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民间小厨9月前
牛肉多种做法 牛肉焖尖椒这样做嘎嘎好吃下饭#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #抖音美食 #跟抖音学做菜 #一起学做菜 @DOU+小助手
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丹姐脸不胖6月前
跟你们说一个牛肉超好吃的做法，贼拉下饭，这个做法真的很好吃，你们一定要试试#在家做美食 #下饭菜 #妈呀太香了 #懒人美食 #万物皆可种草搜
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饭饭爱吃菜6天前
安徽人的冬天怎么能少了牛肉锅子#家常菜 #美食 #家常美味
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边境食者5月前
今天分享已到焖牛肉 搭配一些特殊的香料 让这道菜充满了灵魂 #云南菜真的被低估了 #创作者中心 #创作灵感 #焖牛肉 #云南方言
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西瓜卷儿3月前
一滴水不加就能做出好吃的生菜焖牛肉，全程无油烟，做法特别简单。#水油焖菜 #快手菜 #生活化减脂 #低卡低脂 #焖牛肉
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麦石龙2周前
今天分享一个焖牛腩不柴的手法 焖出来的牛肉滑嫩绵软 按照我这样焖，不流失牛肉的本味 又能吃到酱香的和味#武汉湛江宴 #麦石龙 #同城好店推荐
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哆哥1月前
#低脂低卡 土豆丝焖牛肉，真的非常简单，手把手教大家做孩子爱吃的，营养又低卡！#太好吃了 #生活化减脂餐 #牛肉做法
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贪吃猫3月前
口磨焖牛肉简单方便又好吃，新手小白都会做#家常菜 #美食教程 #口磨#牛肉做法大全
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年糕妈妈5月前
电饭煲真是夏天怕热星人的做饭神器，不开火不出汗0油烟，你就能做出美味可口的牛肉一锅焖，太方便了，省时又省力，太适合新人小白和厨房懒人了！#电饭煲美食 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #主母 #跟着厚皮橙学做饭 #懒人美食
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连姐爱做饭2月前
水油焖菜真是简单白菜焖牛肉好吃又低卡#水油焖菜 #低卡低脂餐 #减脂餐 #焖牛肉 #健康减肥健康饮食
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猴哥爱做江湖菜2月前
给大家分享黄焖牛腩的详细做法，味道真的超好！ #黄焖牛腩做法 #黄焖牛腩 #牛腩 #家常菜 #秋冬续命美食
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包包教做菜🌾7月前
#牛肉 #牛肉焖胡萝卜 #家常菜 牛肉焖胡萝卜这么做老下饭了
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一份大薯5月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之懒人牛肉焖 饭#减脂餐 #懒人焖饭 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #牛肉
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夏妈厨房5年前
广式酱焖牛腩，配料简单味道好，软烂鲜香~
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亮爸厨房6天前
新年第一天，就用这个热气腾腾的砂锅牛肉煲作为开始吧，鲜香滑嫩，美味又下饭#砂锅牛肉煲 #砂锅美食 #新年美食 #家常菜
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美食烹饪科普5天前
这样焖的牛肉，酱香味浓郁#家常美食
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陕西愣娃学做饭1周前
懒人版电饭锅焖牛肉，焖出来真的嘎嘎香！！一锅都不够炫的！！！ 软烂入味，超级简单！#炖牛肉 #炖牛肉做法 #炖牛肉秘方 #牛肉怎么炖软烂入味 #炖牛肉放什么调料
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壮壮别吃了1周前
懒人焖菜系列，香辣竹笋焖牛肉#低脂低卡 #一人食记 #牛肉做法 #家常菜 #抖音美食教程
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诗晴（美食）1月前
今天分享一道焖炖牛腩，做法简单，牛肉软烂入真的太香太好吃了#炖牛腩 #太香了
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江小豆🍳2月前
用水油焖菜法来做西蓝花焖牛肉！少油健康，低卡饱腹！牛肉嫩滑多汁，西蓝花清脆吸汁！#牛肉的减脂家常做法 #水油焖菜 #牛肉的一百种做法 #减脂期 #美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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陈掌厨有话说1月前
