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郭栀栀2月前
谁会爱吃干巴大馒头呢？？？？？ 我我我！就是！我！！！！ （看懂的人是懂喜剧的） #上班吃什么 #碳水生活有多快乐 #沉浸式吃饭 #伊夏夏 #车内吃早餐
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蜡笔小赵2年前
馒头还是吃干巴的吧我觉得 因为干巴的好容易饱 我加热腰之后感觉好好吃 我都还能再炫一个哈哈#减肥日常vlog #瘦下来做最美的自己 #变美变瘦变好看 #辟谷 #减肥
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菠萝蜜火锅生活顺利4月前
馒头版干门永存！依旧是#英国#留学生 模仿@丹丹(干巴女王) #美食#减脂餐 依旧带tag#易烊千玺
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wen雯仔7月前
答应我，都去做这个好吗！ #减脂餐 #吃瘦不饿瘦的健康小秘密 #生活化减脂
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吃货小姐Shelia1年前
适合中国胃的干巴lunch ～馒头片的花样吃法！ 最近看干巴lunch我也很上头…… 仔细一想，我们中国烤馒头片不就是干巴中国饭？ 但是 它真的很好吃很香很脆很养胃！ 分享一下烤馒头片减脂&不减脂吃法来看看吧～ #干巴lunch #变瘦变美变好看 #馒头 #减脂
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嘴馋小羊要自律6月前
挑战一天只吃馒头！体重会有什么变化？#馒头减肥法 #减肥日常vlog #减肥测评 #大数据推荐给有需要的人
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芝小花5月前
带着我的馍又来啦，干门永存#干巴女王 #馍夹万物 #吃货日常 #分享美食 #宅家日记
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大白吖4月前
粉丝投稿一天三个馒头 确实省钱给力#测评 #馒头减肥法 #自律
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陪妻子重新长大5月前
鸡蛋馒头丁，就是有点干巴，大漂亮不好下咽
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布拿拿💕6月前
旺仔馒头丁，可以搭配炼乳，吃起来干巴可以来杯牛奶～当个早餐～#懒人美食 #空气炸锅美食 #自制零食 #旺仔牛奶 #馒头的神仙吃法
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周小力（咖多饱饱1年前
吃了三天干巴馒头，终于老实了#大学生的迷惑行为 #养生
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小魏自律吖（爱测评）7月前
拉高碳水真的会瘦！而且还不用挨饿！#减肥 #馒头 #馒头配水可以减肥吗 #馒头减肥法
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烫烫头不大1年前
属于馒门自己的干巴女王！！！ 你就说干不干吧！！！ #干巴lunch #干巴女王 #馒头 #碳水 #减脂
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爬爬鸭本鸭6月前
什么事干巴白人饭 为什么英国留子天天吃也吃不饱饿也饿不死。#英国留学 #留学 #留学日常 #食物 #留学伙食
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兰精灵的日常1月前
干巴馒头大胃王出现了~！ #搞笑 #美食 #超能挑战赛 #超能演剧情大赛 #vlog日常
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-木木9月前
尊的爱吃干巴馒头！ 米饭上面放紫薯还挺好看耶 #维持体重一天吃什么 #电子榨菜 #生活化饮食 #记录生活volg#打工人日常vlog
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叶叶吃不停（测评版）1周前
好吃又干净，就是有点干巴#纯碱烤馍 #试吃#真实测评美食 #抖音创作者小助手
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任间富贵花1年前
干巴馒头配奶酪🧀️ 牛油果🥑 培根 🥓 取其精华真好吃！！#一口下去超满足 #属于夏天的低卡美食 #生活化减脂 #减脂期 #干巴馒头
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叁个麻瓜1月前
那些网上很火的各地干巴美食... #抖音美食推荐官 #美食 #测评 #抽象艺术 #噎着了
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朱火火1年前
很多姐妹想跟着干巴女王吃一天，又怕长称，我不怕，是因为我有#馒头减肥法 ，啃一天粗粮馒头基本就能恢复体重～又满足，又不挨饿，我超爱这个方法 #我的减肥日记 #生活化减脂 #馒头减肥法真实测评 #吃一天馒头体重的变化
