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大攀运动健康笔记5月前
3招放松骶髂关节🔥缓解腰骶疼痛✅ 后腰和屁股连接处这个位置酸胀不舒服，大概率并不是腰的问题，而是骶髂关节太紧张了。这时候可以做下面3个动作，释放骶髂关节压力，缓解疼痛。 #骶髂关节紊乱 #腰骶部酸痛 #骶髂关节疼痛  #腰肌劳损 #夏日减脂大作战
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蜡笔小赵的康复空间1月前
#骶髂关节紊乱 #腰疼 #康复 #篮球
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运动康复姜Dora6月前
没想到前弯腰痛，竟是因为这个原因……一条视频带你解决后腰前弯疼痛（原因+解决办法）#居家锻炼 #运动康复 #涨知识 #教你一招 #前弯腰腰痛
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Roy_周2月前
骶髂关节问题解决#腰痛 #骶髂关节 #康复训练
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运动康复姜Dora4月前
腰痛的根源根本不在腰，而是这些堵住了！ #涨知识 #居家锻炼 #居家锻炼有新招 #科普健康知识 #实用小技巧
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你的腰椎教练（姜）3月前
这里疼，可不是腰出了问题！而是它沾住了... 90%的同学腰痛都是源于它#居家锻炼 #改善体态 #运动康复训练 #居家锻炼有新招 #居家锻炼好方法
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GT郭挺8月前
如果你后腰疼痛在腰底部，在骶骨两侧，那么可能是骶髂关节疼痛，这个时候一直去按摩腰，可能没有什么改善。 这是由于骶髂关节产生了高压或者紊乱而出现的疼痛，我们可以用一个简单的动作来自我缓解一下疼痛，快去试试吧。#骶髂关节痛 #腰骶部酸痛 #骶髂关节紊乱
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市妇幼妇产科周主任9月前
女性健康课堂：左侧后腰疼是怎么回事？#妇科 #科普健康知识 #腰疼 #腰疼怎么办 #女性健康
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大攀运动健康笔记1月前
3招放松骶髂关节🔥缓解腰骶酸痛✅ 后腰和屁股连接处酸胀，并不是腰的问题，而是骶髂关节太紧张。3个动作释放骶髂关节缓解疼痛。 #骶髂关节痛  #腰骶部酸痛 #腰痛 #腰肌劳损 #夏日减脂大作战
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绝密研究所所长2年前
人类所不能承受之痛 ，肾结石（2）
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麻醉尚凯茜6月前
肾结石的痛，如刀割？如电钻？什么时候该手术了呢？#医学科普 #肾结石 #麻醉 #手术室日常 #疼痛
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艾琳的运动乐园4月前
骶髂关节炎 这样做就不痛了#体态调整 #骶髂关节 #骨盆 #纠正腿型
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苏州疼痛科专家陈洁梅2月前
苏州姑苏区32岁宝妈，后腰长期酸胀疼痛，采取小针刀治疗… #腰痛 #筋膜炎 #腰肌劳损 #疼痛科 #苏州疼痛科陈洁梅
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你的腰椎教练（刘）2月前
你是不是总是单侧下腰疼痛，其实根源在于... #骶髂关节 #骶髂关节疼痛 #骶髂关节紊乱 #腰痛怎么办 #腰痛
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泌尿外科医生王光春4月前
腰痛难忍一定就是腰肌劳损吗？要警惕这种可能 #抖出健康宝藏知识 #创作者中心 #创作灵感 #尿路结石 #腰痛
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小石头的微光2月前
左下腹痛，竟然是血肿#超声学习 #超声影像 #工作日常记录 #分享 #原创
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腹部外科医生盛斌武1月前
#左下腹痛#结直肠炎或梗阻#泌尿生殖系统感染#运动损伤 #肠道缺血性病变
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王成远医生6月前
后腰这个位置痛啊，要小心，可能不是腰痛！ #抖出健康知识宝藏#腰痛#骶髂关节痛#疼痛
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骨科曾主任6月前
#抖出健康知识宝藏 #后腰疼痛 #腰部疼痛 #腰酸背痛
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刘雅诗～5月前
结石的四大症状你听说过吗 #医学科普 #科普一下 #健康科普
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骨科石青鹏教授4月前
