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胡知新讲1月前
30岁之后你必须学会养气，气顺了家才会顺，你才会顺。 #国学智慧 #国学文化 #养气 #人生感悟
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进化论小炜2周前
30岁后对什么都提不起劲？别急，这可能不是你老了，而是你的快乐需要“升级系统”了。#三十而立 #成年人的世界 #个人成长 #心理学 #人生感悟
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柯姐新中式养生1月前
总觉得累、浑身没劲的姐妹，这条内容一定要看完。#女性健康 #养生 #新中式养生 #气血 #血虚
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秦主任肌筋膜触发点1月前
#健康科普 为什么过了30岁之后，逐渐开始感觉浑身没劲#不想动 #肌肉 无力
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营养师王思露5月前
总是疲劳没劲儿，选对饮品是关键！牛磺酸对于缓解身体疲劳潜力的深度分析。#牛磺酸的作用与功效是什么 #易疲劳体质怎么改善 #王思露 #科普一下
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风湿免疫颜金花医生2月前
总觉得很累，浑身没劲，经常做这5个动作对身体好处多 #锻炼 #运动 #减脂 #养生 #抖出健康知识宝藏
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中医聂大夫1月前
为什么30岁后总觉得“累”？#中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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大力宝（中年觉醒）6天前
#抖加热门 #抖加小助手 #中年危机如何自救 #人生感悟 #个人成长
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健身炸肌房6天前
一早醒来就没劲❌ 晨间 5 个好习惯，重塑男人精气神！ #晨间自律 #自律习惯 #健康生活 #自律 #精气神
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梦瑶嫂1周前
#真实生活分享官 30+别瞎忙！你的精力真的很贵#30加女性自我成长#宝妈的自我救赎#女性停止过度付出#女性成长自愈
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康复师梅雪3月前
总感觉提不起神，身上没劲，家里这样东西可是个宝 #医学科普 #科普一下 #中医 #中医养生
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洪国军・医道传承2月前
脂肪肝总累到抬不起腿？洪老劝你别硬扛！ #抖出健康知识宝藏#广州 #老中医 #脂肪肝 #中医调理 我才30岁，却天天累得像跑了马拉松，上二楼都喘，查出中度脂肪肝该咋办？
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胡言大栋1月前
中年迷茫，如何自救，八条准则请铭记于心 #智慧人生 #提升自己 #生活感悟 #干货分享 #人到中年
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王老师运动养生4月前
30过后腿脚没劲，上楼都费劲的，你这么练#一起来锻炼 #居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体 #中老年锻炼 #臀腿训练
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Kobe康倍琛9月前
感觉没有精神，没劲的，睡不醒的，这碗汤要记住了！#健康养生 #健康饮食 #修身养性
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美玲🍭1月前
三十到四十岁重启人生#每天跟我涨知识 #每天进步一点 #正能量 #知识分享 #成长之路
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静姐医生6月前
脱发健忘又没劲？可能是精气神不足！这5个表现你有吗？ #四味生精口服液 #没精神 #健康科普 #精气不足 #早衰
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玄云师姐8月前
累、没劲儿、提不起精神，你也这样吗？#身弱 #养生 #古人的智慧 #玄云师姐
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格蕾丝在行动6月前
妹妹说我之前活得像个假人，现在才活出自我，30岁自我觉醒也不算晚！#女性力量 #女性成长 #活出自我 #自我觉醒 #成长思维
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小冯同学2月前
#气血不足 浑身没劲 就按这个作息来 一周后 精神好了 干活都有劲儿了#中医养生
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医药私域咨询运营-张文刚4月前
人生已过30、起起伏伏能否重来#认知#学习力#执行力#私域直播#友瓴盛医药健康
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涵姐的燕窝研习之旅8月前
