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程小程8月前
五谷豆浆 早餐不想点外卖，自己又不知道怎样搭配才营养，分享几款营养健康又好喝的豆浆做法，一个星期不重样，轻松解决早餐难题。#五谷豆浆
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刘妈食养日记2月前
秋冬必备，小米、山药、胡萝卜、红枣洗净放入破壁机，选择五谷浆模式，早上来一碗，全身热乎#自媒体创业 #破壁机#破壁机食谱#早餐#自制饮品
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三七_-🍊（16+8）8月前
红薯100g 花生20g 黄豆20g 水600ml 不用加糖不用过滤直接喝 #破壁机食谱 #破壁机五谷浆做法 #仙女都在喝什么 #喝出好气色
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郭姨的谷物日记1月前
涞源谷润黄豆小米豆浆——太行双宝磨成浆，一杯暖透你的脾胃 #破壁机食谱 #五谷豆浆
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微辣加一大勺糖🍬1月前
红薯+小米+红枣#破壁机食谱 #五谷杂粮 #懒人必备 #健脾养胃 #快来一起尝个鲜
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爽子的养生日记7月前
月干有多干净，脸就有多亮，这杯养月干豆浆赶紧安排起来！#养生就是养健康 #破壁机五谷浆做法 #豆浆 #食疗
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林姐喝什么1月前
不用咖啡硬撑！这杯山药核桃饮，补脑又活力，素颜也发光～#破壁机食谱 #早餐 #五谷杂粮 #豆浆 #养生就是养健康
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麻薯比巴卜3月前
破壁机食谱∶全家人都爱的红枣花生豆浆😍 黄豆20克+花生20克+小米20克+红枣五颗 清水600—700毫升破壁机，选择豆浆模式，浓香丝滑满满都是花生红枣香真的很好喝！ #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #破壁机食谱 #强烈推荐
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老爸的养生日记1月前
今日五谷豆浆出炉啦～#喝出好气色 #五谷杂粮 #食疗小妙招 #食养 #健康饮食搭配
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柔柔的低卡厨房2月前
清淡家常菜 燕麦豆浆 做早餐很合适 #五谷杂粮 #早餐吃什么 #豆浆 #早餐 #减脂日记
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柔柔的低卡厨房3月前
清淡家常菜 淡香五谷豆浆 做早餐很合适#破壁机食谱 #喝出好气色 #vlog日常 #营养早餐 #合理饮食营养均衡
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养生版小鱼8月前
小米豆浆的五种搭配，姐妹们请收好！#破壁机食谱 #五谷杂粮豆浆搭配 #营养早餐 #破壁机五谷浆做法 #食疗小妙招
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小满喝什么5月前
#破壁机食谱 #补气血 #破壁机五谷浆做法
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淡人紫1周前
自学中医养自己 #破壁机食谱 #补血养颜 #喝出好气色 #干净饮食 #真实生活分享计划
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布吉哒饿了（热饮版）2周前
中式热饮🍵莲子百合豆浆饮，孩子爱喝 #真实生活分享计划 #破壁机食谱 #豆浆饮 #中式养生 #五谷杂粮
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食在食好6月前
赶走湿气让它湿不再来#自制饮品 #五谷杂粮#仙女都在喝什么#破壁机食谱#豆浆
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良匠甄选1周前
#破壁机食谱#五谷杂粮#红豆#气血
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万里送暖心1周前
谁懂啊，记性越来越差了，今早准备了核桃五谷浆，一周两三次，预#美食 #创作灵感热点榜热门 #食疗小妙招 防老年痴呆😂😂
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葵妈食养碎碎念5月前
产后掉发这阶段太懂了！天天喝杂粮浆。黑黄小米豆浆，喝着舒服又安心#破壁机食谱 #仙女们在喝什么 #早餐#喝出好气色#五谷养生
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开芯气球🎈3周前
黄豆➕花生米➕红枣的豆浆好喝又养生，没喝过的可以试试哦。还可以加红豆黑豆什么的，改天都试试。#五谷杂粮 #懒人必备 #豆浆
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润芝食养1周前
