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轻食艺6月前
内火旺盛，记得常吃6道菜，清热降火提高免疫 #美食 #烹饪 #家常菜教程
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是靓靓啊2月前
孕期感冒上火自救水#孕晚期 #孕期 #日常vlog #日常分享 #美食 @抖音创作小助手
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弹吉他的厨子1月前
天冷了感冒上火了在家里吃什么好的快？ #病号饭#西红柿鸡蛋面#挂面#感冒#上火
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陈思瀚1月前
风寒风热大不同，对症护理才有效 教大家几个在家就能做的食疗方和护理小妙招。#感冒发烧 #流感 #食疗方 #居家护理 #
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YYB6340151206月前
风热感冒 风热感冒的调理方法#中医养生
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花儿医生2周前
再厉害的感冒，备好这2个实用药！少往医院跑。 #感冒咳嗽 #实用小妙招 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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开心老师科学育儿1月前
冬季猛喝黑豆水，清火健脾巨管用，收藏 我家二宝前2周感冒发烧，我给孩子煮了黑豆山药苹果水，小口小口喝了2天，孩子的温度慢慢的降下来了，这款水能健脾能滋阴润.燥。 第三天孩子流黄鼻涕，咳嗽有痰，就用黑豆雪梨水喝和三豆饮，换着给孩子喝，前后喝了6天。 真的不咳嗽不流黄鼻涕了。食疗期间要忌口。 这些都是我家孩子亲自用过的小经验分享，如果真的有不舒服，及时就医。 今天给大家分享的视频里有制作方法，可以截图保存哦！ 希望对大家有帮助。 秋冬上火|秋冬内热|黑豆水|换季上火|清嗓子疼|秋冬咳嗽|换季养生|儿童上火|食疗生|秋冬润燥|秋冬干燥|内热调理|儿童食疗|睡觉翻来覆去|脾气急|爱上火|咳不停| #儿童上火清热 #内热怎么调理冬养生 #食疗养生 #黑豆水去火 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音能量站
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清华医生孙大夫5天前
家庭备药，全家老小感冒都能用的上#感冒吃什么药 #感冒 #感冒怎么好得快 #鼻塞 #抖出健康知识宝藏
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橘桉❤️（叫我大娟，健身转养生）7月前
上热下寒虚不受补的好好看看噢！这种体质要拍打的同时清内火补津液！喝一个星期的玉竹水！喝米汤！拍个十天半个月的样子就可以清补了！你如果感觉越拍越累越没劲就要补！红糖鸡蛋一周吃个三次就行不用每天吃！#拍打袋 #疏通经络 #疏通经络养生 #上热下寒 #虚不受补
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小娟～湖南妹子嫁潮汕5年前
一到转季孩子就中招，感冒咳嗽加发烧，妈妈平时多煲汤，润肺润喉睡眠好，清热去火少烦恼。 #DOU上热门
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米兜今天吃什么4月前
8M+｜ 绿豆苹果饮保姆级教程🌿 夏秋交替，温差大、病毒活，宝宝易感冒咳嗽、腹泻过敏。绿豆清热解毒，苹果润肺生津，双管齐下#宝宝辅食#宝宝米糊 #宝宝换季
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陆海英主任7月前
喉咙不舒服，记住简单一招 #感冒喉咙痛 #嗓子疼 #喉咙痛 #抖出健康知识宝藏 #复方鱼腥草合剂
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娜娜说点事6天前
胃火旺盛，喝苹果水有用吗？ #食疗小妙招 #胃火旺 #养生健康 #生活小妙招 #干货分享
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武汉协和凌医生1年前
感冒了不必吃药...真的吗？ 感冒了不必吃药...是真的吗？#流感 #感冒怎么好得快 #鼻塞 #复方氨酚肾素片 #硬核健康科普行动
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沐小瑶儿6月前
这个汤太太太惊艳了！清热去内火，超好喝！ #我的厨房日记 #今日美食分享 #排骨汤#今天吃什么
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淇淇妈中式食养4天前
👃yan、腺🐑体总不好｜多半是啤虚内火，这样吃，好的快 #破壁机食谱 #内热 #脾胃虚弱 #脾虚 #腺样体 @DOU+上热门 @抖音小助手
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吕主任说健康4天前
想要感冒好得快，记好2个实用招！#感冒吃什么药 #抖出健康知识宝藏 #感冒 #感冒怎么好得快 #鼻塞
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娜娜说点事6天前
胃火旺盛，喝苹果水有用吗？ #食疗小妙招 #胃火旺 #养生健康 #生活小妙招 #干货分享
