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小黄一家人2月前
把这1分钟的视频看完，你就能学会砍式发球了，小孩哥亲测好评！#乒乓球 #乒乓球发球教学 #砍式发球 #家庭乒乓 #带儿子打乒乓球
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乒乓王子玮🏓1年前
记住这三个重点 轻松掌握勾手发球#乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #乒乓球比赛
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甲甲的乒乓球🏓日记4月前
5岁女孩练习发球，同一个站位如何发斜线和直线#乒乓球 #乒乓球发球 #乒乓女孩 #乒乓球启蒙 #乒乓球基本功
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陈康宁乒乓9月前
康宁小课堂：启蒙训练之发球 #抖音体育 #乒乓球教学
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武汉起点乒乓陈教练8月前
无解回旋球发球-起点乒乓课堂 无解回旋球发球-起点乒乓课堂
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豆米来了4月前
正手发球训练，7岁小孩都能听懂的技术指导 #羽毛球 #羽毛球训练 #豆米日记 #爸爸带娃
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羽毛球姐妹花的追球之路8月前
幼儿园羽毛球发球练习 #羽毛球 #天天羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球基本功训练 #奶爸带娃
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77会点乒乓球🏓5月前
陈康宁指导谈如何发好长球和短球 长球砍肚 短球砍胸 @陈康宁乒乓 #乒乓球发球 #乒乓球发球教学 #发球技巧
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超冠乒乓球馆官方号1周前
如何把球发的又转又拐？ 国家运动健将三点给你讲清楚！#武汉乒乓球 #武汉乒乓球俱乐部 #武汉乒乓球教练 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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王昊乒乓2月前
发球即停滞？四个实战技巧，让你秒破被动 #王昊乒乓 #乒乓球教学 #乒乓球#训练#乒乓小将
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球馆小将养成记🏸3周前
今天练习反手发球 #羽毛球 #羽毛球训练 #快乐羽毛球 #小孩日常
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曹申🏓️4月前
如何发奔球，给孩子们都将不耐烦了#乒乓球技术教学 #发球
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慧怡打乒乓3周前
乒乓球四种发球组合练习，赶紧叫上你的球搭子练起来吧#乒乓球#乒乓球训练#多球训练#基本功
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嘉点乒能量5月前
小手勾一勾，小球飞出去！🏓勾手发球教学启蒙版#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球启蒙 #幼儿体育 #勾手发球
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网球玩家4月前
小孩哥进阶式发球训练，同行直接抄作业#网球教学 #网球少年 #青少年网球训练
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小艾很奈斯店铺6月前
打乒乓球比学的发球，赶紧一起没有朋友吧！#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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白衣正手1月前
一个无解的发球，学会涨100分！#乒乓球
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尤琦乒乓7月前
乒乓球 今天教你在比赛中最实用的侧旋急长发球！学会这个 你的对手足够头疼！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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乒乓蟹老板1周前
#青年创作者成长计划 💣发球想直接得分？你得会“偷长”。 敢用一发“偷长”决定关键分吗？✨ ❗️这是一场心理博弈，是高级战术。 快点击学习，升级你最具威胁的武器吧！
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小黎打羽球🏸6月前
羽球人必学的5种发球 #羽毛球 #羽球人#羽毛球教学 #羽毛球发球 #上热门
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小黄一家人2月前
横拐发球：大爷接了落泪，小孩接了崩溃，想学吗？每天10分钟，练上1个月，你的摩擦手感也爆棚！#乒乓球 #乒乓球发球 #侧旋球发球技巧 #侧旋球怎么发
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黄晨乒乓教学-A15月前