孩子上学很辛苦，早餐营养一定要跟上，推荐一周七天不重样的五谷豆浆搭配，记得收藏给孩子安排起来#早餐#破壁机食谱#小学生早餐#自制饮品#五谷
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阿昕食养记1周前
豆浆别再只喝黄豆了！多加这两样，效果大不同#破壁机食谱 #五谷豆浆 #豆浆 #早餐 #早餐吃什么
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静静de小食界1周前
黑米小米碰撞红枣香，暖心米糊细腻好消化，早餐来一碗，元气满满一整天！ #美食分享 #早餐吃什么 #营养早餐 #五谷杂粮 #破壁机食谱
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林先生的早餐日记7月前
天气一热，红豆五谷浆安排起来，细腻丝滑，清甜可口，真的很好喝.这个夏天记得把奶茶换成它#五谷榨浆#自制饮品#夏日饮品#热饮料
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箬兰姐姐1月前
小雪节气到了，又是养阴藏精，防寒进补的时节，分享两款进阶版鹰嘴豆五谷浆，让我们温暖过冬！#破壁机食谱 #早餐吃什么 #五谷杂粮 #养生食谱 #五谷养生
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李小厨的美食日常1月前
挑战100道不重样豆浆，第五道绿豆燕麦米糯米浆#破壁机食谱 #健脾养胃 #五谷豆浆 #豆浆 #营养又健康的早餐
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豆养小陈4天前
今天喝健脾养胃、护眼明目的胡萝卜米糊，满满的胡萝卜素 食材（3人份）： 大米30克，小米30克，胡萝卜100克，清水1000ml 做法：食材清洗干净后全部倒入破壁机，加水，五谷浆模式38分钟 #米糊#破壁机食谱#胡萝卜#护眼明目#日常分享
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烟火拾景1周前
晨起一杯暖浆，脾胃舒服，脸色透亮✅#五谷豆浆 #破壁机食谱 #气色红润
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麻薯比巴卜5月前
减脂瘦身豆浆！好喝又低卡，你瘦了真好看，搭配三伏天锻炼减脂瘦身效果更明显喏！ 饱腹感强，根本不会饿！食材∶黄豆30克+燕麦20克+小米20克，清水800ml，五谷浆模式！ #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #破壁机食谱 #五谷豆浆
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林小豆dj8月前
奶奶做了30年的配方！喝一口就回童年了 #破壁机食谱 #养生饮食科普 #破壁机五谷浆做法 #营养破壁机 #豆浆
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九阳晗桥中式破壁机1周前
#养生食谱 #好物推荐🔥 #五谷杂粮 #破壁机食谱 #健脾养胃
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知足常乐10月前
#破壁机食谱 #五谷杂粮豆浆搭配 #每天不重样 #破壁机五谷浆做法 #好物推荐🔥
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葵妈食养碎碎念4月前
满地捡头发的家人看！一杯黑芝麻豆浆，悄悄把头发养回来！”#五谷养生 #破壁机指南 #养生食谱
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老爸的养生日记1月前
今日五谷豆浆来啦～#破壁机专用食材 #破壁机 #五谷豆浆
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阿霞五谷食养8月前
"4种祛湿食材破壁成浆，喝出清爽好气色！#破壁机食谱
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九阳晗桥中式破壁机1周前
#破壁机食谱 #早餐吃什么 #健脾养胃 #营养餐 #五谷豆浆
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爱五谷1周前
#破壁机食谱 #五谷豆浆
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仲景养生记1周前
早餐不知道喝啥？这杯“五谷能量浆”我连喝一周，气色好到爆 #营养早餐 #养生就是养健康 #健康知识分享 #健康养生 #知识分享
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箬兰姐姐1月前
分享一个很适合立冬养生喝的鹰嘴豆搭配，它高蛋白、低脂、高纤，还富含异黄酮！#破壁机食谱 #五谷杂粮 #早餐吃什么 #养生食谱 #破壁机专用食材
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爱五谷2周前
#破壁机食谱 #五谷豆浆 #营养早餐
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爱五谷1月前
#破壁机食谱 #五谷豆浆 #营养早餐
