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演员 盛少9月前
早晨起床后 慢节奏分享 以后视频就这么长这么慢，爱看看，不看别耽误您时间，什么完播率、停留时间、前三秒这算法那推流的，随便吧。这是给粉丝的分享，分享真实的我。#沉浸式 #早晨起来 #日常分享 #日常唠嗑
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小萱在努力8月前
学霸学渣早上起床差距真是太大了，你家孩子属于哪一种？#时间管理 #培养孩子好习惯 #育儿 #学霸与学渣
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无助的农民6671周前
我喜欢这个小手机#手机美化 #电子吧唧 #吃谷 #纸信圈儿 #重返未来1999
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衣类同学（vlog日常）2周前
大学生有早八都是怎么度过的 #拍机堂淘机 #vlgo #第一人称
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探索与风景11月前
早安 ✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ🌿 ⛅️⛅️⛅️ 据说好多人早上看时间不是为了起床⏰ 而是看还能睡多久🛌
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八月天龙6天前
✐ ︎ ⛅️⛅️⛅️ 据说好多人早上看时间不是为了起床⏰ 而是看还能睡多久🛌 享受快乐时光的一些证据
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思语1月前
早安 据说好多人早上看时间不是为了起床⏰ 而是看还能睡多久#看过来 #小姐姐 #扭胯舞
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是摆摆1月前
行！你们都爱他的配音，以后都他配！ #vlog日常 #幸福生活
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💞ꦿ᭄࿆小幸运ꦿএ⁵²º᭄ꦿᮨ：6天前
早安 ⛅️⛅️⛅️ 据说好多人早上看时间不是为了起床⏰ 而是看还能睡多久🛌🐻2026 ˎˊ˗ 🚉 新一年 稳稳当当❤️ 闪闪发光✨ ㊗️大家元旦快乐🎉
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丽丽呀1月前
日子平淡，好在我喜欢。早起能看到很多日常看不到的事物，拼命想要钻出来的日出和蓝色的地平线，好美#热爱生活 #自律 #vlog十亿流量扶持计划
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高晏昕6天前
早安 ✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ🌿 ⛅️⛅️⛅️ 据说好多人早上看时间不是为了起床⏰ 而是看还能睡多久🛌
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一只玫子1周前
广东宝妈的早晨标配：看时间+查天气+跟娃斗智斗勇，挑战10分钟把早餐吃完终究还是失败了！#vlog十亿流量扶持计划 #远嫁 #真实生活分享计划 #上学日常 #二胎妈妈日常
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梦归处 余生安暖1周前
早安 ✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ🌿 ⛅️⛅️⛅️ 据说好多人早上看时间不是为了起床⏰ 而是看还能睡多久🛌 我就不一样了，我看时间是为了我们一家人的早餐闹钟⏰响了起床🛏️
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热爱生活的红牡丹6666天前
起床拖延总刷手机？3步晨间法提升全天效率 早上起床时，你是否总忍不住刷手机，结果一整天都感觉疲惫不堪？这是因为你的精力像一块电池，早晨是充电黄金时间，但刷手机会消耗能量。要重启能量系统，试试晨间能量启动法，包括七个微习惯：起床喝温水、做三分钟拉伸、手机设为勿扰模式等。以喝温水为例，它能快速激活身体代谢。关键是坚持这些小改变，逐步建立规律，一周后就能感受到精力提升和拖延减少。#时间管理 #起床困难 #健康生活 #效率提升 #个人成长
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一口草莓包饭3月前
Vlog#3东京留学｜早八上学日常🎒。一整个就是从早到晚非常充实的状态 活人微死（x 谁懂为了能够录平日的一天，还特意早起半小时😭 平常不化妆就是这个状态。上学的时候还是以轻松为主 ✊（其实这条是比上一条早录的vlog 不知道为什么 重合率过高。。麦当劳 麻辣烫 冰红茶🤣🤣其实不是每天都这样 凑巧了hhhh #校园 #东京留学 #vlog日常
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任她读1周前
“如果早上第一件事看手机，请给自己3分钟”#注意力管理 #时间管理 #情绪管理 #梅耶马斯克 #正念生活
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郑姐1周前
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结局就是这样3月前
早安 ✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ🌿 ⛅️⛅️⛅️ 据说好多人早上看时间不是为了起床⏰ 而是看还能睡多久🛌
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黄星星✨1周前
2518班vlog
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杨幂🍓Mini狐小幂6天前
#杨幂#杨幂VOGUE开年刊封面#杨幂VOGUE1月刊封面# 早安 ✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ🌿 ⛅️⛅️⛅️ 据说好多人早上看时间不是为了起床⏰ 而是看还能睡多久🛌