反手拧拉对哪些发球有用处 新手小白别说自己不知道了 #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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常熟奥一羽毛球3月前
第二十九集｜青少年发球原来要这样做 奥一总教练世界排名41教你#奥一羽毛球 #羽毛球培训 #青少年羽毛球训练#常熟羽毛球 #常熟羽毛球培训
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中国青少年网球城市挑战赛4月前
小孩哥教你 发出又快又稳的一发 我的网球教练竟然是小孩哥？还不会发球？三个阶段拿捏发球，让你的球搭子刮目相看！ #发球天花板 #10后教练已上岗 #李宁杯·第二届中青城挑战赛 #青少年网球 #小孩哥
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乒乓王子玮🏓6月前
1分钟带你学会世界级侧旋发球 最后一点是干货！ #乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #乒乓球比赛
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朝阳乒乓俱乐部1月前
#上热门 #乒乓球 #乒乓球教学 @DOU+小助手 学好发球，瞬间提升你的实力！#原创视频
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智库乒乓🏓小符教练3月前
学会这套发球，带你轻松涨两分。#乒乓球 #国乒 #体育精神 #乒乓球训练 #体育生
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乐之乒乓Coach2周前
初学者必学的有效发球 #乒乓球#乒乓球教学启蒙 #乒乓球发球 #乒乓球培训 #国乒
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运动都江堰6月前
小学生也能行的上手发球，只需要学会这个步伐#都江堰体育#毅道体育#排球#排球教学#上手发球
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手感流选手3月前
发球到底该练什么？实战中又该怎么发？ #乒乓球 #乒乓球发球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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气排杰瑞3月前
只会发飘球没关系，这样发也能有威力#上手飘球 #气排球发球#抖➕
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卢轩国球韩教练6月前
乒乓球发下旋球三字经，牢记窍门把球涨！ #乒乓球 #乒乓球教学 #卢轩国球 #卢轩国球长安校区 #卢轩国球滨河校区
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乒乓王子玮🏓7月前
1分钟带你学会世界级勾手发球 #王楚钦 #乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #国乒
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教羽球的小雪鱼🏸️8月前
双打网前发小球，超详细教程分享#羽毛球初学者入门教学 #羽毛球双打发球 @众羽嘉合·六安南山（后备人才培养）
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手感流选手2周前
乒乓球比赛中那些发球最实用，最值得练？#乒乓球 #乒乓教学 #乒乓球发球
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与东上乒乓8月前
国手张煜东将世界级的反手急长发球用三步教会你！#乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球 #张煜东
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国手说乒乓4周前
打到奥运决赛都有用的发球-转不转短球 #何教练说乒乓#乒乓球教学#乒乓球训练
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王开乒乓赛事（寒假训练营）5月前
就教你一招！让你把这三种球都接过去！#王开乒乓球 #王开乒乓 #乒乓教程
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海口美兰乒训基地-符教练1月前
一学就会的勾手右侧下旋发球，大家可以点赞收藏回去练起来#创作灵感 #乒乓球 #勾手发球
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陈康宁乒乓7月前
康宁小课堂：发球教学 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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周雨特训营4月前
想要发球好，重心肯定高不了，发球发不好的的看过来今天直接教精华#周雨特训营 #周雨
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西兰花椰菜🥦3月前
新手学发球的一些思路～#网球培训 #体育运动 #户外运动
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国手说乒乓4天前
精华中的精华-左旋发球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #何教练说乒乓
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冠麟羽球8月前
这招很好使，很好使，很好使#上热门 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段 #羽毛球训练
