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教书人测糖5月前
无糖可乐，究竟升糖不升糖？ #糖尿病 #控糖 #控糖饮食 #糖尿病饮食 #高血糖
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医路向前巍子2年前
无糖饮料真的不会使血糖升高吗？@宣武医院郭建明 #无糖饮料 #无糖饮料喝多了也会得糖尿病 #糖尿病 #糖尿病科普
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科普中国1年前
无糖饮料会增加糖尿病的风险吗？#好奇中国 #千万IP创科普 #无糖饮料
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长海医院脑血管病中心左乔医生3月前
喝无糖饮料反而更容易得糖尿病？#无糖饮料 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #长海医院脑血管病中心左乔医生 @抖音医疗健康小助手
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师烤TV5月前
为啥无糖食品吃了却还可能影响血糖？ #生活百科 #科普健康知识 #师烤tv#师烤豆花烤鱼
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李志涛 天津市环湖医院神经外科3周前
无糖陷阱 别被无糖忽悠了！3个陷阱让血糖越控越高#血糖 #无糖饮料 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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小E说糖2周前
无糖饮料并非绝对健康，高血糖的家人们能喝吗？告诉你正确的打开方式！#无糖饮料真的健康吗 #抖出健康知识宝藏#健康科普 #高血糖 #健康饮食
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内分泌科陈医生6月前
你以为没事，但可能是导致血糖飙升的六个习惯 #高血糖 #控糖 #糖尿病 #医学科普 #抖出健康宝藏知识
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孔大伟（糖友保足）3月前
喝无糖饮料也会升血糖，控糖的3个误区🙀很多人都中招了！ #糖尿病#糖尿病周围神经病变#糖尿病并发症#预防糖尿病足#抖音创作者大会
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温馨静雅4月前
10个控糖真相 1. “无糖”食品同样升血糖，因其含碳水化合物，需限制食用量。 2. 碳水化合物存在于多种食物中，如水果、根茎类蔬菜、奶制品等，购买加工食品要查看营养标签中的碳水化合物部分。 3. 糖尿病患者要随身携带糖，出现低血糖症状时遵循15-15原则应急。 4. 情绪不好对治疗和健康不利，偶尔因糖尿病沮丧或生气正常，但不要让负面情绪主导。 5. 紧张会使体内释放的激素升高血糖水平，降低胰岛素敏感性，导致血糖难控制。 6. 糖尿病患者在怀孕期间有效控制血糖，可安全生孩子，仅在管理不当或被忽视时才对怀孕有危险。 7. 糖尿病会让生活更有条理，患者需关注身体状况，合理安排事务。 8. 夜间惊醒可能是血糖波动导致，需检测血糖。 9. 糖尿病目前无法彻底治愈，仅部分早期或肥胖患者可临床缓解，切勿轻信治愈方法，应咨询医生。 10. 糖尿病患者只要方法得当、足够了解并与糖尿病和平共处，完全可以正常生活，享受美食、做想做的事，且不影响工作和学习能力，但需要自律的生活方式和药物帮助维持血糖平稳。
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侯雨医生5月前
糖尿病饮食——无糖食品 #抖出健康知识宝藏 #送TA上精选 #糖尿病 #控糖 #糖尿病饮食
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济南市第三人民医院1年前
血糖高，可以喝无糖饮料吗？真的“无糖”吗？ #无糖饮料 #血糖 #科普一下
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糖人饭6月前
二型糖人喝无糖的碳酸饮料血糖究竟会飙多高？#二型糖 #控糖 #美食 #vlog十亿流量扶持计划
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急诊科魏兵5月前
无糖饮料会增加糖尿病风险？开灯睡觉也容易得糖尿病！这7个小习惯更容易让你患上糖尿病#朝阳医院急诊科魏兵 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普
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母女测糖（糖人不忌嘴）1周前
糖人实测无糖黑芝麻糊，血糖暴升。 #糖人 #无糖黑芝麻糊 #血糖暴升 #老糖人实测 #控糖避坑
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糖胖管理宋医生4月前
无糖可乐 能放心喝吗？ 真的不会升糖吗？#无糖可乐 #升糖指数 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医者精神以爱为光
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教书人测糖4月前
无糖饮料，究竟升糖不升糖？ #糖尿病 #糖尿病饮食 #控糖 #控糖饮食 #血糖
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416医院内分泌姚婷2月前
无糖饮料会不会增加糖尿病风险？ #无糖饮料 #糖尿病 #健康生活 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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内分泌科邱轩医生9月前
无糖面包糖友可以放心吃吗 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #无糖食品 #无糖面包