这样做的焖牛肉 软烂入味 非常好吃连汤汁都能拌三大碗米饭#美食 #美食分享 #美食教程
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刘小厨1周前
想吃红烧牛肉了，你就像我这样做，软烂入味，好吃又美味#红烧牛肉#焖牛肉 #美食#美食教程#美食制作分享
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大石很爱吃1月前
减脂期8分钟用水油焖菜法酸辣土豆丝焖牛肉，牛肉嫩滑，土豆酸酸辣辣的非常好吃下饭，适合懒人做法！#水油焖菜#酸辣土豆丝焖牛肉#懒人快手菜#下饭菜
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小胃同学1月前
番茄＋腐竹＋牛肉＝米饭杀手！这一锅真的太绝了！#番茄腐竹牛肉煲 #水油焖菜 #低卡低脂餐 #减脂餐#懒人美食
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郭宝的锅（家常菜复刻）4月前
超简单的胡椒牛肉煲 巨好吃 狂推荐#日常做饭 #牛肉 #夜宵吃什么 #唯美食不能辜负
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二子姐美食1周前
电饭锅焖出超香牛腩，做法简单太诱人 #美食制作分享 #抖音美食创作人 #电饭锅牛肉 #强烈推荐 #美食教程
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香菜开饭了1月前
今日份焖菜系列，香辣莴笋焖牛肉。不用爆炒，全程无油烟，香香辣辣的，好吃又下饭#家常菜 #快手菜 #抖音美食创作者 #快手菜 #好好吃饭
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蔬适小食堂1周前
#减脂期 懒人焖菜系列，酸辣土豆丝焖牛肉，牛肉嫩滑，土豆丝酸辣爽口，好吃解馋没啥负担！#低卡低脂餐 #家常菜
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重庆私家小厨（红旗店）1周前
土豆番茄焖牛肉怎么做，你学会了吗？
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小慧🌟一家4月前
这样做的黄焖牛肉你们肯定没吃过～吃一次就会念念不忘 软烂入味很好吃#我的厨房日记 #黄焖牛肉 #好好吃饭是平凡日子里的浪漫
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庆妈美食2月前
家庭版的砂锅焖牛肉，不加一滴水，做法简单，香香辣辣特别嫩好好吃 #家常菜 #砂锅焗牛肉 #在家做美食 #江西菜到底有多辣 #一起学做菜
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凡凡麻麻1周前
#真实生活分享官 萝卜焖牛肉，低油低脂，管理期吃也没负担#家常菜 #日常做饭 #萝卜焖牛肉
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清清小食记1周前
最近特别喜欢这个水油焖菜，今天的杏鲍菇焖牛肉就特别好吃，牛肉滑嫩，杏鲍菇又脆又鲜，做法也特别简单。
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阿麦低卡美食1周前
#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 莴笋焖牛肉#抖音趣胃计划 #低脂低卡
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花妈上菜🍲3月前
#减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 无水豆芽焖牛肉，低油减脂、无油烟，好吃又简单的焖菜！秋季可以给小朋友多吃点牛肉哦～#焖牛肉 #牛肉
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小宁低卡轻食1月前
减脂人爱吃的番茄豆腐焖牛肉，牛肉嫩，豆腐滑，汤汁都特别好喝，真的太好吃了！#低脂低卡#水油焖菜#自己做饭#减脂餐
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刘小燕生活记1周前
天气冷不想炒菜，小燕做了个萝卜焖牛肉，这样做的牛肉入味又嫩还省事#今天吃什么菜
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我爱吃早点！1周前
勇闯厨房之杏鲍菇焖牛肉 好吃！！都去吃！！！！！配方来源于网路，本人并非原创#好好吃饭#厨房里的欢乐时光#厨房日记vlog#美食vlog#日常做饭
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土豆烧肉事务所5天前
山药焖牛肉 超好吃的 山药脆脆的 而且完全没负担#一人食 #减脂餐 #水油焖菜 #懒人美食 #低脂低卡餐
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香里香气3月前
杏鲍菇焖牛肉 ，被这道辣杏鲍菇焖牛肉惊艳到了，太好吃了，爱吃辣的一定要加小米辣，超绝！#减脂餐 #生活化减脂 #焖牛肉 #水油焖菜 #跟着厚皮橙学做饭
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是阿包呀2月前
牛肉不知道怎么做好吃？那就试试这个吧！沙茶牛肉啫啫煲！#vlog日常 #美食推荐 #在家做美食
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是青儿呀5月前
减脂期做饭真的超方便!嫩焖牛肉#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂
