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施天荀1周前
青蛙跳： 针对男性的生殖（前列腺炎，肥大，阳痿，早泄等），女性的妇科（宫寒，痛经，炎症，肌瘤等）都有帮助）。
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琪琪婴幼儿早教1周前
#0到3岁早教儿歌 #儿童视频 #儿童视频动画 #搞笑视频 #我要上热门
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豆沙动漫5月前
#动画 #启蒙早教 #汪汪队立大功
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朵朵宽宽妈2年前
好玩到停不下来的音乐游戏，爸爸妈妈下班带孩子一起玩起来吧#亲子游戏 #亲子互动 #亲子律动 #每日亲子游戏 #音乐律动
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小可琪动画5月前
#儿童动画视频 #启蒙早教 #早教益智动画 #动画 #少儿动画片
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易林Mirror8月前
提到蛙跳，想必大家都会联想到“酸爽”“炸裂”等词汇。 但#蛙跳 的动作要领和好处是什么呢？可以迁移到哪些#体考 项目上？#体育生 应该这样练习，#体育课 如何开展。本期内容希望对大家有所帮助#田径
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明星教育宋园长6月前
小朋友们看过来 一起来感统训练#幼儿教育 #亲子教育
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用户69408587136617月前
#儿童动画 #儿童益智 #3到6岁儿童益智早教动画 #搞笑 #儿童视频
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小飞鱼5月前
#亲子互动 #儿童益智 #0-6岁儿童益智动画片 #宝宝巴士 #3-6岁儿童画片早教启蒙
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谦岚兄妹（启蒙早教）4月前
周末带孩子玩有趣的奥尔夫音乐游戏，培养节奏感，锻炼下肢力量。#可以在家玩的亲子游戏推荐 #奥尔夫音乐 #在家早教 #育儿经验分享 #创作灵感
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傅家镇中心幼儿园2月前
通过游戏的形式，告诉孩子们动物行走的方式，通过模仿动物的行走，发展孩子的肢体协调性#体育游戏 #动物口令操 #户外游戏#幼儿园里欢乐多 #一群可爱的小朋友
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遇見🎧2月前
#幼儿园里欢乐多 #音乐游戏
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@洋洋10月前
好玩的音乐游戏，一起来玩吧#幼儿园 #音乐游戏 #抖音小助手
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郑屯镇金贝贝幼儿园2月前
#幼儿园户外游戏 #一群小可爱尽情的玩耍吧
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宝贝启萌萌哒7月前
亲子互动,儿童动画,儿童益智,启蒙早教,益智动画,儿童玩具 亲子互动#儿童动画 儿童益智#启蒙早教 益智动画#儿童玩具
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体育音乐1年前
《口令操》体育课堂热身音乐 口令操：青蛙怎么跳：前后跳。公鸡怎么跳：单脚跳。袋鼠怎么跳：前后跳。小马怎么跳：左右跳#口令操#体育课热身#多种形式的跳跃 #体育课#体育课音乐
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灿灿萱草花呀🧚2月前
通过游戏的形式，告诉孩子们动物行走🏃🏻‍♀️的方式，通过模仿动物的行走，发展孩子的肢体协调性#体育游戏 #动物口令操 #户外游戏
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马老师孕产守护3月前
宝宝迟迟不发动，这套退房操赶紧一起来试试吧~#催产 #孕晚期 #催产操
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给你给我3周前
开心快乐大课间#可爱的孩子们棒棒哒
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小袁.5月前
第一次打黑，没想到这么简单。#打黑雷强 #路亚 #路亚黑鱼 #黑鱼 #打黑水滴轮
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天天吃西瓜6月前
亲子互动，益智动画，儿童动画，亲子时光，亲子游戏 #亲子互动 #益智动画 #儿童动画 #亲子游戏 #亲子时光
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CH.孟汐之(桂免)2月前
#法瓷版 #刀马旦#前奏有点长，请耐心听完#后面有美英#结尾有小兔子
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跳绳教练可乐3月前
可樂教练跳绳教学分享【错误动作纠正技巧】 #昆明跳绳培训 #昆明幼儿跳绳 #昆明跳绳 #创作者中心 #创作灵感
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( *´°`*)咱也是个宝宝1年前
遵循儿童发展规律 感受固定节拍🎵 奥尔夫音乐给孩子带来不一样的感受 [🌞]
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郭😜色🎀天✨香💞LᎭₑོ郭色の天香1年前
通过游戏的形式，告诉孩子们动物行走的方式。通过模仿动物行走，发展孩子们的四肢协调能力#体育游戏 #动物口令操 #热身操#记录幼儿园生活
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暖暖背古诗5年前
暖暖最喜欢的青蛙舞 说拍的不好也要发出来 开心最重要😆#青蛙舞
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大寨ABC幼儿园1年前
晨会游戏#幼儿园户外游戏 #户外活动嗨起来 #幼儿教师 #
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小远日记5月前
这个好简单 快来学！ #丑八怪dj #慢摇 #抖音潮流舞蹈大赛
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胡妤婷婷3月前
髋关节灵活性训练（上）加强版训练 好臀配好髋 🔥 高强度髋关节灵活性训练—上！ #髋关节灵活性 #练髋 #跟练 #居家锻炼
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张好好不头痛6月前
总是焦虑、睡不好！快来和张医生一起做这套健身操(跟练)！ #抖出健康知识宝藏 #焦虑 #失眠 #居家锻炼 #健康科普