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爱五谷5天前
#破壁机食谱#营养早餐
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爱五谷6天前
#破壁机食谱 #营养早餐
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谷兹韵5天前
豆浆就要这样搭配才好喝 ，超多口味不同种类，每一款都是搭配好的，真的很方便#懒人必备 #破壁机五谷浆做法 #五谷豆浆 #破壁机食谱 #五谷杂粮
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小小超会喝87月前
#五谷杂粮豆浆搭配 #破壁机五谷浆做法 #豆浆搭配 #营养早餐每一天
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呆呆菇娘旗舰店1周前
绿豆遇上小米花生，打出一杯香醇豆浆~ #五谷杂粮 #热点 #破壁机食谱 #美食分享 #豆浆
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瑞瑞好食光9月前
春天是养好皮味的黄金季节今天分享7种小米搭配五谷杂粮米糊 #省饭课代表 #破壁机食谱 #春天饮品 #破壁机五谷浆做法 #小瑞要奋斗
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谷力小陈5月前
养脾胃豆浆配方#喝出好气色 #五谷养生 #健康饮品 #喝出来的健康 #破壁机食谱
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爱五谷3天前
#破壁机食谱 #营养早餐#营养米糊
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小小超会喝87月前
#五谷杂粮豆浆搭配 #破壁机五谷浆做法
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山丹融媒综合广播3天前
破壁机食谱 每天不重样破壁机食谱，真心推荐这款10种口味五谷豆浆，冬天老人孩子都爱喝#五谷杂粮豆浆搭配 #破壁机食谱 #破壁机五谷浆做法 #营养早餐每一天 #适合儿童喝的五谷豆浆
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有颗禾木🌳1周前
中国女人的早餐养生饮～面色润润，肠胃顺顺！！大家都可以喝起来#破壁机食谱 #补气血 #懒人必备 #五谷杂粮#早餐喝这个
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箬兰姐姐1月前
越喝越漂亮，豆浆中的爱马仕，太绝啦！#破壁机食谱 #五谷豆浆 #养生食谱 #早餐吃什么 #鹰嘴豆
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林姐喝什么1月前
秋冬早餐喝它直接封神！暖乎乎一碗下肚，比奶茶还上头～#破壁机食谱 #五谷杂粮 #豆浆 #养生就是养健康 #喝出好气色
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烟火拾景1周前
睡前备食材，晨起喝暖浆，三黑养发，栗枣暖心，食养的温柔，都在这一碗里🌰#五谷豆浆 #破壁机食谱
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咚佳2周前
早餐就喝它 #破壁机五谷浆做法 #破壁机豆浆怎么做 #破壁机食谱 #早餐吃什么 #热饮
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牡丹食养有方1周前
每天一杯五谷浆，营养又健康#上热搜🔥 #五谷杂粮 #营养早餐#破壁机食谱 #养生小妙招@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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养生小妮3月前
熬夜党靠这杯喝出“妈生好发”+暖脾胃 【食材】 黑芝麻30克 黄豆20克 小米20克 红枣4颗#养生保健 #调理身体 #早餐食谱 #破壁机食谱 #养生食谱
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硕宝成长记之辅食篇3月前
9月➕ 今日辅食：五谷杂粮浆 做再好的辅食也不如吃五谷杂粮来的好，一周两次，宝宝很会长#宝宝辅食#辅食教程 @DOU+小助手
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林姐喝什么2月前
10分钟搞定！喝1杯顶4小时的“暖腹能量饮”，秋冬再也不恋被窝了#dou上热门🔥🔥 #破壁机食谱 #养生就是养健康 #五谷杂粮 #豆浆
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柔柔的低卡厨房1周前
为妈妈做饭的第33天 早餐食谱：红薯豆浆 #早餐 #破壁机食谱 #老年人食谱 #记录真实生活 #中老年食谱
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爱五谷2周前
#破壁机食谱 #营养米糊 #营养早餐
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