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汕尾晴晴妈6月前
今天必须把私藏超绝焖牛腩做法分享给大家！ #抖音美食推荐官 #美食制作分享 #牛腩面#焖牛腩#下饭菜
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芝士蛋糕1月前
这样做的焖牛肉 软烂入味 非常好吃连汤汁都能拌三大碗米饭#美食 #美食分享 #美食教程
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花姐的家常菜4天前
酸辣土豆丝焖牛肉，不用爆炒，还没有油烟，酸酸辣辣好吃又下饭！#美食创作人计划 #美食趣胃计划 #牛肉 #土豆丝 #美食
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吃饭了李一一4月前
不用开火不用爆炒，电饭煲就只能做出软烂入味的黄焖牛肉！#电饭煲美食 #牛肉的神仙吃法 #酱焖牛肉 #苍蝇小馆 #懒人必备
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CutyZhou7月前
电饭煲炖55块钱的牛肉，好好吃😋#家庭版焖牛肉做法 #在家自己做美食 #做饭我是认真的好吃是必须的 #电饭煲牛肉做法
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卢一一2月前
土豆丝焖牛肉，牛肉嫩滑土豆丝也很丝滑入味，拌上米饭真的香迷糊喽！#水油焖菜 #低卡低脂餐 #土豆的神仙吃法 #健康饮食 #家常饭菜
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老杨的家常菜6天前
谁能懂这个腐竹牛肉煲多好吃#腐竹牛肉煲 #牛肉的神仙吃法#美食制作 #懒人美食 #减脂餐
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六一家美食记3周前
懒人萝卜焖牛肉，快手简单，好吃又减脂！#快手菜 #水油焖菜 #萝卜焖牛肉 #健康减脂
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海盐胡椒酱1月前
好吃低卡又解馋的减脂焖菜，酸辣土豆丝焖牛肉，做法超简单～#低脂低卡餐 #减脂期能吃的懒人菜系列 #减脂期吃什么 #水油焖菜#简单美食
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小罗姐姐的减脂餐1周前
今天继续焖菜系列，娃娃菜焖牛肉，焖菜想吃啥放啥，简单好吃，比爆炒的健康，比水煮的入味，低卡饱腹无负担，减脂人必备#焖菜#低卡低脂餐#干蒸牛肉#生活化减脂#减脂餐
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王掌厨有话说1月前
这样做的焖牛肉 软烂入味 非常好吃连汤汁都能拌三大碗米饭#美食 #美食分享 #美食教程
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小姚爱逛吃eat6月前
开盖满屋飘香|砂锅牛肉煲 自己在家做又嫩又香的做法，简单好吃到舔锅… #抖音美食推荐官 #潮汕美食 #砂锅牛肉煲做法 #美食挡不住 #潮汕牛肉
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樊胖胖（减脂版）4天前
香菜焖牛肉#用水油焖菜做大餐简直轻而易举 #低卡美食 #减脂餐 #美食教程 #吃瘦不饿瘦
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悦悦的小迷哥2周前
#美食自己做 #家常菜 #美食制作教程 杏鲍菇焖牛肉，鲜嫩爽滑，好吃又下饭
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哟哟很爱吃😋9月前
牛腩怎么做好吃？广东人的经典下饭菜！萝卜焖牛腩，软烂入味，拌饭拌面都好吃👍#就问你们馋不馋就完了 #软烂入味的炖牛腩做法 #好吃到停不下来 #焖牛腩怎么做 #广东家常菜
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佳伟要减肥（减脂版）4天前
减脂期也可以吃的一锅出酸辣土豆丝焖牛肉～超级低卡又解馋❗️嘎嘎好吃‼️#减脂餐 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #vlog
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香里香气3月前
角瓜焖牛肉，达到了焖菜的新高度，太好吃了，关于焖菜的几个问题，给大家解答了，可以耐心看下哦！#焖菜 #水油焖菜 #减脂餐 #好好吃饭好好生活 #帅帅不粘锅
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卷卷姨的小厨房1周前
孜然平菇焖牛肉 一个像在吃烧烤的菜，做法简单还少油，吃起来也是很满足，配米饭可太香了。#健康饮食 #教你做美食 #我的厨房日记 #水油焖菜 #好吃又营养
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倾城辰1月前
坚持100天16+8生活化减脂，今天吃豆芽焖牛肉，简单好吃做法还超级简单～#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #一人食
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梅姐姐（家常菜）5天前
小孩就要吃小孩菜，这道#腐竹焖牛肉，每次一上桌都是连汤汁都干光光的节奏#家常菜
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