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赵丽萍余生随心❤️1周前
早安 ✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ🌿 ⛅️⛅️⛅️ 据说好多人早上看时间不是为了起床⏰ 而是看还能睡多久🛌
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丫丫的故事6天前
#缓解焦虑 #执门🔥 #万能的抖音 #早安 ✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ🌿 ⛅️⛅️⛅️ 据说好多人早上看时间不是为了起床⏰ 而是看还能睡多久🛌
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时来运转@1周前
理想的人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。早安 ✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ🌿 ⛅️⛅️⛅️ 据说好多人早上看时间不是为了起床⏰ 而是看还能睡多久🛌早安 ✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ🌿 ⛅️⛅️⛅️ 据说好多人早上看时间不是为了起床⏰ 而是看还能睡多久🛌
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二丹在健身3周前
冬天征服了被窝 给自己一个元气满满的早晨#日常vlog #自律 #家有小学生
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Infinity6天前
普通初中生的一天 很普通的一天了@NO1 #年少 #少年啊
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安亮11月前
戴300W的手表，只为起床看时间！ #安亮 #马大个
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小新喜欢娜娜子姐姐2周前
很早就起床了奥 #蜡笔小新 谁会拒绝在吃饭时间看一集#小新 #下饭剧 #下饭菜 #动画
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隐学孤行者6天前
早睡早起 别再熬夜了！早睡早起才是最实在的“续命之道”，也是对自己最好的投资#认知#早睡早起#熬夜危害 #健康生活#提升自我
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浅浅女性智慧创富4月前
早起对我们有多重要，它真的能改变我们的人生！ #早起改变人生#能量管理 #时间逆袭 #女性成长 #认知觉醒
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这是句号4周前
早起看了3个小时的访谈，简直醍醐灌顶。分享对我们普通人来说很有价值的4点 #vlog十亿流量扶持计划 #纳瓦尔 #纳瓦尔宝典 #日常vlog #财富
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海稻船说1周前
沉浸式体验高墙之内的一天 #纪录片解说
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遥可（户外领队）3周前
长江三峡徒步最后一天，早上五点多起床去看日出，时间和天气都刚刚好 #徒步 #重庆 #三峡之巅 #红叶 #vlog十亿流量扶持计划
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泌尿博导金讯波1年前
我每天4点起床#医学科普 #医生
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乳孙菌菌菌菌.2周前
Vlog：05高能量女大周末早起四小时赶去探店的一天 早起可以看好多好多事情！#vlog #vlog日常 #女大学生日常生活 #女大学生
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╰起雾了1周前
半夜醒来看时间已接近一点，丫头房间还透出了微弱的光线。推开门果然在床上开着台灯看小说呢，可是早上六点多就要起床的，我对她唯一的要求就是每天早点睡觉，养好身体，身体健康永远是第一位的。可是……那我说过那些肺腑的话算什么？我俩的拉钩算什么？我俩的眼泪算什么？我俩的拥抱算什么？她的承诺又算什么？果然啊，果然……到底该怎么来教育孩子？？？希望2026能有好的开始，加油吧！！！
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观星6天前
把清晨的黄金时间转化为提升精力、实现目标的高效时段，彻底摆脱拖延与迷茫。#自我提升#早起打卡#告别拖延#好书推荐#个人成长
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大量流入-青阳讲文化5月前
早上晨练，三个动作就够了#道家养生#道家文化#养生
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美琪不能再长高了1周前
一个有趣的我和一个无情的我在晨起2h进行了一场时空对话#创作人计划 #健身穿搭 #读博的日子 #成长的路上必然经历很多风雨 #找到快乐
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sam~林1周前
非常充实的一天#在拍一种很新的vlog #校园生活 #班主任
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幸运宝7月前
#早安 ✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ🌿 ⛅️⛅️⛅️ 是不是现在好多人早上看时间不是为了起床⏰ 而是看还能睡多久🛌#往日回忆#记录#音乐
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记忆兔精选铺1月前
早上时间紧张还总忘关火？多功能蒸蛋煮蛋器一键解决！全自动预约功能睡前设置醒来即享热蛋迷你家用设计节省空间自动断电安全无忧蒸煮一体操作简单省时省力提升早餐效率 #早餐神器 #智能厨房 #健康饮食 #家用电器 #生活小技巧
