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睡眠与疼痛 戈医生2周前
不想吃安眠药，分享3种药店能买到的助眠药 #头痛 #失眠 #睡眠障碍 #我的年度健康盘点 #睡不着
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馒头女王Alice4月前
睡眠类内服 如何选？是时候该归归类了
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睡眠与疼痛 戈医生1月前
长期失眠、睡不着，助眠药物怎么选？一条视频分清楚！ #头疼 #头晕 #失眠 #脑供血不足 #科普一下
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梁拌西红柿4月前
#asmr助眠视频 戴上耳机好好睡一觉！
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一嘴芝士🧀️助眠版6月前
粉丝最爱点播的道具VS粉丝最不爱点的道具 #助眠 #免疫向asmr #asmr #asmr助眠视频 #声控助眠
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猫不困【睡前故事】11月前
民间故事百集连载第三集 #睡前故事 #民间故事 #助眠 #故事
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拯救大脑计划2月前
α脑波音乐让你快速平静下来，进入深度睡眠。 阿尔法脑波音乐理疗是一种使用特定频率音乐来影响和调整大脑活动的疗法。阿尔法脑波是大脑在放松和专注状态下产生的一种脑波，其频率在8-12赫兹之间。以下是阿尔法脑波音乐的一些主要益处和使用方法： 益处 缓解压力：阿尔法脑波音乐能帮助人们进入轻松、平静的状态，降低焦虑和紧张情绪。 提高学习效率：能帮助人们进入高效学习状态，提升大脑的集中度和注意力。 改善睡眠质量：有助于进入深度睡眠，提高睡眠质量。 增强创造力：刺激大脑的创造性思维，产生新颖、独特的想法。 提高集中力：帮助在需要高度集中注意力的任务中保持清晰的思维状态35。 使用方法 选择合适的音乐：选择包含自然声音和轻音乐元素的音乐，这类音乐更加柔和，有助于放松和集中注意力。 合理安排时间：建议每天至少听30分钟，可在早晨起床后、工作学习期间或睡前聆听。#阿尔法脑波音 #阿尔法脑波音乐 #阿尔法脑波音乐助眠 #音疗助眠
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袁袁医生与脑健康4月前
中医科主任都在用的助眠秘方，便宜又好用 #中医 #健康科普在抖音 #2025抖音夏日农友节 #抖出健康知识宝藏 #助眠
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玉儿助眠屋1年前
20多种让人头皮发麻的慢速穿脑 刮擦 敲击触发音，安抚放松你的大脑#asmr #极度舒适 #哄睡 #asmr助眠视频 #asmr治愈
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数创最前沿1月前
这款Ai发箍能让你10倍速入睡,能“自主控脑”,Ai接管睡眠!一键告别失眠! #科技 #科技改变生活 #失眠 #AI #人工智能
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风哥2月前
让300万人逃离焦虑？这片荒野里的“化腐朽为神奇”做到了 荒野建造，放松解压#野外建造#野外#野外生存#解压#助眠
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tuuyu_yu秃鱼7月前
小麦克风究极清洁计划!模拟僵尸啃食你的大脑🧠，这期非常适合免疫耳朵，拍的过程中一直在炸麦哈哈哈#asmr #声控 #史莱姆 #解压声控 #助眠哄睡
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红纹鳜5年前
视频内容来自@单眼皮的姑娘（声控夜听） 的直播
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小头爸爸聊失眠7月前
医院不轻易外传的助眠黑科技，睡不好今晚就试试#失眠#麻醉治疗
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轻松睡眠2周前
失眠救星！delta脑波音乐睡眠诱导停止思考！ 当大脑停不下来、思绪反复打转时，让低频稳定的 Delta 脑波慢慢接管。 节奏极缓、频率平稳，帮助大脑从清醒状态自然过渡到深度睡眠。 #催眠曲 #脑波音乐 #音乐分享 #助眠歌单 #睡不着
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药师小颖2周前
女性过了40岁浑身难受，记好这3个实用药#更年期#医学科普#女性健康#更年期
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达叔数码1周前
可睡眠、可娱乐、可工作，这睡眠耳机的“静”界也太高了 #耳机#蓝牙耳机#助眠#魔声耳机
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中医脑病方继良主任3月前
失眠是血不足 三味食材煮水喝 帮你养血安神 #中医 #中医养生 #气血不足 #失眠 #健康科普不基础
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Rika黄老师教育儿1月前
怎么才能让宝宝睡眠质量大大提升呢？ #宝宝睡觉 #育儿 #育儿知识分享 #家长必读
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重症医学陈霞不重症6月前
必看！3种安眠药副作用大公开 #失眠 #安眠药 #科普一下 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医王博士6月前
枕头边上放一物，边睡边调理脾胃 #脾胃 #医学科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #睡眠
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中医失眠脑病专家黄燕2月前
来到抖音做健康科普，希望大家看病求医少走弯路。 今天给大家介绍一下我的抖音账号。#名中医黄燕教授 #感谢关注 #健康科普 #失眠
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袁袁医生与脑健康6月前
失眠的朋友可要认真听了！ #中医 #健康科普 #涨知识 #失眠 #失眠多梦
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睡不着的泡泡糖💤1周前
第一期衍生01
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毛毛姐日常分享1周前
有网友吐槽千万博主卖天价枕头， 对此毛毛真诚回复，说出价格网友纷纷下单。#多余和毛毛姐#亚朵星球深睡枕pro#亚朵星球#记忆棉枕头#提高睡眠质量
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毛毛姐日常分享1周前
有网友吐槽千万博主卖天价枕头， 对此毛毛真诚回复，说出价格网友纷纷下单。#多余和毛毛姐#亚朵星球深睡枕pro#亚朵星球#记忆棉枕头#提高睡眠质量
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Jie斯特玲1周前
没有用这个东西之前我都不知道我的床有这么脏，特别是家里养宠物的要注意一下了#宠物 #强烈推荐
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是domi 不是dimo1周前
以前过年最期待放鞭炮放烟花🧨，现在有了宝宝以后只希望他能健康平安#母婴好物 #婴儿用品 #母婴好物推荐 #降噪耳机
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宁捷啦～色珍1周前
#好物分享 @宁杰姆小号
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凯瑞奈特利1周前
#好物推荐🔥
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卡妈优选（感恩回馈）1周前
外国人也用这个，都在回购了#卡妈#创作者中心 #创作灵感
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夕颜母婴用品1周前
儿童枕头#儿童枕头推荐 #儿童枕头四季通用 #母婴用品 #母婴护理 #好物推荐
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温柔的总裁1周前
人真的还挺难揣摩透的
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LuLusky代理浪浪1周前
一夜间都戒烟了，健康的替代来了。
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三金全是金1周前
压瘾解瘾 公共场所随便整#好物推荐🔥 #种草好物推荐
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爱笑婷婷🎀1周前
客户说，高兴得想“放鞭炮”庆祝！🥳 到底是什么样的改变，能让一个人如此激动？ 是睡好了？是疼痛消失了？还是整个人焕然一新？ 我们绝不夸大，只呈现最真实的反馈。 一起来看看，藏奥堂如何用专业守护，换来了她藏不住的喜悦笑容。 答案，都在她的分享里👇
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卡妈精选好物1周前
#藏骨通 #卡妈推荐 #那里不舒服抹哪里 #强烈推荐 #自用好物分享 @卡妈（混血王子卢卡斯） @卡妈老公
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Flipped（乐多edc调试）1周前
支持创新支持原创，更希望做工好的fk品牌可以走出特色@脑壳儿EDC潮玩 @樂阳金属艺术研究所 @MOT EDC工作室
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