中年危机要学会开窍和觉醒 #认知 #中年危机
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文总精准养生局2周前
越来越烦躁、反应变慢？ 可能不是性格变了 是大脑饿了！ 体检一切正常，但就是感觉累、虚、没劲？ 我是文总，用AI营养3.0告诉你真相。 传统的体检是查“病”，而我们是查“缺”。 男人30岁后，身体合成能力断崖式下跌。 你知道你的Omega-3缺口有多大吗？ 你知道你的辅酶Q10还剩多少库存吗？ 这些是体检单不会告诉你的，但却是你精力差的根本原因。#家庭健康 #中年男士 #精力提升 #健康科普 #科学养生
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学习【改运】之法1月前
你是不是总觉得身体累、赚钱难、活得没劲儿？其实可能是你的 “能量” 快耗尽了 #认知#人生#人性#智慧人生#传统文化
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疗愈「食」光1周前
腰膝酸软，浑身没劲儿怎么办？该养肾了 #养生 #每日一茶 #养生茶 #养肾 #中医养生
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天桥区混然天成推拿按摩店官方号1周前
今日主人公是一位年轻的胖小伙，30岁出差一个多月，胖了十几斤，浑身没劲，打不起精神，占床能睡一整天，典型的脾虚状态，外地回来，没回家，先到这里，来推拿，说太累了说。#按摩放松
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自律铁桶（养瘦玩家）4月前
动一下就累的，没劲的，看！#养生 #养生就是养健康 #气血不足 #身弱 #中医
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辛随成教授1月前
30多岁多症缠身 肝阳上亢 湿气重 对症一同调理 #心脑血管 #中医 #辛随成 #健康 #医者仁心
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森灵·5月前
⭐️生活像一摊死水！浑身没劲儿！7招让你“燃”起来#infj #正念#上热门 #女性智慧 #易经文化
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用户68547242492311周前
没劲怎么办#涨知识 #知识科普 #生活中的小妙招 #养生知识 #健康
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萃谧阳天保健品专卖店5天前
南阳调节身体虚弱的妙招 #上饶身体乏力改善的东西 #上饶改善浑身没劲的方法 #调整易疲劳的的方法 #石家庄提升防御力的好方法 #信阳浑身没劲改善吃什么
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血管外科杨永宾2周前
明明睡得很多了，怎么还总觉得累呢？#贫血 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #涨知识 #贫血头晕
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姜茉凝2周前
你是不是总觉得身体累、赚钱难、活得没劲儿？ 其实可能是你的“能量”快耗尽了…… #中年男人 #生活很好记得微笑 #认知 #个人成长 #男人
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纯净生活·餐桌营养学5月前
老人很瘦没有力气该如何科学增肥？#知识分享 #干货分享 #精力汤
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花木兰1月前
中年危机，该如何自救，六条准则请牢记于心#智慧人生 #生活感悟 #干货分享 #花木兰
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珍珍说药7月前
一个可以让你变美的窍门，你竟然不知道！明明才30岁，怎么又丑又懒？你不知道自己气虚？血虚了？#气虚 #血虚 #气血不足 #补气血 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @抖音热点 @抖音健康 @抖音热点宝
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芬芬爱运动3月前
腿没劲，跟着我练起来#健身 #一起来锻炼 #腿部锻炼 #中老年锻炼
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任叔的活力生活3月前
别等腿脚没劲了再后悔‼️这个动作是身体的“力量充电桩”！ 今天任叔分享一个我私藏多年的“固本培元”绝招——靠墙静蹲！ ✅ 核心比喻： 腿 = 身体的“承重墙” 核心作用 = 支撑全身，稳定根基 ✅ 保养方法（看视频！动画标记超清晰！）： 后背贴墙，慢慢下蹲 找到大腿肌肉“发热、发抖”的感觉 膝盖本身没有不舒服！ 你现在能坚持多久？评论区来挑战一下！ 记得点个关注哦，明天任叔带你解锁“优雅体态”的秘密！ #任叔的活力生活 #靠墙静蹲 #腿部训练 #膝盖保养 #居家锻炼
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芬芬爱运动4月前
腿没劲，怎么练？#健身 #一起来锻炼 #居家锻炼 #中老年锻炼
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是小晓呀（晚8:30）4月前
身弱之人这样做，让气血涌出来