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心内科李智医生2月前
无糖可乐会升糖吗?#无糖可乐 #血糖 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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减重医生熊非5月前
吃着不甜 却升糖很快的食物 #升糖最快的食物 #无糖奶茶 #又被背刺了 #武汉市第八医院 #做自己体重的主理人
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陪你吃喝玩乐的减重医生7月前
#抖出健康知识宝藏 #医疗科普 #血糖 #健康饮食 #医学科普 看着无糖却升高血糖的饮品
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内分泌索琳娜医生3月前
无糖≠随便吃，糖友这些误区要避开#无糖 #医学科普 #饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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林老师讲控糖3周前
别被“无糖”骗了，糖友们必看的饮食真相#糖尿病科普 #控糖 #健康科普 #无糖
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控糖小徐（二型）5月前
小糖人喝可乐血糖变化 #控糖 #糖尿病 #无糖可乐
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郑仁东-中西医糖尿病甲状腺专家7月前
#糖尿病可以吃无糖食品吗？#糖尿病并发症 #高血糖#糖尿病怎么吃 #糖尿病并发症
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汉水有声2周前
专家提醒：无糖饮料可能间接影响胰岛素
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上海市徐汇区枫林街道社区卫生服务中心2月前
喝无糖饮料会影响血糖吗？一起来听听全科主治医师李娜怎么说~#健康科普
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心血管康国彬医生1月前
无糖饮料会不会影响血糖喝血脂 #高血糖 #高血脂 #无糖饮料 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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冬妮主任聊减重6月前
这些饮食陷阱会让#胰岛素抵抗 找上你#减肥 #血糖 #肥胖 #医学减重
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中国财富健康1周前
母义明：警惕无糖饮料干扰胰岛素分泌 #血糖 #肥胖 #健康饮食
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爱叨叨的vina2周前
“ 无糖”饮料会打开我们的食物闸门，长期饮用也会造成内分泌紊乱，血糖失控！#正能量#无糖饮料 #减肥 #控糖饮食 #控糖减脂 @抖音小助手
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杨阳羊医生7月前
人工甜味剂这么可怕？麻烦严谨一点！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #无糖饮料 #羊医生辟谣 #糖尿病
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内分泌胡医生6月前
4个升糖陷阱，导致血糖升高 4个升糖陷阱，导致血糖升高#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #糖尿病 #血糖高
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方迪说控糖2月前
无糖这三大坑，你一定要注意啦。#糖尿病 #糖尿病科普 #血糖高 #高血糖
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狂奔的荷兰猪2周前
无糖饮料会引起人体内分泌问题，会出现血糖代谢紊乱#健康 #知识分享 #涨知识
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雷永华6月前
糖尿病患者喝无糖饮料会不会升高血糖?#健康 #健康科普 #糖尿病#无糖饮料喝多了也会得糖尿病#无糖饮料 #关爱健康
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王大康4月前
无糖食品的陷阱，糖友们注意了！ 外包装上打着“无糖”标签的食品，也可能很升糖！#健康科普 #糖尿病饮食 #糖尿病 #控糖饮食 #无糖食品
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听我说血糖4月前
无糖饮料 会不会增加糖尿病风险？ #无糖饮料 #无糖饮料喝多了也会得糖尿病 #甜味剂 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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宁波晚报3周前
“无糖饮料健康吗？当心！”医生：长期饮用反而可能增食欲 升血糖，“也会对胰岛素分泌产生干扰”（新华社）
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内分泌科甘宇主任3周前
无糖食品真的不升糖吗？#无糖食品 #医疗科普 #糖尿病足 #控糖
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曙光医院陶乐维主任9月前
无糖食品，糖友能不能吃？ #糖尿病 #糖尿病饮食 #无糖食品 #健康 #抖出健康知识宝藏
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宇你同行（互粉）1周前
大家注意了，不要以为喝无糖饮料就是健康了#热点 #无糖饮料 #血糖 #糖尿病