骶髂关节痛，常被误诊的腰痛“真凶” #骶髂关节 #骶髂关节疼痛 #腰痛
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有来科普6年前
左侧后腰疼是怎么回事？或是这几点因素在“作威作福”！
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阿毅谈消化8月前
身体不同部位的肚子疼，到底是哪里出问题？ #肚子疼 #胃疼 #抖出健康知识宝藏
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胸外于医生8月前
身体疼痛自查表#胸外科 #胸痛 #医学科普
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孕产瑜伽培训导师CC（1月线下产后培训）5月前
后背的坑填平了！呼吸自由了！产后腰疼的根源被我发现！ 生完宝宝后，你的后背中间是不是也有个明显的“凹坑”？（就是常说的“钻石坑”💎） 不仅影响美观，还伴随着： 😫 后腰顽固疼痛，久站久坐都难受？ 😮‍💨 呼吸短浅费力，总觉得气吸不到底？ 🤦‍♀️ 体态越来越厚，感觉整个人打不开？ 别担心！这不是无解的难题！根源往往在于——后背空间被“锁死”了！🔒 CC作为孕产培训导师，我深知这些问题的关联性！🧠 今天这个视频，就为你一次性揭秘并解决！ #产后修复 #产后腰痛 #体态矫正 #产后妈妈#呼吸训练
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中医常旭主任6月前
30秒教会如何自查女生不同部位的肚子痛#关爱女性健康 #肚子痛 #盆腔炎 #医学科普 #涨知识
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肾病内分泌科冯广青5月前
小心肾结石！疼过生娃！ #肾结石 #结石发作有多痛 #硬核科普 #冯广青 #抖音健康使用计划
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精准治痛武百山大夫5月前
肌肉劳损钙化，神经受压引起腰疼！ #腰疼腿麻  #武百山教授  #肌肉劳损  #疼痛 
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）7月前
美洲虎运动体系，物理治疗⚛️是身体恢复的前提 身体的功能恢复，需要精准的方法与操作，很多人不重视身体功能的开发和调整，直到身体产生僵硬，弹响疼痛才幡然醒悟，尊重身体，学会调整和给自己身体减负，是健康的一大任务。#运动康复 #健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #健身
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中医高宇7月前
工作导致腰肌劳损，记好这个动作 工作导致腰肌劳损，记好这个动作 #腰疼 #中医
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心内科姜雅秋教授8月前
发作时“令人痛不欲生”的肾结石是怎么发生的？如何预防？ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #肾结石 #疼痛 #原因 #预防
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JOJO日记2年前
#撸铁女孩 #健身女孩多巴胺运动日常 #拒绝身材焦虑 #健身 #腰酸
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迈索尔大理学院管家3年前
看River老师如何帮你解决后弯腰疼的问题！#瑜伽打卡 #花式流#瑜伽教培班#百亿流量补贴计划
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甜甜说健康3周前
#腰痛 #腰疼 #腰肌劳损 #骶髂关节疼痛 #骶髂关节
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中医籍云霄5月前
大爷大娘，小籍医生教你如何区分不同位置的肚子疼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #肚子疼
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昆华呼吸科邓峥6月前
肺部有感染？医生教你如何选择治疗方案，住院还是打针？ #肺部健康 #肺部感染 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #呼吸科邓峥
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大倩少吃点7月前
孕期补钙突发肾结石进急诊#怀孕 #孕期 #一个身体两个心跳
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肾病科刘学永医生2周前
身体这4处的疼痛，可能是肾损伤早期信号！别不注意，延误到急性肾衰竭#肾病 #蛋白尿 #肾衰竭 #京东誉美肾病医院 #抖出健康知识宝藏
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明广华滑县黄塔老明家6月前
#长到老学到老#没事多注意#饮食起居#健康好身体#
