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什么时候可以做一个不内耗的人
你认为敏感是优点还是缺点
为什么会对做过的事反复懊恼
外表冷酷内心温暖的人像什么动物
心理学小海带
4年前
#心理学 #犯错 #无意识 很多错误都是在无意识下犯的错误,如何避免?如何正确看待犯错?
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薇薇的日记
1周前
#抖+上热门 #万能抖音记录日常 #学习 #小学生日常 #家庭教育
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足球教练克鲁伊夫
5月前
赛场意识差?5个简单训练让你提高扫描观察 读懂比赛节奏 踢球时总因意识薄弱犯错?别担心,5 个简单的双人训练方法来了,帮你提升扫描能力和比赛阅读力,让你在场上更聪明!#足球训练 #观察力 #中场大师 #足球技巧 #足球训练系列
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蜘蛛哥
4天前
错误,是被一步步制造的 群体思维不是某个人突然犯错,而是一次次沉默、一次次配合,在系统中被“慢慢制造”出来的。安全事故,往往也是这样开始的。 |组织与认知研究| 用管理与心理学,理解真实世界。 #群体思维 #职场真相 #管理逻辑 #安全意识 #职场成长
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盧不晚(重生版)
4周前
不会自我反省,不会主动承担责任,不会提升自己,不想成长。#每日分享 #生活态度正能量
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启华骨瘦如柴
2周前
快速成长+提前预防=低错率#个人成长 #认知 #思维
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元笙太 红楼人
2周前
警惕潜意识美化不公,从贾政的心理防御看懂家长的无意识犯错#红楼梦 #贾政 #家教
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祺祺的觉察之旅
8月前
爱自己请为自己重建内在责任体系#个人成长
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心理有点儿数
4天前
为什么总有人自信满满地犯错?心理学“达克效应”揭示:能力越差的人,越容易高估自己,因为他们缺乏发现自己错误的能力。#达克效应 #认知心理学 #自我认知 #个人成长 #纠结
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三分钟读好书
6天前
12月27日 (1) 经典心理学著作《我们为什么做出不利于自己的行为》深度解读:21天戒掉自我破坏的行为惯性 | 你明明想变好却总搞砸自己,根本原因竟是“自我背叛机制”!90%的人都在无意识重复的人生陷阱!#心理学自救 #自我成长 #认知觉醒 #行为心理学 #好书分享
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小豆不爱睡觉
5月前
警惕无意识的破坏关系 亲密关系的拦路虎 #情感 #恋爱指南 #经营关系
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柚子育儿坦白局
5月前
明知故犯!打都不愿意改! 为什么孩子总是犯同样的错误还不知道要改正?#科学养娃 #金牌育言家 #育儿育己 #孩子犯错
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婷婷在说什么
4天前
完美主义的背后是你不允许自己出错,如何跳出完美主义陷阱?#人生感悟 #个人感悟 #心得体会 #心理学
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柯俊琦-归心
4天前
🔥为什么现在很多孩子不敢尝试和犯错 一个孩子犯错,父母批评他,责骂他,慢慢的孩子就不敢尝试,因为他害怕犯错。#家庭教育 #孩子教育 #父母成长 #教育智慧 #孩子成长
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Lisa心理学
2周前
你是不是一犯错就本能地找理由?从心理学带你认清它的原因,并学会如何妥善处理错误,停止内耗。#自我辩护 #心理学 #个人成长 #认知思维 #沟通技巧
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এ᭄小颜Go over ོꦿృ༊
8月前
家人们,追《生活万岁》追到上头!王鸥、刘威、孙艺洲、代旭这一家子,矛盾冲突不断。就想问,无意识犯错的男人,到底值不值得被原谅?这剧里展现得超真实,看了这片段根本停不下来,必须推荐!#生活万岁 #王鸥 #刘威 #孙艺洲 #代旭
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万星教研Linda老师(教培运营)
2天前
语法进阶:从无意识犯错到元认知监控 #教培机构#教培#英语老师#培训机构#寒假
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婷婷在说什么
8月前
总害怕犯错,拧巴?其实是被“羞耻感”绑架了#dou来学心理 #心理学 #自我提升 #成长思维
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沈员外的养生笔记