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苏大附二内分泌张笑燕2月前
无糖饮料，也会引发糖尿病？ #医学科普 #糖尿病 #糖尿病科普 #内分泌 #糖尿病饮食
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内分泌科陈医生3月前
糖尿病少吃这 4 种食物，越吃血糖越高！#糖尿病 #糖友 #控糖 #健康 #抖出健康知识宝藏
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糖脂轻身研习社2月前
糖尿病人别碰“无糖降血糖”饮料，麦芽糊精是隐形糖
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沙湾融媒3周前
别被“无糖”骗了！专家：长期喝或乱胰岛素 致肥胖血糖问题@抖音小助手
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内分泌科邱轩医生3月前
很多糖友都被骗了 #健康科普有真知 #随时随地标记一下 #糖尿病 #无糖 #无糖食品
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抗糖阿雄（二型）7月前
糖人喝无糖芬达会升多少糖#二型糖尿病 #测评 #二型糖友 #经验分享 #无糖芬达
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滨江私教工作室10月前
无糖饮料对血糖减脂的影响 无糖饮料测评#科普 轻断食计划#轻断食 减脂血糖#减脂 #健身饮食 #生活化减脂
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糖人饭5月前
小糖人喝一瓶无糖啤酒血糖究竟会飙多高#二型糖 #控糖 #啤酒
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蓝睛新闻7月前
无糖饮料喝多了也会得糖尿病？医生：长期大量喝，让胰岛素分泌紊乱，“它本身几乎没有能量，但会让你食欲大开”#蓝睛健康 （来源：宁波晚报）
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曙光医院陶乐维主任11月前
无糖食品真面目，糖友能不能吃？ #糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病饮食 #无糖食品 #抖出健康知识宝藏
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糖脂轻身研习社2月前
“无糖”口香糖，嚼多也生糖
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糖三代1月前
无糖酸奶 升糖吗#控糖 #升糖指数 #糖人
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内分泌专家田晨光3月前
无糖饮料会不会增加糖尿病风险? #医学科普 #无糖饮料喝多了也会得糖尿病 #糖尿病知识科普
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三十减四十5月前
测一测无糖可乐对血糖的影响#vlog日常 #减脂日记 #stayreal #血糖
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教书人测糖3月前
无糖月饼，究竟升糖不升糖？ #糖尿病 #糖尿病饮食 #控糖 #控糖饮食 #高血糖
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糖尿病医生吴庆强（徐州市中心医院）2月前
糖尿病少吃这 4 种食物，越吃血糖越高！#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#糖尿病 糖尿病少吃这4种食物，越吃血糖越高。第一，无糖可乐。咱们糖友想喝点甜的，又怕血糖升高，很容易把“无糖”饮料当成安全的选择。但请注意，这里面有个误区。这些饮料用的甜味剂，可能会让你的大脑觉得“甜味来了”，从而影响食欲，让你在下一餐不知不觉吃得更多，导致血糖反弹。 第二，猪油。猪油这类动物脂肪，会让我们的血液变得更“粘稠”，增加血脂异常的风险。我们糖友本身就是心血管疾病的高危人群，需要像爱护珍宝一样保护我们的血管。长期吃猪油，会给血管添堵，让控制血糖和保护心脏的工作【难上加难】。 第三，蜜饯果干。新鲜水果是好东西，但一旦做成果干，就完全是另一回事了。您可以想象一下，把一个苹果里所有的糖都抽出来，压缩成一小片，吃下去血糖能不快吗？【这和直接吃糖块区别不大了】。想吃水果，还是选择新鲜的、完整的最好。 第四，月饼。这种食物是高糖、高油、高热量的“三高合体”。它的制作工艺就决定了它是一个升糖利器。无论是饼皮还是馅料，都混合了大量的糖和脂肪，有些还有咸蛋黄，脂肪含量更高。对我们来说，这不仅仅是食物，更像是一块【需要高度警惕的热量块】。
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中医武楠1月前
无糖食品，照样升血糖！ #糖尿病 #糖尿病科普 #门诊日常 #中医 #中医武楠
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内科马希英医生6月前
血糖升高的三大元凶，你中招了吗？ #医学科普 #糖尿病 #糖尿病科普 #医疗健康创作训练营
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全世建教授3月前
无糖食品为什么不能多吃。#糖尿病 #全世建 #血糖 #控糖 #无糖食品
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儿科长高何小景3月前
无糖饮料VS主食谁更伤血糖 #内分泌 #甲状腺 #糖尿病 # 抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中大医院内分泌科王尧主任7月前
经常喝无糖饮料也会患上糖尿病#无糖饮料 #无糖饮料喝多了也会得糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病
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