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“修盆”唐医生（疼痛脱垂漏尿…）5月前
两年顽固左下腹痛进行性加剧：妇科检查无异常，病因筛查刻不容缓！ #小腹疼痛 #盆腔炎 #盆腔积液 #医学科普
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赵琦1周前
腰部疼痛不要怕 中医告诉你怎么治 腰疼不再找你 #颈椎病 #腰椎间盘突出 #健康科普
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多妈王琦4年前
生娃后时常腰酸背痛？这点原因千万别忽略！#母婴育儿 #多妈科普 #2022抖音知识跨年季
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中医脾胃胡运莲9月前
#医学科普 #健康 #中医
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刘雅诗～2年前
肾结石4大症状，你听说过吗？ #健康 #dou来涨健康知识
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贾小强医生7月前
出现这5个症状 可能结肠炎缠上你#便秘 #贾小强医生 #排便困难 #肠炎
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扬州生活头条1周前
椎间孔镜后腰还是疼，怎么办 达到目的就是好办法 #每日健康提醒 #腰突 #椎管狭窄 #射频消融
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肛肠科医生刘行稳1年前
肠易激综合征，四大表现，要警惕！别忽视！ #肠易激综合征 #肠易激综合征症状 #科普一下 #医学科普
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脊柱外科王军主任5月前
最容易被混淆的三种腰痛 #医学科普 #腰痛 #抖出健康知识宝藏
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大攀运动健康笔记1月前
3招放松骶髂关节🔥缓解腰骶疼痛✅ 后腰和屁股连接处这个位置酸胀不舒服，大概率并不是腰的问题，而是骶髂关节太紧张了。3个动作释放骶髂关节压力，缓解疼痛。 #骶髂关节痛 #骶髂关节疼痛 #腰痛  #腰肌劳损 #我的电子健身教练
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桓先生1月前
梦到身体部位的疼痛可能是你正在剥离痛苦 #做梦 #梦境 #噩梦
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北京医院周丹教授1周前
子宫腺肌症的症状，有这3点要注意了！ #科普一下#关爱女性健康#子宫腺肌症
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放疗科屈艳丽8月前
#健康科普 #屈艳丽说放化疗 #腰背疼 #癌症 #肝胆胰
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骨科王珏2周前
腰疼屁股疼≠腰突！这 3 种病最容易混淆 #医学科普 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #骨科 #涨知识
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微步运动康复2月前
超负荷训练后腰疼，有可能是骶髂的问题，今天学习下原理和第二个动作 #腰疼 #单侧骶髂疼痛 #单侧骨盆旋前 #威海运动康复 #健身后腰疼痛是什么原因
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运动康复王老师2月前
腰疼屁股疼？别再以为是腰椎间盘突出了，这其实是……#健康 #居家锻炼 #骶髂关节 #腰痛 #运动康复
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人民健康研究4年前
腰肌劳损腰疼难忍的四大元凶#健康科普 #腰肌劳损 #腰痛 #腰椎间盘突出 #运动康复 #健康观察
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泌尿外科小韩医生3周前
你学会了吗？ #科普一下#大数据推荐给有需要的人#干货都在这
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张树泉3周前
#我的年度健康盘点 #腰椎间盘突出压迫神经 #腰椎间盘突出 #微创手术
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渡劫中(腰突治疗)1周前
#真实生活分享计划#腰间盘突出
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产科蔓蔓2周前
孕晚期发现这几个症状要小心，预防胎盘早剥! #孕产 #孕期 #健康科普 #关爱女性 #医疗健康创作训练营
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微步运动康复2月前
腹股沟和后腰偏下不适，尤其在加速跑之后，可能是你的骶髂引起的#运动康复 #腹股沟疼痛 #骶髂关节 #腰疼
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