1月前
勇敢犯错找回自信 #正能量 #人生感悟 #个人成长
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扎南不是渣男
7月前
男人知错不改,是因为犯错没代价。同样的问题,他反复犯错,并不是因为他意识不到错误,而是他很清楚知道,他哪怕犯错了,你也不会对他怎么样。比如男人反复聊骚,你除了说他两句以外,就没啥动作了。 那么男人就会意识到,他聊骚的成本,就是听你几句牢骚而已。我之前一直强调,人性会往阻力最低的方向发展,所以男人犯错如果没有代价,无论他人品有多好,只要有机会,他最终一定会犯错的。 很多女生喜欢干的一件事,就是去强调男人犯错这个事实,非要逼对方承认错误。而之所以喜欢强迫男人承认错误,是因为认知里会觉得,男人知错就会改,事实上,人的行为跟对错本身无关,哪怕他知道自己错了,也不一定会改。 他是成年人,他知道自己做了什么,也知道自己这样做是对的还是错的。人性做事的原始动力是趋利避害,只要一件事情对男人来说是有好处的,并且代价极低,那么他就会持续做。所以你非要强迫他认错,不仅不会让他改,还会让他更加讨厌你。 既然男人的行为是趋利避害的,那么只需要用奖惩规则,就能规范男人的行为了。所以更符合人性的做法是,跳过对错本身,用博弈行为来强调犯错的代价。你越不希望男人做的事情,你就越要强调代价有多大。要用趋利避害来理解男人的行为,只要犯错的代价,远远大于犯错的好处,那么犯错行为就会终止了。 但整个博弈过程需要拿捏好代价的尺度,因为代价太大了,男人承受不住的话就会离开,但是代价太小了,犯错成本太低,又无法压制犯错行为,所以难点就是需要拿捏好代价的尺度。这个就没办法一概而论了,因为每个人能够接受的代价程度都不一样,只能具体情况具体分析了。 如果你有相处方面的困扰,来找我沟通,我帮你分析,在我的情感案例数据库里,肯定有能够匹配你的方法论。 #情感博弈 #男女博弈 #婚姻博弈 #恋爱博弈 #关系博弈
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烟台健心房心理
10月前
犯错的时候,要有危机意识 #婚姻家庭 #亲密关系 #夫妻相处之道
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娜拉Nora历险记
7月前
警惕“无意识”厌女,从“无意识”伤害到“无意识”尊重还有很远 #girlstalk #厌女 #女性觉醒 #女性成长
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林川说咨询
4周前
婚姻遭遇背叛,最智慧的应对是什么? #心理学 #亲密关系 #夫妻相处之道 #婚姻情感 #婚姻修复
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何丽娟
7月前
不被爱的痛苦,能出为犯错的理由吗#婚姻 #心理 #情感心理学 #心理咨询 #夫妻相处之道
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大书解惑
2天前
诺奖得主研究40年发现:我们以为自己很理性,其实大部分时候是直觉在决策。而直觉,经常错。#思考快与慢#丹尼尔卡尼曼
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XIN境心理体验
4月前
自恋者为什么从本质上就无法忠诚呢? 自恋者为什么从本质上就无法忠诚呢?有四个根本原因。#自恋#自恋型人格#NPD
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宋立心理
3年前
90%父母无意识犯的错 影响孩子一生 #育儿 #干货分享
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岐黄脉道
1月前
我们有很多边界都是无意识形成的 #中医传承 #中医 #中医文化 #智慧人生 #传统文化
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不会复盘
1周前
你有忘不了的人吗?#花生十三 #定义判断
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峰哥聊交易
4天前
交易犯错不可怕,可怕的是你不会复盘! #交易员峰哥 交易中犯错是常态,真正拉开差距的是你对错误的反应。很多人被初期的盈利冲昏头脑,却没意识到那不过是运气加持。真正的高手,靠的是程序化的交易体系和毫无瑕疵的纪律性。想要把偶然盈利变成必然结果,关键就是做好交易记录——记下每一次开仓、止损、平仓的时间和盈亏,甚至是交易时的想法。复盘这些记录,找到自己的盈利优势,然后复制它,持续盈利就水到渠成!#黄金交易员 #外汇交易员 #交易 #交易心得
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成武悟道
3天前
✅ 核心真相:父母不是不爱,只是不懂如何正确表达爱,他们也是被原生家庭和时代局限的人;但这份无意识的否定与打压,给我们带来的自我怀疑、自卑、内耗,都是真实的伤害。#内向社恐 #成长 #心理学
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牵着蜗牛去散步
3周前
其实很多时候,不是孩子没有自主意识,是我们当爸妈的太心急,先入为主地替他们做了决定,剥夺了他们尝试的机会!我们没给孩子犯错的空间,没给他们自己规划时间的可能,却反过来怪孩子不主动、没责任感!#育儿#亲子关系#自我成长#智慧父母!
