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健康杭州10月前
如何晚上玩手机？来听听医生怎么说！#玩手机 #养生 #医院趣事 （投稿：杭州市医学学会服务中心）
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元气阿璃1年前
被窝玩手机的争取打开方式，你学会了吗？ #玩手机姿势 #玩手机入迷 #南方 #被窝很暖
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西安子墨-李雁琼11月前
晚上你可以这样玩手机 #近视 #视力 #西安 #西安同城 #怎么玩手机不会近视 @DOU+小助手
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央视新闻9月前
晚上躺在床上看手机，怎么做才不伤眼？网友：被正确姿势惊到了！~（来源：@健康杭州 ）
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武汉市金银潭医院9月前
晚上躺在床上玩手机怎么才不伤眼？ #玩手机姿势 #关灯玩手机 #硬核健康科普行动
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安媛闺女5月前
1分钟教会爸妈用手机点外卖，这样足不出户也能吃到美食啦#知识科普 #教你一招 #教爸妈玩手机 #点外卖
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卖荣耀手机的沈沈1月前
大家在我们手机的过程当中，有没有以下不好的习惯呢？ 第一个：关灯玩手机 第二个：侧躺着玩手机 第三个：凑近玩手机 我们在不知不觉中伤害到了眼睛，荣耀500系列，用眼监测，杜绝不好习惯，怎么设置，一起来看一下吧#荣耀500系列 #荣耀手机 #肖战 #荣耀手机使用小技巧
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半截的诗3天前
教你玩手机，如何不被发现？
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林海周游3月前
怎么用手机拍月亮？#拍月亮 #月全食 #月全食与超级月亮同时出现 #血月 #血月天文奇观 @林海读车
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pia又叽鸭1周前
🍦₊˚.电子宅的夜间玩机计划*手帐time #vlog日常 #手机数码 #日常分享 #我的日常 #电子产品
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药学硕士毛毛8月前
突击检查!!到底谁在这样玩手机？#玩手机#玩手机姿势#睡前故事#体态
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OPPO米娜3周前
怎么调手机屏幕才护眼，看视频手把手教你#OPPOReno15#蜀于你的oppo#Reno出片神
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眼科医生黎彦宏3天前
眼科医生教你晚上侧躺刷手机如何把危害降到最小#医学科普 #侧躺玩手机 #护眼 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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范不慌5月前
五招快速入睡方法，拒绝睡前内耗！#失眠 #熬夜 #克服失眠 #快速入睡 #睡眠
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成校长聊教育1年前
孩子半夜偷偷玩手机 ，我教你一个特别好的方法#孩子沉迷手机怎么办 #家庭教育 #亲子教育
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眼科医生王凯2月前
晚上躺在床上玩手机，怎么做才不伤眼？ #手机 #护眼 #近视防控 #眼科医生王凯 #玩手机 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @北京卫视我是大医生
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北京同仁医院杨珂3月前
眼科医生教你晚上玩手机的正确姿势！#爱眼护眼 #近视 #眼科 #玩手机 #抖出健康知识宝藏
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睢宁配眼镜 ▎益视通视力管理·实小店4周前
晚上躺在床上玩手机，怎么做才能不伤眼？ #睢宁眼镜哪里配又好又便宜 #睢宁益视通 #睢宁近视防控 #睢宁益视通近视防控 #睢宁配镜推荐 @平哥讲视力 @益视通官方号
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北京同仁医院眼科宋红欣8月前
躺着玩手机的正确打开方式#医学科普 #玩手机姿势 #爱眼护眼 #体态纠正 #抖出健康知识宝藏
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大黄蜂教育丽丽老师5月前
孩子高考结束后，日夜颠倒玩手机，家长该如何正确的管#家庭教育 #亲子关系 #青春期叛逆 #社交 #人际关系
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信息量好大6天前
晚上回去就试试！素材来源：@小巫不无聊 #玩手机 #小妙招 #玩手机姿势 #被窝 #过冬
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傅医生讲中医4月前
熬夜玩手机，玩着玩着，眼睛怎么睁不开了 #抖出健康知识宝藏 #中国医师节 #医者精神以爱为光 #结膜炎 #眼睛
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长塘手机找小梁1月前
vivo手机小技巧:夜间护眼设置 快捷与辅助-无障碍-极暗模式。可以把手机亮度调到更低，这样晚上关灯玩手机就不会容易疲劳了~#手机使用技巧 #vivo #vivo广西
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大鹏成长—赋能2月前
孩子玩手机的问题有救了#叛逆 #沉迷游戏 #厌学
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手机安利官玲玲❤️1周前
晚上玩手机，怎么设置不刺眼？#vivo四川 #vivo#vivoS50#vivoS50Promini
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iQOO影音手机旗舰店3月前
熬夜玩手机不舒服！叫你一招！ #手机 #iqoo #数码科技 #玩转数码 #熬夜
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圆脸妹香香2天前
#真实生活分享官 你晚上睡前玩手机吗？#手机 #睡眠
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桃子鲨手🍑（发疯版）6天前
不敢信，肩膀脖子能这么放松！！#觉轻松 #觉轻松夜猫枕 #枕头推荐 #可以玩手机的枕头 #懒人枕头
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万能的小韩1月前