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顾晓飞乒乓5月前
直板发球教学#直板发球 #乒乓教学
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武汉起点乒乓陈教练9月前
加转纯下旋发球（一）-起点乒乓课堂 加转纯下旋发球（一）-起点乒乓课堂
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TOMORO匹克球4月前
发球三大秘诀 🔥 发球太软？三招让你球速翻倍、暴力得分！ 别再浪费你的发球机会啦！掌握这三点，让你的发球又快又狠，轻松变成得分利器！ ✅ 第一点：击球点必须靠前！ 千万别在身后击球——力量根本出不来！把击球点放在身体前侧，才能充分释放力量！ ✅ 第二点：别依赖手腕发力！ 真正的高效发力来自前臂主导！手腕控制方向，前臂提供力量，发力更稳更穿透！ ✅ 第三点：腿部和身体才是力量核心！ 蹬地➕转体，力量从脚传到手！别让腿成了摆设，动能连贯，发球才爆得出来！ 💥 记住这三招，多练几次，你的发球将又重又转，对手根本招架不住！#匹克球 #匹克球教学 #pickleball #TOMORO匹克球 #运动
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K哥❤️乒乓5月前
长胶跟长胶怎么打呢？听喻老师讲下长胶内战的技战术吧！ 长胶内战，发球尤为关键，好的发球创造上手机会，谁先发力谁主动，您感觉是这样么？ #长胶教学 #长胶对长胶 #长胶发球 #喻学艺 #乒乓球
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尤琦乒乓6天前
乒乓球 乒乓球教学 正手位接发球三种方法！让你一个视频就学会接发球！#打乒乓球 #国乒 #乒乓球
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陈陈先森6月前
学会这五种羽毛球发球你也能成为高手#.羽毛球#
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慧怡打乒乓1月前
学会这两种发球套路，你就能打败80%的业余选手，你会怎么接呢？ #乒乓球 #发球 #运动女孩 #日常训练
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网球卢佳茜Jessie5月前
3个角度标志筒训练技巧，练发球省时省力高效 #网球发球 #网球练习 #网球技术 #运动健身
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哲学派乒乓球选手8月前
乒乓球什么发球才是好发球 乒乓球理论
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远行者1周前
什么样的发球是高质量的发球 #乒乓球入门教学 #创作者中心 #创作灵感
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77会点乒乓球🏓5月前
发好球最重要的点是什么呢 #深圳市7π乒乓球会所 #每日一练 #乒乓球 发球我觉得最重要的两个点 分享给你们 还有什么小技巧也可以评论区留言
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虎子爸爸5月前
听陈康宁指导讲发球基本训练，奔球和左侧旋。 #乒乓球训练 #乒乓球发球#陈康宁乒乓 #77会点乒乓球 #韩韩聊点乒乓球
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深情的成教（匹克球）1周前
匹克球发好球=赢一半‼️ 新手必看！一个视频教会你匹克球发球，直接碾压球搭子！#匹克球 #匹克球教学 #匹克球新手 #运动
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YOUNG翼阳文化4天前
发球进阶：跳发球中的“切球”（Cut Shot）欺骗战术 本视频揭示了如何利用“切球”（Cut Shot）让跳发球更具杀伤力。核心内容包括：1）战术价值：利用动作的欺骗性（与大力跳发一致），攻击对方防守空档（通常是前场2号位）；2）抛球微调：抛球应比常规跳发稍短且稍高，为切削创造空间；3）击球手法：击打球的远端边缘（Far Edge）而非球心，利用手腕包球制造强烈的侧旋或下旋，使球急速下坠。训练目标是丰富发球手段，破坏对手的一传节奏。#排球#青少年排球#排球训练#排球教学#排球扣球
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MPSC赛点网球-吴苗5月前
平击发球得分技巧！#网球圈#网球教学 #青少年网球 #夏令营火热报名中
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元瀚乒乓1月前
发球是乒乓球的首要一步，也是赢得比赛的关键一步！ #乒乓球 #乒乓球训练 #元瀚乒乓 #元瀚体育
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东方谦问(颐海星速乒乓)8月前
保姆级发多球教程来了 #乒乓球 #多球 #启蒙 #乒乓球教学
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刘颖乒乓长胶教学6月前
如何发平发转发长#乒乓球#长胶#反胶#发球
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有活力的体育老师4天前
第十届中小学八年级排球《正面下手发球》优质课，全国赛一等奖作品！体育老师的好帮手，完整视频+配套教案+教学设计，一站式解决备课难题！内容完整，实用性强，适合体育教师日常教学。全国赛获奖作品，篇幅有限，仅展示部分，若需完整版，点击关注，联系客服获取更多资源！
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