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齐鲁医院马翔宇教授
2天前
警惕帕金森患者这些异常行为! #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #帕金森冲动控制障碍 #齐鲁医院帕金森马翔宇
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付珈一人性智慧
1天前
无意识的行为才是他的真面目...#每天学习一点点 #知识分享 #人性智慧
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老马胡侃
3周前
数学老丢“冤枉分”,是马虎还是真不会! #粗心 #马虎 #学习方法
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心理科郑医生
3周前
抑郁的人总是无意识做这些事 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抑郁 #伤心过度 #情绪
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北大皮肤科-胡小平博士
1天前
这几个无意识的行为,你天天都在做,怪不得越来越美! #女生必看 #变美 #省钱 #护肤 #逆袭
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万分幸福心理学工作室
3周前
【一张图】了解防御模式和学会使用#心理学 #防御机制 #心理学知识 #否认 #退行
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瑶天
3月前
生命功课的循环,源自你总在“无意识逃避”。#哲学
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思流SOT
1天前
荣格|当阿尼姆斯“黑化”:你为什么总在关系中重复“父亲剧本”?总在深夜质问自己:为何又爱上不该爱的人,重蹈覆辙?这不是命,是你无意识在重复《红书》揭示:荣格亲笔教你直面内在剧本,终止强迫性重复。别人已开始觉醒改写人生,你还要做困在原生剧本里的唯一主角吗?#荣格#红书#心理学#爱情与自我#两性关系
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.没有刘海
2周前
每次出错都焦虑、怀疑自己……不要多想,积极解决,努力改进,下次不在犯就好了!
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随便看
1月前
压根儿就没有粗心的问题,统统都是能力问题! #粗心 #学习习惯 #刻意练习 #自主学习
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海马聊ADHD
3月前
为什么A娃总是意识不到自己在犯错?#ADHD #多动症 #A娃 #注意缺陷多动障碍 #注意力不集中
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持戒修身
6天前
戒色失败,真的只是意志力问题吗?🛏️你可能忽略了最大的“帮凶”——你的卧室。 行为心理学揭示,90%的重复行为是由环境线索触发的。你的房间布局、物品摆放,都在无声地为你编写“破戒剧本”。 🔍 识别你卧室里的“触发器”: •床头充电的手机:提供了最短的诱惑路径。 •凌乱柔软的床铺:暗示了放松和懈怠的状态。 •昏暗私密的灯光:降低了理性的控制阈值。 ✅ 立即执行的“环境消毒”三原则: 1. 物理隔离:让最大诱惑(如手机)远离触手可及的范围。 2. 场景转换:用明亮光线快速切换“心理模式”。 3. 预设替代:在欲望的必经之路上设置健康路障。 顶级自律不是挑战意志,而是设计一个让坏习惯难以发生的环境。 立刻扫视你的房间:哪个是你破戒的“第一触发器” ?是手机、床、还是别的?快来评论区打卡,互相提个醒!📍 #科学戒色 #戒色 #自律 #行为设计 #环境设计
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心知罗盘
1周前
杞人忧天的焦虑不是你的错。 是灾难化思维在作祟!#心理学知识 #灾难化思维 #认知提升 #自我成长
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老鸣TV频道
4天前
科学如何干预灵魂?人类创造的「第三状态」?事实比你想象更诡异
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泽泽成长日记
6天前
第 78 期|很多父母都没有意识到,原来这是羞辱式教育什么是羞辱式教育?它是一种以贬低、嘲讽、责骂或当众羞辱等方式“纠正”孩子行为的错误教育模式。不要再犯错了哦!爱孩子,真的要从“好好说话”开始!要表达情绪,而不是情绪化表达!一起共勉~#家长必读 #育儿经验分享 #启蒙教育 #亲子教育 #亲子沟通
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昆明马园长
2月前
孩子的一些坏习惯,根源可能在家长 #家庭教育 #育儿 #家长必读 #育儿经验分享 #父母必看系列
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纸舟渡梦
4天前
多数人都是逃避自己的问题,直面自己承认不足是最难的#我要上热门 #今日分享
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A、小赵
2天前
人类思维盲区,关于“双标”的诚实自查。 你是否也曾再指责别人“双标”时,却为自己找到了完美的借口?#自我提升 #认知思维 #人性 #知识分享 #双标
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懂你情绪的树根
3月前
为什么说不允许自己犯错的人就是不自信 #心理学 #心理咨询 #dou来学心理
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千烛育儿指南
4月前
孩子犯错却闹情绪,背后原因值得深思!缓解你的育儿焦虑~ #育儿 #育儿经验分享 #育儿教育 #科学育儿 #育儿经验
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我的杭漂日记
1月前
《被讨厌的勇气》(06)情绪只是手段 情绪的发生可能是无意识的,那是一种人类悄然演变出来的底层行为逻辑,即使有时候你并没有意识到目的是什么,但是目的也许已经悄然达成了。 #被讨厌的勇气 #心理学 #杭州
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做个反派
2周前
很多高敏感、习惯自我否定的人, 都有一个共通点,在关系里不敢出错。 #强者思维 #深度思考 #职场 #认知 #高敏感
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神经内科喻博士
4天前
如何区分失神和复杂部分性发作? #羊癫疯 #门诊故事 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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稚心明
2月前
自责伤身,忏悔治病,真忏悔是心灵的清创手术#忏悔#自责#传统文化#认知觉醒#人生智慧
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心理咨询室xfxl1111
1天前
1月1日 (8) 完美型人格深层解读
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