两个人在一的时候少玩点手机 多记录彼此。#记录真实生活#情侣vlog #约会 #viog #日常vlog
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与鑫同论（考公申论）3天前
备考公务员，熬夜玩手机不仅休息不好，还会造成备考效率低下的问题#备考公务员 #上岸 #公务员考试
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滴答滴答滴3周前
悟棒枕上音碟 怕吵到女朋友 睡觉听歌听小说放松又嫌耳机难受的合适#枕上音碟 #睡眠音响 #听歌睡觉
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小远母婴生活5天前
睡觉喜欢放点音乐的真可以试试，不会吵到别人单只请的很清晰 #枕上音响
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vivo手机胡娟4天前
#vivo #vivoS50 #vivoS50Promini #vivo鹤壁体验店 手机使用技巧
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扁扁8月前
孩子半夜玩手机，我的教育方式和你们不一样
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孙丽杰知心话3月前
女儿半夜躲被窝里玩手机，我用这招彻底解决。 #玩手机 #孩子 #沉迷 #家庭教育 #亲子关系
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神经内科主任郑茂永4月前
出现了睡眠障碍 会有这几种表现#睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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思钱想厚厚👼1周前
半夜玩手机玩到凌晨两三点的，你真的可以去试一试。#晚安 #gaba #gnite
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大黄蜂教育～（咨询中心）8月前
孩子半夜“偷玩”手机，家长如何守住边界感#父母必看系列 #手机成瘾怎么办 #父母的原则
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三宝电子商务3天前
玩游戏卡顿？这款手机手柄让你轻松吃鸡，还能免费退！ 今天又是一个忙碌的一天！晚上回家吃饭的时候发现孩子玩手机太入迷了，赶紧给他安排上这个神器吧！有运费险哦~#王者荣耀#游戏手柄#薅羊毛的快乐#吃鸡神器
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晓锋手机拍摄功能教学2月前
夜景还能这么玩牛逼啊！ 看了他主页视频，果断关注，都是摄影干货，不看主页我都亏大了#夜景拍摄技巧#专业模式
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心有所属照明旗舰店5天前
喜欢晚上玩手机的一定要入手这个充电壁灯#抓住机会上车 #壁灯怎么安装 #壁灯卧室 #壁灯厂家 #好用不贵经济实惠
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忘川V_V3周前
晚上用教室希沃白板刷机#拍机堂淘机 #vlog
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老袋Old_Bag4天前
有玩家想到打开游戏机就犯怵，宁可刷手机一晚上
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张不丑3天前
因为晚上躺在床上之后都干什么呀？#口播记录生活 #晚上躺在床上玩手机 #求推荐谢谢
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都市开讲啦2周前
晚上睡觉喜欢刷视频听歌听小说戴耳机又不舒服的朋友们再也不用担心回打扰到旁人了#枕上音碟 #助眠神器 #悟棒枕上音碟 wj
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宛然艾2天前
方法不对 一切白费 #艾条 #艾草 #宛然艾 #宛然艾文化
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想吃椰子鸡3天前
感觉成年的第一个任务就是要学会如何处置自己深夜的情绪….不知道大家会不会有上完班情绪很低落的时候 躺在床上玩手机越玩越烦 这个时候！就让我们行动起来吧！#低落期 #夜晚崩溃白天自愈 #治愈
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沪语枫言🍁1周前
户子谈及关灯玩手机的危害 #手机使用技巧 #手机 #健康
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Judy朱古力2周前
对不起，我只是一个绝望的文盲...#熬夜 #日常唠嗑
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周涛教育导师3月前
一位妈妈在半夜发现自己孩子偷偷猫被窝里玩手机，我相信很多家庭也有类似的情况，各位家长都是怎么解决的？#家长必读 #亲子关系 #育儿 #手机成瘾
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多乐麻麻3天前
宝宝晚上睡着后，建议家长都不要在玩手机！（小技巧：可以给宝宝盖个遮阳伞）#热点 #家长必知 #重要通知 #防范意识
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秦皇岛世纪港湾购物广场3天前
#世纪港湾 跨年夜详细攻略 #跨年 #跨年气氛组已经到位了
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神外邓学云博士4月前
所以你有出现睡眠障碍吗？#睡眠障碍 #医学科普 #涨知识#养生知识 #神外邓医生
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39健康网2天前
4种“夜猫子”，一个比一个玩命！看完赶紧早睡吧 你会经常睡眠不足吗？ 每天晚上一两点才睡觉，玩手机、打游戏、吃宵夜，总能熬到三更半夜。 可怕的是，熬夜正在一步步压垮你的身体…… #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康科普 #睡眠
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持盾的勇者2月前
晚上玩手机不安全。#恐怖游戏 #爱回家 #亲子游戏
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张小蕾2天前
都能因为点啥啊 #搞笑 #vlog日常
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漫只只2月前
别以为我不知道，你们在房间里偷偷玩手机#语出惊人的熊孩子 #人类幼崽 #万万没想到 #萌娃 #搞笑
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碎嘴医生老冯4月前
#睡眠 #抖出健康知识宝藏
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