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海燕讲科普6月前
三个黄金时间！#科普 #医生 #涨知识 #健康 #男女必看
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消化科吴医生6天前
便秘晨起黄金时段管理 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #便秘 #消化系统疾病 #肠胃不适
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妇产科马彦玲主任6月前
告诉你三个，同房的黄金时间 #情侣必看 #缓解压力 #欲望 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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A姐你好在香港2周前
巴厘岛的早晨，是一个养生的好时间。#一镜到底 #好地方 #打开美好生活 #巴厘岛
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三角肌碎碎念的生活记录1月前
2025.11.27不用早起时，我的迷惑行为vlog ①两点自然醒，四点吃完面补觉②七点起床后吃早餐#生活服务热点中心 #独居日记 #内容太过真实 #记录我的生活 #迷惑行为
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coco姐的牛马日常1周前
00后牛马上班前的1.5小时#vlog日常
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栗子不甜1月前
研三日记｜早起就会很充实的一天 以后离开新疆还去哪过早上八九点天才亮的日子啊#记录日常 #研究生生活 #研三
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婷婷在努力改变呀1周前
好几天没更新了，让大家担心了🙏🙏，今天带大家看看我们住的地方吧#异国他乡的生活 #原创视频 #vlog日常 #非洲生活
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艺超老师聊成长1周前
不一样的衡水#孩子教育 #衡水中学
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卷毛秃秃🐏1周前
勇闯自媒体我的第二个vlog#热门 #vlog日常 #记录真实生活 #十亿流量扶持计划 #自媒体
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薇吖咖啡1周前
我也曾将大把大把的时间，消耗在计较自己的委屈与不幸之中。那时，就连明亮的阳光里，也曾飞舞着我逃避的、虚弱的幻想，以至于我曾深信，自己就是这世间最糟糕的，再也拼不回的碎片。
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小康村王姐炸串卷饼【收徒弟】1周前
#记录真实生活#记录高三孩子的真实生活#高中孩子不容易#高三太累了 记录高三孩子一天的真实生活，从早上6点起床到12点睡觉，一天18个小时。看了我的视频，你还觉得高中孩子容易吗？我们家长是看在眼里疼在心里，除了支持和鼓励，别的我们啥也帮不上。不过想想现在吃学习的苦，以后就可以少吃生活的苦，也是值得的，加油宝贝！✊✊✊
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Tennis Novice2月前
6点起床，突然发现早上的时间这么充裕，解锁城市新副本，逛早市，那里的烟火气息最能治愈人#青年创作者成长计划 #早市的烟火气 #银川 #纪录美好生活 #早市@DOU+小助手 @这里是银川 @宁夏观察
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好人曹师傅1月前
早上早起就这样去超慢跑30分钟，看起来强度不大但是巨有用，对新手和大体重也很友好#高效燃脂 #居家锻炼 #健身 #自律 #超慢跑
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如渊6天前
2026第一个日出 2026就要从太阳升起开始#2026年 #日出
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雷老师健身舞1周前
直播回放下半场#健身舞#有氧健身操 #爱运动 #健身舞
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磁铁真得劲6天前
出腹肌第十七天 没想到又坚持一天，虽然晚上小酌一点#vlog日常 #健身 #雪茄生活 #茶 #得劲时间
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三角肌碎碎念的生活记录1周前
2025.12.28早睡早起 日常生活vlog 20:00睡，03:00起#生活服务热点中心 #普通人的生活是什么样子的 #早睡早起锻炼身体 #健康饮食 #自律
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阿欣很好2周前
vlog｜⏰坚持早起第三天，我觉得早上起床有充足的时间给自己做一顿早餐，不紧不慢的吃完早餐再去工作，真的是一件很幸福的事情，通过拍摄记录自己的自律生活，也是无形中在鞭策自己坚持下去，加油，很喜欢现在的自己#记录早餐人的生活 饮食vlog #抖音美食创作者 #减脂餐 #vlog日常 #自律坚持
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姜姜姜姜🍍1周前
体验一下大东北的早市#vlog日常 #美食 #大学生日常
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关于蓉蓉1周前
早上起床去医院，下去1点直播时间把握的刚刚好，即使周内医院人也很多，大家一定要健健康康。#带货主播 #日常vlog #记录真实生活 #耳鼻喉科
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妮妮👑落日未眠1周前
今天也是搬砖的一天#语音厅#云养女鹅
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