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肠想胃来 程平医生1周前
一大家子的感冒咳嗽，不要乱买药，记好一个口服液 #医学科普 #咳嗽 #感冒咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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懒虫妈妈8月前
宝宝感冒了这几天给安排吃一些清淡些，好消化的粥粥 消消食 去去内火，做发简单方便#辅食教程 #宝宝爱吃 #辅食 #辅食打卡
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中医妙芳1周前
再厉害的感冒，不要再去乱买药了，记住这2招就差不多了#感冒 #鼻塞 #感冒吃什么药 #抖出健康知识宝藏 #感冒怎么好得快
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由米（月子中）8月前
每个人体质不一样，传统方法如果对孕妇本身没有效果，一定要去YY，不要过度硬扛（特别是发烧）！ 传统方法： 1.橙子柠檬红梨水 2.红糖姜水 3.蒸橙子➕盐 4.通气鼻贴 5.向颈后部吹热风 6.呼吸热气 #孕期记录 #怀孕 #孕期 #孕期感冒怎么办 #孕期感冒
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中医沈博士1月前
再厉害的感冒，备好这两个药 #感冒 #感冒怎么好得快#感冒吃什么药#感冒药#抖出健康知识宝藏
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陈远青小儿推拿7月前
孩子内热不用慌！这碗 “养阴润肺汤” 可以试一试 #内热 #养阴润肺 #健康科普 #上火
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Tao5月前
正在熬紫苏水，还是有禁忌的 ❌ 这些人不适合吃/用紫苏 气虚、阴虚体质 紫苏辛温发散，长期吃会耗气伤阴，加重盗汗、乏力、多梦等症状 风热感冒 发热重、口渴、汗多的风热感冒患者吃会加重内热 过敏体质 部分人对紫苏过敏，可能引发皮肤瘙痒、红/肿、呕吐等
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中医康复于少泓1周前
白萝卜煮水，三种宝藏搭配 #养生 #调理身体
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橙橙1周前
上火了别慌！这几味中药怎么选～🌿 #中医养生 #圣诞节快乐
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用户6666月前
热伤风是“暑湿”在捣乱！中医三道食疗方，对症吃准好的快#食疗 #中医#养生#热门 #健康
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Nurziya2月前
喝过的人都知道他的厉害功效： 去内火，咳嗽或嗓子干喝完非常舒服 做法： 鸡蛋打散，刚煮的开水沿碗边立刻倒入，加入几滴香油焖5分钟（打鸡蛋不小心溅到碗上面，请忽略我的埋汰愈 #鸡蛋茶 #养生食谱#美食 #美食分享#偏方治疗咳
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中医妙芳6月前
感冒后怎么好得快？鼻塞 流鼻涕 打喷嚏的通通看过来#感冒 #鼻塞 #复方氨酚肾素片#感冒怎么好得快#感冒吃什么药
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肿瘤专家陈美云4天前
身体内火旺，一味药方清热解毒 #抖出健康知识宝藏#陈美云#中医#我的年度健康盘点
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英子的自愈日记1周前
自学中医后，才知道保持中焦通畅的重要性！ 我用三招解决了孩子的感冒发烧 #感冒发烧头疼 #中焦通畅 #孩子积食发烧
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广东甜酸记3月前
秋天季节宝宝有内火，妈妈学会煲这个汤，除燥清热润肺止咳，益气生津，味道清甜，宝宝爱喝!#宝宝辅食 #育儿 #清热润肺
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呼吸科 李英5天前
再厉害的感冒，不要乱买一堆药，家里备好一个实用药！ #感冒 #感冒吃什么药 #感冒怎么好得快 #抖出健康知识宝藏#儿童复方氨酚肾素片
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小郭爱美食~7月前
夏天必喝的一款粥，祛湿气，清内火，特别爱吃冷饮的家人们一定要去做#健康饮食搭配 #五谷杂粮养生粥 #食疗小妙招 #夏季喝什么
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儿科医生孟翠萍4天前
孩子感冒发烧吃什么对身体恢复更好? #育儿经验分享 #科普 #儿科医生孟翠萍 #儿童健康科普
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牛奔奔5天前
严重积食内火导致感冒的孩在家喝几天菜汤ba
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中医眼科夏清艳6天前
孩子反复感冒？健脾强肺，增强抵抗力#涨知识 #医学科普 #健康生活
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子熙老师中式育儿(收徒)4天前