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芝小花5月前
干巴女王式吃法真的一绝#干巴女王 #吃货日常 #分享美食 #馍夹万物 #香菜控
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小飞象日葵4周前
你吃干巴面包网友们又不是不会安慰你（@邻家～丽萍）#高中生#早餐#万万没想到 #娱乐评论大赏
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上海嗲味道3月前
包子馒头傻傻分不清楚 #包子 #馒头 #南北差异 #上海 #老盛昌
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宝哥宝嫂爱生活2月前
公公去舅奶家就拿几个干巴馒头，我没让去#三农 #我的乡村生活 #记录我的农村生活 @宝哥宝嫂爱生活
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翠翠的生活9月前
小学生快手早餐。干巴馒头摇身一变披萨饼。牛肉饼好做好吃。#今日份早餐 #小学生早餐 #早餐吃什么 #早餐 #日常做饭
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小戴同学（已减16.5斤）5月前
小戴打卡30天，卡在113斤好几天了，今天试一下窦月碳水减肥法，看看能不能破了平台期#跟练窦月减肥法#少吃瘦得快还是运动瘦得快 #减肥没动力的来看看
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CC要瘦了！6月前
听说拉高碳水会瘦，今天来试试馒头减肥法～#馒头减肥法 #火锅一涮烦恼消散 #我的减脂日记
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有狐.吉吉（修心版）2月前
脾胃气血不好 吃点干巴馒头
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牛牛吃饭啦1月前
干巴碳水，嚼起来老香了 #烤馍#红枣烤馍#馒头
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小娜又瘦了1年前
吃一天#馒头 能不能瘦成干鬼？#馒头减肥法 #吃瘦不饿瘦 #吃货日常
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邪修去湿大表哥1周前
一位老中医告诉我，馒头这样吃去那个太快了#祛湿 #湿气 #去湿气
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樱花雨梦🌸6月前
家人们谁懂啊？这个小破孩精心给做的各种辅食愣是一口不吃，就爱这一口干巴馒头，吃馒头就吃吧多少就点菜吃啊，叫她吃一口菜比登天还难。怎么办啊，有同款小孩吗？真怕这么吃下去营养不良#我要上热门 #家人们谁懂啊 #宝宝不爱吃饭 #辅食 #只有宝妈才懂吧@DOU+上热门 @DOU+小助手
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周五啦小仙女🧚‍♀️8月前
听说你们放假了？而我还在吃干巴面包❗️#留子 #白人饭 #干巴面包 #日常逗比 #英区不大创造神话 @抖音小助手
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文哥和乐海1周前
乐海今天做的这锅炒馒头有多香，恐怕只有山东人才能秒懂#炒馒头#山东特色美食 #新农人计划2025 #生活的烟火气息 #农村美食
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六妈爱生活6月前
暄软香甜南瓜味大馒头 多吃发酵面食，对我们的脾和胃都很友好。馒头要想蒸的好，除了酵母面粉外，需要注意的有：1，和面不能太软或太硬，太软会黏，不成形。太硬干巴发不起来不暄软。2，夏季揉面要快，在面粉发酵前把面揉光滑，可以分割出来一部分面剂子冷藏，揉几个拿几个。3，面团揉的越光滑，馒头越水光机。4，温水醒发一次即可，不要醒发过头，否则皮肉分离还泛酸。5，蒸好后焖3分钟再开锅盖，馒头暄软不塌陷。#蒸馒头 #面食 #馒头 #南瓜馒头 #跟着抖音做美食
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挪威大叔和中国阿姨9月前
挪威大叔还是喜欢啃干巴面包，不喜欢馒头#记录真实生活 #外国人在中国 #干巴面包
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其乐融融🤪2月前
孩子没有挑不挑食得说法，只要是饿了，干巴馒头也吃的喷香@🌈静安 #一顿操作猛如虎
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叫我冰淇淋大王1月前
早八严选 干巴面包大测评 碧根果雪球你别太好吃！！！ 退役女大学生不骗中国人！！#零食推荐 #面包测评#大学生 #测评
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呀，花花呀2周前
吃个馒头，给我大闺儿干巴得，吃口馒头喝口水~#人类幼崽到底多可爱 #小幼崽成长记录
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小苑不圆～1月前
#越吃越瘦 #吃不胖 #按时吃饭 #减肥减脂 #简单家常
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一只贪吃的兔叽5月前