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黄耳朵1月前
#高龄产妇 #孕期饮食 #独立女性 #女性力量 #vlog日常
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草莓老师9月前
超好玩的音乐律动来啦，快跟着草莓老师一起玩起来咯～#音乐律动 #幼儿手指游戏 #奥尔夫音乐 #启蒙早教 #幼儿手指游戏
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身高体态逆袭站6月前
最高效的长高训练 #长高方法#长个子#生长发育#育儿经验#骨龄
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活泼好动的体育老师🏃‍♀️‍➡️1年前
口令操：青蛙怎么跳：前后跳。公鸡怎么跳：单脚跳。袋鼠怎么跳：前后跳。小马怎么跳：左右跳#口令操#体育课热身#多种形式的跳跃 #爱上体育课。
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小哼阿姨2年前
回复 @艺美 小林的评论 万能的青蛙趴，每天趴一趴，俩个膝盖跟臀部保持成一条直线，不要塌腰，小腿大腿90°，缓慢的前后呈水平移动，每天坚持打卡#臀部训练 #健身 #健身穿搭
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小爽1周前
#跳舞跳舞跳舞
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美美蹦迪2周前
#一起来学吧 @抖音热点
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重庆江北为明幼儿园2周前
适合家人一起玩的音乐律动游戏，促进亲子关系，还可以锻炼宝宝身体协调能力和节奏感，提升专注力。促进大运动发展，快带宝宝玩起来 #亲子音乐游戏#专注力游戏#早教#亲子互动#重庆江北为明幼儿园
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Super大叔2年前
万能的青蛙趴，每天有时间就趴一趴，好处多多！#居家锻炼 #骨盆前倾 #假胯宽 #一起来锻炼 #好身材练起来
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彭姐1周前
乡村的快乐很简单，围在一起就是幸福的时光。元旦快乐！🎉✨ #民间实拍 #农村欢乐多
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会踢腿的唐老师8月前
体育课适合低年级同学锻炼反应能力的体能小游戏“小动物口令律动”来咯。#体育课 #体育游戏 #趣味运动 #好玩的体能游戏 #游戏
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Umi🦋1周前
是我还不够好～ #31摇 #是我不够好dj #舞蹈教程 #慢摇 #一学就会系列 （yc@0731 ）@DOU+小助手 @抖音小助手
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亮亮有家健身馆3周前
私教课臀腿训练全过程#辽宁朝阳 #私教一对一
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跳绳教练可乐2月前
#昆明跳绳培训 #昆明幼儿跳绳 #跳绳教学 #创作者中心 #创作灵感 可樂教练跳绳教学分享【全网详细幼儿跳绳教学】
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Susu-魔菇舞蹈（主播舞蹈）6月前
《栗米摇》详细教学来了 #一学就会系列 #栗米摇 #舞蹈教学 #转笔舞 #主播舞蹈
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小羊羔子_1周前
你担喊你来学这段帅舞！！ #daykodii编舞 #hiphop #抖音潮流舞蹈教学
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低调1周前
老顽童跳青蛙，又回到小时候的感觉，童心未泯哈哈哈😂😂🤭@DOU+小助手
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瑶妈带娃日常1周前
#创作灵感 #亲子时光 两岁多宝宝的迷惑行为 看到路边青蛙玩具跟着学的蛤蟆跳#接地气
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lili 爱健身1月前
居家一周5练训练计划 #健身 #每日分享 #居家训练 #居家训练计划 #居家运动健身
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非凡田径指导（技术分析）9月前
立定三级跳分析 预摆 • 双脚左右开立，与肩同宽或略窄，两臂前后摆动。前摆时两腿伸直，后摆时屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆，为起跳蓄力。 第一跳 • 起跳时，双脚快速用力蹬地，同时两臂迅速向前上方摆动，带动身体向上腾空。在空中，起跳腿迅速前摆，与摆动腿靠拢，形成单足跳的姿势。 第二跳 • 第一跳落地瞬间，摆动腿迅速下压着地，紧接着进行第二次蹬地起跳，起跳腿积极配合摆动腿，向前上方摆动，使身体再次腾空。 第三跳 • 第二跳腾空至最高点后，双腿迅速并拢，进行最后一次蹬地起跳，尽量向前上方跳起，在空中保持身体平衡和伸展。 落地 • 落地前双腿屈膝前伸，小腿尽量前伸，以增加落地距离。落地时双脚同时着地，屈膝缓冲，降低重心，保持身体平衡，避免摔倒。 立定三级跳技术需要注重每一跳之间的衔接和节奏，同时要充分利用腿部力量和身体的协调性，以提高成绩 #体考#上岸#三级跳#体育生
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滇味纪（云南家常菜）1年前
云南传统菜：青蛙跳石板 #云南美食 #云南菜 #滇味 #滇菜 #青蛙跳石板 又是一道传统老菜，今天采用的是云南回族的制法。很多人很久没有吃这道菜了，认为大概是爆炒出来的，其实这是一道烩菜，连汁带汤的菜。
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胡妤婷婷5月前
想要练好臀 那得先练好髋｜4分钟髋关节灵活训练 #练髋 #髋关节灵活性 #练臀 #髋关节 #跟练
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女子筋膜塑形小艾1年前
练好青蛙趴，让臀翘起来#妈妈臀#臀凹陷#青蛙趴#塑形#臀部训练
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暖阳优选81年前
萌鸡小队 第四季 第6集 青蛙跳跳舞 #上热门 #启蒙早教 #儿童动画 #动画 #儿童益智
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稔稔妈妈7月前
多带孩子玩律动，感受不一样的节奏，做不同的反应和动作，对于专注、反应、协调、记忆和语言都很友好的哟#音乐律动 #专注力 #反应力 #感统游戏
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