孩子内火重就喝这碗汤，让孩子健康成长 #中式育儿 #育儿知识 #宝妈 #食养 #儿童营养
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刘老师说健康5天前
#药食同源 #养生 #食疗 #健康 #美食
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老杜说中医1周前
最好的止咳方法，就是白萝卜水 #咳嗽 #白萝卜汤 #医学科普 #养生
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麻辣老公主养生6月前
腰围怒消8厘米，夏天喝这碗冬瓜苹果水#食疗小妙招 #食疗 #养生 #掉秤汤 #食养
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杏林行者4天前
#健康养生#中医#中药材#大健康#日常生活
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大鹅最爱嗦粉辣7月前
汤超好喝的蔬菜汤 #喝汤 #清淡#没胃口吃什么 #生病了吃什么 @抖音创作小助手
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凡凡妈《辅食日记》2周前
秋冬干燥，嗓子出现干咳，干痒，出现内热的宝宝，可以试试这个白萝卜雪梨水，润肺润燥，生津止咳，经常喝又可以去内火，一次多煮点，全家都能喝#宝宝辅食 #食疗小妙招 #日常分享 #强烈推荐 #清热润肺
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中医郭俊恒5月前
免疫力低易感冒，记好一个实用招，健脾益气补肺 #硬核健康科普行动 #脾肺气虚 #党参 #抖出健康知识宝藏 #健康dou起来
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美食来了6天前
一个儿科门诊的朋友说:这个季节，一定要喝这个马蹄（有的地方叫荸荠）雪梨汤，不仅清热润肺，还可以化痰消积，降火、促消化，补充水分和营养。对感冒后咽喉痛、咳嗽有很好的作用，关键口感还非常好:清脆香甜。#饮食健康#马蹄雪梨汤 #做法简单又营养
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皮肤科马雪宁11月前
这几种常用药千万别乱吃，可能会有生命危险 #医学科普 #感冒 #流感
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月崽要发财1年前
更适合中国宝宝的内调被我找到了！祛湿热它是真的牛！#内火重的宝宝如何调理
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中式养娃~晖妈7月前
想长🥩肉先清内/热，清内/热王炸，我家晖晖这样吃，一年📈15巾14公粉#养脾胃 #孩子内热上火睡不踏实 #孩子内热积食 #孩子口臭 #孩子大便干结
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周密话养生1周前
#知识分享 #科普#讨论
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感冒龟龟5月前
想吃什么自己造#首字母造词挑战 #抽象 #挑战
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高盛2周前
亲爱的家人们中午好，周末愉快。今天是冬至。最寒冷的日子己到来，很多朋友一到冬天爱上火，内火外寒最容易感冒今天给家人们推送几种退火的药#每日分享 #看民间故事品百味人生 #每天跟我涨知识
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勇哥【德州】4月前
人家都是头疼感冒，我是口舌生苍，内火旺盛，急火攻心…老铁们，请给我支个招，怎样去除内火旺盛，急火攻心哈😂😂2025-8-13～7：55
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老中医苏博士（做你的中医朋友）2月前
#治咳嗽 #咳嗽吃什么药 #止咳 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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秦莉医生1月前
想要全家老小感冒好的快，这2招要记住 #感冒 #鼻塞 #感冒怎么好得快 #感冒吃什么药 #复方氨酚肾素片
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子淓5天前
秋冬咳嗽分3种，调理方法大不同！ 感冒咳嗽：伴鼻塞流涕，多休息喝姜茶 肺燥咳嗽：嗓子干痒，多吃梨喝蜂蜜水 支气管咳嗽：胸闷痰多，及时问医生 别吃错药！先分清类型再调理
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乡村玲妹2周前
俺家这种红梨配红枣熬茶喝，能活血补血能促进血液循环，冬季容易干咳，喉咙干，嗓子哑，有内火，就喝俺家红梨熬制的茶水一喝就过，虽来小去的小毛病，统统拿下，比吃药都灵，即养生又健康，俺家的红梨那真是个宝，人人离不了，家家少不了，还是那句话，有需要红梨的亲们找我，每天和大家分享红梨的作用#我的农村生活 #美食 #农村人的生活 #红梨茶做法
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小雨健康说1月前
宝~秋天苹果煮水了吗？ #医学科普#科普#涨知识#中医
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