面食容易长肉还是米饭呢？试两天就知道啦！今天是馒头夹老干妈！明天就试老干妈拌饭！看看那个涨的更多？#太好吃了 #馒头 #美食 #馒头夹老干妈 #面食VS米饭
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老宝贝俱乐部7月前
见老两口住院啃一个干巴馒头，女子主动做热乎饭菜送给他们吃！#乐于助人
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牛小美2周前
#减肥 终于下120了
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旺崽小馒头1年前
干巴老头同款干巴郎吃！说实话有时候我真的觉得他的饭蛮好吃的😂 有一种健康营养但活着就好的感觉#一人食记 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #记录真实生活 #干巴老头吃干巴面包享干巴人生
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Bobo美食嘴替4月前
在上海市区，每个不超过💰2 自然醒发，没有科技与狠活 口感紧实，面粉弹软 属于中国人自己的干巴馒头！ 🌟起来，10块钱吃到晕碳！ #美食推荐 #抖音美食创作者 #早餐吃什么 #超好吃
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雾凇8月前
真的不好吃不推荐#面包 @九0农大（大列巴）直播号
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穆阳子甄选5月前
老板深明大义，替员工主持公道！#正能量#剧情#人品#善良的老板#蚊香
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吃瓜不能停9月前
干巴面包和烙饼馒头比，那个更好吃不是显而易见吗#美食 #国外 #娱乐评论大赏
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心狠脚辣的铁玫瑰4月前
稳定食欲仙品#早餐吃什么 #减脂餐
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是们堡百货零售店4周前
温心御品粗粮低脂纯碱烤馍玉米面窝头杂粮零食酥脆黑米烤馒头早餐 他们好像调整了一些，不过基本还是干巴脆，实惠好吃，馋碳水的饿的会觉得很好吃，平时应该不那么想
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月城雪兔1周前
他就爱吃干巴馅“大汤圆” #自制馒头 #做包子 #中式面点 #蒸包子 #大汤圆
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曼曼游记2月前
出去掏雪晃荡一天没吃饭，回来要吃砂锅也泡汤了，只能吃点干巴馒头夹咸菜了，得亏有这萝卜咸菜了，真是不错#vlog日常 #太好吃了 #萝卜咸菜 #馒头夹万物 #我是吃货
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双姐不漂亮1周前
气血大馒头谁吃谁迷糊，好好吃主食吧，研究生毕业的高知识分子都醒悟了，好好吃饭才是王道……#我的减肥日记 #生活化减脂 #主食 #主食减肥法 #情感共鸣
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大颖啊大颖1周前
今日午饭馒头开会，香香的软软的，嫩嫩的，吃了一盘子都不觉得干巴，奶酪馒头烤着更好吃#五谷丰登馒头 #美食分享
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七零后蒋姐5月前
解锁野生菌新吃法，香辣爽口，下饭吃，或者配上粥、馒头都很香#农村生活 #地方特色美食 #野生菌 #吃菌子的季节
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沐涵在养生1周前
多吃馒头养脾胃！#养生 #养生健康生活 #养生健康#脾胃虚弱 #多吃馒头
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傣旺食品旗舰店1周前
傣旺蒸干巴和火烧干巴的组合真的太绝啦！#傣旺 #云南特产 #傣族美食 #火烧干巴 #蒸干巴
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健稷甄选花花鱼1月前
早上不想做饭的，随手一个#五谷丰登馒头 ，真的太满足了！#早餐 #代餐 #粗粮
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苹果变成梨2月前
一个地道南方妹开始觉得馒头比米饭好吃了…#苹果型身材 #苹果变成梨 #苹果型身材饮食 #好物推荐🔥 #热乎乎的美食打卡地图
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日向影山（不想上班版）1周前
2025完结篇 #白面馒头适合减肥期间吃吗 #这是真正的硬菜
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追光小太阳1周前
#正能量 #看土味视频品百味人生 #农村生活欢乐多
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