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健身加油站2年前
288公斤卧推极限，152公斤卧推空中击掌，102公斤单手卧推做组！#卧推 #举铁 #奥赛 #上斜卧推 #胸肌训练 #健身加油站 #健身健美 #乔施贝克 #卧推大神 #轮子哥
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小白健身房1年前
140KG上斜击掌卧推在抖音是什么水平？#卧推 #艾迪霍尔 #健身氮泵
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阳阳吖1年前
152公斤的杠铃卧推空中击掌你见过吗，国外卧推大神的骚操作！ #卧推 #精神氮泵 #力量之源 #内容启发搜索
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健身加油站1年前
罗尼可以在旁边喊加油，但是轮子哥一定不能在身后辅助，这小子命硬！#健身加油站 #罗尼喊口号 #胸肌训练
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把铁撸废1年前
140KG上斜卧推什么水平？我是说上斜击掌卧推！#精神氮泵 #卧推 #艾迪霍尔 #要做一个猛男
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乔安享健身2年前
轮子哥看纯自然的“Big boy”Josh Baker玩儿335磅的击掌卧推！ #健身训练 #健美 #力量举 #练胸
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核裂变鸡肉1年前
#奥林匹亚 #力量举 #卧推#艾迪霍尔 #击掌卧推
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马戈戈（私人定制）2年前
150公斤击掌卧推成功，是什么水平？马戈戈增力计划课程，带你增长卧推力量💪💪#卧推 #健身 #力量举入门 #马戈戈 #增力
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抽象健身圈⭕1周前
元首都快起不来了还不帮他一下 #元首的愤怒配音 #卧推
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马戈戈（私人定制）11月前
我不可能同时拥有腹肌和力量😭感谢粉丝们的支持💪💪#卧推 #力量举入门 #自然健身 #精神氮泵 #卧推怎么提升重量
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健美大咖秀(训练）5天前
勒万最近也是受伤了，回顾地表最强90后轮子哥vs勒万的推举pk#勒万 #肌肉 #健美 #推举 #轮子哥
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健美氮泵站5天前
03年巅峰大冰箱乔卡特大重量胸部训练日，贤惠老婆辅助真好呀 #精神氮泵 #力量训练 #健身 #乔卡特 #罗尼库尔曼
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健美科学观1月前
银背大猩猩乔什贝克 国外一位网红莱斯今天就要约练卧推狂人贝克，挑战坐姿推肩，到底能推多大的重量呢我们拭目以待。#贝克 #力量举
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健美科学观1周前
黄种人的力量 黄种人的力量，震惊所有老外#太夸张了 #健身 #力量训练 #健身氮泵 #卧推
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SunYvHeng1周前
这世上没有一帆风顺 #卧推 #肌肉男友 #创作者中心 #创作灵感
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阿杰与老洪1周前
六十岁洪师傅一手一百斤随便拿捏，真乃神人也。#哑铃卧推 #肌肉老头 #洪家铁线拳
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马戈戈（私人定制）5月前
当健身房大佬自带杠铃练卧推时😱#卧推
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极限三分地5天前
健美界传奇人物的一生 罗尼库尔曼健美界的祖师爷，8次奥赛冠军！用一生诠释对健美的热爱，当你坚持不住的时候不妨看看他！#罗尼库尔曼 #热爱 #极限运动 #健美 #健美圈
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健美科学观5月前
大学生卧推 最强90后卧推约战大学生#健身氮泵 #健身
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小栗造5天前
我运动成绩秃然暴涨的三个心得 #卧推 #力量举 #运动表现 #卧推100kg #运动天赋
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视觉氮泵-刘帅6天前
20岁力量就如此变态Nonso Chinye！！！#力量举 #深蹲 #卧推 #硬拉
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TK剪辑10月前
阿纳托利3 用我卧推的重量拖地？？？#精神氮泵 #唯有训练不可辜负 #菜就多练 #健身日常 #国外视频分享
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腕力 X 金刚狼🦾3年前
#世界腕力冠军 卧推世界纪录保持者萨里切夫 双手 切磋 伊拉克利 勒万#精彩对决 #铁血硬汉 #竞技体育 #这谁顶得住啊
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一拳超人张正阳1年前
从此以后卧推绝对不要再掰杠了，不然难怪你经常把肘关节练受伤#卧推 #运动康复
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卧推爸1月前
看卧推用英语叫爸爸 #亲子教育 #卧推爸 #学英语
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李尊-津门力量举867.5kg1周前
IPF力量举最大级别新人李尊首秀复盘·上#ipf力量举 #力量举比赛 #深蹲 #卧推 #力量举备赛
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深蓝还能再举点1周前
2026谢菲尔德参赛选手名单，力量举最高赛事 #力量举 #深蹲 #卧推 #硬拉 #ipf
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深蓝还能再举点6天前
2026谢菲尔德力量举选手介绍——西班牙Ivan Diaz 24天，一天一位。2026谢菲尔德力量举选手西班牙Ivan Campano Diaz 59kg 介绍 #力量举 #ipf #谢菲尔德 #深蹲 #卧推
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蟹胖娃儿1周前
#中美博弈 #健身🏋 #健身训练 早知道，好好学英语了！不然只知道WC
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猛男肌肉国，【训练版】1周前
#健身#卧推#胸部训练 #肌肉国 #耶巴蒂 卧推190公斤莱维贝贝
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猛男肌肉国，【训练版】6天前
#健身 #卧推 #胸肌训练 #肌肉国 #耶巴蒂 卧推200公斤，莱维贝贝
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丹尼尔（日常版）6天前