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吴之老师心理学2月前
你活得累，是因为脑子里住了个“裁判”。停止“应该”式暴力，你才能活出自己#应该思维 #自我成长 #认知提升
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四川省二中-风湿科韩大夫2月前
为什么你总没力气 #医学科普 #养生 #科普一下 #中医
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元教练（运动健康）1周前
#中老年锻炼 #中老年运动 #腿没劲儿 #睡前运动
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山羊教练3周前
腿没劲总打软，你就练习这个动作#阻力带更多训练方法点头像进直播间#腿部锻炼 #锻炼 #中老年锻炼
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小芬姐助力中老年锻炼2周前
腿没劲，练起来#腿部锻炼 #居家锻炼 #中老年锻炼
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小芬姐助力中老年锻炼1月前
腿脚没劲，走路打软，这个动作练起来#居家锻炼 #一起来锻炼 #腿部锻炼
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山羊教练-刘老师教养身6天前
腿无力腿打软，你就做这个动作 #阻力带更多训练方法点头像进直播间 #居家锻炼 #腿部锻炼 #科学健身
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山羊总教练4天前
腿无力腿打软，你就做这个动作 #阻力带更多训练方法点头像进直播间 #居家锻炼 #腿部锻炼 #科学健身
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元教练（运动健康）3周前
腿脚无力，坚持一个动作#中老年锻炼 #中老年运动 #腿没劲儿 #睡前运动
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雲瑶.心灵之旅6月前
#心灵疗愈#认知觉醒#开悟人生#自我提升#修行修心
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江韵朗读8月前
30岁焦虑自救指南！陈道明一句话点醒千万人 #散文朗诵 #陈道明
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山羊教练1月前
腿部没劲儿易晃悠，跟着我练这个动作#阻力带更多训练方法点头像进直播间 #一起来锻炼 #锻炼 #中老年人锻炼
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张教练-中老年锻炼操2周前
腿没劲迈不开腿，不要这样做了..#居家锻炼 #运动 #腿部锻炼 #中老年锻炼
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安欣健康说2月前
各个状态都不好该怎么办？#营养 #赵宜主 #营养包
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迪哥精准营养6月前
今晚科普局老粉都来啊 #迪哥精准营养 #蛋白质 #必需氨基酸
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太乙龙子璇5月前
三招搞定全身锻炼！腰不灵活，腿没劲，下盘不稳，教你三个超实用动作，每个动作30次，一周后效果看得见！#居家锻炼 #中老年锻炼 #太极 #小动作大作用 #强身健体
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易经--幸福飞轮2月前
人活的为什么这么累？ #易经 #国学 #传统文化 #人生智慧
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开运堂1周前
救回熄灭的命门之火 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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山羊教练1周前
腿发软下蹲难，你跟我一起这样练#阻力带更多训练方法点头像进直播间 #腿部锻炼 #中老年锻炼 #一起来锻炼
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山羊教练-刘老师教养身2周前
腿无力腿打软，你就做这个动作 #阻力带更多训练方法点头像进直播间 #居家锻炼 #腿部锻炼 #科学健身
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大仙语录8月前
这辈子就这个命了，下辈子不来了，这辈子活得太累太难了。有时候真觉得自己活得真没劲，活得太憋屈了。我已经很努力调整心态了，可现实还是把我打败了，我输得很彻底。#情感
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中老年臀腿锻炼-聚星4周前
腿没劲迈不开腿，不要再这样做了#居家锻炼 #中老年锻炼 #腿部锻炼 #锻炼
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缘 : 爱 : 蕜 : 情 !4月前
拒绝年龄焦虑 活在当下#不焦虑 #格格不入#掌控自己的人生 #珍爱自己#书写自己的人生路
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