚子 #健身
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盼儿疗愈营3月前
饥饿抗老，吃饭减三口唤醒长寿基因 #健康 #知识分享 #养生#知识分享 #正能量
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陈叔道养生5月前
饿着肚子睡觉的好处你知道吗#古人的智慧 #养生之道 #长寿秘诀 #老祖宗的智慧 #养生知识
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慢跑姑娘8月前
人类长寿秘诀就是“饥饿”饿不但能瘦，还能治病你知道吗？#硬核健康科普行动 #减肥#健康科普#养生#开启硬核医学科普时代
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耀说智慧1周前
你的寿命竟由它决定#寿命 #长寿 #饭量 #胡耀中
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海哥陪你聊到老4年前
养生玄学："饿"能长寿？网友回击简直太有意思了。
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丸子归来去2周前
研究称「「肚子」」延长寿命 53%，，酰辅酶 A或成「「饿 #热点 本视频热点提问解答由Deepseek给出，请注意甄别。
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康汇堂健康2周前
#健康 #养生 #辟谷#饿肚子#长寿
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小树儿养生瘦1月前
饿一饿，能长寿是真的吗？#辟谷 #减肥 #减脂 #减肥打卡 #减肥日常vlog
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凯娃大健康10月前
饥寒交迫就能启动长寿基因吗？#长寿 #张运
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扬悟《康乐之道》1周前
老祖宗常说“细嚼慢咽，益寿延年”，这可不是空话#健康长寿秘诀
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马超医生8月前
吃的杂能不能吃出健康长寿 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 中国 河南 郑州 中原 郑大一附院 郑州大学第一附属医院 胸外科 马超 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 癌 抖音科普 小荷医生联系我本人 #校园里的精选
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中医沈博士6月前
关于饿一饿更健康的误区，你还在相信吗？#抖出健康知识宝藏 #饿 #健康
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赵超医生3年前
吃的少寿命长，饭量小衰老的慢？医生告诉你如何进食更健康
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海棠聊养身9月前
中国饮食第一菜竟然是不起眼的咸菜 #养生 #传统文化
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梦游追剧1月前
少吃#饥饿#抗癌#健康 #长寿 #科普 #饮食
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梦游追剧2月前
饥饿#延寿 #健康 #科普 #长寿 #健康科普
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韩夫子说7月前
饥饿感抗衰老 #健康#养生#科普#饥饿感#韩夫子说
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略懂养生1周前
吃出健康长寿！ #倪海厦#传统文化 #玄学 #涨知识 #国学文化
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欣欣爱分享3周前
不吃晚饭和吃得少的人，真的更健康吗，101岁老人的回答让人震惊
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探秘再生医学的Owen2月前
戒宵夜抗衰？新研究实锤#抗衰老#健康饮食#断食养生#长寿秘诀#科学养生
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协和博士周磊5月前
这样吃，轻松多活10年！40岁后改变也不晚有几种食物你家厨房就有！#长寿 #健康食物 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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许主任说中医5月前
长期喝粥能长寿吗？记住科学喝粥的三个关键要点 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #喝粥 #长寿
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芸芸爱健康9月前
这些坏习惯越多可能越长寿#健康生活 #官方我要上热门 #坏习惯 #健康习惯 #长寿秘诀
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青优医生～抗衰专家5月前
断食能饿死癌细胞吗？《细胞代谢》：断食模拟饮食会抑制癌细胞 #健康科普 #长寿秘诀
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青史漫谈1周前
饭量和寿命有何关系？难怪日本人很少运动，人均寿命却是世界第一
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沸羊羊科普2周前
饭量和寿命有何关系？难怪日本人很少运动，人均寿命却是世界第一
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大曹吖8月前
人类长寿秘诀就是“饥饿”饿不但能瘦，还能治病你知道吗？ #硬核健康科普行动 #开启硬核医学科普时代 #减肥 #健康科普 #养生
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梦游追剧1周前
抗衰#健康 #科普 #长寿 #饮食 #健康科普
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申红说糖2周前
只吃七分饱是长寿秘诀，这说法靠谱不？#饮食 #七分饱
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蒋士卿1年前
想长寿有啥好办法吗？ #长寿 #长寿秘诀 #平均年龄 #中医 #蒋士卿
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健康传承1周前
别再瞎补了！老祖宗的“饿”式养生法，让你悄悄长寿年轻，试过的人都“惊”了。#养生知识分享
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