外国没有人情世故这一块😂😂#ipf #健身 #力量举 #深蹲 #卧推
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深蓝还能再举点5天前
2026谢菲尔德力量举选手介绍——巴克兰德，一天一位 2026谢菲尔德力量举选手介绍——挪威Kjell Egil Bakkelund 巴克兰德巴神 #力量举 #深蹲 #卧推 #硬拉 #谢菲尔德
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⚡️卷毛—主打优雅10月前
杠铃卧推完整版教学 常见问题！脚放哪更好？握距多少？为什么要触胸？杠铃下落到那个位置？#干货分享 #卧推
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胡哥爱自律（小胖哥）7月前
110公斤卧推的拳到底多重？实测打脸键盘侠！ #日常训练 #毫无训练痕迹 #努力成为更好的自己 #精神氮泵 #情绪价值
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哈基汪(正义铁拳版)5天前
卧推500kg，你是叉车星人？ #猎奇#逆天#卧推#bro有话说#无语
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乌马（三倍体重卧推达成）6天前
@津门第一卧推 王铂凯 vs鸟马哑铃大决战，杠铃被爆杀哑铃也被完虐可恶啊，一定要看到最后笑死了#哑铃卧推
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高硕6月前
比赛解说，朗德尔卧推，最强自然120kg。#力量举 #卧推 #比赛解说
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暴躁的吴哥🍉🍉🍉5天前
泵感爆炸#卧推 #健身搭档 #肌肉 @小小edz
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氮泵加油站6月前
安德烈胸肌训练计划 看看健体大佬安德烈的胸肌训练。#安德烈德尤 #健身干货 #胸肌训练
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猛男肌肉国，【训练版】5月前
#卧推 #健身 #精神氮泵 #肌肉国 #耶巴蒂 卧推190公斤
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MAX GYM麦克仕健身2月前
当卧推被压……#健身 #卧推 #健身抽象 #健身房迷惑行为
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宁哥爱健身4月前
杠铃卧推正确姿势，建议找到适合自己的重量多组数刺激，不要盲目上浑身借力的重量避免受伤，标准卧推视频来了，大家可以看下我胸的发力。
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乌马（三倍体重卧推达成）2月前
回复 @阿巴兹，阿巴兹，嗯哼的评论 左边哥们说这次没给
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文三思（爱讲大实话）5天前
#卧推 #毫无训练痕迹 #瘦子增肌 #健身干货 #真实生活分享官
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观察者网1年前
男子在健身房卧举杠铃，因天气潮湿不慎手滑砸在胸口致骨折
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Monster宇G(备战26世锦赛）1周前
IPF2025 年全国总决赛收官！ 这场比赛没有杀气，更多的带着和大家见面的喜悦 BW82.1kg 蹲举270kg 卧推举167.5kg 硬举290kg 轻松完赛 拿下 83kg 级四块金牌 感谢各位的支持和喜爱！ 梨状肌还没有完全好，伸髋和屈髋还会有一点受限 再次提醒大家不要久坐，要多起来活动一下！ 下一场比赛！我会全力以赴！ #力量举 #ipf力量举 @IPF力量举@天津墨泽商业有限公司 @悍苏体育 @妮克有棵树 @XJ小杰 @自律的脂包💪 @奶牛力量举（拓得时代） @袁雨瀚力量举（线上线下教学） @仙猪🐽 @DK力训 皆非i @阿达细娃 @不只关于健身 @哈鲁帅 @👑Pis力量举综训教学笔记 @文弱书生曹小帅 @余书 @天健（拓得时代） @小李（拓得时代） 还有很多…
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老派健美_GYMLOVER5天前
奥赛六届冠军🏆耶茨：不要把时间浪费在大量热身组上面#多里安耶茨 #健身干货 #健身教学 #健身小白必看经验 #老派训练
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探花郎6天前
肌肉帅哥#卧推 #撸铁日常 #健身 #日常训练记录 #军迷
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打铁的5天前
二刷霸王龙美式铁馆，90kg四组5444。#卧推 #练胸日 #力量训练 #卧推100公斤挑战赛 #健身日常
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倒霉糊涂蛋1周前
有劲 #男友力爆棚 #男友力 #高难度动作 #卧推 #50公斤
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大超带你健身（教学版）2周前
最好的胸肌锻炼动作vs最差的，看看你得胸肌训练都做对了没有#胸肌训练 #胸肌训练动作 #力量训练 #健身教学 #健身小白必看经验
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A BK.技巧君（老K）1周前
“80kg握推做组！曹岩大肌肉还不影响投篮，真的很强啊”#曹岩#虾健健#健身#自由挥汗野蛮生长
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苏佳1周前
好家伙，大佬确实有点东西#健身干货 #精神氮泵 #健身房奇葩 #健身🏋 #卧推
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套头羊毛衫5天前
#力量举#卧推
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十七画亽1周前
未经当事人允许，且看且珍惜（随时下架）#曼波 #健身日常 @紫皮卡.
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乌马（三倍体重卧推达成）2周前
64kg哥布林70kg哑铃卧推两次#哑铃卧推 #世界最强
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考克是笨鸟6天前
健身房的大爷#留学生 #搞笑 #我的日常生活 #健身房那些事儿
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AlexAlessandro5天前
100kg挑战成功！ #健身 #卧推 #健身运动 #日常撸铁 #唯有训练不可辜负
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健美科学观1月前
萨姆森找米洛斯备战23年奥赛 究竟是怎样的训练能让奥赛大佬萨姆森练到哇哇大叫的#萨姆森 #力量训练 #健身氮泵 #米洛斯 #健身
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抽象健身圈⭕1周前
100kg卧推切蛋糕 #卧推 #卧推被压 #生日快乐 #卧推100公斤
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